Clinique Hormona

05/13/2025

📣 Let’s stop asking people when they’re getting pregnant.
It may seem like a harmless question — but for many, it’s a painful reminder of loss, infertility, or deeply personal choices. ⁠

1 in 6 Canadians experience fertility challenges. That question can unintentionally reopen wounds, stir anxiety, or place pressure where compassion is needed instead.⁠

Instead of asking “When are you having kids?” try asking “How are you doing lately?” or simply offering your support without assumptions.

Let’s shift the conversation. Let’s lead with empathy. 💚⁠

05/10/2025

J’adore participer à des formations continues pour en apprendre d’avantage et me perfectionner!
C’est un plaisir de pouvoir aider vos cocos dans leur début et plus t**d également ❤️

05/09/2025

Merci de partager ! 👇

✨Tu es psychologue et/ou tu connais un(e) psychologue qui correspond à l'un de ces énoncés suivants :

- Qui souhaite changer de milieu de pratique ;

- Qui aimerait se joindre à la Clinique Hormona même si il/elle est dans un autre milieu de pratique ;

- Qui souhaite recevoir des raisons de consultation en lien avec notre clientèle cible : femme enceinte, postpartum, fertilité, périménopause, ménopause (à noter que vous pouvez aussi recevoir d'autres raison de consultation) ;

- Qui souhaite travailler en téléconsultation et/ou en présentiel.

La Clinique Hormona est à la recherche de psychologues pour répondre à la demande qui ne cesse d'augmenter.

Plusieurs possibilités sont offertes en tant que travailleur autonome au sein de notre équipe !

La Clinique Hormona est située à côté des ponts, à Ste-Foy.

Pour plus d'informations ou pour manifester ton intérêt, écris-moi au elainegendreau.ac@gmail.com

Au plaisir !

05/02/2025

“Quand ma mère est venue après mon accouchement, elle a cuisiné matin, midi et soir…”
Mais parfois, la maman ne peut pas venir. Elle est loin, occupée, ou ce n’est pas possible.

Et c’est là que j’interviens.
Je suis là pour te soutenir, t’entourer, et t’aider à vivre un vrai mois d’or, même sans famille proche.

Grâce à un plan postnatal personnalisé, on prépare ensemble :
• du repos,
• des repas,
• de la douceur,
• et une vraie présence bienveillante.

Tu n’as pas à tout faire seule.
Écris-moi pour en parler.

Première rencontre découverte (30minutes) gratuite, nous discuterons ensemble de tes besoins.

Myriam Barbet, accompagnante à la naissance et en postnatal(doula)
418 702-8030 poste 701
acc.perinatalite.hormona@gmail.com

04/30/2025

✨Tu es psychologue et/ou tu connais un(e) psychologue qui correspond à l'un de ces énoncés suivants :

- Qui souhaite changer de milieu de pratique ;

- Qui aimerait se joindre à la Clinique Hormona même si il/elle est dans un autre milieu de pratique ;

- Qui souhaite recevoir des raisons de consultation en lien avec notre clientèle cible : femme enceinte, postpartum, fertilité, périménopause, ménopause (à noter que vous pouvez aussi recevoir d'autres raison de consultation) ;

- Qui souhaite travailler en téléconsultation et/ou en présentiel.

La Clinique Hormona est à la recherche de psychologues pour répondre à la demande qui ne cesse d'augmenter.

Plusieurs possibilités sont offertes en tant que travailleur autonome au sein de notre équipe !

Pour plus d'informations ou pour manifester ton intérêt, écris-moi au elainegendreau.ac@gmail.com

Au plaisir !

04/23/2025

✨Tu es psychologue et/ou tu connais un(e) psychologue qui correspond à l'un de ces énoncés suivants :

- Qui souhaite changer de milieu de pratique ;

- Qui aimerait se joindre à la Clinique Hormona même si il/elle est dans un autre milieu de pratique ;

- Qui souhaite recevoir des raisons de consultation en lien avec notre clientèle cible : femme enceinte, postpartum, fertilité, périménopause, ménopause (à noter que vous pouvez aussi recevoir d'autres raison de consultation) ;

- Qui souhaite travailler en téléconsultation et/ou en présentiel.
La Clinique Hormona est à la recherche de psychologues pour répondre à la demande qui ne cesse d'augmenter.

Plusieurs possibilités sont offertes en tant que travailleur autonome au sein de notre équipe ! ✨

👉Pour plus d'informations ou pour manifester ton intérêt, écris-moi au elainegendreau.ac@gmail.com

Au plaisir 🙂 !

Elaine Gendreau, Ac. propriétaire de la Clinique Hormona

04/20/2025

❤️🌸✨👇👌

🌱L’infertilité touche 1 couple sur 5 à travers le monde. Au Canada, c’est 16.7% de la population qui souffre d’infertilité.

Derrière chaque statistique, il y a une histoire. Des espoirs, des silences, des larmes et surtout, une immense force. ✨

En cette semaine canadienne de sensibilisation à la fertilité, pensons à toutes celles et ceux qui espèrent, qui attendent et qui font preuve d’un courage exceptionnel. 🌿

Ressources utiles :

- Association Infertilité Québec
- Société canadienne de fertilité et d’andrologie
- Fertility Matters Canada
- Centre ESPER
- Centre pour les relations interpersonnelles

On écoute, on apprend et on soutient. 🫶🏽

04/18/2025

Un petit rappel, par Myriam Barbet , accompagnante à la naissance et en postnatal (doula) ❤️✨👇

04/17/2025

04/08/2025

04/08/2025

2 AVAC après un diagnostic décourageant." Ton bassin est trop petit et ton bébé trop gros" 👇

Aurore Dumaine, D.O., ostéopathe chez nous, nous présente un
épisode de podcast où elle partage l'histoire de ces deux AVAC (accouchement vaginal après césarienne) !✨

✨ NOUVEL ÉPISODE – 2 AVAC après un diagnostic décourageant." Ton bassin est trop petit et ton bébé trop gros".

Aurore a vécu une césarienne après qu’on lui ait dit que jamais un bébé ne pourrait sortir de son bassin. Et pourtant… elle a ensuite complété deux AVAC en maison de naissance ! Son histoire est une véritable leçon de persévérance et de confiance en son corps.

As-tu déjà entendu un discours similaire ? As-tu vécu un AVAC malgré tout ? Partage ton expérience en commentaire, j’ai hâte de te lire !

Écoute l’épisode dès maintenant sur ton appli de podcast préférée !

https://open.spotify.com/episode/3eau3StrbX14G1hmv0PlJ7?si=2z-x_IMwSrCqeX49-QgdOA

02/19/2025

Recette de bouillon nourrissant pour la récupération post-accouchement (version végétarienne aussi comprise) ! ✨

Après l'accouchement, votre corps mérite une attention particulière pour récupérer et retrouver son équilibre. Une alimentation réconfortante et riche en nutriments est essentielle pour soutenir votre énergie, favoriser la guérison et, si vous allaitez, répondre aux besoins de votre bébé. Voici une recette de bouillon nourrissant, spécialement conçue pour offrir à votre corps les bienfaits qu'il requiert pendant cette période unique et intense.

Ce bouillon est riche en minéraux, collagène et anti-inflammatoires naturels pour favoriser la récupération et renforcer l’énergie.

Invitez votre entourage à vous préparer ce bouillon, un véritable cadeau pour soutenir votre récupération après l’accouchement, que vous pourrez boire ou utiliser comme base pour des soupes.

Voir le lien vers la recette en commentaire 👌👇