Centre Chiro-Santé

Centre Chiro-Santé Chiropratique familiale et sportive
Laser, Cryothérapie, Shockwave, Table de flexion

Au Centre Chiro-Santé, votre santé et vos objectifs sont au cœur de nos préoccupations. Notre mission est d’optimiser votre bien-être et de vous orienter vers de meilleures hygiènes de vie. Vous y trouverez une écoute active ainsi que les réponses à vos questions concernant votre santé. Notre devoir est de vous faire prendre conscience de votre condition et de vous orienter vers une meilleure santé globale en vous donnant une multitude de conseils pour le quotidien.

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07/09/2025

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✨ Nos précieux partenaires ✨

Organiser une course de qualité comme le Demi-Marathon de Blainville, c’est un travail d’équipe! 🤜🏽🤛🏻

Grâce à la contribution de nos partenaires, nous pouvons offrir un événement à la hauteur des attentes des participant•es 🔆🔆

Leur soutien, leur expertise et leur engagement sont essentiels pour faire de cette journée un succès.

Aujourd’hui , nous vous présentons nos PARTENAIRES DE SOUTIEN 🔆

Un immense merci à:
Action Sport Physio - Santé et mieux-être
Centre Chiro-Santé
Sports Experts / Atmosphere Place Rosemère
Orangetheory Fitness
Physio Atlas Inc.
La Petite Bretonne
pour leur précieuse collaboration 🫶🏻🫶🏽🫶🏿

Nous y serons!! 🤗🤩Venez nous voir!
06/29/2025

Nous y serons!! 🤗🤩
Venez nous voir!

🤩 N’est-ce pas qu’elle a fière allure la médaille du Demi-Marathon de Blainville?

Au fil d’arrivée 🏁, les participant•es recevront cette magnifique médaille afin de souligner effort et participation 🤩

Voilà donc une EXCELLENTE raison de participer, le 7 septembre prochain, à notre événement!!!

⛱️⛱️ Et n’oubliez pas que la promotion est en vigueur jusqu’au 4 juillet!
Obtenez 15% de rabais sur votre inscription, valide sur les distances du 5•10•21 km en inscrivant le code promo VACANCES15 lors de votre inscription.

Informations + inscription
www.demimarathondeblainville.com

✨ Le 7 septembre, c’est à Blainville que ça se passe!!

Club d'athlétisme Corsaire-Chaparral
Ville de Blainville
Athlétisme Québec
Marc-André Roy - Courtier immobilier, RE/MAX
Loisirs Laurentides
IGA Famille Girard Blainville
Maison de la Course
Gym Fontainebleau pour Elle
Sleeman Beer
Grenier Expert Conseil
Desjardins
Sports Experts / Atmosphere Place Rosemère
Action Sport Physio - Santé et mieux-être
Orangetheory Fitness
Centre Chiro-Santé
Physio Atlas Inc.

| CAPSULE - NOS ATHLÈTES AU CENTRE CHIRO-SANTÉ | 💪😁Ludovic et Noémie ont connu une excellente saison en ski acrobatique....
06/18/2025

| CAPSULE - NOS ATHLÈTES AU CENTRE CHIRO-SANTÉ | 💪😁

Ludovic et Noémie ont connu une excellente saison en ski acrobatique. Ludo est aux sports études de st-Gabriel et les deux font partie du club de ski du mont Gabriel.

Au Gala de Ski Acrolaurentides:
À sa 1re année de compétition. Noémie a remporté la 2e place en saut régional fille U12.

Et Ludovic :
Athlète masculin de l’année régional (le nom de Ludovic se retrouve sur le même trophée que Mikael Kingsbury oulalala !!!).

1ere place toutes catégories d'âges, 1ere place en bosse régional U14, 2e place en saut régional gars U14, 3e place en saut provincial gars U14 et Relève de l'année en saut au niveau provincial.

C’est un véritable privilège de suivre l’évolution de Ludovic et Noémie, deux athlètes passionnés qui, grâce à une périodisation annuelle rigoureuse et diversifiée, s’épanouissent et se développent pleinement dans leurs sports! Bravo aux parents pour orchestrer tout ça et rester à l’écoute de vos deux athlètes.

Lors des périodes plus tranquilles de l’année, ils diversifient leurs entraînements. Deux sessions par année, ils s’entraînent au Deka CrossFit de Blainville. La musculation les aide à développer puissance, agilité et stabilité, composantes essentielles pour bien progresser dans leur sport. À cela s’ajoute, des sessions de trampoline et de rampe d’eau. La nutrition est aussi sérieusement adressée avec des top lunch, et quelques séances ici et là en préparation mentale.

En plus, j’ai un partage de leurs réussites et leur évolution lors des compétitions! C’est un privilège de suivre un patient tout petit qui devient grand et se développe à merveille dans son sport! Leurs sourires et leur enthousiasme témoignent de leur engagement et leur passion pour le sport. Ils incarnent la persévérance, la discipline et la joie de se dépasser.

4 humains extraordinaires, une belle famille! Bravo l'équipe, vous méritez ce beau succès!

-Dre Julie, chiropraticienne

| CAPSULE - NOS ATHLÈTES AU CENTRE CHIRO-SANTÉ | 💪😁La première fois que j’ai rencontré Eve-Marie, c’était lors de ses pr...
06/17/2025

| CAPSULE - NOS ATHLÈTES AU CENTRE CHIRO-SANTÉ | 💪😁

La première fois que j’ai rencontré Eve-Marie, c’était lors de ses premières Olympiades en maternelle. Elle est venue en urgence pour une douleur aiguë au cou. À ce moment-là, je ne pouvais imaginer que cette petite fille deviendrait une athlète d’une intensité exceptionnelle. Au fond elle venait d’attaquer cette 1ere compétition avec le même mordant que nous connaissons aujourd’hui.

Elle a ensuite entamé un parcours en triathlon, où elle analysait minutieusement le parcours, se positionnait stratégiquement à la nage et donnait toujours 150 % d’effort, notamment dans le sprint final. Ses performances lui ont valu plusieurs podiums.

Puis, elle a sauté dans le volleyball. Et quand je dis « sauter », c’est vraiment le cas : rares sont les instants où elle touche le sol ou le banc. Elle revient tout juste d’un tournoi à Edmonton avec son école, où son équipe a remporté la médaille d’or.

Aujourd’hui, en fin de secondaire 4, Eve-Marie poursuit son chemin avec le soutien indéfectible de ses deux plus grands fans : ses parents. Ils veillent attentivement à son bien-être, planifiant ses traitements chiropratiques au moment opportun pour la préparer avant les tournois et optimiser sa récupération après ceux-ci.

Malgré quelques embûches et blessures en cours de route, Eve-Marie a abordé chaque réhabilitation avec détermination et intensité, reprenant rapidement le fil de sa progression.

Travailler avec toi, Eve-Marie, est un véritable plaisir. Tu incarnes la passion du sport, de la vie et ton sourire sont une véritable source d’inspiration. 😊

Petite parenthèse, Eve Marie m’a fait remarquer que je terminais tous mes traitements par : ‘’ Et voilà ma chère’’

Alors, Et voilà ma chère, ta chiro est fière de toi!!
-Dre Julie, chiropraticienne

Le laser thérapeutique de classe 4 est un laser rouge qui est utilisé dans le traitement des lésions neuro-musculo-squel...
06/11/2025

Le laser thérapeutique de classe 4 est un laser rouge qui est utilisé dans le traitement des lésions neuro-musculo-squelettiques autant en situation de blessure aigue que chronique. L’objectif premier est de stimuler la réparation et la croissance des tissus.

Dans le processus de guérison des tissus, l'inflammation est nécessaire, le laser nous sert donc à contrôler et non à arrêter ce processus.

L’utilisation de la thérapie au laser, permet d’augmenter la circulation dans le tissus blessé en attirant l’eau, l’oxygène et les nutriments vers cette zone. Ceci a pour effet d’accélérer le processus de guérison, de diminuer l’inflammation, les spasmes musculaires, les courbatures, l’enflure et par conséquent, la douleur.

Pour prendre rendez-vous :
📞 450-420-7444
📧 info@centrechirosante.ca
🖥 www.centrechirosante.ca

| LA FASCITE PLANTAIRE |Avez-vous déjà songé à toute la pression qui est exercée sur vos pieds, à chaque jour de votre v...
05/29/2025

| LA FASCITE PLANTAIRE |

Avez-vous déjà songé à toute la pression qui est exercée sur vos pieds, à chaque jour de votre vie ? On estime qu’ils peuvent, à eux seuls, supporter environ trois fois le poids de votre corps ! Pas étonnant que la douleur soit intense lorsqu’un problème survient.

✔️ Les douleurs, se situent à la plante des pieds. Elles surviennent en plus grande force au moment du lever, puisqu’il s’agit de la première tension de la journée qui soit exercée sur le pied. Elles peuvent être très sévères, au point de rendre tout déplacement ou activités sportives très difficiles.

✔️ La fascite et l’épine de Lenoir : il n’est pas rare que l’on confonde la fasciite plantaire et l’épine de Lenoir, bien qu’il s’agisse de deux affections distinctes. L’épine de Lenoir n’est visible que s’il y a radiographie du pied. En présence d’inflammation du fascia, il peut se développer une légère excroissance de l’os au niveau du talon : c’est ce qu’on appelle l’épine de Lenoir.

✔️D’où vient la fasciite plantaire ? La fasciite plantaire peut toucher n’importe qui, bien qu’on observe une plus grande incidence de cette affection chez les femmes quadragénaires. Les stress répétés et étalés sur une longue ou un changement trop drastique telle qu’une prise de poids rapide (grossesse), une nouvelle activité physique (tennis, course, deck hockey, soccer…) peuvent en être la cause.

LA CHIROPRATIQUE À LA RESCOUSSE

✔️ Par un ajustement des articulations du pied et/ou de la cheville et un travail musculaire local et du tapping (athlétique ou kinésiotape).

✔️ L’application de glace au besoin ainsi qu’une série d’exercices s’appliquant à votre situation vous sera d’une grande aide.

✔️Nous vous conseillerons également sur les bonnes chaussures à porter lors de votre guérison et lors de la reprise de vos activités.

✔️Il pourrait y avoir une co-gestion en podiatrie afin de voir si le port d’une orthèse pour corriger l’arche plantaire serait à considérer.

Pour prendre rendez-vous :
📞 450-420-7444
📧 info@centrechirosante.ca
🖥 www.centrechirosante.ca

| PERTE DES PERFORMANCES SPORTIVES |✔️ Pour les athlètes qui subissent une blessure sportive, le chiropraticien peut int...
05/21/2025

| PERTE DES PERFORMANCES SPORTIVES |

✔️ Pour les athlètes qui subissent une blessure sportive, le chiropraticien peut intervenir et offrir d’établir un diagnostic précis et déterminer un plan de traitement approprié. Parfois le chiropraticien peut prescrire des examens plus approfondis telle que la radiographie.

✔️ La manipulation articulaire (ajustement) visant à rétablir la fonction articulaire, diminuer les tensions musculaires et redonner la fonction optimale aux différentes structures et systèmes du corps est la technique la plus fréquemment pratiquée par le chiropraticien. La manipulation optimise également la proprioception. La proprioception est la capacité du corps de se positionner dans l’espace. Lorsque optimale, la proprioception favorise de meilleures réactions aux mouvements; par exemple, une meilleure stabilité de la cheville lors d’un déplacement rapide au soccer, ce qui aide à diminuer le risque de blessure ou favorise une meilleure guérison d’une blessure déjà existante.

✔️ Des soins de tissus mous pour les muscles, tendons, ligaments et fascias sont aussi utilisés par le biais de différentes techniques. Ces techniques visent à enlever les adhérences entre les fibres musculaires, ligamentaires et tendineuses tout en restaurant les amplitudes de mouvements articulaires et tissulaires.

✔️ Le chiropraticien utilise aussi des modalités de soutien tels que : la glace, la chaleur, l’électrothérapie, les instruments de percussion mécanique, le courant interférentiel, la thérapie au laser infra-rouge et autres.

✔️ La prescription d’exercices de réadaptation adaptés (étirement, échauffement et renforcement) sont proposés au patient et différents conseils lui sont aussi fournis.

✔️ Le chiropraticien peut également référer pour un travail en multidisciplinarité afin de s’assurer que l’athlète a recours à des soins optimaux.

Pour plus d’informations à ce sujet, n’hésitez pas à nous consulter!
Pour prendre rendez-vous :
📞 450-420-7444
📧 info@centrechirosante.ca
🖥 www.centrechirosante.ca

05/13/2025
🎯 SEMAINE DE LA SANTÉ NEURO-VERTÉBRALE🧠🦴 Prenez soin de votre colonne… c’est la SEULE que vous avez!💪 Vous avez plus de ...
05/08/2025

🎯 SEMAINE DE LA SANTÉ NEURO-VERTÉBRALE

🧠🦴 Prenez soin de votre colonne… c’est la SEULE que vous avez!
💪 Vous avez plus de 600 muscles
🦴 Environ 206 os
📏 Mais une seule colonne vertébrale pour tout soutenir, tout relier, tout faire bouger

🔍 Chaque geste, chaque mouvement, chaque sensation… tout passe par elle!
Un désalignement peut tout déséquilibrer: douleurs, tensions, perte d’énergie, troubles du sommeil, etc.

💡 Et si vous faisiez le point avec un chiropraticien ?

📆 À l’occasion de la Semaine de la santé neurovertébrale, découvrez comment la chiropratique peut :
✅ Soulager vos douleurs
✅ Optimiser votre posture
✅ Booster votre système nerveux
✅ Améliorer votre qualité de vie

Une colonne en santé, c’est un corps plus fort!

Pour prendre rendez-vous :
📞 450-420-7444
📧 info@centrechirosante.ca
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L’OUVERTURE DE SON TERRAIN AU PRINTEMPSTrucs et astuces pour éviter de se blesser :1. N’hésitez pas à échelonner les tâc...
05/06/2025

L’OUVERTURE DE SON TERRAIN AU PRINTEMPS

Trucs et astuces pour éviter de se blesser :

1. N’hésitez pas à échelonner les tâches sur plusieurs jours plutôt que de tenter de tout réaliser en une seule journée.
2. N’oubliez pas de bien vous hydrater.
3. Alterner fréquemment les tâches. Un changement régulier de position préviendra la sollicitation, pour une période trop longue, d’un même groupe de muscles, tendons, etc.
4. S’agenouiller plutôt que de se pencher. C’est moins exigeant pour le dos.
5. Pliez toujours les genoux pour prendre ou pour déposer la charge.
6. Utilisez une brouette pour déplacer les charges sur les terrains plats. Afin d’éviter un débalancement ou une perte d’équilibre qui risquerait de vous blesser au dos, privilégiez l’utilisation d’une brouette sur deux roues.
7. Divisez une grosse charge en plusieurs petites plutôt que de vous blesser en effectuant un seul et très lourd voyage de terre.

Pour prendre rendez-vous :
450-420-7444
info@centrechirosante.ca
www.centrechirosante.ca

04/23/2025

Address

200 Boul. Curé Labelle
Sainte-Thérèse, QC
J7E 2X5

Opening Hours

Monday 8:30am - 7:30pm
Tuesday 11am - 7:30pm
Wednesday 12pm - 7:30pm
Thursday 8:30am - 1pm
2:30pm - 7:30pm
Friday 8am - 1pm
Saturday 8am - 12pm

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