Anne-Marie Miron Coach

03/03/2025

📢 💜J’ai besoin de vous ! 💜✨

La vie est parfois un vrai chaos, et pourtant, on trouve toujours une façon de retrouver notre équilibre. J’aimerais savoir comment vous avez réussi à retrouver votre esprit zen quand tout semblait s’effondrer autour de vous.

Que ce soit un petit geste, une grande décision ou une prise de conscience, votre expérience peut inspirer d’autres personnes en quête de sérénité.

💬 Partagez votre témoignage (anonyme ou non) en remplissant ce formulaire :
👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSezEy3_43X0lJI4yCAh4vHZJGOsnbM0alyuLLRYi__nCMN6Nw/viewform

Merci du fond du cœur pour votre contribution. Ensemble, on peut apporter plus de calme et de lumière dans ce monde. 🌸💜

Formulaire de candidature PODCAST Esprit Zen

11/19/2024

"C'est un monstre qui broie les gens" L'ex juge Andrée Ruffo au sujet de la DPJ

11/19/2024

Mesdames, un petit conseil : si vous décidez d’"attacher" votre mari, autant le faire avec art et finesse !

Parce que soyons honnêtes, si vous lui enlevez un peu de sa liberté, il faudra compenser... et pas qu’à moitié. Comment ? En le régalant de vraies attentions, celles qui le feront rester par envie, pas par obligation.

Et non, je ne parle pas de gestes mécaniques ou de routines fades. Je parle de moments intenses, de qualité, où il se sent roi de son royaume (même si c'est une illusion). Soyez sa confidente, sa complice, son fantasme…

Car croyez-moi, si vous le privez d’air et d’attention, il finira par chercher une bouffée d’oxygène ailleurs. Et une fois parti, il y a de grandes chances qu’il ne revienne jamais.

Alors, apprenez à teaser, à dominer avec charme et élégance, et surtout à le garder comblé, docile… et fou de vous.

Besoin d’une coach pour perfectionner l’art de le garder accro ? Écris-moi !

xox 💋

09/06/2024

Nous avons encore 3 famille a trouver pour nos 3 chiot d'amours de 3 mois carnet santé a jour micropucer.

03/21/2024

Your gentle reminder to take time to stop, breathe, feel, ask and listen.

12/19/2023

🌸 Un doux message d'amour à soi-même 🌸

Prenez une pause, respirez profondément et offrez-vous un moment de détente et de bien-être. Parfois, il est essentiel de se rappeler à quel point nous sommes importants et dignes d'amour. Et quoi de mieux qu'un massage pour se dire "je t'aime" à soi-même ?

Lorsque vous vous allongez sur la table de massage, laissez les mains expertes du masseur ou de la masseuse vous envelopper de douceur. Fermez les yeux et laissez-vous emporter par les sensations apaisantes qui parcourent votre corps. Chaque geste est un témoignage de votre amour et de votre respect envers vous-même.

Le massage est bien plus qu'un simple moment de détente. C'est un véritable rituel d'amour envers son corps et son esprit. C'est une occasion de se reconnecter avec soi-même, de relâcher les tensions accumulées et de se recentrer sur l'essentiel. En se laissant choyer, on se permet de s'accorder une pause nécessaire dans nos vies bien remplies.

Alors, chers amis, prenez le temps de vous offrir ce cadeau précieux. Accordez-vous un moment de tendresse et de bienveillance envers vous-même. Vous méritez ce moment de détente et d'amour. Et rappelez-vous toujours : un massage est le temps de se dire "je t'aime" à soi-même. 💖



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09/15/2023

🌟🌟Bonjour à tous les éclats de lumière ! 🌟🌟

Depuis deux ans, j'ai découvert que l'ajout de champignons dans toutes mes recettes me rend la vie encore plus paisible, remplie de gratitude et de bienveillance. Cela me permet d'avoir encore plus d'amour envers l'humanité difficile en particulier envers les femmes ( sorcière) qui sont souvent mal jugées et stigmatisées. Mais bon, je ne dis rien 😉

Cette semaine, j'ai décidé de mettre en avant une idée : la connaissance est le pouvoir. Je souhaite que toutes les familles du Québec découvrent ce que la majorité d'entre elles ignorent puisque la plupart vie dans la peur et se taise. Je vais me sacrifier pour plus grand que moi.

On m'a donc dit que la révolution française, vous savez, quand les dirigeants ont perdu la tête... c'est arrivé après la distribution massive de tracts. Quelle excellente idée !

Avec l'information numérique, tout se perd facilement, mais ce qui est physique dure plus longtemps.

Alors voilà, j'ai créé des cartes à distribuer à toutes les familles que je croiserai sur mon chemin 🙂

J'ai décidé que je ne vivrais pas dans la peur, et si mes recherches peuvent aider à sauver et a garder les familles unis , alors cela en vaut le bonheur.

07/30/2023

Suggestion Esprit Zen : The Stand la serie Tv
Mais avant de vous en parler un jour en 2018 dans la conférence de Gregg Braden a Paris alors que nous étions tous en cohérence cardiaque, il suggèra de poser une question au divin en nous. J’ai demander ce que je devais faire avec mes épreuves difficiles fuir ou rester … et le mot STAND est apparu à la seconde que j’ai ouvert les yeux. J’avais la tounne stand by me dans la tête à ce moment. Mais ce mot a pris encore plus de sens lors de la dernière épisode que j’ai écouté plus d’une fois.

Les mots de la fin face aux épreuves difficile
Dieu dit : soi sincère, résiste et avance !

Dans l’alchimie des relations saine on dois travailler avec les gens et non fuir, d’ailleurs ma belle mère Line Deziel ( massothérapeute prof de Chi Quong ) me disais jeune que toute expérience dois être transmuté si non on répétera les choses…

Aujourd’hui je sais qu’on doit être toujours sincères écouter son cœur et son âme, reconnaître ce qui nous chalenge, évoluer ensemble et résister à la tentation du mal , se pardonner a soi même et au autre pour avancer avec l’esprit zen. ♥️xox

Le livre de Stephen King
Dans le roman post-apocalyptique de King, publié en 1978, plus de 99% de la race humaine a été tuée par une maladie infectieuse.

The Stand , une histoire qui commence par une pandémie, a terminé le tournage à la mi-mars 2020, peu de temps avant la fermeture de l'industrie du divertissement à cause de... une pandémie. Il est là pour nous voir entrer dans la nouvelle année avec une refonte épique du roman de Stephen King.
À travers neuf épisodes, c'est une bataille entre le bien contre le mal pour ceux qui restent après que la peste a balayé la terre. Des méchants démoniaques et des héros courageux émergent dans ce no man's land où un nouveau type de survie est requis.

la série STAND 2020 est la deuxième adaptation de la mini-série télévisée

Dans le roman post-apocalyptique de King, publié en 1978, plus de 99% de la race humaine a été tuée par une maladie infectieuse. L'histoire parle des survivants, qui doivent reconstruire leur vie après la pandémie mortelle… cooooool.
Le virus, connu sous le nom de «Captain Trips», a été conçu comme une arme biologique par le gouvernement, puis accidentellement diffusé à travers le monde.

Mère Abagail (Whoopi Goldberg), qui sait tout
Mère Abagail, "Elle nous a tous réunis pour nous protéger en ces temps incertains."

Les survivants sont divisés en deux groupes : les bons, dirigés par Mère Abagail, âgée de 108 ans (Whoopi Goldberg, Sister Act ), et les méchants, dirigés par Flagg, alias l'homme noir.
il est temps de prendre position et de se mettre à l'écoute, mais de quel côté choisirez-vous de vous affronter ?
Stephen King a contribué une nouvelle fin et j'ai réécouter le dernier épisode plus qu'une fois...

"J'ai toujours su qu'il y avait une chose de plus que je devais dire dans ce livre, une scène de plus que je voulais écrire, et je l'ai finalement fait", a-t-il déclaré au New York Times . "Et j'en suis content." - Stephan KING

Suggestion Esprit Zen

07/23/2023

Nous sommes sur terre pour passer de la peur à l’amour et de l’ignorance à la connaissance pour grandir en conscience- Fréderic Lenoir

07/23/2023

A voir ! L’argent au Québec

2114 j'aime, 213 commentaires. « 🏡 🇨🇦 # »

06/26/2023

Ressens tu le besoin de te reconnectée ?

06/14/2023