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Découvrez notre série: Ma santé, Mon thérapeute
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L'hypnose thérapeutique souffre encore des mythes de la scène et du grand écran. Pourtant, en cabinet, c’est une thérapi...
05/28/2026

L'hypnose thérapeutique souffre encore des mythes de la scène et du grand écran. Pourtant, en cabinet, c’est une thérapie brève et concrète pour reprendre le dessus sur votre quotidien. 🌟

Trop de gens attendent d'être au bout de leurs ressources avant de consulter. Changeons de perspective : l'hypnose n'est pas un dernier recours, c'est un outil d'accompagnement efficace dès le départ.

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Assurez-vous de choisir un professionnel certifié pour avancer l'esprit tranquille.

Choisir le bon type de soin, c’est un excellent premier pas. Trouver le bon professionnel pour l’exécuter, c’est là que ...
05/27/2026

Choisir le bon type de soin, c’est un excellent premier pas. Trouver le bon professionnel pour l’exécuter, c’est là que tout se joue

Au Québec, n’importe qui peut s’improviser thérapeute. Pour avancer vers votre mieux-être l’esprit tranquille, assurez-vous toujours d’un critère : la certification.

Le sceau RITMA vous garantit des centaines d’heures de formation vérifiées, le respect d’un code de déontologie strict et l'accès à des reçus d'assurance valides. Ne laissez rien au hasard !

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On associe souvent la thérapie aux moments les plus difficilesPourtant, plusieurs personnes consultent aussi lors de pér...
05/21/2026

On associe souvent la thérapie aux moments les plus difficiles

Pourtant, plusieurs personnes consultent aussi lors de périodes de transition, de surcharge ou lorsqu’elles sentent simplement qu’un équilibre est plus difficile à retrouver

Demander de l’aide ne signifie pas que tout va mal
👉 Parfois, c’est simplement une façon de mieux traverser ce que l’on vit : https://ritma.ca/trouver-un-therapeute.php

05/18/2026

On pense souvent consulter pour un problème précis.
Mais en prenant le temps d’aller un peu plus loin, plusieurs réalisent que ce qu’ils vivent prend racine ailleurs 🤍

C’est souvent là que le vrai travail commence : reconnecter avec soi-même, comprendre ses réactions, ses émotions, ses besoins.

Dans cet extrait, Sarah Dagenais, hypnothérapeute, partage ce qu’elle observe le plus souvent chez les gens qui viennent la consulter.

La capsule complète est disponible dès maintenant sur toutes nos plateformes.

“Je ne sais même pas pourquoi je pleure.”“Je ne sais pas par où commencer.”“Je ne suis pas sûr que ça va m’aider.”Ce son...
05/17/2026

“Je ne sais même pas pourquoi je pleure.”
“Je ne sais pas par où commencer.”
“Je ne suis pas sûr que ça va m’aider.”

Ce sont des phrases que plusieurs thérapeutes entendent souvent.

Vous n’avez pas à être parfaitement prêt pour demander de l’aide : https://ritma.ca/trouver-un-therapeute.php

05/15/2026

🚨 CONCOURS EN COURS 🚨

Petit rappel doux pour vous dire que notre concours est toujours en ligne 🤍

Courez la chance de gagner 1 heure de consultation en hypnothérapie avec un(e) professionnel(le) membre RITMA.

Pour participer, tout se passe sur notre publication Instagram 👇
👉 Rendez-vous sur notre compte IG .ritma
👉 Trouvez la publication du concours
👉 Suivez les étapes indiquées sous la publication

Parce que parfois, prendre un moment pour soi, c’est déjà un premier pas 🫶

Bonne chance ✨

05/14/2026

Connaissez-vous l’hypnose thérapeutique?

On l’associe souvent à l’hypnose de spectacle, aux numéros sur scène ou à la perte de contrôle. Pourtant, l’hypnothérapie thérapeutique est une approche complètement différente.

Dans un cadre professionnel, l’objectif n’est pas de divertir, mais bien d’accompagner la personne avec écoute, respect et bienveillance. Contrairement aux croyances populaires, la personne demeure consciente et présente tout au long de la séance.

Pour découvrir la capsule complète avec Sarah D. Hakim , rendez-vous sur nos différentes plateformes.

05/11/2026

Chez RITMA, on regroupe plus de 5300 membres… et autant de façons d’accompagner.

Comme Nathalie Séguin, qui intègre le cheval dans sa pratique en équithérapie, chaque professionnel développe une approche qui lui ressemble, avec des outils adaptés aux besoins des personnes qu’il accompagne.

Par exemple, certains massothérapeutes vont travailler en profondeur sur les tensions musculaires, alors que d’autres privilégient des approches plus douces ou axées sur la détente.
En relation d’aide, certains intervenants vont miser sur l’échange et la verbalisation, alors que d’autres vont intégrer des outils comme l’hypnose, la visualisation ou des approches plus immersives.

Il n’y a pas une seule bonne façon de faire. Il y a surtout une approche qui correspond à vous.
Prenez le temps de trouver le professionnel qui vous convient, près de chez vous.
👉 ritma.ca/trouver-un-therapeute

05/09/2026

On parle souvent de techniques, d’outils, d’approches.
Mais au final, ce que la personne retient… c’est comment elle s’est sentie.

Pour trouver un professionnel, rendez-vous ici : https://ritma.ca/trouver-un-therapeute.php

Vous n’avez pas pu être présent le 27 mars… et vous avez l’impression d’avoir manqué quelque chose?Bonne nouvelle, vous ...
05/08/2026

Vous n’avez pas pu être présent le 27 mars… et vous avez l’impression d’avoir manqué quelque chose?

Bonne nouvelle, vous pouvez maintenant accéder à toute la journée, en ligne.

5 heures de conférences, des experts invités et du contenu concret pour faire évoluer votre pratique, sans avoir à vous déplacer.

Vous pouvez maintenant revoir la journée « Gérer son activité professionnelle » à votre rythme : https://ritma.ca/formation-continue.php?formation=1896

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Saint-Sauveur, QC
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