Humanum - Services psychosociaux et psychologiques

10/19/2025

Dernière journée pour passer nous voir au salon de la Fadoq.

Bon dimanche ☀️

10/18/2025

Humanum est au salon de la Fadoq cette fin de semaine, venez nous rencontrer au centre de Foires de Québec du 17 au 19 octobre. ✨

08/24/2025

« La rentrée, c’est excitant pour certains… et stressant pour d’autres.
Chez Humanum, on rencontre souvent des jeunes qui vivent beaucoup d’anxiété, de pression ou de découragement.
Parfois, ils explosent. Parfois, ils se ferment.
Et c’est correct. Parce qu’apprendre à gérer ses émotions, ça ne s’enseigne pas toujours à l’école.

Notre rôle, c’est simplement d’accompagner. D’écouter.
Et d’aider l’enfant ou l’ado à trouver ses propres outils pour aller mieux.

✨ On croit qu’il n’y a pas de “petite difficulté”. Si ça prend de la place dans la vie d’un jeune, ça mérite d’être entendu. »

Besoin de plus d'information ? Vous pouvez communiquer avec nous par téléphone au :

Trois-Rivières : 819 699-6591
Québec : 418 247-2617
Chaudière-Appalaches : 418 247-2617

Site web : www.humanum.ca

07/07/2025

C’est avec beaucoup d’excitation (et un peu de re**rd), que nous vous annonçons notre nouveau point de service à Québec (Ste-Foy)🥳

Pour prendre rendez-vous👇🏼
📞418-247-2617

05/17/2025

Humanum contribue à une fondation qui nous tient à cœur. Humanum x AÉÉMUM-Mauricie pour leur événement « course-o-thon Pas à pas pour l’hôpital – Un merci en mouvement. »

Organisé par les étudiants de la Faculté de médecine de l’Université de Montréal à Trois-Rivières, cette course à relais de 6 h a pour but d’amasser des fonds pour soutenir la Fondation Santé Trois-Rivières et l’acquisition d’équipements spécialisés pour les soins de santé locaux.

Venez nous voir au Parc pie XII à Trois-Rivières !

05/15/2025

Nous sommes présents au Salon des ainés de Bellechasse aujourd’hui. Passez nous voir. ✨🙋🏼‍♀️

03/06/2025

02/16/2025

L’hiver peut affecter notre humeur, mais il existe des ressources pour nous aider à traverser cette saison.🌨️

02/12/2025

📢 Pourquoi est-ce si difficile de demander de l’aide en santé mentale ? 🤔

On sait que chercher du soutien peut être un vrai défi… mais pourquoi ? 🤯

👉 La peur du jugement
👉 Le coût financier 💰
👉 Le manque de temps 🕒
👉 L’idée qu’on doit “s’en sortir seul”
👉 Une mauvaise expérience passée

Ces freins sont réels, mais ils ne devraient pas vous empêcher d’aller mieux. Prendre soin de sa santé mentale, c’est investir dans son bien-être. 💙

Dans notre dernier article, on vous aide à mieux comprendre ces obstacles et à les surmonter. 👇

🔗 [Lien vers l’article]

💬 Et vous, avez-vous déjà hésité à consulter ? Quels ont été vos freins ? Parlons-en ensemble en commentaires ! ⬇️✨

"Découvrez les principaux freins qui empêchent de chercher du soutien en santé mentale et apprenez comment les surmonter pour améliorer votre bien-être."

02/05/2025

🌿 Semaine nationale de prévention du su***de 🌿
🗓️ Du 2 au 8 février 2025
💬 Oser en parler, c’est déjà aider.
Chaque jour, trois personnes s’enlèvent la vie au Québec. Pourtant, le su***de n’est pas une fatalité. En osant parler du su***de, nous contribuons à briser l’isolement et à renforcer le filet social qui peut sauver des vies. 💙
Cette semaine, Humanum s’associe à l’Association québécoise de prévention du su***de (AQPS) pour encourager chacun à faire un pas vers la prévention. Comment?
✅ Visitez oseparlerdusu***de.com pour mieux comprendre la détresse et comment y répondre.
✅ Portez l’épingle « T’es important-e pour moi » et partagez son message.
✅ Affichez et diffusez du matériel de sensibilisation dans vos milieux.
✅ Partagez ce message pour aider à briser les tabous.
✅ Osez poser la question à un proche qui semble en détresse : « Comment vas-tu, vraiment? »
📌 Besoin d’aide? 1 866 APPELLE (1 866 277-3553) – Service gratuit et confidentiel, disponible 24/7.
Ensemble, osons parler du su***de. Parce que chaque vie compte. 💙

02/05/2025

𝐃𝐞́𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐫 𝐋𝐞̀𝐯𝐞-𝐭𝐨̂𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐡𝐞𝐟 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝'Héma-Québec 🩸

Nathalie Fagnan est présidente et chef de la direction d’Héma-Québec depuis janvier 2019 où elle contribue à mener l’équipe dans la réalisation de sa mission quotidienne qui permet de sauver des vies. Elle veille aussi à assurer la pérennité de l’organisation de façon à sécuriser ses assises pour qu’Héma-Québec poursuive son développement et continue ainsi à enrichir ses services et ses produits au bénéfice de la population québécoise. Son parcours impressionnant lui vaut plusieurs prix et distinctions au fil des ans.

Parmi les réalisations récentes, on peut citer :

🎗𝐄𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟐, elle obtient le prix Leadership, femmes d’exception Sun Life – Grande entreprise au concours Les Mercuriades de la Fédération des chambres de commerce du Québec.

🥇 𝐄𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟑, elle reçoit la Médaille du lieutenant-gouverneur du Québec pour mérite exceptionnel ainsi que le prix Diplômée émérite 2023, remis par HEC Montréal et l'Association des diplômés de l'École.

🏆 𝐄𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟑, à l’occasion des 25 ans d’Héma-Québec, elle a pris la parole devant la communauté des affaires de Montréal au Cercle canadien dans le cadre de sa tribune de prestige ¨Rendez-vous avec nos PDG¨

« Nous vous invitons donc à venir la rencontrer… » ➡️

📆 25 février de 7h30-9h00
📍 Candlewood Suites, Trois-Rivières
🎟 Inscription : https://www.jcmauricie.com/activites-et-evenements/conference/dejeuner-leve-tot-hema-quebec

💚 Merci à nos partenaires de l'événement : Port de Trois-Rivières | Cinetic | Holiday Inn Express & Suites Trois-Rivières | Contraste Photo+Vidéo | Satir Productions | Humanum - Services psychosociaux | Unikbox Solutions Informatiques

01/23/2025

✨ Reconnaître l'anxiété pour mieux y faire face ✨

L'anxiété touche de nombreuses personnes et peut parfois passer inaperçue. Savoir reconnaître ses symptômes est une première étape pour mieux la comprendre et agir.

Dans notre dernier article, découvrez :
✅ Les signes physiques, émotionnels et cognitifs de l'anxiété.
✅ Des pistes concrètes pour reprendre le contrôle et se sentir mieux.
✅ Des conseils pour trouver un équilibre face à cette réalité souvent taboue.

👉 Prenez soin de vous : humanum.ca/les-symptomes-de-lanxiete-comment-les-reconnaitre-et-quoi-faire-pour-se-sentir-mieux

Parce qu'il n'est jamais trop tôt ou trop t**d pour demander de l'aide. 💙

Découvrez comment reconnaître les symptômes de l’anxiété, les gérer efficacement et savoir quand consulter un professionnel. Aidez-vous à retrouver votre sérénité.