Nathalie Maillard - Musicothérapie

03/03/2026

🎶Mars est le Mois de la sensibilisation à la musicothérapie.
Je profite de l'occasion pour prendre la résolution d'être plus active sur mes réseaux! 🌿
Dans ma pratique en tant que musicothérapeute, j’accompagne notamment les personnes vivant un deuil lié à la parentalité (deuil périnatal, infertilité, perte du projet parental) 💛.
Lorsque les mots sont difficiles à trouver, la musique peut soutenir la régulation, l’expression et donner forme à ce que l'on ressent.
La musicothérapie ne remplace pas la parole. Elle l’élargit.
Pour en savoir plus sur mon approche et mes services, vous pouvez visiter mon site web fraîchement rénové ✨

https://nmaillardmta.my.canva.site

02/17/2026

🔹 𝑨𝒗𝒆𝒄 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒑𝒖𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒍𝒂 𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄𝒐𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒑𝒆𝒖𝒕-𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒓𝒂𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆́𝒆 ?

En 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞, la musicothérapie est une discipline clinique encadrée qui peut soutenir, entre autres :
– l’expression émotionnelle
– la régulation du stress et de l’anxiété
– le sentiment de sécurité et de lien
– le processus thérapeutique global

🔎 Pour découvrir les différentes populations pouvant bénéficier de la musicothérapie et les contextes d’intervention, consultez notre base de données sur le site de l’Institut : https://www.inmt.ca/fr/ressources-references?customer=380

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🔹 𝑾𝒉𝒐 𝒄𝒂𝒏 𝒃𝒆𝒏𝒆𝒇𝒊𝒕 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒚?

In 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡, music therapy is a regulated clinical discipline that can support, among other things:
– emotional expression
– stress and anxiety regulation
– a sense of safety and connection
– the overall therapeutic process

🔎 To learn more about the populations who can benefit from music therapy and the various clinical settings, explore our online database on the Institut website: https://www.inmt.ca/fr/ressources-references?customer=380

02/03/2026

🔎 Zoom sur la reconnaissance de la proche aidance 🔍

Le mieux-être des personnes accompagnées est indissociable de celui des proches qui les soutiennent. 🙌

✨ Le 6 février prochain, L'Antr'Aidant présentera une conférence dans le cadre de la Journée « Le pouvoir du filet social : reconnaître le rôle des proches », organisée par le Centre prévention su***de Faubourg, à Saint-Jérôme et dédiée aux personnes intervenantes et professionnelles des milieux communautaires, de la santé et de l’éducation des Laurentides.

11/18/2025

11/05/2025

10/22/2025

J'ai le bonheur, cet automne, d'offrir à nouveau des séances de musicothérapie à des personnes proches aidantes, grâce à l'initiative de l'organisme L'Antr'Aidant 💫. J'en profite pour souligner avec eux la semaine nationale de l'action communautaire autonome! ❤️

LA SEMAINE NATIONALE DE L’ACTION COMMUNAUTAIRE AUTONOME : « Une belle occasion, comme toujours, de mettre en lumière notre engagement, de revendiquer nos valeurs et de souligner l’importance de l’action communautaire autonome! »
💬 Julie Gravel, directrice générale de L’Antr’Aidant

👉 Au Québec, il existe plus de 61 000 organismes sans but lucratif.

Parmi eux, environ 4 000 font partie du grand mouvement de l’action communautaire autonome (ACA). 💪

👀 Mais qu’est-ce qui nous distingue et nous rend si importants?... Et pourquoi en faire tout un événement?

✨ L’ACA, c’est du changement social en action.
Ce sont des organismes créés par et pour la communauté, qui décident eux-mêmes de leur mission, de leurs valeurs et de leurs façons d’agir. Leur but? Améliorer les conditions de vie, défendre les droits et transformer la société.

👤 Pour les organismes communautaires autonomes, la participation citoyenne est au cœur de tout.
Ce sont des vraies personnes qui s’impliquent, prennent la parole, s’organisent ensemble pour bâtir un monde plus juste et solidaire.

✊ L’action communautaire autonome, c’est aussi une autre façon de faire les choses : des services humains, adaptés aux réalités des personnes, qui vont au-delà de la simple prestation de services.

C’est un véritable moteur de changement social, qui prend à bras le corps des enjeux réels et impactant la société dans son entièreté.

Nous sommes fières et fiers d'être communautaires autonomes! 🙌
ROCLaurentides

10/15/2025

02/07/2025

Un nouveau projet qui débute pour moi: j'aurai bientôt le plaisir d'offrir des séances de musicothérapie à des proches aidants de ma région, grâce à l'initiative de la magnifique équipe de L'Antr'Aidant !
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💬
« Parfois, pour se raconter, ce qu’il nous faut est au-delà des mots.

Longtemps, j’ai fait de la musique.
De toutes sortes de façons, dans toutes sortes de contextes, pour le plaisir, et pour gagner ma vie.

C’est quand les coups durs se sont pointé le bout du nez que j’ai compris à quel point faire de la musique avait été soutenant pour moi.
Combien elle représente une richesse. Par elle, je pouvais donner forme aux expériences difficiles à mettre en mots :
les deuils immenses,
les grands chocs,
les quêtes existentielles.

En tant que musicothérapeute, c’est cette richesse que je mets aujourd’hui au service de ma clientèle. » 🎶

- Texte provenant du site web de Nathalie Maillard, musicothérapeute, qui offre des ateliers en collaboration avec L'Antr'Aidant.
➡ https://nmaillardmta.my.canva.site/

🌟 En février et en mars, à Sainte-Agathe-des-Monts et à Tremblant, auront lieu des ateliers gratuits pour les personnes proches aidantes des Laurentides, donnés par Nathalie.
Cliquez ici pour plus de détails sur les formations: https://tinyurl.com/4n5pxn9k

Il reste des places: pour vous inscrire, appelez-nous.
📞 579 888-0211, poste 0.

Nathalie Maillard est membre en règle de l' Association Québécoise de Musicothérapie et de l'Association canadienne des musicothérapeutes.

12/18/2024

DEUIL - TEMPS DES FÊTES
Alors que Noël et le Nouvel An approchent, le deuil est souvent plus difficile à vivre. Il est tout à fait normal de ressentir davantage le manque et le chagrin. Voici quelques suggestions pour vous aider.

12/11/2024

“Marion est atteinte de démence. Ayant été infirmière plus tôt dans sa vie, elle est encore habitée par le sentiment d’avoir de multiples tâches à faire et de devoir se dépêcher. Cet état d’esprit raréfie les opportunités pour Marion de se reposer, d’avoir des passe-temps agréables et de connecter avec les autres. Elle se dit souvent fatiguée.

Or, depuis qu’elle a établi une relation avec la musicothérapeute Pippa, Marion interagit de façon créative avec la musique, et cela lui permet non seulement de décompresser et d’avoir du plaisir, mais aussi de satisfaire son besoin de s’occuper et d’être en lien, notamment en partageant avec Pippa des pièces qu’elle connait bien. Cela lui permet aussi d’être dans le moment présent. Dans cette vidéo, Marion improvise sur la chanson “Blue Suede Shoes”.

Son fils remarque qu’elle est plus calme et plus présente lors de leurs conversations, et attribue ce changement en partie à la musicothérapie. Marion dit elle-même à Pippa: “Tu ne sais pas combien être assise ici à t’écouter a pu être signifiant pour moi”.



https://www.nordoff-robbins.org.uk/.../marions-story.../

10/15/2024

Aujourd'hui, 15 octobre, première journée internationale de sensibilisation au deuil périnatal officiellement reconnue au Québec ✨ Il y a de fortes chances que quelqu'un dans votre entourage ait vécu un deuil périnatal... Je vous invite à partager pour témoigner de votre soutien, et j'ajoute en commentaires quelques liens vers des ressources un peu partout au Québec ⬇️

𝟏𝟓 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟒 - 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧é𝐞 𝐪𝐮é𝐛é𝐜𝐨𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥 𝐩é𝐫𝐢𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥 🩷🩵
C'est aujourd'hui que se tient la première journée de sensibilisation au deuil périnatal officiellement reconnue au Québec, grâce aux travaux de Mme Désirée McGraw, députée de / MNA for NDG, de son équipe, et du soutien de multiples organismes communautaires québécois de soutien au deuil périnatal.

À tous ceux qui vivent ou ont vécu un deuil périnatal, nous pensons à vous et à vos bébés en cette journée toute particulière. N'oubliez pas que nous sommes là pour vous épauler à travers cette épreuve déchirante. 💚

09/26/2024

"Lorsqu’elle a commencé à jouer du violoncelle, la Dre Manon Giroux, cheffe d’un service de chirurgie à l’hôpital Pierre-Le Gardeur de Terrebonne, a constaté que le fait de lire la musique tout en faisant différentes choses avec chaque main avait pour conséquence que sa concentration était axée sur le moment présent.

« Toute mon attention était dirigée vers ce moment », dit-elle. « Je plaisantais en disant que je ne pouvais même pas mâcher de chewing-gum en même temps ! » (...)

« Maintenant, je joue quand j’ai besoin d’une pause, quand je suis stressée et que le sport ne marche pas, ou simplement quand j’ai envie d’être seule. Quand je suis en colère ou triste, c’est aussi une façon de me réfugier dans ma bulle et de laisser sortir mes émotions. Je pensais que pour pouvoir exprimer des émotions en jouant d’un instrument, il fallait être un bon musicien. Mais j’ai réalisé que bien qu’au début cela s’apparente plus à du bruit qu’à de la musique, j’ai tout de même réussi à me sentir mieux en jouant, et les émotions négatives se dissipaient peu à peu. »

Plein de pistes intéressantes pour la recherche en musicothérapie dans cet article! ⬇️

Musique et réduction du stress: tout comme la méditation, jouer d'un instrument de musique peut réduire le stress de façon importante.