Action Pro-Santé Physiothérapie

06/30/2025

La Randonnée Jimmy Pelletier terminée
Défi relevé pour moi!!!

1ere journée 155 km
2e journée 100 km sous la pluie !!!
3e journée 150 km

360 000$ ramassé pour Adaptavie !!!

Merci à tous ceux qui m’ont encouragée en faisant un don pour Adaptavie ! 🥰

06/28/2025

155 km de vélo aujourd’hui pour Catherine
Et de nombreux traitements donnés par Audrey-Ann Rioux pour aider les cyclistes!!!

06/27/2025

06/26/2025

C’est demain matin, vendredi 27 juin 2025 à compter de 9h20, à partir du parc Terry Fox à Saint-Apollinaire, que le coup d’envoi de la 9e édition de la Randonnée Jimmy Pelletier 2025 sera lancée.

Action Pro-Santé Physiothérapie participe à ce bel évènement depuis plusieurs années. Audrey-Ann Rioux sera physiotherapeute bénévole et Turgeon fera partie des cyclistes!!!

L’édition 2025 de la RJP est particulièrement exceptionnelle, car c'est aussi le départ officiel du TOUR DU MONDE pour nos précieux amis Manon et Jimmy. Pendant les deux prochaines années, oui, oui 2 ANS!!! ils parcourront 40 000 km à vélo et vélo adapté, sur 5 continents, pour recueillir des fonds pour l'organisme ADAPTAVIE (organisme de Québec qui consiste à offrir des services adaptés, contribue à la recherche et à l’innovation, améliorer le bien-être et l’autonomie des personnes vivant avec une limitation physique ou intellectuelle.) Les sommes recueillies serviront à la construction du COMPLEXE SANTÉ ADAPTAVIE à Québec.

C'est une grande aventure qui commence pour eux. Encourageons-les!!

Visitez le site : jimmypelletier.com et faite votre don !!

Kilomètres vendus km Collecte de fonds pour bâtir le Complexe Santé Adaptavie Juin 2025 à juin 2027 Parcours Soutenez-nous Suivez Jimmy Propulseurs de cette aventure exceptionnelle Collecte de fonds pour bâtir le Complexe Santé Adaptavie Juin 2025 à juin

04/02/2025

🌺 INSCRIPTIONS mise en forme printemps 2025🌺

🌻cours jour et soir ( voir horaire en premier commentaire)
🌻cours variés pour tous les goûts et selon vos besoins (pilates, yoga, Hiit, posture)
🌻50% sur le 2e cours
🌻petits groupes pour des cours plus personnalisés

Pour inscription

https://actionprosante.com/sample-page/action-pro-sante-mise-en-forme/

03/25/2025

🌸🌸Il reste quelques places 🌸🌸…

Pour un printemps actif et un bien-être assuré ! 🧘🏼‍♀️ Des cours pour tous les goûts !! 🤩🤩

Pour inscriptions

https://actionprosante.com/sample-page/action-pro-sante-mise-en-forme/

03/20/2025

✨ Rencontrez Janani Burkinshaw ✨

Elle enseigne plusieurs cours à la clinique : yoga-lates, cardio-lates et yoga sur chaises.🧘‍♀️

C'est en 2003, lors d’un voyage en Inde, qu'elle a découvert son amour pour le yoga. C'est à ce moment-là qu'elle a su qu'elle voulait enseigner. Depuis, sa passion pour le yoga n’a cessé de grandir!

Elle a également pratiqué plusieurs styles de danse, ce qui rend ses cours diversifiés et dynamiques. 🎶 Son énergie débordante vous accompagnera dans votre quête du mieux-être!

CARDIO-LATES
🕛 Mardi 18h30 à 19h15 du 8 avril au 10 juin (10 cours)
Inscriptions 👉 https://actionprosante.com/produit/cardio-lates-mardi-18h30/

YOGA-LATES
🕛 Mardi 19h30 à 20h15 du 8 avril au 10 juin (10 cours)
Inscriptions 👉 https://actionprosante.com/produit/yoga-lates-en-salle-mardi-19h30/

YOGA-LATES
🕛 Jeudi 12h15 à 13h du 10 avril au 12 juin (10 cours)
Inscriptions 👉 https://actionprosante.com/produit/yogalates-12h15-a-13h00/

CARDIO-LATES SUR CHAISE
🕛 Vendredi 9h à 10h du 11 avril au 20 juin - sauf le 18 avril (10 cours)
Inscriptions 👉 https://actionprosante.com/produit/yoga-tonus-sur-chaise-en-salle-vendredi-9h/

YOGA-LATES SUR CHAISE
🕛 Vendredi 10h15 à 11h15 du 11 avril au 20 juin - sauf le 18 avril (10 cours)
Inscriptions 👉 https://actionprosante.com/produit/yoga-sur-chaise-en-salle-jeudi-10h15/

📍4500 Route de Fossambault suite 200, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, QC G3N 2T5

03/19/2025

✨Nous vous présentons Line Bernier✨

Elle fait partie de notre équipe de professeurs pour les cours de mise en forme. Elle enseigne le yoga 🧘‍♀️, la méditation 🧘‍♂️ et le pilates 🏋️‍♀️, et ce, depuis 12 ans. 🎉

Elle s’est formée dans diverses disciplines afin de vous offrir un accompagnement complet en santé globale. Elle vous guidera avec bienveillance et respect vers un mieux-être durable.

Venez vivre une expérience unique en vous inscrivant à l'un de ces deux cours :

YOGALATES
🕛Mardi 12h15 du 8 avril au 10 juin (10 cours)
Inscriptions 👉 https://actionprosante.com/produit/yoga-latesen-salle-mardi-12h15/

ÉTIREMENTS ET MÉDITATION
🕛mardi 13h15 à 14h du 7 avril au 9 juin (10 cours)
Inscriptions 👉 https://actionprosante.com/produit/etirements-et-meditationen-salle-mardi-13h15/

📍4500 Route de Fossambault suite 200, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, QC G3N 2T5

03/03/2025

🌺🌺 programmation session printemps 2025 🌺🌺

Des cours pour tous les goûts avec des professeurs compétents pour vous guider vers une mise en forme optimale !!

Rabais 10% avant le 12 mars
Rabia 50% au 2e et 3e cours

Nous avons bien hâte de vous voir 😀💪🏻

https://actionprosante.com/sample-page/action-pro-sante-mise-en-forme/

02/13/2025

***** AVIS 13 février 2025*****

La clinique est ouverte

Le cours de Yogalates de 12h15 à 13h00 avec Janani
Aura lieu!

Merci 🙂

01/08/2025

🎉🎉🎉Vous aimeriez découvrir le Hiit avec Samuel ? Voici votre chance de le faire:

Cours d essai gratuit lundi le 13 janvier 19h
(inscription obligatoire au 418-875-4477 2 places disponibles)

Entraînement par intervalle d’intensité, le Hiit est un très efficace pour améliorer tes capacités cardiovasculaires tout en gagnant de la force musculaire.

09/03/2024

Aux entrepreneurs… joignez-vous à ce déjeuner-causerie pour connaître nos prochaines activités et faire du réseautage !

📅 INVITATION AU LANCEMENT DE NOTRE CALENDRIER !

Venez découvrir les activités que nous avons planifiées jusqu’au 1er janvier 2025, lors d'un déjeuner-causerie !

* Mercredi 11 septembre
* Manoir du Lac Delage
* Dès 7:30 ☕

📌 Inscris-toi ici: https://zfrmz.com/EdEHdZco5jWgblrGpYyo

Nous vous attendons en grand nombre 🎉!