Audrée Roy, Intervenante spécialisée en santé mentale

11/19/2023

11/19/2023

En soutien à la journée provinciale de la santé et du bien-être des hommes le19 novembre, nous voulions vous présenter un bref portrait de la problématique du su***de chez les hommes. En effet, les hommes sont particulièrement touchés par les enjeux liés au su***de.

Retrouvez notre infographie complète : https://bit.ly/40G283X

Si vous avez besoin de parler ou ressentez de la détresse, nous vous encourageons à obtenir du soutien. Voici une liste de ressources :

Centre de prévention du su***de de Québec : 418-683-4588

Centre de prévention du su***de de Montréal : 1-866-277-3553

Tel-Aide (ligne téléphonique) : 514-925-1101

Pour connaitre les ressources, les programmes et les services sociaux près de chez vous : 211

11/11/2023

J'aimerais vous inviter à consulter mes services en soutien psychosocial et relation d'aide. Travaillant dans le réseau de la santé depuis plusieurs années comme intervenante professionnelle, et voyant les nombreux besoins de la population qui peine à recevoir des services dans des délais adéquats, j'ai décidé d'ouvrir des plages horaires au privé pour une nouvelle clientèle. Je vous invite à consulter mon site internet pour avoir d'avantage d'informations sur mes services. Vous pouvez me contacter par messenger, ou par courriel sans problème.
N'hésitez pas à liker, partager, et vous abonner à ma page !
Au plaisir de vous parler et de vous connaître !

Audrée Roy, B.Sc.Thérapeute en relation d'aide
audreeroy-relationaide.com

11/11/2023

11/11/2023

https://www.psychologue.net/articles/comment-un-introverti-vit-avec-lanxiete-sociale

Les maux d'estomac, la sensation de ne plus respirer et une inquiétude constante ? Voici les symptômes d'un introverti avec de l'anxiété sociale...

08/24/2023

Sujet sensible !

Le trauma intergénérationnel expliqué

08/22/2023

Les scénarios imaginés qui peuvent nous rendre anxieux ne sont pas le reflet de la réalité !

08/21/2023

J'aimerais remercier ceux qui prennent le temps de liker, s'abonner et partager ma page afin de m'encourager dans mon entreprise de relation d'aide !

Merci beaucoup !

08/18/2023

Bienvenue sur ma page !
J'aimerais vous inviter à consulter mes services en soutien psychosocial et relation d'aide. Travaillant dans le réseau de la santé depuis plusieurs années comme intervenante professionnelle, et voyant les nombreux besoins de la population qui peine à recevoir des services dans des délais adéquats, j'ai décidé d'ouvrir des plages horaires au privé pour une nouvelle clientèle. Je vous invite à consulter mon site internet pour avoir d'avantage d'informations sur mes services. Vous pouvez me contacter par messenger, ou par courriel sans problème.

N'hésitez pas à liker, partager, et vous abonner à ma page !

Au plaisir de vous parler et de vous connaître !

Audrée Roy Thérapeute en relation d'aide. Site présentant mon offre de service en relation d'aide. Soutien professionnel offert en lien avec les problèmes de santé mentale ainsi que simplement des difficultés personnelles tel que la gestion du stress, estime de soi, gestion émotionnelle, etc.

06/10/2023

: comprendre la charge mentale.

La charge mentale, cette invisible mais bien réelle responsabilité qui pèse sur nos épaules. C'est le poids des multiples tâches, des décisions à prendre et des pensées incessantes qui occupent notre esprit.

Prendre conscience de cette charge est le premier pas vers un équilibre. Comment gérez-vous votre charge mentale au quotidien ? 🤔

05/30/2023

S'accorder du temps sans culpabiliser, ne plus voir ses erreurs comme des échecs ou encore arrêter de vouloir plaire à tout le monde... Cela peut prendre du temps, mais ce sont ces petits signes du quotidien qui prouvent que vous évoluez.💕

05/29/2023

Voici mon tout nouveau site internet ! Les choses avancent ! Début de la pratique privé le 6 juillet officiellement !

Travail avec une personne à la fois pour explorer les pensées, les émotions et les comportements, résoudre les problèmes personnels et améliorer la qualité de vie.

05/26/2023

En tant que thérapeute en relation d'aide, je suis animée par une passion profonde pour accompagner les autres dans leur quête de bien-être et d'épanouissement. J'ai moi-même traversé des expériences personnelles où j'ai pu expérimenter de diverses façons le pouvoir de la relation d'aide, ce qui me permet de comprendre intimement les défis et les résistances inhérents à ce processus de transformation.

Je crois fermement en la force de la relation thérapeutique et en l'importance d'un espace de soutien bienveillant où vous pouvez vous exprimer librement. En tant que thérapeute en relation d'aide, je m'engage à vous offrir une écoute profonde, empathique et sans jugement.

Grâce à mon parcours personnel, j'ai acquis une compréhension approfondie des doutes, des peurs et des obstacles liés à la recherche d'aide. Je suis là pour vous accompagner avec une sensibilité particulière et vous guider tout au long de votre cheminement de changement.

Dans notre travail ensemble, nous explorerons vos pensées, vos émotions et vos expériences de vie. Je serai là pour vous soutenir dans l'identification de vos forces et ressources internes, et pour collaborer avec vous afin de développer des stratégies pratiques qui favoriseront votre épanouissement.

Mon objectif ultime est de vous aider à mieux vous connaître, à renforcer votre estime de vous-même et à stimuler votre croissance personnelle. Je m'engage à fournir un accompagnement chaleureux, respectueux et personnalisé, en tenant compte de votre histoire unique et de vos besoins spécifiques.

Si vous cherchez un soutien empathique basé sur la relation d'aide, je suis là pour vous accompagner dans votre parcours. Contactez-moi dès maintenant pour entamer cette démarche de transformation, où vous pourrez découvrir votre plein potentiel et trouver le bien-être émotionnel que vous recherchez.