Kin-Analyse

04/20/2026

🎁 PRIX DE PARTICIPATION – Courses de la Coulée 👟🔥

Courez… et courez la chance de gagner une analyse complète de votre patron de course offerte par Kin-Analyse !

🏆 Comment participer ?

✔️ Être inscrit(e) à l’événement avant le 23 mai 2026
✔️ Aimer une des pages Kin-Analyse sur Facebook ou Instagram

💡 Un outil concret pour améliorer votre technique, vos performances et prévenir les blessures.

Le prix comprend :
🎥 Capture vidéo sur tapis roulant ou en extérieur
🔎 Analyse complète de votre patron de course
📄 Rapport détaillé personnalisé
🏃‍♂️ Recommandations + éducatifs de course via la plateforme Wibbi

📍 Service offert :
👉 En présentiel (bureau à Prévost)
👉 Ou à distance

🔥 Une raison de plus de vous inscrire et de prendre le départ !
💬 Qui tente sa chance ? 👟

04/16/2026

⚠️🚨GRANDE ANNONCE🚨⚠️

🛠️Le bureau Kin-Analyse est en cours de travaux pour un aggrandissement !🛠️

✅Plus d’espace
✅Plus de confort
✅Une expérience optimisée

Restez à l’affût des prochaines nouveautés.

04/14/2026

⛰️ 5e semaine de préparation pour les coureurs Les Courses de la Coulée ! 👟🔥

Tu veux courir plus longtemps… et plus fort ? 👉 L’entraînement aérobique est la base de tout.

🚨 Erreur fréquente : courir trop vite, trop souvent
➡️ Résultat : fatigue, stagnation… voire blessure

🎯 La clé : ralentir pour mieux performer
Plus ta base aérobie est solide, plus tu peux aller vite… quand ça compte vraiment.

💬 Est-ce que vos sorties faciles sont vraiment… faciles ? 😏

04/09/2026

⛰️ 4e semaine de préparation pour les coureurs Les Courses de la Coulée ! 👟🔥

Envie d’ajouter du dénivelé à tes entraînements ? Fais-le intelligemment.

🚨 Règle d’or : progression avant intensité
👉 Trop vite, trop fort = risque de blessures élevées

🎯 En résumé :
Le dénivelé, ça se construit comme une qualité physique.
👉 Progression + constance = performance en trail

💬 Tu en es où dans ton intégration du dénivelé ? 🔥

04/07/2026

03/31/2026

⛰️ Déjà la 3e semaine de préparation pour les coureurs Les Courses de la Coulée ! 👟🔥

Vous vous préparez pour une course de trail ? 🏔️
👉Renforcer vos muscles vous permettra d'améliorer vos performances.

🎯 Plus vous êtes fort, plus vous êtes efficace — peu importe le dénivelé.
🔥 Continuez le bon travail, la progression est en marche !
💬 Qui en est à sa 3e semaine de préparation ?

03/26/2026

Les petits coureurs peuvent aussi se lancer ! 🏃‍♀️

C'est la deuxième semaine des entraînements spécifiques pour les participants Les Courses de la Coulée👟!
Un programme de course est disponible pour les deux distances enfants 1,5 km et 3 km.

Comment intégrer la course en sentier avec vos petits explorateurs ? Envie de participer avec toute la famille ?

📅 On se donne rendez-vous le 6 juin prochain !
🔥 Qui sera au départ cette année ?

03/20/2026

🎯 Optimisez vos résultats grâce à un accompagnement personnalisé.

Vous vous entraînez déjà ou vous souhaitez être plus actif, mais vous recherchez une approche plus structurée et plus sûre pour atteindre vos objectifs ?

vous propose une stratégie ciblée, adaptée à votre situation et à vos objectifs avec des séances d'entraînement en PRIVÉ OU DUO !

Réserve ton appel découverte ici 👈:
https://www.gorendezvous.com/kinanalyse

03/18/2026

Le compte à rebours commence ! 🏃‍♀️
C'est la première semaine des entraînements spécifiques pour les participants Les Courses de la Coulée👟!

Quelle est ta stratégie pour gérer l'intensité de tes séances d'entraînement et exploiter pleinement ton potentiel ?