Nadyogart

07/10/2025

Retrouve moi en Yoga nomade et en nature cet été !

Le lundi et mardis matin en Flow chaud et reggae au superbe Cardio Loft à Val-David
Le dimanche matin sur la plage du
Le dimanche 31 août au Festival Flow
Le 2 août au Marché central en Yoga Immersif avec écouteurs avec

Et bonus ce dimanche 13 juillet au Far Hills: yoga, marche, tennis, BBQ, baignade et sup sur le lac et soundsystem :)

Tous les détails sur mon site web: https://nadyogart.com/calendrier/

07/05/2025

Journée GRATUITE Portes Ouvertes Sport et Bien-être en plein air à Val-Morin : Yoga, Tennis, Lac et baignade, BBQ et bon son au Far Hills Resort Hôtel Far Hills
Quoi de mieux pour vivre pleinement notre été dans les Laurentides :) Je t'attends à 10h sur la plage privée pour le Yoga :)

06/26/2025

06/11/2025

06/06/2025

💫 Solstice d’été magique – Marche japonaise, Yoga & SUP 💫

Le 21 juin 2025 autour de Hôtel Far Hills de Val-Morin, viens vivre une expérience de Marche consciente et sportive, un Yoga au bord du lac sur la plage à l'occasion de la Journée internationale du Yoga! Une expérience sensorielle pour se recentrer, respirer et accueillir l’été en pleine conscience.

Gratuit ou contribution volontaire :)

Au cœur des paysages paisibles de l’Hôtel Far Hills de Val-Morin, cette matinée sera une invitation à bouger, respirer profondément et vous connecter à votre corps, votre souffle et à la Terre.

�🍃 Marche japonaise en forêt – aussi appelée "Okinawa Walk"
�🏖️ Yoga Flow sur la plage – accessible à tous les niveaux
�🏄‍♀️ Optionnel: Balade en SUP sur le lac – glissez en conscience sur l’eau calme, un moment de pure harmonie (Important: Notez que la balade en SUP sur le lac ne fait partie de l’enseignement et ne sera donc pas encadrée, c’est un accès au lac pour une balade libre sur votre propre planche, et votre coach de Yoga et Marche, Nady Marro n’a pas de responsabilité de surveillance et d’accompagnement.)

🕘 De 10h30 à 12h30 (option de prolonger en pm pour le SUP)
📍 Hôtel Far Hills : 3399 Rue du Far Hills Inn, Val-Morin, QC J0T 2R0�
📌 Apportez : planche, pagaie, veste de sauvetage, tapis de yoga, lunch et votre belle présence.

Ouvert à toutes et tous – aucun niveau requis.

Infos & inscription : nadyogart.com/class/marche-et-yoga-21-juin-2025

Gratuit ou contribution volontaire selon votre budget: variable de 0$ à 20 $

Viens t’aligner avec le soleil et semer tes intentions pour la saison 🌻

06/03/2025

Hâte de vous retrouver sur le tapis ce soir dans ma nouvelle salle préférée de l'Usine Rolland !
Cette photo a été prise à mon autre studio préféré Cardio Loft ou j'ai beaucoup de beaux moments de Yoga :)

05/27/2025

Dès le 3 juin prochain, rejoins moi en pratique de Yoga dans le super cool décor de l'Usine Rolland ! On va partager l’art du Yoga Flow en compagnie d’un petit groupe de yogis et artistes qui aiment se rassembler et créer une communauté de bien-être à Sainte-Adèle :)

Yoga accessible à tous (en niveau et financièrement) pour des moments de bien-être, de connexion humaine et de joie.

Chaque cours est unique et créatif et permet de découvrir ou d’approfondir ton chemin dans la pratique du Yoga, tout en musique et avec une touche d’humour et de légèreté !

Nous explorons les postures (asanas), la respiration (pranayamas et breathwork), les alignements, la méditation, le focus et l’engagement musculaire ainsi que la profondeur et la douceur du yoga yin et thérapeuthique.

✨ Le magnifique studio de Danse Laurentides – Usine Rolland au 2745, rue Rolland, Sainte-Adèle, J8B 1C9.

🕐 Session du 3 juin au 1er juillet 2025 tous les mardis de 18h à 19h

💕 5 cours au prix abordable de 16$ par cours (taxes incluses). Total 80$

Rejoins-nous maintenant ! Inscription ici👇
https://nadyogart.com/class/session-ete-2025-st-adele/

Possible continuité du cours tout l'été :)

05/23/2025

Que de belles rencontres et émotions nous avons eu la chance de vivre ensemble pendant cette toute 1ère retraite FLOW Le Couvent Val-Morin.
Merci aux participants de vous être investis avec autant de cœur dans cette retraite, d’avoir eu le courage de rencontrer votre vulnérabilité et de nommer ouvertement vos intentions profondes. Nous vous avons vus vous transformer, chacun et chacune à votre manière dans l'espace magique de la yourte ... et cela nous touche énormément.💛
Et que serait ce moment magique sans les superbes facilitateurs qui nous ont accompagnés si fortement et sincèrement Juliane Lacroix - Breathwork Sauna Sapien Nathalie Saintonge Nadyogart Sylvain Carufel Legyl Roi Resonessence un gros MERCI !

05/23/2025

Un petit retour en vidéo de ma première Retraite en tant que facilitatrice et organisatrice ! un gros merci Patricia Gendron ma complice et support aux multiples talents et bien entendu Nathalie Saintonge une enseignante inspirée et inspirante, quelle belle équipe !!