09/22/2025
Bravo à toute l’équipe pour ce beau moment! 🤩🚶♂️🏃♀️🚶
🌟 Samedi dernier, on a bougé en gang au Défi des 4 versants!
Un moment rempli de plaisir, d’énergie et de complicité ✨
Notre kinésiologue Ariane en a profité pour nous rappeler quelques bienfaits précieux de l’activité physique :
✔️ Une meilleure santé cardiovasculaire
✔️ Moins de stress
✔️ Plus de cohésion d’équipe
Bouger ensemble, c’est choisir d’investir autant dans sa santé que dans son bien-être collectif 💚🙌
Merci au Défi des 4 versants Alkegen pour cette belle organisation!