Laurine Seurette - Thérapeute en bien-être familial

Laurine Seurette - Thérapeute en bien-être familial Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Laurine Seurette - Thérapeute en bien-être familial, Alternative & holistic health service, Sainte-Marie, QC.

J’accompagne les bébés, les enfants, les enfants à besoins particuliers, les parents, les femmes enceintes et les couples en attente d’un enfant, à travers une approche psycho-corporelle axée sur le lien entre le corps, les émotions et le bien-être 💫

✨ Et si tout commençait déjà… avant la naissance ?On parle souvent de préparer la chambre, les vêtements, la valise pour...
03/17/2026

✨ Et si tout commençait déjà… avant la naissance ?

On parle souvent de préparer la chambre, les vêtements, la valise pour l’hôpital…

Mais on parle beaucoup moins de ce que bébé ressent déjà.

Pendant la grossesse, un bébé ne fait pas que “grandir”.
Il perçoit. Il enregistre. Il ressent.

Les émotions.
Les tensions.
L’environnement.
Le rythme de sa maman.

Sans même s’en rendre compte, on transmet déjà énormément.

Et non… ce n’est pas pour culpabiliser.
C’est pour redonner du pouvoir 💫

Parce que la bonne nouvelle, c’est que tu peux aussi lui transmettre :

🌿 de la sécurité
🌿 de l’apaisement
🌿 de la douceur
🌿 une base émotionnelle solide

Par le corps. Par le toucher. Par la présence.

Créer du lien avant même la naissance, c’est possible.
Et ça change tellement de choses pour la suite…

Moins de tensions.
Un bébé plus apaisé.
Une connexion déjà là, naturelle, fluide.

Prendre soin de soi pendant la grossesse, ce n’est pas un luxe.
C’est déjà prendre soin de son bébé 🤍

Et parfois, ça commence simplement par s’arrêter… respirer… et se reconnecter.

✨ Si ça te parle, je propose des accompagnements tout en douceur autour du lien, du corps et des émotions et ce dès la grossesse.

Tu peux m’écrire en privé pour en savoir plus.

🌈 7 choses que les enfants hypersensibles aimeraient dire aux adultes 💛L’hypersensibilité chez l’enfant est souvent mal ...
03/13/2026

🌈 7 choses que les enfants hypersensibles aimeraient dire aux adultes 💛

L’hypersensibilité chez l’enfant est souvent mal comprise.
On dit parfois qu’ils sont « trop émotifs », « trop intenses », « trop sensibles »…

Mais si ces enfants pouvaient vraiment expliquer ce qu’ils vivent, voici peut-être ce qu’ils diraient :

1️⃣ « Je ne fais pas exprès de ressentir tout aussi fort. »
Mes émotions arrivent comme des vagues 🌊

2️⃣ « Le bruit, les conflits ou les ambiances tendues m’envahissent vite. »
Mon système nerveux capte tout. 🔊

3️⃣ « Quand tu dis que je dramatise, je me sens encore plus seul. »
Pour moi, ce que je ressens est très réel. 💔

4️⃣ « J’ai souvent besoin de calme pour me retrouver. »
Le silence m’aide à respirer. 🌿

5️⃣ « Je ressens aussi très fort les émotions des autres. »
C’est pour ça que je peux être très empathique. 🫶

6️⃣ « Quand un adulte m’écoute sans me juger, je me sens enfin compris. »
Et mon cœur se calme. 💛

7️⃣ « Mon hypersensibilité n’est pas un défaut. »
C’est aussi ce qui me rend attentif, profond et capable d’aimer intensément. ❤️

✨ Un enfant hypersensible n’est pas « trop ».
Il a simplement un cœur et un système nerveux qui ressentent le monde plus intensément.

Et quand on comprend cela…
on peut enfin l’accompagner au lieu de vouloir le changer.

Si vous connaissez un enfant hypersensible ou un parent qui pourrait se reconnaître, partagez 💫

🌙 L’huile essentielle de mandarine pour le sommeil de bébé 🍊Le moment du coucher peut parfois être difficile pour les to...
03/09/2026

🌙 L’huile essentielle de mandarine pour le sommeil de bébé 🍊

Le moment du coucher peut parfois être difficile pour les tout-petits. Agitation, difficulté à se calmer ou à s’endormir… leur système nerveux a simplement besoin d’un peu d’aide pour ralentir.

Une approche douce souvent utilisée par les parents est la diffusion de l’huile essentielle de Mandarine (Citrus reticulata).

Son parfum est naturellement :
✨ calmant
✨ réconfortant
✨ apaisant pour le système nerveux

Son odeur fruitée et douce aide à créer une ambiance calme et sécurisante dans la chambre.

⸻

🍊 Comment l’utiliser

La façon la plus sécuritaire est la diffusion.

✔️ Mettre 1 à 2 gouttes dans un diffuseur
✔️ Diffuser 10 à 15 minutes avant le dodo
✔️ Arrêter la diffusion avant d’installer bébé dans la chambre

Cela permet simplement de parfumer légèrement la pièce pour favoriser la détente.

⸻

💤 Un petit rituel qui aide beaucoup

Les bébés aiment les routines. Vous pouvez intégrer la diffusion dans un moment calme :

🛁 bain tiède
🤲 massage doux
💡 lumière tamisée
🍊 diffusion de mandarine

Petit à petit, le cerveau comprend que le moment du sommeil arrive.

⸻

⚠️ Précautions importantes

Même si cette huile essentielle est douce :

✔️ utilisation en diffusion seulement pour les bébés (3 mois +)
✔️ ne jamais diffuser toute la nuit
✔️ ne pas appliquer pure sur la peau
✔️ utiliser une huile essentielle de qualité

⸻

🌿 Les approches naturelles comme l’aromathérapie et le massage peuvent être de précieux alliés pour soutenir le bien-être et le sommeil des enfants.

💌 Pour plus d’informations sur mes accompagnements bien-être pour bébés et enfants, vous pouvez me contacter. 👶✨

🌿 Des soins directement à votre domicile 🏡Pour moi, il était important que mes soins soient offerts directement dans le ...
03/08/2026

🌿 Des soins directement à votre domicile 🏡

Pour moi, il était important que mes soins soient offerts directement dans le confort de votre maison.

Pourquoi ? 🤍

Parce que le bien-être d’un enfant passe aussi par son environnement. 🌿

À la maison, les bébés et les enfants sont généralement plus détendus.
Ils sont dans un endroit qu’ils connaissent, avec leurs repères, leurs jouets, leurs odeurs. 🧸

Cela permet souvent de créer un moment plus doux, plus naturel et plus apaisant pour eux. ✨

Et pour les parents, cela enlève aussi beaucoup de stress :

🤍 Pas besoin de préparer tout le monde et de se déplacer

🤍 Pas de course contre la montre avec l’horaire

🤍 Le soin vient à vous, simplement

Je me déplace avec tout le matériel nécessaire afin de créer un moment de bien-être pour votre enfant (et pour vous aussi si vous le souhaitez). 💆‍♀️

Mon objectif est d’offrir un espace de calme, d’écoute et de douceur directement dans votre quotidien familial. 🌙

Pour plus d’informations, vous pouvez me contacter en privé. 💌

⸻

🌿 5 petits gestes simples pour apaiser votre bébéLes premiers mois de vie peuvent être intenses pour les bébés. Leur sys...
03/06/2026

🌿 5 petits gestes simples pour apaiser votre bébé

Les premiers mois de vie peuvent être intenses pour les bébés. Leur système digestif, leur sommeil et leurs émotions sont encore en développement.
Voici 5 gestes simples que vous pouvez essayer à la maison pour aider votre bébé à se détendre.

👶 1. Réduire la stimulation quand bébé est agité
Si bébé détourne la tête, pleure ou s’agite soudainement, il peut être trop stimulé. Diminuez la lumière, le bruit et prenez-le doucement contre vous.

🦶 2. Un petit massage des pieds
Les pieds contiennent plusieurs zones liées au corps.
Avec votre pouce, faites de petits mouvements circulaires au centre du pied pendant 20 à 30 secondes pour favoriser la détente.

🤲 3. Soulager le ventre en douceur
Si votre bébé semble inconfortable au niveau du ventre :
• faites de petits cercles doux sur son ventre dans le sens des aiguilles d’une montre
• pliez doucement ses jambes vers son ventre pendant quelques secondes

Cela peut parfois aider à libérer les gaz et détendre l’abdomen.

💤 4. Créer un petit rituel du soir
Les bébés aiment les repères. Un bain, un petit massage ou une berceuse au même moment chaque soir peut aider leur corps à comprendre que c’est le moment de se reposer.

❤️ 5. Le pouvoir du toucher
Parfois, simplement poser une main calme sur le dos ou le ventre de bébé peut suffire à le rassurer. Le toucher est un langage très puissant pour les tout-petits.

✨ Chaque bébé est unique. Prenez toujours le temps d’observer ses réactions et d’adapter les gestes à son rythme.

💬 Question aux parents :

Est-ce que votre bébé a parfois des inconforts au niveau du ventre ou du sommeil ?

👇 Vous pouvez l’écrire en commentaire !

📩 Pour plus d’informations sur les approches douces pour les bébés, vous pouvez me contacter.

🌿 Bonne nouvelle ! 🌿J’ouvre officiellement mon agenda à partir du 1er avril pour les soins destinés aux enfants et aux a...
03/05/2026

🌿 Bonne nouvelle ! 🌿

J’ouvre officiellement mon agenda à partir du 1er avril pour les soins destinés aux enfants et aux adultes.

Mon approche consiste à prendre le temps de comprendre la personne dans sa globalité : habitudes de vie, stress, anxiété, environnement et besoins corporels ou émotionnels.

Avant de débuter les soins, je propose toujours un premier moment d’échange afin de bien cerner les besoins et d’offrir un accompagnement personnalisé et adapté.

Pour plus d’informations, vous pouvez me contacter en privé.

Au plaisir de vous accompagner vers plus de bien-être 🌿

🌿 Quand les émotions restent bloquées… le corps finit par parler ! 🗣️ Une émotion n’est pas seulement mentale.Elle est b...
03/04/2026

🌿 Quand les émotions restent bloquées… le corps finit par parler ! 🗣️

Une émotion n’est pas seulement mentale.
Elle est biologique. ⚡

À chaque peur, colère ou tristesse :

💓 le cœur s’accélère
💪 les muscles se contractent
🌬️ la respiration change
🧠 le système nerveux passe en mode alerte

C’est normal… à court terme.

Mais quand les émotions sont répétées, retenues ou jamais régulées,
le corps peut rester en état de tension chronique.

👶 Chez l’enfant, cela peut devenir :

• troubles du sommeil
• maux de ventre fréquents
• hypersensibilité
• agitation constante

🧑 À long terme, chez l’adulte :

• douleurs persistantes (dos, cou, mâchoire)
• fatigue chronique
• troubles digestifs
• anxiété installée
• système immunitaire plus fragile

Le corps n’oublie pas ce que l’on ne traite pas.

Ce n’est pas l’émotion qui rend malade.
C’est l’accumulation, le stress chronique, l’absence de régulation.

Apprendre à libérer, à accueillir et à sécuriser le corps, c’est aussi prévenir l’usure à long terme. 🌿

👶 3 choses que les parents découvrent en atelier bébé-parentQuand les parents arrivent en atelier, ils pensent souvent v...
03/01/2026

👶 3 choses que les parents découvrent en atelier bébé-parent

Quand les parents arrivent en atelier, ils pensent souvent venir apprendre des mouvements.

Mais ils repartent avec tellement plus que ça.

1️⃣ Que leur bébé communique déjà énormément

Un regard qui fuit.
Un petit dos qui se cambre.
Des jambes qui s’agitent.
Un soupir.

Le corps parle avant les mots.

En atelier, j’aide les parents à décoder ces micro-signaux.
À comprendre quand bébé est disponible… et quand il a besoin d’une pause.

Et ça change tout.

⸻

2️⃣ Que le toucher sécurise profondément le système nerveux

Un toucher lent, présent, respectueux…
Ce n’est pas “juste du massage”.

C’est un message envoyé au corps :

👉 “Tu es en sécurité.”
👉 “Je suis là.”
👉 “Tu peux relâcher.”

Quand le système nerveux se régule, on observe souvent :

🤍 un bébé plus apaisé
🤍 un sommeil plus stable
🤍 moins de tensions corporelles

Le corps retrouve son équilibre naturel.

⸻

3️⃣ Qu’ils sont capables d’apaiser leur enfant eux-mêmes

Et ça… c’est le plus puissant.

Les parents réalisent qu’ils ont déjà tout en eux.
Je ne fais que leur transmettre des clés.

Ils repartent confiants.
Plus connectés.
Plus sereins.

Et un parent apaisé, c’est un bébé qui se sent en sécurité.

⸻

🌿 Mes ateliers sont des espaces doux, sans pression, où l’on apprend à écouter le corps autant que le cœur.

Si tu veux offrir à ton bébé (et à toi-même) un moment de connexion profond, les prochaines dates arrivent bientôt 🤍

Le corps d’un bébé garde-t-il déjà des tensions émotionnelles ? 👶 On pense souvent qu’un bébé est “neutre”, qu’il n’a pa...
02/28/2026

Le corps d’un bébé garde-t-il déjà des tensions émotionnelles ? 👶

On pense souvent qu’un bébé est “neutre”, qu’il n’a pas encore vécu assez pour porter quoi que ce soit dans son corps.

Et pourtant…

Un bébé vit déjà énormément de choses :
✨ La grossesse
✨ Les émotions de maman
✨ L’accouchement
✨ Les premières séparations
✨ Les stimulations sensorielles constantes

Son système nerveux est encore immature.
Il ne peut pas parler… mais son corps, lui, s’exprime.

Cela peut se manifester par :
• un corps très raide ou au contraire très mou
• des difficultés de sommeil
• des coliques répétées
• un besoin intense d’être porté
• une agitation inexpliquée

Ce ne sont pas des “caprices”.
Ce sont des messages.

Le toucher thérapeutique permet au bébé de :
🌿 relâcher les tensions accumulées
🌿 réguler son système nerveux
🌿 intégrer en douceur ce qu’il a vécu
🌿 renforcer son sentiment de sécurité

Le corps d’un bébé est intelligent.
Quand on l’écoute avec douceur, il sait se réguler.

Si vous sentez que votre bébé a besoin d’un espace de libération corporelle, je suis là pour vous accompagner 🤍

🌿 3 choses simples pour aider un enfant anxieux à la maison 💛L’anxiété chez l’enfant ne se calme pas avec des“arrête de ...
02/27/2026

🌿 3 choses simples pour aider un enfant anxieux à la maison 💛

L’anxiété chez l’enfant ne se calme pas avec des
“arrête de t’inquiéter”…

Elle se régule par le corps 🧠✨

Voici 3 petits gestes simples que vous pouvez faire à la maison :

1️⃣ Pression contenante sur les épaules 🤲

Placez vos mains sur ses épaules et appliquez une pression douce mais ferme pendant 10 secondes.
La pression profonde aide son système nerveux à se sentir en sécurité 🫶

2️⃣ Le coussin serré contre lui 🧸

Proposez-lui de serrer un coussin très fort contre sa poitrine.
La compression apporte un effet apaisant immédiat 🌿

3️⃣ Souffler la bougie 🕯️

Invitez-le à souffler lentement comme s’il éteignait une bougie… puis une autre…
Le souffle lent envoie au corps le message : “tout va bien” 🌬️

Le corps d’un enfant ne fait jamais exprès 🤍
Quand il est tendu, il a surtout besoin d’être rassuré… physiquement 💛

Si vous sentez que votre enfant vit beaucoup de tensions, il est possible de l’aider en douceur ✨

✨ Les enfants ne disent pas toujours avec des mots ce qu’ils vivent…Parfois, ça sort en crises.Parfois, en maux de ventr...
02/25/2026

✨ Les enfants ne disent pas toujours avec des mots ce qu’ils vivent…

Parfois, ça sort en crises.
Parfois, en maux de ventre.
Parfois, en agitation, en hypersensibilité ou en difficulté à dormir.

Le corps parle. Toujours.

En tant que thérapeute psycho-corporelle pour bébés, enfants et adolescents, j’offre un espace doux et sécurisant où le corps peut relâcher ce qu’il ne sait pas encore expliquer.

À travers le toucher thérapeutique, et une approche profondément bienveillante, j’accompagne l’enfant à retrouver calme, sécurité et régulation.

Parce qu’un enfant apaisé dans son corps est un enfant plus libre d’être lui-même. 🌿

🙌🏻💫
02/25/2026

🙌🏻💫

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Saturday 9am - 3pm
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