Réeducation périneale et pelvienne laurentides

11/30/2021

Les meilleures❤

🌸😁ÇA Y EST! C'EST PARTI!!! 😁🌸

Nous publions notre NOUVEAU CALENDRIER D'ACTIVITÉS pour la session d'hiver 2022 qui met en lumière nos 2 nouvelles collaborations avec École d'O et Institut Maïa !!! 🤩

Vous y trouverez pleins de NOUVEAUX COURS pour la FEMME ENCEINTE et MAMAN-BÉBÉ!

Nos activités en prénatal:

-Aquaforme prénatal
-Ballon forme prénatal
-Atelier de Ballon de naissance en groupe
-Cours prénataux de groupe

Nos activités en postnatal:

-''Bouger pour se développer'' 0-6 mois et 6-12 mois
-Atelier de portage de groupe
-Massage maman-bébé

Allez réserver votre place!!! Plaisir et belles rencontres entre mamans garanties! Places limitées
https://www.materniteonaturel.com/calendrier-des-ateliers

12/14/2020

Rediffusion de la conférence offerte par Mélissa Bédard, physiothérapeute en rééducation pelvienne et périnéale.Utilisez ces signets pour aller à la section ...

12/14/2020

Allez voir leur site !!!! 🌸
Je serai la physiothérapeute en référence pour la rééducation périneale 🙏🤰🤱

Centre périnatal qui accompagne les familles durant la grossesse jusqu'au deux ans de l'enfant.

12/14/2020

https://www.materniteonaturel.com/r%C3%A9f%C3%A9rences

Je fait maintenant partie de cette belle entreprise de par chez nous pour aider les mamans et tout ce qui entoure l'accouchement
Si vous avez besoin d'accompagnement à la naissance, allez rencontrez les fondatrices de ce réseau ❤

Rose se spécialise en photographie de grossesse, d’accouchement, de nouveau-né, de famille et de Thalasso Bain Bébé. Elle saura vous faire revivre l’émotion vécue dans les plus beaux moments de votre vie, grâce à son talent pour la photographie de style « Lifestyle ».

10/13/2020

Mieux vaux prevenir !!!! 🙏

https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/1740482/incontinence-reeducation-perineale-bandelettes-perinee

Alors que les bandelettes sous-urétrales ont fait des ravages chez certaines femmes , des spécialistes recommandent de miser d’abord sur la prévention, qui consiste en la rééducation périnéale.

07/22/2020

Bonjour belle communauté 🌺

Je serai en vacances du 9 au 23 août.
Au plaisir de vous revoir en forme le 24 août 🏞

Bonne vacances à tous 😎

06/22/2020

Bonjour 🌺

Il me reste encore quelques places lundi le 6 juillet avant les vacances. Prévoyez un moment pour prendre soin de votre plancher pelvien 🙏
Au plaisir de vous rencontrer 😊

05/14/2020

Conférence sur la santé pelvienne

Choix de date pour la conférence

Sama Yoga organise une conférence en ligne gratuite sur le sujet de la santé pelvienne. Pour l'occasion, Mélissa Bédard, physiothérapeute en rééducation périnéale nous partagera gracieusement son expertise en abordant principalement deux thèmes soit l'étirement et le renforcement du plancher pelvien.

Cliquer sur le lien suivant:

https://fr.surveymonkey.com/r/RK6PBJH

Take this survey powered by surveymonkey.com. Create your own surveys for free.

05/06/2020

Avis à tous,
Je reprendrai du service à partir du 11 mai 2020 à la clinique de Saint-sauveur pour faire des suivi périneale et voir des urgences.
Vous pouvez appelez dès maintenant au 450 227-0778 chez Action sport physio Piedmont.

*Des mesures d'hygiène ont été mis en place pour éviter la propagation du Covid-19 et nous vous demandons de vous présenter avec un masque/foulard pour cacher le nez et la bouche.

Au plaisir de vous revoir

09/12/2018

Pour certaine, la rentrée scolaire signifie le retour au cours d'aérobie, cross fit, gym... Si vous souffrez de diastase ( séparation des grand droit) il est important de faire évaluer votre gaine abdominale avant ce retour.
Bon entraînement 🏋️‍♀️

07/12/2018

Bon matin !
Savez-vous qu'il est aussi important de mobiliser une cicatrice de césarienne que tout autre cicatrice de chirurgie contre les adhérences. Un minimum de 4 semaines est recommandé tout dépendant de la guérison. De plus, protégez votre nouvelle cicatrice du soleil pour ne pas avoir de couleur indésirable.
Bon été 🏖

04/13/2018

Saviez-vous qu'on suggère un minimum de 3 mois avant le retour à la course post-partum ? Le temps de renforcir notre gaine abdominale et notre tonicité du plancher pelvien!
Venez vous faire évaluer avant le retour de la course printanière 🏃‍♀️

03/13/2018

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1659861657428018&id=135967689817430

Si cet article a accroché votre oeil, c'est que vous pourriez bénéficiez de physiothérapie en rééducation périneale. Il se peut que votre plancher pelvien ai de la difficulté à soutenir les impacts de la course à pied. Cette culotte peut vous faire sentir mieux lors de votre course mais elle ne préviendra pas la dégradation de vos tissu musculaire dans le temps.
Pensez-y!

Votre Maison de la Course cherche toujours des solutions pour que vous puissiez courir en tout confort et avec plaisir! Voici une nouvelle culotte pour vous mesdames qui va vous prémunir contre les petits «oups» de la vie. Avec la Newex vous allez vous sentir au sec et allez pouvoir courir et faire vos entraînements en toute confiance.
Nous avons la bobette noire en stock dans les trois boutiques. Un incontournable pour certaines d'entre vous. Pour plus d'informations: https://newex.ca/fr/
Prix: 34,95$ plus taxes.

03/08/2018

En cette journée de la femme, je vous suggère de ne pas vous oublier comme personne, comme femme, comme maman, comme épouse. De prendre soin du corps dans lequel vous habitez, si vous voulez que celui-ci soi toujours au meilleur de lui même.

02/28/2018

Cette semaine, une femme m'a questionné sur une problématique de nerf Pudendal, elle a vu plusieurs médecin qui n'ont pas pu l'aider jusqu'à ce qu'elle consulte un gynécologue, tout ça sur une période de plusieurs mois avec des douleurs importante. En physiothérapie périneale nous pouvons vous aider avec ces problème de douleurs, venez nous voir!

Et n'oubliez pas si vous avez des questions, aller sur ma page !

02/03/2018

Savez-vous que le tiers des femmes souffre d'incontinence urinaire à l'effort. C'est à dire que lorsqu'elles toussent, éternuent, sautent ou rient elles peuvent avoir des pertes involontaires d'urine. Cette condition se traite à l'aide d'exercices de renforcement, de stimulation musculaire et d'enseignement. Parlez-en à votre professionnelle