Katyoga C'est ici. Cette page professionnelle est pour offrir mes services, conseils ainsi que pour prendre rendez-vous.

Pour recevoir un massage-yoga thaïlandais, un soin d'ostéothai ou de relâchement myofascial, pour participer à des conférences, cours de yoga, cours et ateliers de yoga balles en groupe ou en privé. Je, Katy Demers Primeau, suis praticienne en massage-yoga thaïlandais en plus d'être professeur de yoga Vedanta Sivananda et entraineur en conditionnement physique.

04/16/2026

C'est avec fébrilité et joie que j'attends les participants pour l'atelier de yoga du visage plus.

Plusieurs ont manifesté leur intérêt pour une autre date. Veuillez m'écrire directement pour que je puisse vous ajouter dans la liste. Il est aussi possible de s'inscrire à l'infolettre.
Carrefour professionnel de l'ostéopathie

Nouvelle méthode holistique créée par une chirurgienne-dentiste, posturologue, professeur de yoga, etc. !  Le  + est ess...
04/10/2026

Nouvelle méthode holistique créée par une chirurgienne-dentiste, posturologue, professeur de yoga, etc. ! Le + est essentielle ici. Il fait toute la différence. 💜😍

Je te présente les 13 "techniques" utilisées dans cette méthode.

Peut-être que tu auras le goût de l'expérimenter ? 👇
12 et 16 avril :
https://katyoga.square.site/

04/10/2026
C'est la période  d'inscriptions pour la session de yoga du printemps à St-Gabriel-de-Brandon.Les derniers cours ont été...
04/10/2026

C'est la période d'inscriptions pour la session de yoga du printemps à St-Gabriel-de-Brandon.

Les derniers cours ont été relaxant; l'énergie du printemps tardif se faisait sentir.

LOISIRS | 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟔

Cours de yoga pour débutants et intermédiaires du 6 mai au 10 juin à la mairie de Saint-Gabriel-de-Brandon 🧘‍♀️

📆 Quand? Les mercredis de 17h30 à 18h45
📍 Où? À la Mairie au 5111 chemin du Lac
💲 Combien? 70$ taxes incluses, pour les citoyens | 85$ taxes incluses, pour les non-citoyens

Inscription dès maintenant au bureau des loisirs (sur rendez-vous au 1111 chemin du Mont-de-Lanaudière) ou en ligne au lien suivant 👇
https://www.sport-plus-online.com/PrmsMVC/?VirId=1502&ArrId=1692&ProgId=11590&NivId=46194&ActId=1313373

Le petit dernier !Votre visage en dit plus que vous ne le croyez. Et il souffre souvent en silence.Mâchoires serrées, nu...
04/09/2026

Le petit dernier !
Votre visage en dit plus que vous ne le croyez. Et il souffre souvent en silence.

Mâchoires serrées, nuque raide, acouphènes, maux de tête, yeux fatigués, voix tendue ; beaucoup de ces symptômes du quotidien viennent de muscles du visage, de la mâchoire et du cou qui sont tout simplement épuisés. Des muscles que personne n'a jamais pensé à libérer.

C'est exactement là que le Yoga du Visage + intervient.

Le YDV+ n'est pas une série de grimaces. C'est une méthode complète avec 13 outils complémentaires : Yoga Balles™ pour libérer les nœuds profonds, acupression, drainage lymphatique, autothérapie crânio-sacrée, travail sur la respiration, gestion du système nerveux, soins du visage, alimentation, et bien plus encore, le tout ancré dans la philosophie du yoga et la pleine conscience.

Le résultat ? Une mâchoire qui se desserre. Un cou qui respire. Un regard qui s'allège. Et une présence retrouvée ... de l'intérieur.

En atelier, ces changements se sentent souvent dès la première séance.

🌿 Yoga du Visage + Prendre soin de vous, vraiment.

Ateliers en personne 👉 https://katyoga.square.site/

De chaque ère, le yoga s'est adapté. Le yoga est inclusif.Est-ce que tu te permets d'adapter ta pratique à ton besoin et...
03/31/2026

De chaque ère, le yoga s'est adapté.
Le yoga est inclusif.

Est-ce que tu te permets d'adapter ta pratique à ton besoin et limite ?

03/31/2026

🌷 PROGRAMMATION DES LOISIRS | PRINTEMPS 2026 🌷

⏳ Bonne nouvelle! La période d’inscription est prolongée jusqu’au jeudi 2 avril!

Vous n’avez pas encore eu le temps de vous inscrire? C’est votre chance! Profitez de quelques jours supplémentaires pour choisir vos activités et vous lancer dans une session dynamique ce printemps 💪😄

Envie de bouger avant l’arrivée de l’été ou de découvrir une nouvelle passion? Notre programmation est là pour vous inspirer!

✨ À ne pas manquer :
🧗 Ateliers d’escalade pour tous
🎨 Cours de peinture parascolaire (6 à 12 ans)
💃 Ateliers de danse urbaine (hip-hop)
🌿 Ateliers de danse contemporaine

🎯 Une belle variété d’activités pour tous les âges et tous les intérêts — parfait pour rester actif, créatif et motivé!

📅 Inscriptions : jusqu’au jeudi 2 avril
📞 Par téléphone : 450 835-3419, poste 5246
📧 Par courriel : techloisirs@st-damien.com

🏢 En personne : Centre communautaire et des loisirs (6865, chemin Montauban)

Ne manquez pas votre chance… il est encore temps de vous inscrire! 🌸

Et oui, nous avons une session de printemps à St-Gabriel! Viens t'inscrire pour éveiller ton corps pour cette saison de ...
03/28/2026

Et oui, nous avons une session de printemps à St-Gabriel!
Viens t'inscrire pour éveiller ton corps pour cette saison de renaissance.
Mercredi 17 h 30

PROGRAMMATION PRINTEMPS 2026 – INSCRIPTIONYoga avec KatyogaLes mardis - du 28 avril au 2 juin 2026Hatha yoga : 17 h 15 à...
03/27/2026

PROGRAMMATION PRINTEMPS 2026 – INSCRIPTION
Yoga avec Katyoga

Les mardis - du 28 avril au 2 juin 2026
Hatha yoga : 17 h 15 à 18 h 30
90 $ pour la session (6 cours)

Les mercredis - du 29 avril au 3 juin 2026
Hatha yoga : 11 h 15 à 12 h — 60 $ pour la session (6 cours)
Yoga balles : 12 h 15 à 12 h 45 — 40 $ pour la session (6 cours)

Lieu :
Hangar
350, rue Belleville

Information :
loisirs@steemelie.ca
450 886-3823, poste 206

Inscription et paiement :
À la réception de la mairie
450 886-3823, poste 200

🌷 PROGRAMMATION DES LOISIRS | PRINTEMPS 2026 🌷 St-DamienEnvie de bouger avant l’arrivée de l’été et de découvrir de nouv...
03/27/2026

🌷 PROGRAMMATION DES LOISIRS | PRINTEMPS 2026 🌷 St-Damien
Envie de bouger avant l’arrivée de l’été et de découvrir de nouvelles passions? C’est le moment parfait pour passer à l’action! 💪😄
Profitez-en, c’est une occasion idéale pour se motiver avec une courte session de 6 à 8 semaines (selon le cours)!

Votre corps est-il prêt pour la saison active? 🌱Mobilité, fluidité, relâchement musculaire en profondeur : cet atelier d...
03/24/2026

Votre corps est-il prêt pour la saison active? 🌱

Mobilité, fluidité, relâchement musculaire en profondeur : cet atelier de 2 heures utilise les balles thérapeutiques pour cibler les zones clés (hanches, épaules, chaîne postérieure, pieds).
Idéal si vous êtes actif·ve, avez des douleurs chroniques, ou si vous voulez simplement bouger avec plus d'aisance ce printemps.

📅 29 mars | 10 h à 12 h : Centre de santé professionnel de St-Jean-de-Matha
⚠️ Places très limitées : informations et inscriptions en lien ci-dessous!

https://katyoga.square.site/product/yoga-balles-matha/XMXPQYZGYZGP42D5BD4D2XA2?cp=true&sa=true&sbp=true&q=false

Salut!J'ai maintenant 2 FICHES sur Google. Je sépare maintenant le Studio de Ste-Émélie-de-l'Énergie et la salle au Carr...
03/24/2026

Salut!
J'ai maintenant 2 FICHES sur Google.
Je sépare maintenant le Studio de Ste-Émélie-de-l'Énergie et la salle au Carrefour professionnel d'ostéopathie à Joliette.

Il est parfois difficile d'expliquer ce qu'est le massage-yoga thaï. C'est ce que certains m'ont partagé. C'est une expérience propre à soi.

Alors, je t'invite à donner un avis sur les services de Katyoga de STE-ÉMÉLIE-DE-L'ÉNERGIE sur Google.

Tu peux soit utiliser le code QR sur l'image ou utiliser ce lien : https://g.page/r/CZk6csKq-UP8EAE/review

Merci à toi!
Belle journée.

Address

107 Rue Martin
Sainte-Émélie-de-l'Énergie, QC
J0K2K0

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Mon histoire

Je, Katy Demers Primeau, suis praticienne en massage-yoga thaïlandais en plus d'être professeur de yoga Vedanta Sivananda et entraineur en conditionnement physique. Cette page professionnelle est pour offrir mes services, conseils ainsi que pour prendre rendez-vous.

Diplômée d’un certificat en Techniques d’intervention en loisir en 2006, j’ai gravi les échelons jusqu’en 2012. Mon attirance pour la gestion m’a amené à travailler en tant que coordonnatrice de projets pour la clientèle 4-11 ans, adolescente et adulte en plus d’être animatrice et/ou intervenante jeunesse, de milieu dans un HLM, etc. J’ai été agente de développement pour les francophones de la ville de Calgary lors d’un voyage de 6 mois et j’ai terminé en 2012 par un contrat de directrice intérim du service de loisir d’une municipalité. Plusieurs possibilités venaient à moi à la fin de mon contrat pour avoir un poste en milieu municipal.

Un désir profond se réveilla en moi. Un besoin vital de vivre et de sentir que j’avais le choix dans la vie, la liberté de vivre en harmonie avec mon être profond. Vivre par le voyage! Ma position du moment était idéale pour partir à l’aventure, à l’exploration de « Qui suis-je? ». Je suis donc partie à la recherche de mon moi véritable, mon Atman, et d’y être connecté. Un voyage de trois mois de contact spirituel, pour vivre le moment présent. Cambodge, Vietnam et l’Inde, pays d’une beauté par les gens qui y vivent. C’est en Inde que j’ai été réellement initié au Yoga. Je parle ici du mode de vie yogique, non seulement de la pratique d’asanas, postures de yoga. Le résultat de mes pratiques a été la souplesse physique ainsi que la souplesse de mon esprit. J’y ai pris goût. Ce mode de vie me correspondait, touchant mon être, je me sentais rapprocher de l’harmonie, du bonheur.

À mon retour de ce voyage, connectée à mon moi, centrée, je vis les signes. Ma vie était fait de signes. Mes yeux voyaient clairs, ma direction était simple et claire. Je fis mon cours comme massothérapeute en massage-yoga thaïlandais, puis ma formation pour devenir professeur de yoga en Hatha yoga de l’école Sivananda, école traditionnelle. Mon désir de comprendre le corps humain et d’offrir de l’aide à tous, peu importe leur évolution m’a amené à prendre un cours d’entraineur privé en conditionnement physique. J’ai pris un an à suivre des cours pour me réorienter car je désirais vivre en respectant davantage mon rythme naturel et de servir en plus l’être humain en partageant mes connaissances. Nous semons des graines. KATYOGA prit vie.