Physiothérapie Le Sommet

01/29/2023

Bonjour à tous,

Simple rappel pour vous indiquer que la clinique sera fermée pour une semaine de vacances. De retour le 6 février au bureau! Bonne semaine à tous!

11/21/2022

Bon matin!
Nos nouveaux locaux sont prêts! Entrez par la porte extérieur sous l'enseigne physiothérapie, à l'intérieur, ce sera la première porte à droite, simplement vous asseoir sur les chaises dans le couloir. Merci!

Si vous entrez par la clinique médical, premier corridor à droite au fond!

Merci!

10/24/2022

Bonjour!
Une plage horaire d'une heure c'est libérée ce soir à 18h30, cliquez sur réservez maintenant!
Au plaisir de vous rencontrer ce soir!

10/18/2022

Bonjour!
Une place pour une évaluation c'est libérée cet après-midi à 13h30, cliquez sur réservez maintenant!

Au plaisir de vous rencontrer ce PM!

07/26/2022

Bonsoir à tous, le problème avec la ligne téléphonique est maintenant réglé. Vous pouvez recommuniquer directement à la clinique au 450-649-2593. Vous pouvez même communiquer via messagerie texte dès maintenant! Sinon, toujours possibilité d'utiliser notre site internet ou notre page Facebook! Merci de votre compréhension!

07/25/2022

Bonjour à tous!
Nous avons un problème avec notre ligne téléphonique, cette dernière ne fonctionne plus. Pour les RDV, allez directement sur le bouton Prendre RDV de notre page Facebook ou sur notre site internet au www.physiolesommet.ca

Pour des changements d'horaire ou d'annulation envoyer un courriel au info@physiolesommet.ca

Merci de votre compréhension!

La Clinique De Physiothérapie Le Sommet réunit une équipe de physiothérapeutes à Sainte-Julie. Prenez rendez-vous!

09/28/2021

Physiothérapeute et Technologue en physiothérapie recherchés!

Vous voulez avoir une autonomie dans votre horaire, vous avez un intérêt pour la thérapie manuelle, le traitement des athlètes et sportifs et la prise en charge active de vos patients?
On a une place pour vous!

REGARDEZ NOTRE OFFRE!
- SALAIRE SUPÉRIEUR AUX ÉCHELONS (+3)
- Remboursement du permis de l’Ordre
- Budget de formation (1000$ et +)
- PROGRAMME DE RÉCOMPENSE EN FONCTION DES HEURES TRAVAILLÉES (Après 3 mois 500$, après 6 mois 500$ et après 1 an 1000$)
- Horaire flexible (à votre convenance!)
- Salaire garantie à 35 heures semaine pour un temps complet avec atteinte des objectifs
- Formation interne aux 3 semaines et au besoin en tout temps
- Mentorat et formation personnalisée illimitée
- Temps de dossier rémunéré et inclus dans votre horaire de travail régulier
- Possibilité d’achats de part de la clinique en fonction de votre intérêt– On est ouvert à vos projets!

SERVICES OFFERTS
• Manipulations périphériques et centrale
• ATM
• Approche en traumatologie sportive
• Torticolis et plagiocéphalie
• Re**rd de développement moteur
• Rééducation vestibulaire
• Bike Fit
• PPAS
• Ergothérapie
• Autres projets à venir!

PROFIL RECHERCHÉ
• Physiothérapeute avec ou sans expérience
• Excellente approche en lien avec le service à la clientèle
• Ouverture aux projets, aux changements et à l’apprentissage
• Membre en règles de l’Ordre Professionnel de la Physiothérapie du Québec

Veuillez soumettre votre candidature par courriel à l’adresse suivante : [Courriel masqué], le poste est disponible dès maintenant! Joignez-vous à notre équipe où nous traitons nos employés et nos clients en fonction de leurs besoins!

Nous remercions toutes les personnes qui poseront leur candidature, mais ne communiquerons qu’avec celles retenues pour une entrevue.

Clinique de physiothérapie le Sommet
286 rue de Normandie, Sainte-Julie, J3E 1A7
450-649-2593

09/28/2021

Vous aimez faire la différence?

Nous recherchons un(e) réceptionniste dans notre équipe!

Notre clinique, située à Ste-Julie, à l’intérieur d’un complexe médical assurant une multitude de services dispensés sous un même toit et reconnue pour l’excellence de ses services offerts depuis plus de 20 ans, est à la recherche d’un(e) réceptionniste à temps plein (35 heures/semaine) de jour de manière permanente, de 8h00 à 15h30 du lundi au vendredi.
Une formation vous sera offerte également!

PROFIL RECHERCHÉ
• Avec ou sans expérience
• Expérience avec logiciel de prise de rendez-vous un atout
• Excellente approche clientèle
• Ouverture aux projets, aux changements et à l’apprentissage
• Bonne organisation
• Capacité d’adaptation

AVANTAGES
• Possibilité d’horaire flexible conciliant le travail et la vie personnelle
• Stationnement gratuit et accessible
• Système de récompense avec le nombre d’heures travaillées (après 3 mois 500$, après 6 mois 500$ et après une année 1000$) sous certaines conditions discutées en entrevue.

TÄCHES PRINCIPALES
• Accueil et service à la clientèle sur place et au téléphone
• Gestion de l’horaire des thérapeutes
• Effectuer les paiements des clients

Nous remercions toutes les personnes qui poseront leur candidature, mais ne communiquerons qu’avec celles retenues pour une entrevue.

Nous prenons les candidatures jusqu’au 3 octobre 2021.

Physiothérapie le Sommet
286 rue de Normandie, Sainte-Julie, J3E 1A7
450-649-2593

08/02/2021

Vous aimez faire la différence?

Nous recherchons un(e) réceptionniste dans notre équipe!

Notre clinique, située à Ste-Julie, à l’intérieur d’un complexe médical assurant une multitude de services dispensés sous un même toit et reconnue pour l’excellence de ses services offerts depuis plus de 20 ans, est à la recherche d’un(e) réceptionniste à temps partiel (10-15 heures/semaine) de soir de manière permanente, de 16h00 à la fermeture soit environ 20h30 le lundi, mercredi et le jeudi.
Une formation de deux jours avec horaire de jour sera offerte également.

Le poste est libre pour la fin août!

PROFIL RECHERCHÉ
• Avec ou sans expérience
• Expérience avec logiciel de prise de rendez-vous un atout
• Excellente approche clientèle
• Ouverture aux projets, aux changements et à l’apprentissage
• Bonne organisation
• Capacité d’adaptation

AVANTAGES
• Possibilité d’horaire flexible conciliant le travail et la vie personnelle
• Stationnement gratuit et accessible

TÄCHES PRINCIPALES
• Accueil et service à la clientèle sur place et au téléphone
• Gestion de l’horaire des thérapeutes
• Effectuer les paiements des clients

Veuillez soumettre votre candidature par courriel à l’adresse suivante : m.gagnon@physiolesommet.ca

Nous remercions toutes les personnes qui poseront leur candidature, mais ne communiquerons qu’avec celles retenues pour une entrevue.

Nous prenons les candidatures jusqu’au 9 août 2021.

Physiothérapie le Sommet
286 rue de Normandie, Sainte-Julie, J3E 1A7
450-649-2593

07/20/2021

Quantification du stress mécanique

Le stress mécanique reflète les forces qui s’appliquent sur les différentes parties de votre corps lorsque vous bougez. La localisation et l’intensité de ces forces seront variables selon la nature de l’activité pratiquée. La quantification du stress mécanique (QSM) est une manière de doser les forces appliquées pour éviter de dépasser la capacité d’adaptation des tissus. Cela est important lors du processus de guérison, mais également pour la prévention des blessures. Et cela ne veut pas dire pour autant qu’il faut éviter de bouger pour réduire le stress appliqué sur les tissus afin de les protéger, bien au contraire! En effet, le corps humain a besoin d’un minimum de stress (zone minimale de stress) pour créer des adaptations. Il faut donc en faire suffisamment, mais pas trop!
Les conséquences découlant d’une gestion sous optimale de la quantification du stress mécanique sont les suivantes : douleur pendant et après l’activité, raideur le lendemain, enflure. Si vous présentez ces symptômes, il est fort probable que vous ayez dépassé la capacité d’adaptation de vos tissus.
Voici quelques trucs concrets pour bien quantifier son stress mécanique :
- Notez votre douleur sur une échelle de 0 à 10 avant le début d’une activité.
- Durant la pratique d’une activité, ne tolérez pas que l’intensité de douleur augmente de plus de 2 points sur l’échelle par rapport à la douleur que vous ressentiez avant la pratique de l’activité physique. Lorsque vous percevez une augmentation de la douleur au-delà de ces cibles, arrêtez l’activité.
- Idéalement, la douleur devrait avoir redescendue au niveau pré-activité à l’intérieur de 30 minutes suivant l’activité. Malheureusement, ce n’est seulement qu’après la pratique de l’activité que vous saurez si cette dernière à surpasser la capacité d’adaptation de votre corps. Si cette cible est dépassée, vous apprendrez alors que cette activité, de cette intensité et de cette durée, est trop stressante pour votre corps à cet instant. Il est alors recommandé de prendre un court repos d’une journée et de reprendre cette activité le surlendemain en réduisant l’intensité, la durée, le nombre de série ou de répétitions ou bien encore le poids selon la nature de l’activité pratiquée. L’activité pourra ensuite être progressée selon en fonction des adaptations de votre corps.
La quantification du stress est un élément clé vers une récupération rapide à la suite d’une blessure ou dans la prévention de ces dernières. Elle constitue, bien souvent, une portion importante de la prise en charge en physiothérapie. C’est une partie du plan de traitement dont vous êtes le principal acteur, et donc, entièrement responsable! Nous vous accompagnerons alors dans votre récupération.

Comme lors de notre dernier post, l'exercice pour les épicondylites est une des étapes pour une récupération lors d'une épicondylite!

Un message clé à retenir « Le corps s’adapte dans la mesure où le stress appliqué n’est pas plus grand que sa capacité d’adaptation. » - Clinique du Coureur

06/29/2021

L’entorse et sa récupération
L’entorse est une blessure fréquente qui peut survenir à plusieurs articulations lors d’un trauma, comme une chute ou un changement de direction brusque. Une entorse est une atteinte d’un ligament où l’on décrit trois degrés de sévérité : un grade 1 est un étirement ligamentaire, un grade 2 est une déchirure partielle et un grade 3 est une déchirure complète. La récupération s’échelonne en plusieurs étapes.
La phase inflammatoire se déroule généralement dans les trois premiers jours suivants la blessure et peut s’étaler jusqu’à 10 jours. À ce moment, on observe généralement les signes d’inflammation types : rougeur, chaleur, douleur et enflure. Le rôle du processus inflammatoire est de préparer le tissu pour la réparation en retirant les débris cellulaires. La mobilisation précoce en respect de la tolérance à la douleur et la guérison des tissus semble être à privilégier par rapport à l’immobilisation complète. Cela favorise la formation de la cicatrice, la réorientation des fibres musculaires et prévient la perte de force musculaire et d’amplitudes articulaires. À ce stade-ci, l’élévation et la compression sont utiles pour contrôler l’enflure. L’application de glace pourrait créer un effet d’hypovascularisation, c’est-à-dire une diminution de l’apport sanguin, essentiel à la réparation du tissu. Il est maintenant recommandé d’éviter l’application de glace si cela est possible puisqu’elle pourrait ralentir la guérison.
La phase de prolifération consiste à la réparation du tissu et peut s’échelonner jusqu’à six semaines suivants la blessure. À cette étape, les cellules forment un nouveau tissu désorganisé. Les objectifs de récupération sont la reprise des activités sans stresser le site de blessure, une augmentation des amplitudes articulaires, de la force musculaire et du contrôle moteur.
La dernière phase de récupération est celle du remodelage qui peut durer entre 6 semaines et 12 mois. Ici, le tissu désorganisé reprend tranquillement une orientation optimale afin de former un tissu fort et stable, le plus près du tissu pré-blessure possible. L’objectif principal est la reprise progressive des activités et l’entrainement spécifique au sport, incluant des exercices d’agilité, de puissance, de sauts et de changements de direction.
Le physiothérapeute est formé pour vous guidez à travers les différentes phases de récupération à la suite d’une blessure liée à une entorse ligamentaire. Il saura bâtir un plan d’intervention individualisé pour vous aider à atteindre vos objectifs.

06/22/2021

Épicondylite

La tendinopathie des extenseurs du poignet, communément appelé épicondylite ou Tennis Elbow, est une lésion dégénérative typiquement causée par une surutilisation du tendon des extenseurs du poignet. Bien que souvent associée au tennis, seulement 5% des personnes atteintes de cette condition jouent au tennis.
En raison des lésions dans le tendon, ce dernier est en mesure du supporter moins de charge que ce qu’il était antérieurement capable de supporter. Ainsi, des activités facilement réalisables auparavant, comme soulever une bouteille d’eau, ouvrir une poignée de porte et transporter des sacs d’épicerie peuvent devenir particulièrement difficile et douloureuse. La gestion des activités est particulièrement importante dans la prise en charge de l’épicondylite pour éviter de surcharger les tendons atteints, tout en favorisant la reprise des activités graduellement.
Dans les présentations plus chroniques, il n’y a pas de processus inflammatoire actif puisqu’il n’y a pas de cellules inflammatoires dans le tendon des extenseurs du coude. Les causes du dommage sont, entre autres, liés à une désorganisation du collagène et une augmentation anormale de la vascularisation (néovascularisation). En ce sens, l’utilisation d’anti-inflammatoire ou d’infiltration de cortisone est généralement peu efficace dans la gestion de la douleur.
À court-terme, l’utilisation d’un bracelet épicondylien ou d’un taping peut vous aider à vous soulager pendant les activités qui augmentent la douleur. À plus long terme, le renforcement musculaire des extenseurs du poignet est une modalité de choix. L’utilisation du contraction excentrique (phase de la contraction musculaire où le muscle s’étire) a été démontré efficace dans la gestion des tendinopathies, dont l’épicondylite.
N’hésitez pas à consulter un professionnel de la physiothérapie si vous présentez une douleur latérale au coude qui est augmentée par la préhension d’un objet, le soulèvement/transport de charge, il se pourrait que ce soit une épicondylite! Ce dernier sera en mesure de vous guidez dans la gestion des activités et le choix d’exercices appropriés pour vous.