Centre Yoga Santé Laval

Home
Canada
Sainte-Rose, QC
Centre Yoga Santé Laval

Un refuge de bien-être. Une communauté vivante. Un accueil vrai, sincère, sans jugement.
(291)

Plus de 70 cours à chaque semaine
Reformer - Yoga - Pilates sol - Barre

Inscrivez-vous à l'infolettre pour votre essai gratuit (Reformer non inclus) Le centre yoga santé vous propose un havre de paix à travers le yoga et ses multiples disciplines. Pour calmer votre esprit, vous libérer de vos tensions physiques, vous déposer dans un espace calme et apaisant pour votre pratique, nous sommes là pour vous guider dans votre quête du mieux-être. Notre intention dans nos méthodes d'enseignement est d’augmenter la conscience du soi, d’unir corps et esprit pour plus de paix intérieure. Pour ce faire, le Centre Yoga Santé a pour mission de rendre accessible à tous la pratique du yoga, du yoga chaud, du Pilates et de la méditation par la diversité de ses types de classes, d’ateliers et de formations peu importe l'âge, le sexe ou la condition physique. Nous offrons une méthode de yoga inspirée des techniques de yoga hatha, Iyengar et vinyasa, la méthode Stott Pilates sur le Reformer ou au sol et la méditation de la pleine conscience. Découvrez la force de notre équipe de professeurs certifiés et l’excellence de leurs enseignements par la précision des instructions, la supervision et l’ajustement des postures, une pratique sécuritaire et respectueuse de vos limites. Par l'effet des Asanas, du Pranayama et de la méditation, votre plein potentiel va se dévoiler pratique après pratique.

09/11/2025

🌟 Portes ouvertes du 15 au 21 septembre 🌟

Nouveaux clients, découvrez gratuitement nos services : Yoga, Pilates sol & Barre, et profitez de séances “Reformer débutant” offertes sur réservation.

📍 Visitez nos deux studios, rencontrez l’équipe et plongez dans notre ambiance unique.

👉 Réservez votre place : https://www.centreyogasante.ca/ ou appelez-nous au 450-622-9642.

09/09/2025

🍂 Nos nouveaux horaires d’automne sont en ligne !
Pilates Reformer, Yoga, Pilates Sol et Barre : découvrez tous les cours disponibles dès le 15 septembre.

Consultez la programmation complète sur notre site 🌐 https://www.centreyogasante.ca/horaires

On a hâte de vous retrouver en studio ! 😊

09/04/2025

Yoga prénatal
Un moment de connexion douce et consciente pour accompagner chaque étape de la grossesse.
Postures adaptées, respiration et relaxation pour soulager les tensions, apaiser l’esprit et préparer le corps à l’accouchement.
Encadré par une professeure expérimentée, dans un environnement bienveillant et sécuritaire.

📅 Débute le jeudi 26 septembre
🕢 19 h 30 à 20 h 30
📍 Centre Yoga Pilates Santé
💳 10 cours → 200 $ + taxes applicables
⚠️ Cours sur inscription seulement
Inscription sur place ou par téléphone 450-622-9642

09/03/2025

🍂 Portes ouvertes – 15 au 21 septembre
Une semaine pour découvrir nos deux services :
→ Yoga, Pilates sol & Barre
→ Pilates Reformer

Pendant cette semaine spéciale, nos cours de Yoga, Pilates sol & Barre sont gratuits pour les nouveaux clients.
Pour le Pilates Reformer, des plages spécifiques “Reformer débutant” sont offertes gratuitement sur réservation.

📍 Profitez-en pour visiter nos deux studios, rencontrer notre équipe et ressentir l’ambiance unique qui nous distingue.
→ Réservez votre place : https://www.centreyogasante.ca/
ou appelez-nous 450-622-9642

09/01/2025

📅 Lundi 1er septembre
Nous faisons une petite pause pour la fête du Travail.
Profitez de cette journée pour vous reposer, bouger à votre rythme… ou simplement savourer un moment pour vous.

On se retrouve dès mardi pour reprendre vos cours de yoga, Pilates sol, barre et Reformer avec énergie.

08/27/2025

Atelier du solstice d’automne
Yin • Yang • Reiki avec Alyssa Marsillo
Vendredi 26 septembre – 18 h 30 à 20 h 30
Centre Yoga Pilates Santé

Le solstice d’automne est une invitation à ralentir.
À écouter ce qui se transforme en nous, doucement.
À récolter ce que l’été a semé.

Alyssa Marsillo vous guide dans une pratique de deux heures, à la fois fluide et régénérante : un flow lent, une séquence de yin profond avec soin Reiki individuel, et une méditation ancrante pour marquer le passage de la saison avec présence.

Un moment pour se déposer entre la lumière et l’ombre, entre l’élan et le repos.

→ Réservation en ligne ou à la réception
https://www.centreyogasante.ca/atelier
→ Atelier accessible à tous

08/25/2025

🍂 Nouveaux horaires d’automne en ligne
L’automne est le moment idéal pour instaurer une routine qui vous fait du bien.

Découvrez nos nouveaux horaires pour Yoga, Pilates sol & Barre et pour Pilates Reformer : des cours adaptés à tous les niveaux, dans une ambiance professionnelle et chaleureuse.

📅 Que vous cherchiez à retrouver mobilité, force ou sérénité, nos deux studios sont prêts à vous accueillir.

→ Horaires complets et réservations : https://www.centreyogasante.ca/horaires

08/21/2025

✨Faites connaissance avec Ariane Payeur, professeure de Pilates Reformer ici au studio 💪

Ancienne athlète de haut niveau, Ariane a découvert le Pilates à 19 ans.
Aujourd’hui, elle enseigne avec rigueur, clarté et intention — pour que chaque élève reparte en se sentant mieux dans son corps.

→ Reformer niveau 2
→ Reformer stretching
→ Pilates sol

🎁 Cours gratuit (hors Reformer) avec l’inscription à l’infolettre :
👉 https://www.centreyogasante.ca/

08/20/2025

🍂 Offres spéciales de la rentrée – Yoga, Pilates sol & Barre
Cet automne, offrez-vous un espace pour renforcer, assouplir et respirer pleinement. Nos cours sont conçus pour s’adapter à votre rythme, que vous débutiez ou que vous cherchiez à approfondir votre pratique.

📍 Nouveaux clients
Forfait Douce Découverte → 5 cours à réaliser en 1 mois → 50 $
(Valeur 130 $ – vous économisez 80 $)

Un moment pour explorer nos cours de yoga, Pilates au sol et Pilates Barre, découvrir nos instructeurs et sentir la différence dès les premières séances.

📍 Clients réguliers
Profitez aussi de nos forfaits Élan et Engagement profond pour maintenir vos acquis et progresser toute l’année.

→ Détails et conditions : https://www.centreyogasante.ca/nos-tarifs

08/18/2025

🍂 Offres spéciales de la rentrée – Pilates Reformer
Cet automne, redécouvrez la force et la mobilité de votre corps grâce au Pilates Reformer : une méthode complète qui renforce, aligne et assouplit, en profondeur et en douceur.

📍 Nouveaux clients
Combo Douce Intégration → 5 cours à réaliser en 1 mois → 100 $
• Séance privée d’intro → 47 $
(Valeur totale 235 $ – vous économisez 88 $)

Un accompagnement personnalisé pour apprendre les bases, comprendre les mouvements et évoluer en toute sécurité.

📍 Clients réguliers
Retrouvez aussi nos forfaits Soutien Régulier et Ancrage Durable pour maintenir vos acquis et progresser toute l’année.

→ Détails et conditions : https://www.centreyogasante.ca/nos-tarifs

08/14/2025

✨ Portrait d’équipe → Aujourd’hui, on vous présente Michelle Harrison, professeure de Pilates au sol et sur Reformer, ici au Centre Yoga Pilates Santé.

Avec plus de 10 ans d’expérience, une formation STOTT Pilates®, une certification Breathe Education et une spécialisation en réadaptation en cours, Michelle est une éducatrice du mouvement engagée, rigoureuse et profondément humaine.

Elle vous accompagne avec précision, respect et clarté dans chaque séance.

💬 Faites connaissance avec elle dans notre carrousel ci-dessous ↓

✨ Cours gratuit (hors Reformer) avec l’inscription à l’infolettre ici: centreyogasante.ca (Lien dans la bio)

08/13/2025

Si vous avez envie de retrouver un élan qui vous ressemble…
Un souffle qui vous renforce.
Un espace où le mouvement est conscience et non performance — vous êtes au bon endroit.

→ Nos cours de Pilates sol et Reformer vous accompagnent avec rigueur, chaleur et intelligence du corps.
→ Pour une pratique incarnée, engageante, qui vous fait du bien en profondeur.

🎁 Un cours gratuit avec l’inscription à notre infolettre
(hors cours Reformer)
→ https://www.centreyogasante.ca/

Address

205 Boulevard Curé Labelle, Suite 102
Sainte-Rose, QC
H7L2Z9

Telephone

+14506229642

Website

http://www.centreyogasante.ca/, https://linktr.ee/centre_yoga_sante

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centre Yoga Santé Laval posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centre Yoga Santé Laval:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sainte-Rose?

À propos de nous

Le centre yoga santé vous propose un havre de paix à travers le yoga et ses multiples disciplines. Pour calmer votre esprit, vous libérer de vos tensions physiques, vous déposer dans un espace calme et apaisant pour votre pratique, nous sommes là pour vous guider dans votre quête du mieux-être. Notre intention dans nos méthodes d'enseignement est d’augmenter la conscience du soi, d’unir corps et esprit pour plus de paix intérieure. Pour ce faire, le Centre Yoga Santé a pour mission de rendre accessible à tous la pratique du yoga, du yoga chaud, du Pilates et de la méditation par la diversité de ses types de classes, d’ateliers et de formations peu importe l'âge, le sexe ou la condition physique. Nous offrons une méthode de yoga inspirée des techniques de yoga hatha, Iyengar et vinyasa, la méthode Stott Pilates sur le Reformer ou au sol et la méditation de la pleine conscience. Découvrez la force de notre équipe de professeurs certifiés et l’excellence de leurs enseignements par la précision des instructions, la supervision et l’ajustement des postures, une pratique sécuritaire et respectueuse de vos limites. Par l'effet des Asanas, du Pranayama et de la méditation, votre plein potentiel va se dévoiler pratique après pratique.