Kin-Analyse

Kin-Analyse Vous aider à améliorer votre condition de santé et votre condition physique vers l'atteinte de vos résultats !

Nous mettons à profit nos formations en réadaptions et activité physique pour vous accompagner Expertises:

-Course à pied
-Sport d’endurance
-Préparation physique test d'embauche
-Entraînement pré et postnatale
-Blessure/douleur musculosquelettique
-Maladies inflammatoires et douleur chronique (arthrite, arthrose, fibromyalgie, etc)

Formations:

-Baccalauréat en Kinésiologie Université de Mont

réal
-Prix Strathcona 2015- Dossier d’excellence en kinésiologie et formation professionnelle

-DEC-Technique en physiothérapie Cégep Montmorency

Formations La Clinique du Coureur:

-1.0 Nouveautés dans la prévention des blessures en course à pied
-1.7 Principes et planification d'entraînement
-1.9 La santé abdomino-pelvienne chez les coureurs
-Expert 2.0 et nouveauté dans la prévention des blessures en course à pied


-PNCE Triathlon
-Tapping sportif et neuro-proprioceptif
-Certification premier répondant sportif
-Contrôle musculaire de l’épaule
-Entrevue Motivationnel-Niveau 1
-Formation d'Entraîneur Spinal adaptée à la période Pré et Postnatale

🎁 PRIX DE PARTICIPATION –  Courses de la Coulée  👟🔥Courez… et courez la chance de gagner une analyse complète de votre p...
04/20/2026

🎁 PRIX DE PARTICIPATION – Courses de la Coulée 👟🔥

Courez… et courez la chance de gagner une analyse complète de votre patron de course offerte par Kin-Analyse !

🏆 Comment participer ?

✔️ Être inscrit(e) à l’événement avant le 23 mai 2026
✔️ Aimer une des pages Kin-Analyse sur Facebook ou Instagram

💡 Un outil concret pour améliorer votre technique, vos performances et prévenir les blessures.

Le prix comprend :
🎥 Capture vidéo sur tapis roulant ou en extérieur
🔎 Analyse complète de votre patron de course
📄 Rapport détaillé personnalisé
🏃‍♂️ Recommandations + éducatifs de course via la plateforme Wibbi

📍 Service offert :
👉 En présentiel (bureau à Prévost)
👉 Ou à distance

🔥 Une raison de plus de vous inscrire et de prendre le départ !
💬 Qui tente sa chance ? 👟

⚠️🚨GRANDE ANNONCE🚨⚠️🛠️Le bureau Kin-Analyse est en cours de travaux pour un aggrandissement !🛠️✅Plus d’espace✅Plus de co...
04/16/2026

⚠️🚨GRANDE ANNONCE🚨⚠️

🛠️Le bureau Kin-Analyse est en cours de travaux pour un aggrandissement !🛠️

✅Plus d’espace
✅Plus de confort
✅Une expérience optimisée

Restez à l’affût des prochaines nouveautés.

⛰️ 5e semaine de préparation pour les coureurs Les Courses de la Coulée  ! 👟🔥Tu veux courir plus longtemps… et plus fort...
04/14/2026

⛰️ 5e semaine de préparation pour les coureurs Les Courses de la Coulée ! 👟🔥

Tu veux courir plus longtemps… et plus fort ? 👉 L’entraînement aérobique est la base de tout.

🚨 Erreur fréquente : courir trop vite, trop souvent
➡️ Résultat : fatigue, stagnation… voire blessure

🎯 La clé : ralentir pour mieux performer
Plus ta base aérobie est solide, plus tu peux aller vite… quand ça compte vraiment.

💬 Est-ce que vos sorties faciles sont vraiment… faciles ? 😏

⛰️ 4e semaine de préparation pour les coureurs Les Courses de la Coulée  ! 👟🔥Envie d’ajouter du dénivelé à tes entraînem...
04/09/2026

⛰️ 4e semaine de préparation pour les coureurs Les Courses de la Coulée ! 👟🔥

Envie d’ajouter du dénivelé à tes entraînements ? Fais-le intelligemment.

🚨 Règle d’or : progression avant intensité
👉 Trop vite, trop fort = risque de blessures élevées

🎯 En résumé :
Le dénivelé, ça se construit comme une qualité physique.
👉 Progression + constance = performance en trail

💬 Tu en es où dans ton intégration du dénivelé ? 🔥

04/07/2026
⛰️ Déjà la 3e semaine de préparation pour les coureurs  Les Courses de la Coulée  ! 👟🔥 Vous vous préparez pour une cours...
03/31/2026

⛰️ Déjà la 3e semaine de préparation pour les coureurs Les Courses de la Coulée ! 👟🔥

Vous vous préparez pour une course de trail ? 🏔️
👉Renforcer vos muscles vous permettra d'améliorer vos performances.

🎯 Plus vous êtes fort, plus vous êtes efficace — peu importe le dénivelé.
🔥 Continuez le bon travail, la progression est en marche !
💬 Qui en est à sa 3e semaine de préparation ?

Les petits coureurs peuvent aussi se lancer  ! 🏃‍♀️ C'est la deuxième semaine des entraînements spécifiques pour les par...
03/26/2026

Les petits coureurs peuvent aussi se lancer ! 🏃‍♀️

C'est la deuxième semaine des entraînements spécifiques pour les participants Les Courses de la Coulée👟!
Un programme de course est disponible pour les deux distances enfants 1,5 km et 3 km.

Comment intégrer la course en sentier avec vos petits explorateurs ? Envie de participer avec toute la famille ?

📅 On se donne rendez-vous le 6 juin prochain !
🔥 Qui sera au départ cette année ?

🎯 Optimisez vos résultats grâce à un accompagnement personnalisé. Vous vous entraînez déjà ou vous souhaitez être plus a...
03/20/2026

🎯 Optimisez vos résultats grâce à un accompagnement personnalisé.

Vous vous entraînez déjà ou vous souhaitez être plus actif, mais vous recherchez une approche plus structurée et plus sûre pour atteindre vos objectifs ?

vous propose une stratégie ciblée, adaptée à votre situation et à vos objectifs avec des séances d'entraînement en PRIVÉ OU DUO !

Réserve ton appel découverte ici 👈:
https://www.gorendezvous.com/kinanalyse

Le compte à rebours commence ! 🏃‍♀️ C'est la première semaine des entraînements spécifiques pour les participants Les Co...
03/18/2026

Le compte à rebours commence ! 🏃‍♀️
C'est la première semaine des entraînements spécifiques pour les participants Les Courses de la Coulée👟!

Quelle est ta stratégie pour gérer l'intensité de tes séances d'entraînement et exploiter pleinement ton potentiel ?

Address

Chemin Du Lac-Écho
Shawbridge, QC
J0R1T0

Opening Hours

Monday 7am - 12pm
Tuesday 12:30pm - 6:30pm
Wednesday 7am - 12pm
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LA KINÉSIOLOGIE, EST-CE QUE C'EST POUR MOI ?

Le kinésiologue fait son entré dans la grande famille des professionnels de la santé avec comme atout sa polyvalence d’intervention auprès de plusieurs types de clientèles.

La kinésiologie est la science de l’activité physique qui peut être utilisée en prévention, comme traitement au niveau de plusieurs problématique de santé, pour l’augmentation de performance, pour l’amélioration et le changement d’habitudes de vie et bien plus !

Bonne nouvelle, c’est pour tout le monde peut importe votre condition de santé. Nul besoin d’être déjà en excellente forme physique pour venir consulter. Ce qui est génial, tout est adapté selon vos besoins et vos objectifs !

Type de clientèle vue en kinésiologie