Olga Martin massothérapie et accompagnement holistique

Olga Martin massothérapie et accompagnement holistique Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Olga Martin massothérapie et accompagnement holistique, Health & Wellness Website, 1693 Rue Principale, local F, Sainte-Julie, QC.

Femme de Coeur et passionnée par l'Humain, j'accompagne les gens à travers différentes approches, notamment la massothérapie, le yoga, et les cercles de parole.

Votre corps et votre esprit ont besoin de prendre une pause?  Offrez-vous un massage afin de libérer le stress, la fatig...
07/04/2025

Votre corps et votre esprit ont besoin de prendre une pause? Offrez-vous un massage afin de libérer le stress, la fatigue, les émotions et les tensions que vous portez. Offrez-vous un espace pour vous habiter pleinement, pour vous choisir et vous ressourcer.

Il est possible de respirer plus légèrement au travers tout ce que la vie met sur notre chemin. Le massage aide à prendre conscience de notre corps et des messages que celui-ci nous envoie.

Massothérapeute spécialisée en gestion du stress et de l'anxiété, je vous reçois avec présence, douceur et empathie, afin de vous aider à prendre soin de vous.

Olga Esperanza Martin, massothérapeute
514-576-6409

La fin des classes fait émerger des émotions d’angoisse et de stress?  Il y a tant à organiser, prévoir, faire, et vous ...
06/13/2025

La fin des classes fait émerger des émotions d’angoisse et de stress? Il y a tant à organiser, prévoir, faire, et vous ne savez pas comment y arriver?

Je vous invite à venir vous déposer lors d’un soin en massothérapie pour vous aider à mettre la switch du mental à off l’espace d’un instant.

Que la journée vous soit douce 🙏

Olga Martin, massothérapeute
514-576-6409

Je vous partage un extrait du livre Surmonter l’adversité, de Don Miguel Ruiz et Barbara Emrys.  C’est l’un des meilleur...
01/22/2025

Je vous partage un extrait du livre Surmonter l’adversité, de Don Miguel Ruiz et Barbara Emrys. C’est l’un des meilleurs livres que j’ai lu au sujet du deuil, car il pose un regard différent, nous ramenant à notre pouvoir personnel. Face à une grande perte et une grande peine, nous avons toujours le choix de laisser cette peine nous consummer et nous éteindre, ou bien lui permettre d’ouvrir encore plus grand notre Coeur pour laisser entrer la Lumière ✨.

Voici donc l’extrait, puisse t’il vous inspirer et vous soutenir si vous traversez une période difficile ❤️

« L’existence est destinée à nous instruire et la mort est une partie intégrante de cet enseignement. L’esprit doit retenir ces leçons importantes et ne pas leur faire barrage. Le chagrin doit pouvoir nous amener vers de nouveaux degrés de sagesse pendant que nous sommes encore en vie. »

Belle et douce journée à vous!

01/09/2025

Change doesn’t happen all at once—it’s built in the quiet, unremarkable moments when you choose to try again, even when it’s hard. It’s in letting go of old habits, showing up for yourself, and believing that small steps forward are still progress. You don’t have to be perfect, and you don’t need it all figured out; you just need to start. This year can be different, not because it’s a new beginning, but because you’re ready to make it one.

Unknown

Post by Austin m-dos

La fin des classes fait émerger des émotions d’angoisse et de stress?  Il y a tant à organiser, prévoir, faire, et vous ...
06/11/2024

La fin des classes fait émerger des émotions d’angoisse et de stress? Il y a tant à organiser, prévoir, faire, et vous ne savez pas comment y arriver?

Je vous invite à venir vous déposer lors d’un soin en massothérapie pour vous aider à mettre la switch du mental à off l’espace d’un instant.

Jusqu’au 26 juillet, profitez de ma promotion et bénéficiez d’un massage de 75 minutes pour le prix d’un soin de 60 minutes.

Que la journée vous soit douce 🙏

Tirage en ce lundi matin.  La semaine dernière a été assez éprouvante pour moi, et on dirait que je ne vois plus clair. ...
06/03/2024

Tirage en ce lundi matin. La semaine dernière a été assez éprouvante pour moi, et on dirait que je ne vois plus clair. Je mélange intuition et peur, je suis tiraillée entre mes idées de projets et l’angoisse que celà génère. Cette carte vient me rappeler qu’au fond, rien n’est si dramatique, et que ce qui compte c’est le moment présent.

05/31/2024

Et voilà! :)

Saviez-vous que les gens ont recours à la massothérapie depuis des milliers d’années? Dans le livre La bible des thérapi...
05/27/2024

Saviez-vous que les gens ont recours à la massothérapie depuis des milliers d’années? Dans le livre La bible des thérapies psychocorporelles, on apprend que les gladiateurs utilisaient les massages pour aider le corps à se regénérer.

Aujourd’hui, la massothérapie est reconnue pour soulager les tensions musculaires et les douleurs physiques, mais pas que. Le massage holistique agit sur le système nerveux, ce qui calme et apaise l’esprit, tout en favorisant un meilleur sommeil. De plus, lorsque le massage est fait dans un état de présence, le receveur peut vraiment connecter avec son énergie personnelle. C’est toute une conscience du corps et de soi qui émerge.

En accueillant ces messages, le receveur peut faire de belles prises de conscience, et ainsi reprendre son pouvoir personnel, d’où le nom du massage ÉmergEssence, la technique que j’utilise. En étant connectée à moi, tout en étant présente à l’autre, j’accueille la personne dans son entièreté, afin de la guider vers sa propre acceptation de ses ressentis et ses émotions, ses blocages et ses espaces d’ouverture.

Vous souhaitez vous offrir ce moment de détente et de voyage vers soi? Contactez-moi, il me fera plaisir de vous accompagner!

Qu'est-ce que le massage ÉmergEssence?  Il s’agit d’une approche reliée au courant de psychologie humaniste, qui considè...
04/11/2024

Qu'est-ce que le massage ÉmergEssence?

Il s’agit d’une approche reliée au courant de psychologie humaniste, qui considère la personne dans sa globalité, en tenant compte des sphères physique, mentale, émotionnelle, énergétique et spirituelle. Cette technique s’inspire du mouvement de la mer et de nombreuses approches rapportées de voyages à travers le monde (Danse des 5 rythmes, Watsu, Californien, Tui Na, Bio Énergie, Thaï). Ses longs mouvements fluides et enveloppants peuvent combiner différentes manoeuvres, comme le bercement, l’étirement, l’ébranlement, des pauses énergétiques, ou des mouvements plus dynamiques de Tuina.

C’est un enseignement à s’offrir une présence à soi, autant pour moi quand je masse, que pour la personne qui reçoit. C’est prendre conscience des tensions qui sont dans notre corps, mais aussi des pensées et des émotions qui nous habitent. Le massage ÉmergEssence nous aide à nous déposer, à nous recentrer sur nous afin d’observer ce qui ce passe en nous, comme la méditation.

Ce massage peut avoir autant une intention de détente, comme une intention thérapeutique. Il se fait par intuition, en ce sens que c’est vous qui savez ce dont vous avez besoin au moment du massage, et moi, je réponds à ce que je perçois grâce à mon ressenti.

Ce massage s’adresse à tous, même aux enfants, et peut être particulièrement aidant pour les personnes qui ont vécu un trauma.

Vous avez envie de découvrir ce merveilleux massage? Vous sentez que vous avez besoin de rééquilibrer vos énergies? Vous voulez reprendre contact avec votre essence et votre pouvoir interne? Prenez rendez-vous avec moi pour vous offrir un vrai temps d’arrêt, si rare de nos jours. Avec conscience, douceur et bienveillance, c’est toujours un honneur pour moi de vous accompagner vers ce voyage intérieur. Vous pouvez me joindre au 514-576-6409

Olga Martin, massothérapeute

08/31/2023

"The path isn't a straight line, it’s a spiral. You continually come back to things you thought you understood and see deeper truths." ~ Barry H Gillespie

This quote by Barry H Gillespie is a reminder that learning and growth are not linear processes.

The word "path" means a way or course of action. The word "straight line" means a line that goes from one point to another without curving. The word "spiral" means a curve that winds around a central point, getting smaller and smaller as it goes. The word "continually" means happening repeatedly or regularly. The word "deeper" means more profound or meaningful. The word "truths" means facts or principles that are known to be true.

The quote suggests that our journey of learning and growth is not a simple one. We do not simply move from point A to point B. Instead, we go back and forth, revisiting things that we thought we understood and seeing them in a new light.

This can be frustrating at times, but it is also essential for our growth. When we revisit something that we thought we understood, we may see new patterns or connections that we had not seen before. We may also see how our understanding of that thing has changed over time.

This process of going back and forth is what allows us to grow and develop. It allows us to see the world in a more complex and nuanced way. It also allows us to see the deeper truths that lie beneath the surface.

If we want to continue to learn and grow, we need to be willing to embrace this spiral path. We need to be willing to let go of our attachment to our old understandings and to be open to new possibilities.

Art by Sam Brown

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