Iron Bodyfit Sainte-Julie

07/07/2025

Et si le bonheur, c’était ça ? 🤍

☀ Un peu de soleil
💪 Un peu de mouvement
😌 Et beaucoup de plaisir
Pas besoin d’en faire trop pour se sentir bien.

07/04/2025

En vacances, tout change.
Le décor, le rythme, les habitudes… mais pas votre bien-être 🌞

Avec plus de 225 studios dans le monde, Iron Bodyfit vous permet de continuer vos séances où que vous soyez ✈
Un passage à Miami ? Une escale à Malte ? Votre corps peut rester en mouvement, même loin de chez vous.
📍 Demandez à votre studio comment activer l’accès multisite.
Et cet été, emmenez votre routine bien-être partout avec vous.💥

07/02/2025

On n’a pas besoin de suivre la dernière tendance, d’atteindre un chiffre précis ou de plaire à tout le monde pour se sentir bien dans son corps 💫

Parfois, le vrai confort, c’est de lâcher prise 🙌
De bouger sans pression, sans comparaison, sans chercher la perfection.

Chez Iron Bodyfit, on vous accueille comme vous êtes 🤍
Dans un cadre bienveillant, encadré, et 100% adapté à votre rythme.

06/30/2025

✨ Épisode 6 : « We change Joaquim »

🎨 Joaquim, 36 ans, chargé de collections dans un musée d’art moderne.
Un homme discret, à l’écoute du monde… mais à sa façon.

Il aime les espaces clairs, les gestes justes, les ambiances qui ne débordent pas.
Pas de surenchère. Pas de bruit inutile.
Juste l’essentiel.

🖼 Dans son quotidien, Joaquim passe ses journées entouré d’œuvres suspendues.
Chez lui, il peint, en silence, pour respirer autrement.
Et quand il a voulu retrouver du mouvement dans sa vie… il a trouvé un lieu à sa mesure.

💥 Chez Iron Bodyfit, les séances ne se font qu’à trois, accompagnées d’un coach.
Pas de foule. Pas de spectacle.
Juste assez de présence pour avancer.

💭 Aujourd’hui, 25 minutes suffisent à Joaquim pour se recentrer, renforcer son corps, et se sentir à sa place.
Sans surcharger. Sans s’effacer.

➡ Et vous, avez-vous trouvé votre espace ?

06/27/2025

Vous avez les jambes lourdes ou fatiguées ? L’EMS peut vraiment faire la différence. 🦵⚡️

En stimulant les muscles en profondeur, il aide à relancer la circulation et à soulager l’inconfort.

En seulement 25 minutes, vos jambes retrouvent légèreté et dynamisme.
Un vrai soulagement que votre corps ressent dès les premières séances. 🌿

06/25/2025

Soldes d’été, cabines d’essayage… et si on changeait de regard ? ✨

On est nombreux à s’être déjà sentis mal devant un miroir de cabine mal éclairé…
Mais ce reflet-là ne dit rien de votre valeur, ni de votre beauté. 💙

Et si vous changiez de regard sur votre corps ?
Bougez pour vous sentir bien, retrouver de l’énergie, et porter ce que vous aimez avec fierté. ✨

06/24/2025

Iron Bodyfit vous souhaite une belle St-Jean-Baptiste 🤩

06/23/2025

Bouger, ce n’est pas juste entretenir son corps. 💪

C’est aussi libérer l’esprit, mieux dormir, retrouver de l’énergie et reprendre confiance en soi.🌿
Le mouvement change beaucoup de choses, souvent bien au-delà de ce qu’on imagine.

Bouger, c’est vivre mieux. Tout simplement. 😊

06/21/2025

☀ L’été est là… et votre énergie aussi !

C’est le moment de bouger, de respirer, de prendre soin de vous et de rayonner, de l’intérieur comme à l’extérieur ✨
On vous accompagne pour rayonner toute la saison.
25 minutes, une nouvelle énergie, un été qui commence fort.💪✨

06/18/2025

Syncia ne cherche pas la facilité. 💥

Elle cherche ce qui l’aligne, ce qui l’élève, ce qui la pousse autrement. ✨

Avec l’EMS, elle construit autrement : en profondeur, avec rigueur, et sans jamais s’oublier.
Chaque séance est un choix :

✔ Celui de rester exigeante
🧘‍♀️ Celui de se recentrer pour mieux accompagner
🚀 Celui d’aller plus loin, différemment

06/16/2025

Parfois, il suffit de peu pour se reconnecter à soi. ✨

Un rythme, un rendez-vous régulier, un moment pour bouger… et c’est tout un équilibre qui revient. 💬

Ce témoignage nous rappelle que le bien-être ne passe pas uniquement par le physique. C’est aussi une question de présence, de confiance, de fierté retrouvée. 😊

06/05/2025

🎉💥 C’EST PARTI, LA FIESTA COMMENCE ! 💥🎉
On est en train de séparer les vraies candidatures admissibles du reste…
Et ça se passe MAINTENANT 🤯💪

⏳ Le tirage arrive dans quelques instants !
👀 Reste collé à ton écran, c’est pas le moment d’aller aux toilettes !

📩 Les personnes gagnantes seront contactées direct par Messenger.
Alors vérifie tes messages… ON SAIT JAMAIS 😏

🔥 MERCI À TOUS POUR VOTRE ÉNERGIE DE FEU !
Vous avez mis le party sur nos réseaux et ça, c’est juste le début…

🎊 On est en FEU !!! SUNSATION C'EST DEMAIN!!!…:D

Vous avez aimé ce concours?! Il y en a un autre qui s'en vient ;)
Allez liker les pages pour ne rien manquer!!
🚨

FAcebook.com/ironbodyfitTR
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https://www.instagram.com/ironbodyfitmML

06/05/2025

🎉 TIRAGE IMMINENT – DERNIER RAPPEL ! 🎉
On s’apprête à faire le tirage dans quelques instants… mais ATTENTION ❗

👉 Plusieurs participations ne sont pas admissibles pour l’instant 😢
Pourquoi ?
➡️ Le partage du concours n’est pas en mode public
➡️ Le like de notre page est manquant

Si tu veux avoir une vraie chance de gagner, il te reste quelques minutes !
✅ Assure-toi que ton partage est bien public
✅ Va liker notre page tout de suite !
On est en train de comptabiliser toutes les candidatures en ce moment 🔎

⏳ Allez hop hop hop ! C’est le sprint final ! Bonne chance à tous 💥💛
https://www.facebook.com/share/p/16jbLDK4Fs/

06/03/2025

🎁 DES CADEAUX!!! JASON DERULO, Gryffin plusieur autres EN LOGE VIP!!

Il reste juste deux jours avant le tirage!🎁 🤩💥
Vous nous connaissez… on ADORE vous gâter 💛

On fait tirer 3 paires de billets VIP pour le festival SUNSATION (6-7 juin à Trois-Rivières) 🎶☀️ Et pas n’importe quels billets :
👉 Loge VIP, avec nous – Vicky, RJ et Jérémy – en mode party, soleil et belle vibe 💃🕺

Ce concours, c’est notre façon de dire MERCI à notre belle communauté de Sainte-Julie 🙌 Et oui, c’est vraiment nous qui serons là, en personne !

On veut VRAIMENT qu'il y ai des gens de la communauté de Ironbodyfit Sainte-Julie qui gagnent ça aussi🔥

💥 Clique ici en bas
(Vite vite, le tirage approche 👀)

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05/31/2025

le concours est officiellement ouvert juste ici!! LETS GO!
like, identifie ta Team et dites nous fort: Iron! ON VEUT CETTE LOGE VIP!! 🤩

05/31/2025

Salut les amis de la page Ironbodyfit Sainte-Julie.

Pouvez-vous nous aider à faire connaître Iron Bodyfit Trois-Rivières en partageant la publicitation !

En plus, si vous faites les étapes, vous pourriez gagner l'une des trois paires de billets pour donner accès à notre loge VIP au Sunsation Festival !

Merci de toute votre amour et partage!

N'oubliez pas de suivre et aimer la page Ironbodyfit Trois-Rivières.

05/31/2025

Concours: Tirage de un mois d'abonnement à Sainte-Julie ou Trois-Rivières pour tout ceux et celles qui aiment et suivent la page de Iron Bodyfit Sainte-Julie et Iron Bodyfit Trois-Rivières .

👉 "On s’en va à Trois-Rivières 🖤 et on a besoin de VOUS !"

🖤 Une histoire de famille.

Une mission qui grandit. IronBodyFit arrive à Trois-Rivières…

Et on aimerait que vous vous rendez sur la page Facebook Ironbodyfit Trois-Rivières et que vous aimez et suivre notre nouvelle page pour nous aider à partager l'amour du concept Ironbodyfit.

Merci de tout coeur à tout ceux et celles qui prendront le temps de le faire.

Objectif : 500 j'aimes et 1000 Followers en une semaine !

Avec tout notre amour Vicky et RJ !!!

https://www.facebook.com/share/16Pocqi1JC/

05/18/2025

🚨 Tu as du temps pour une séance d'essai aujourd'hui ? Sans rendez-vous directement au marché! Et on À tous les curieux de Sainte-Julie… c’est le moment d’essayer quelque chose de VRAIMENT différent ! 💥 pour tous les âges et forme physique ;) (aucune excuse)

Ce week-end, on débarque au Marché du Printemps avec notre technologie d’électrostimulation musculaire (EMS) pour vous faire vivre une séance d’essai gratuite sur place — oui, oui, en 25 minutes chrono 💪⚡

🎁 Et ce n’est pas tout…
Tous ceux qui feront leur séance participent automatiquement au tirage pour gagner 1 MOIS D’ABONNEMENT GRATUIT chez IronBodyfit ! 🏆🔥

Et un bilan biocorporel et scan 3D Visbody gratuit!

🥤 Et pour les amateurs, on aura sur place nos produits XPN — collations, suppléments et bons conseils inclus !

📍 Marché du Printemps | 550 boul. St-Joseph, Sainte-Julie
📅 Samedi 17 et dimanche 18 mai
🎟️ tu veux ton mois gratuit ? Viens faire un tour !

05/07/2025

Oh que oui!!!

05/07/2025

Hahaha… ce moment magique où on voit votre visage changer pendant la séance d'essai 😏
Quand vous réalisez que 25 minutes d’électrostimulation,
ça travaille BEAUCOUP plus que vous pensiez..
Et nous, on regarde ça avec un petit sourire complice pendant que vous vous dites: pourquoi j'ai pas découvert ça plus tôt ?! 😅
Bienvenue chez Ironbodyfit 😅

01/25/2025

Allez, go! Si tu n'as jamais réservé ta séance d'essai offerte ! L'été s'en vient, go, l'équipe Ironbodyfit Sainte-Julie vous attend pour vous faire découvrir le concept !!!