LibraYoga

04/16/2021

Pour les prochains temps, je vous invite à me suivre sur ma page personnelle Amélie Savard et sur ma page Instagram savard.amelie 😊 car je cesse mes activités sous le nom de LibraYoga. A bientôt!

03/08/2021

💙 Bonne journée internationale des droits de la Femme 💙
Parce qu'il y a un long chemin parcouru derrière nous et qu'il se poursuivra, merci a toutes ces femmes!

03/04/2021

*** Mise à jour***
Tous les cours restent en ligne pour l’instant, les cours en groupe étant interdits. Par contre, les cours privés ou avec votre bulle familiale sont permis 😃 écrivez moi pour toutes questions! 🙏🏼 Merci d’être toujours là à travers vos écran! J’espère vous accueillir au studio très bientôt! 💙
Bonjour à tous!
Comme vous savez, nous passons en zone orange à Québec 🧡 Il me reste des informations à vérifier. Les gyms peuvent ouvrir, mais les cours de groupe sont interdits tout comme les rassemblements à l'intérieur...
Je vais essayer d'éclaircir tout ça très bientôt! J'ai très hâte de vous retrouver en studio! Namaste! 🙏

03/01/2021

🧘🏻‍♀️LibraYoga fait relâche! Je vous souhaite une belle semaine!!! 🧘🏼‍♂️

02/25/2021

Signez pour l’ouverture de nos studios de yoga! 🧘🏻‍♀️🙏🏼🧘🏼‍♂️

Il manque encore 4 signatures ! Réouverture des studios de yoga, il est temps de nous écouter Monsieur Legault

02/22/2021

🔵 Yoga Maman Tune Up 🔵
-Session de 8 semaines, 135$ balles d'auto-massage de
Yoga Tune Up incluses
-Jeudi 11 Mars de 11h à 12h
-En direct sur zoom ou en différé pendant 1 semaine et peut-être en studio au cours de la session.... 😉
**Viens soulager des tensions et douleurs fréquentes chez la maman par les massages avec les balles et renforcer les muscles abdominaux, pelviens et ceux très utilisés par ton rôle de maman par des poses de Yoga Tune Up 😉 Tout ça dans le but de prévenir les blessures et de t'amener vers le bien être! 💙
INSCRIPTIONS au www.librayoga.ca

02/22/2021

🧘‍♀️ Yoga Maman/Bébé 👶
-Session de 8 semaines 110$
-Jeudi 11 Mars de 9h30 à 10h30
-En direct avec Zoom ou en différé (pendant 1 semaine) Peut-être en salle au courant de la session..... 😉
-Bouger et retrouver la force des abdominaux profonds et des muscles du plancher pelviens avec bébé. 💙 Chaque séance est menée par un thème, bien expliqué, en liens avec la remise en forme de la maman et son bien-être en général.
INSCRIPTIONS au www.librayoga.ca

02/17/2021

De nouvelles sessions de cours vous seront offertes en mars chez LibraYoga 🧘‍♀️🧘🏾 En ligne et/ou en studio quand la situation nous le permettra! Yoga Maman/Bébé, Maman Tune Up, Yoga Tune Up. Contactez nous pour toutes questions ou visitez le www.librayoga.ca

02/17/2021

Je vous parle de plus en plus des bienfaits du ballon Corgeous, mais je vous avoue que je ne connaissais pas les bienfaits sur la peau!!! 😮 Allez voir ça!

02/15/2021

🤩 Nouvel Horaire Mars 2021 🤩
Jusqu'à nouvel ordre, tous les cours sont offert en ligne, en direct et en différé pendant 1 semaine
***mentionner si vous préférez en ligne ou en salle lors de l'inscription, au cas où... 😉
inscriptions au www.lachrysalideyoga.com
inscriptions au www.librayoga.ca

01/20/2021

Suivez moi sur Instagram!amelie 💙