Pure and Simple

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12/18/2025

🌟 dōTERRA Frankincense: an ancient aromatic treasure

Frankincense, is one of the most popular essential oils in the world. It is even often referred as "the king of oils" 👑✨
Its warm, woody, soft scent immediately brings a sense of peace, depth and reconnection 🧘‍♀️🌿.

Frankincense is valued for many reasons, including:

1 Soothing atmosphere
Its aroma helps to create a calm, harmonious environment that is perfect for meditation or relaxation.

2 Emotional support
It is often used to foster a sense of clarity, anchoring and inner balance.

3 Beauty of the skin
Frankincense is highly valued in skincare routines to help keep skin looking healthy and radiant ✨🌸

4 Spiritual support
Historically used in rituals and ceremonies, it is still associated today with spirituality, serenity, and purification.

How to use doTERRA frankincense?

Diffusion

Add 3 to 4 drops to your diffuser for:
Create a calm and warm atmosphere.
Promoting meditation and concentration.
Purifying the atmosphere.
Ideal in the morning to refocus or in the evening to soothe the mind.

When applied to the skin

When mixed with a vegetable oil (like fractionated coconut oil), you can use it for:

Massage temperatures, neck or soles for a relaxing effect.

Add 1 drop into your beauty routine for a clearer, brighter-looking skin.
Always dilute for sensitive skin.

For meditation or spiritual moments

Place a drop in your hands, rub them and breathe deeply to:

You anchor
The Recent
Create a sacred and soothing moment 🌙🔥

Natural perfume

A small drop on the wrists or behind the ears (always diluted) gives a warm, woody and unique scent.

In a relaxing bath

Add 1 to 2 drops in a handful of Epsom salt before pouring into the bath.
Deep relaxation guaranteed 😌💦

_____

🌟 L’encens doTERRA : un trésor aromatique ancien

L’encens, appelé Frankincense chez doTERRA, est l’une des huiles essentielles les plus prisées au monde. On l’appelle même souvent “le roi des huiles” 👑✨
Son parfum chaud, boisé et résineux apporte immédiatement une sensation de paix, de profondeur et de reconnexion 🧘‍♀️🌿.

L’encens est apprécié pour de nombreuses raisons, notamment :

1. Atmosphère apaisante

Son arôme aide à créer un environnement calme, harmonieux et parfait pour la méditation ou la détente.

2. Soutien émotionnel

Il est souvent utilisé pour favoriser le sentiment de clarté, d’ancrage et d’équilibre intérieur.

3. Beauté de la peau

L’encens est très apprécié dans les routines de soin pour aider à garder une peau d’apparence saine et radieuse ✨🌸
(on parle ici d’aspect général, pas de traitement médical).

4. Soutien spirituel

Historiquement utilisé dans les rituels et cérémonies, il est encore aujourd’hui associé à la spiritualité, la sérénité, et la purification.

**Comment utiliser l’encens doTERRA ?

1. En diffusion

Ajoute 3 à 4 gouttes dans ton diffuseur pour :

créer une ambiance calme et chaleureuse

favoriser la méditation et la concentration

purifier l’atmosphère

Idéal le matin pour se recentrer ou le soir pour apaiser l’esprit.

2. En application sur la peau

Mélangé avec une huile végétale (comme l’huile de coco fractionnée), tu peux l’utiliser pour :

masser les tempes, la nuque ou la plante des pieds pour un effet relaxant.

ajouter 1 goutte dans ta routine beauté pour une peau d’apparence plus nette et lumineuse.

Toujours diluer pour les peaux sensibles.

3. Pour la méditation ou les moments spirituels

Dépose une goutte dans les mains, frotte-les et respire profondément pour :

t’ancrer

te recentrer

créer un moment sacré et apaisant 🌙🔥

4. En parfum naturel

Une petite goutte sur les poignets ou derrière les oreilles (toujours diluée) donne une senteur chaude, boisée et unique.

5. Dans un bain relaxant

Ajoute 1 à 2 gouttes dans une poignée de sel d’Epsom avant de verser dans le bain.
Relaxation profonde garantie 😌💦

👇👇👇Ce soir en Français👇👇👇Masterclass dōTERRA – Émotions : Entre les larmes et la joie✨ 𝐋𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢...
12/17/2025

👇👇👇Ce soir en Français👇👇👇

Masterclass dōTERRA – Émotions : Entre les larmes et la joie
✨ 𝐋𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞… 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐅ê𝐭𝐞𝐬, 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 ê𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐦𝐩𝐥𝐢𝐟𝐢é𝐞𝐬.

Joie, gratitude, nostalgie, fatigue émotionnelle, solitude ou deuil — tout peut cohabiter en même temps.

Lors de cette masterclass douce et éducative, je vous invite à explorer comment l’aromathérapie peut soutenir notre santé émotionnelle, apaiser le système nerveux et nous aider à retrouver un équilibre intérieur, même dans les périodes plus sensibles.
🌿 Vous découvrirez :
– comment les émotions agissent dans le corps et le cerveau
– pourquoi certaines émotions sont plus présentes durant les Fêtes
– des outils simples et naturels à base d’huiles essentielles dōTERRA pour soutenir le cœur, l’esprit et l’humeur

📅 Mercredi 17 décembre à 19h
🎓 Présenté par Nancy Sylvestre, éducatrice holistique dōTERRA
📍Lien zoom:https://shorturl.at/cedLL
Un moment pour se déposer, se comprendre… et se soutenir, ensemble.

Had a great afternoon at Nakehndan - Knowing Your Truth yesterday, teaching on emotions and essential oils.  This time o...
12/17/2025

Had a great afternoon at Nakehndan - Knowing Your Truth yesterday, teaching on emotions and essential oils.
This time of year is not a joyful time for everyone and to share support and comfort through my teaching was amazing❄️💙✨️..
Superbe après-midi à Nakehndan hier à enseigne sur les émotions et les huiles essentielles.
Ce temps de l'année n'est pas joyeux pour tout le monde et partager une soutien et confort au travers de mon enseignement était incroyable ❄️💙✨️

Le toucher est un langage universel… et lorsqu’il se marie aux bienfaits des huiles essentielles pures, il devient un pu...
12/10/2025

Le toucher est un langage universel… et lorsqu’il se marie aux bienfaits des huiles essentielles pures, il devient un puissant outil de mieux-être. ✨💆‍♀️💜

Nous vous invitons à découvrir la technique AromaTouch, un massage doux créé par doTERRA pour :
✔️Réduire le stress et la tension
✔️Soutenir l’immunité
✔️Apaiser l’inflammation
✔️Restaurer un profond sentiment d’équilibre

Que vous soyez déjà passionné(e) de bien-être ou simplement curieux(se) d’en apprendre plus, cet atelier est fait pour vous! 🌿

📆 Date & heure : mercredi le 10 décembre à 19h00
👩‍🏫Présenté par : Joanne Allaire
📍Sur Zoom [https://shorturl.at/cedLL](https://shorturl.at/cedLL?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExQWJXb1dEM1Zyc1NEY0RNZnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR4vJFHumEdhhogqma359W20pmtNe0qsabPzwQefHb3H1kGixCWh9FOIaPGEkg_aem_brcj5qeJ1kyDdtqg0kmL9g)

Sur réservation gratuite — Partagez avec vos amis(es) aussi!!

Venez vivre et comprendre le pouvoir du toucher… un geste simple qui transforme.

34 cm annoncé ici aujourd'hui! 34cm in the forecast here today!Mélange à diffuseur ... Diffuser Blend 👇👇👇Bataille Boules...
12/08/2025

34 cm annoncé ici aujourd'hui! 34cm in the forecast here today!
Mélange à diffuseur ... Diffuser Blend 👇👇👇

Bataille Boules de Neige ❄️ Pourquoi pas 😁

🎄✨ 𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐝é𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐀𝐑𝐑𝐈𝐕É𝐄𝐒 ! ✨🎄 𝐄𝐭 𝐰𝐨𝐰… 𝐝ō𝐓𝐄𝐑𝐑𝐀 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐠â𝐭𝐞 ! 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬-...
12/03/2025

🎄✨ 𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐝é𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐀𝐑𝐑𝐈𝐕É𝐄𝐒 ! ✨🎄 𝐄𝐭 𝐰𝐨𝐰… 𝐝ō𝐓𝐄𝐑𝐑𝐀 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐠â𝐭𝐞 ! 𝐕𝐨𝐢𝐜𝐢 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐞𝐳 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬-𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-ê𝐭𝐫𝐞, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭. 🌿💜

🌟 🎁 PRODUIT DU MOIS (1er au 15 décembre)
Adaptiv 5 mL + Ornement en céramique (couronne)
🎉 GRATUIT avec votre commande Rewards de 125 PV
(jusqu’à épuisement des stocks)
OU
✨ Adaptiv 5 mL gratuit tout le mois avec l’achat d’un Foundational Wellness Bundle sur dōTERRA Rewards.
💡 Astuce :
L’ornement en céramique agit comme un diffuseur passif !
Ajoutez simplement 2 gouttes de votre huile préférée et profitez d’un arôme doux et apaisant toute la journée. 💜

🔥 RABAIS 10 % – Capsules Adaptiv
Jusqu’à épuisement des stocks !
Détail : 76,67 $ → 69,00 $
Gros : 57,50 $ → 51,75 $
PV : 38 → 34,20
SKU : 60226313
Idéal pour le stress, l’humeur, la gestion émotionnelle. 💙

🎁 PROMO 200 PV — Frankincense GRATUIT !
Sur toutes commandes de 200 PV entre le 1er et le 31 décembre et recevez Encens 15 mL gratuitement !
Un incontournable pour l’inflammation, l’immunité, la peau et le bien-être cellulaire.
Détail : 140,00 $ | Gros : 105,00 $ | PV : 76
SKU : 30071713

❄️ BOGO du mois — Deep Blue Polyphénol
Achetez-en un, obtenez-en un GRATUIT !
1er au 31 décembre | Limite : 5 par commande
Parfait pour :
💙 inflammation
💙 douleurs musculaires
💙 mobilité et confort
💙 récupération sportive
Détail : 86,67 $ | Gros : 65,00 $ | PV : 46
SKU : 60217026

🎄✨ Décembre est un mois MAGIQUE chez dōTERRA !
Si vous voulez profiter de l’une de ces promos ou avez des questions, écrivez-moi — je suis là pour vous guider 💌💜
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🎄✨ December promotions have ARRIVED! ✨🎄 And wow… dōTERRA is spoiling us! Here’s everything you can receive this month to support your well-being, calm, and comfort. 🌿💜

🌟 🎁 PRODUCT OF THE MONTH (December 1–15)
Adaptiv 5 mL + Ceramic Ornament (wreath)
🎉 FREE with your 125 PV Rewards order
(while supplies last)
OR
✨ Free Adaptiv 5 mL all month with the purchase of a Foundational Wellness Bundle on dōTERRA Rewards.
💡 Tip:
The ceramic ornament acts as a passive diffuser! Simply add 2 drops of your favorite oil and enjoy a gentle, soothing aroma all day long. 💜

🔥 10% OFF – Adaptiv Capsules
While supplies last!
Retail: $76.67 → $69.00
Wholesale: $57.50 → $51.75
PV: 38 → 34.20
SKU: 60226313
Ideal for stress, mood, and emotional management💙

🎁 PROMO 200 PV — FREE Frankincense! For all orders of 200 PV between December 1st and 31st, receive a 15 mL Frankincense for free! Essential for inflammation, immunity, skin, and cellular wellness. Retail: $140.00 | Wholesale: $105.00 | PV: 76 SKU: 30071713

❄️ BOGO of the month — Deep Blue Polyphenol Buy one, get one FREE! From December 1st to 31st | Limit: 5 per order Ideal for:
💙 inflammation
💙 muscle aches
💙 mobility and comfort
💙 athletic recovery
Retail: $86.67 | Wholesale: $65.00 | PV: 46 SKU: 60217026

🎄✨ December is a MAGICAL month at dōTERRA! If you want to take advantage of one of these promos or have any questions, write to me — I’m here to guide you 💌💜

Holiday shopping??? 🎁🛍Before you make a stop at your favorite candles store, take a minute and consider this👇👇..why not ...
12/02/2025

Holiday shopping??? 🎁🛍
Before you make a stop at your favorite candles store, take a minute and consider this👇👇..why not offer a different option that can provides:

*emotional support 😊☹️
*immune and respiratory support 🤒😮‍💨
*stress and sleep management 😵‍💫😴
and so much more!!

Opt for a more natural, healthier gift this year!!
*message me for a personalized bundle for that special person...maybe it's you, too!
....
Magasonage des fêtes ??? 🎁🛍
Avant d'arrêter à votre magasin de chandelles préféré, prenez une minute et réfléchissez à ceci👇👇
Pourquoi ne pas offrir une option différente qui peut apporter :

*soutien émotionnel 😊☹️
*soutien immunitaire et respiratoire 🤒😮‍💨
*gestion du stress et du sommeil 😵‍💫😴.. et bien plus encore !!

Optez pour un cadeau plus naturel et plus sain cette année !!
Envoyez-moi un message pour créer une trousse personnalisé pour cette personne spéciale... peut-être que c'est pour vous aussi !

To all my American followers, wishing you all a Happy Thanksgiving weekend🍂🦃À tous mes abonnés américains, je vous souha...
11/29/2025

To all my American followers, wishing you all a Happy Thanksgiving weekend🍂🦃
À tous mes abonnés américains, je vous souhaite une joyeuse fin de semaine de l’action de grâce 🧡

!!CE SOIR 19H!!🎁✨ Mission Cadeaux – Édition DIY & Bien-être! ✨🎄Et si, cette année, vous offriez des cadeaux remplis d’in...
11/26/2025

!!CE SOIR 19H!!

🎁✨ Mission Cadeaux – Édition DIY & Bien-être! ✨🎄
Et si, cette année, vous offriez des cadeaux remplis d’intention, de douceur et de bien-être? 💫

Rejoignez Les Alchimistes pour une soirée créative où nous vous partagerons nos meilleures recettes maison et idées cadeaux à base d’huiles essentielles dōTERRA.

Au programme : bricolages simples, astuces pratiques, recettes naturelles et beaucoup de plaisir, le tout dans une ambiance chaleureuse et festive. 🌿💝

Chaque collaboratrice vous dévoilera ses coups de cœur, ses trucs incontournables et ses idées pour offrir des cadeaux uniques, faits avec amour.

Une soirée parfaite pour s’inspirer, créer et se mettre doucement
dans la magie des Fêtes! ✨

📅 Mercredi à 19h
📍Incrivez-vous dès maintenant:
Zoom: https://shorturl.at/cedLL

11/25/2025

Health Powered by Essential Oil 💥Such an innovative and efficient delivery technology 👌

After a busy weekend of markets, today is my Monday recharge✨️🌿Happy Monday everyone!..Après une fin de semaine au march...
11/24/2025

After a busy weekend of markets, today is my Monday recharge✨️🌿
Happy Monday everyone!..
Après une fin de semaine au marché, aujourd'hui est mon lundi de recharge✨️🌿
Bon lundi à tous!

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