Un centre pour la famille, l'enfance et la maternité! (450) 897-0777
Centre spécialisé pour la maternité, l'enfance et la famille
Chez ESPACE bien-être, division spécialisée en périnatalité des cliniques Action Sport Physio de Valleyfield et de l'Ile Perrot, vous retrouvez une multitude d'activités et services, autant pour les parents que les enfants. Soins professionnels pour toute la famille (massothérapie, ostéopathie, acupuncture, rééducation périnéale et pel
vienne, physiothérapie et ergothérapie, nutrition et encore plus). Soyez assurés que vous aurez des soins de qualité par des professionnels qualifiés pour le traitement de femme enceinte, bébé et enfants.
07/24/2025
Nouvelle série exclusive!
Plongez dans les coulisses du travail de Tristan Castonguay, thérapeute en chef des Alouettes de Montréal!
Dans cette première capsule, Tristan vous dévoile un secret souvent sous-estimé : le choix des chaussures!
Un élément clé pour prévenir les blessures et optimiser la performance sur le terrain!
Chez Action Sport Physio, on est fier d’accompagner les équipes professionnelles pour les aider à se dépasser… et à atteindre l’excellence.
Suivez-nous et ne manquez rien des capsules à venir : des conseils concrets, des anecdotes exclusives et les secrets bien gardés du haut niveau!
Partagez la série avec ceux qui veulent performer… comme les pros.
07/23/2025
Merci à tous nos massothérapeutes!
Par vos mains expertes et votre écoute, vous apportez bien-être, soulagement et confiance. 🌟
Vous êtes des allié·e·s précieux·ses dans le parcours de nos patient·e·s.
🙏 Merci d’être là, avec tant de douceur et professionnalisme. 🌿
07/17/2025
🎥 Tu veux savoir ce qu’un kinésiologue peut faire pour toi?
Guillaume Arpin, kinésiologue chez ASP Ville Mont-Royal et Centre-ville de Montréal, répond aux questions qu’on se pose tous :
👉 C’est quoi exactement un kinésiologue?
👉 Est-ce que c’est pareil qu’un physio?
👉 Comment ça peut m’aider concrètement?
💡 Tu risques d’être surpris par les réponses… et motivé à passer à l’action! 💪
✨ Saviez-vous que les attelles font partie intégrante de l’ergothérapie?
Elles soutiennent, protègent et améliorent la fonction de la main, du poignet ou des doigts 🖐️
Nos ergothérapeutes conçoivent des attelles sur mesure pour traiter :
🔹 Arthrite
🔹 Lésions tendineuses
🔹 Fractures
🔹 Troubles nerveux
🔹 Douleurs liées aux mouvements répétitifs (ex. : canal carpien, doigt à ressaut)
Découvrez l’article complet par Cassandra Castro-Barquero, ergothérapeute chez ASP LaSalle!
Action Sport Physio, fier partenaire des 🏈 Alouettes de Montréal 🏈, vous offre une occasion en or de vivre toute l’intensité du football EN DIRECT !
🔥 À GAGNER : 2 billets pour le match “à la plage”
📅 Quand ? Le 17 juillet
📍 Où ? Stade Percival Molson
👊 Qui ? Les Alouettes de Montréal vs les Argonauts de Toronto
📢 Le ou la gagnant·e sera dévoilé·e le lundi 14 juillet sur notre page Facebook.
📣 Bonne chance à tous et... GO ALS GO !!
07/08/2025
Saviez-vous que l’ergothérapie peut transformer votre quotidien?
Chez Action Sport Physio, nos ergothérapeutes redonnent aux gens le pouvoir de vivre pleinement, avec plus d’autonomie et de confort.
👶🧑💼👵 Que ce soit pour :
✔ améliorer la motricité chez les enfants
✔ faciliter un retour au travail après blessure
✔ prévenir les chutes chez les aînés
Nos pros vous accompagnent avec une approche humaine et personnalisée ❤️
📌 Vous vous demandez si l’ergothérapie est pour vous ou un proche?
👉 Découvrez notre FAQ, produit par ergothérapeute Cassandra Castro-Barquero d’Action Sport Physio LaSalle : 🔗 actionsportphysio.com/fr/ergotherapie-foire-aux-questions
07/03/2025
💚 4 jours. 1000 km. Des soins, des sourires… et une expérience gravée dans nos cœurs.
Ce qu’on a vécu au Grand défi Pierre Lavoie ne se résume pas en mots.
Mais cette vidéo tente de capter l’essence de ce que nous avons donné… et reçu :
🚴♀️ Le dépassement collectif
💆♂️ La puissance de nos mains et de nos cœurs
🙌 Et cette magie humaine qui unit cyclistes, thérapeutes, bénévoles, enfants et passionnés.
Notre mini village de traitement était un lieu de repos, de réconfort, de fierté.
Chaque soin donné était un geste de solidarité.
Chaque regard, un moment vrai.
Chaque étape, une victoire humaine.
🎥 Prends quelques minutes. Regarde. Ressens. Vis-le avec nous.
👉 Tu y étais? Dis-nous ton moment fort en commentaire!
👉 Merci à tous ceux et celles qui ont contribué à cette aventure humaine.
Parce qu’ensemble, on avance plus loin. Ensemble, on fait une vraie différence.
07/01/2025
🍁🎉 Joyeuse fête du Canada ! 🎉🍁
Une belle journée pour profiter du soleil, des amis, d’un bon BBQ et pourquoi pas quelques feux d’artifice ce soir !
Que vous passiez la journée au bord de l’eau, en ville ou simplement à relaxer à la maison, on espère que vous en profitez à fond.
Prenez soin de vous et amusez-vous !
06/24/2025
Bonne fête nationale du Québec à tous! 💙
Que ce soit autour d’un repas en famille, ou d’un spectacle en plein air, profitons pleinement de ces moments chaleureux qui font vibrer le cœur du Québec.
C’est ensemble, en famille et entre amis, que cette fête prend tout son sens.
Bonne Saint-Jean!
06/19/2025
🏃♀️ Blessure récente? Repos, oui… mais pas trop! 💡
Bouger intelligemment peut grandement accélérer ta guérison.
👟 Dans son article, Pénélope Blouin, kinésiologue chez Action Sport Physio Saint-Bruno, t’explique pourquoi l’activation physique encadrée est la clé pour rebondir en toute sécurité.
🏆 Joyeuse fête des Pères 💙
Aux papas qui courent sur les lignes de touche,
Ceux qui nous coachent avec passion,
Qui nous soignent avec tendresse,
Et qui nous relèvent après chaque chute.
À ceux qui nous apprennent à ne jamais abandonner — sur le terrain comme dans la vie.
Merci d’être nos piliers, nos entraîneurs de cœur, et nos héros de tous les jours.
06/10/2025
💚 10 juin – Journée mondiale du bien-être 💚
Le bien-être, c’est bien plus que ne pas avoir mal.
C’est se sentir fort·e, libre, aligné·e. 🌿
Chez Action Sport Physio, on vous aide à bouger mieux, à vous reconnecter à votre corps et à retrouver l’équilibre — à votre rythme. 💪🧘♀️
Aujourd’hui, prenez un moment pour vous. Écoutez ce que votre corps a à dire.
Et rappelez-vous : on est là pour vous accompagner, chaque jour.
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Espace Bien-être est un centre spécialisé pour la maternité, l'enfance et la famille qui a vu le jour en avril 2012 dans un environnement chaleureux situé en face du Parc Valois à Vaudreuil.
C’est en septembre 2016 que la direction d’Action Sport Physio Vaudreuil prend la relève du centre, faisant déjà partie de la famille d’Espace Bien-Être avec ses services en rééducation périnéale depuis près de 2 ans. Œuvrant dans le domaine de la santé et du bien-être depuis plus de 15 ans, Action Sport Physio Vaudreuil se dévoue à continuer à offrir à la population de Vaudreuil-Soulanges les services spécialisés, personnalisés, éducatifs et divertissants tant appréciés d’Espace Bien-Être.
Pour ce faire, des locaux distincts d’Action Sport Physio dans l’édifice au 11 Cité des Jeunes, à Vaudreuil-Dorion ont été aménagés de façon à préserver l’ambiance chaleureuse, accueillante, et surtout compréhensive d’Espace Bien-Être.
Espace bien-être offre donc aux futurs parents, papas et mamans de même qu’aux enfants une multitude d’activités, de cours et de services professionnels sous un même toit. ESPACE bien-être, c’est… Des soins professionnels pour toute la famille (massothérapie, ostéopathie, acupuncture, relation d'aide, rééducation périnéale et pelvienne, physiothérapie, ergothérapie, neuropsychologie, orthophonie, et encore plus!)
Des activités physiques pour adultes et enfants et pour tous les niveaux!
Des cours en piscine où adultes, femmes enceintes et poupons peuvent profiter de notre piscine chauffée à 88 degrés!
