04/17/2024
Petit partage spontané.
Ce matin, j'ai décidé de reprendre mes pratiques de renforcement, soit la do**he froide et la course. Après deux nuits d'insomnie et beaucoup de «téléchargements» en cours, je ressens le besoin de renforcer mon véhicule physique afin qu'il puisse intégrer toutes ces énergies et me porter toujours plus haut avec grâce et légèreté. ✨
Dire qu'il y a moins d'un an, je montais Masson d'une traite en courant sans aucune difficulté... Il y a 2 ans, à pareille date, avec mon amoureux d'alors je faisais des immersions de 4 minutes dans le lac croche... On avait dû tasser les glaces avec un râteau pour éviter de se couper. 🙂
Ce n'est pas si facile reprendre ces pratiques mais je sais que je vais y parvenir. Comme je suis arrivée à remettre des méditations matin et soir d'une trentaine de minutes dans ma routine depuis bientôt 2 mois. 💚
Ça fait tellement de bien de sentir qu'on se dépasse et qu'on est à l'écoute des besoins fondamentaux de son être pour aller vers toujours plus de connexion, d'ancrage, de force et de paix intérieure. C'est mon but et mon intention. ✨
Une de mes sources de motivation, c'est de sentir que les bienfaits de mes pratiques servent l'élévation de la planète et de toute l'humanité. J'aime diffuser en conscience les énergies cumulées à partir de mon coeur vers tout ce qui est. 💚
Je me sens bénie, soutenue et en lien. 🙏
Et vous quelles sont vos intentions, vos pratiques inspirantes, vos sources de motivation ???