Marie-Pier Quessy, sexologue

03/05/2026

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VRAI

La santé physique et mentale peuvent influencer négativement la santé s-xuelle, comme le stress, les traumatismes, les douleurs chroniques, les maladies et bien plus. L'inverse est donc aussi vrai: un bien-être physique, mental et social, favorisent la capacité de vivre des expériences s-xuelles positives ainsi que la santé s-xuelle dans sa globalité!

Si tu vis des difficultés s-xuelles, il est donc normal d'explorer ensemble ta santé physique, mentale et sociale pour mieux comprendre d'où elles viennent 😉

́etbienêtre ́mentale

02/22/2026

Tu as le droit à ta place dans mon horaire, même si ta baisse de désir est liée à des facteurs de stress dans d'autres sphères de ta vie 🤍

02/14/2026

L’intimité ne se limite pas aux relations sexuelles ni à un modèle relationnel précis. Elle peut exister dans un regard, une écoute sincère, un geste de tendresse, un moment partagé.

Aujourd’hui, prends un moment pour nourrir les liens qui comptent, à ta façon.

✨ Connexion > Performance ✨

02/05/2026

La prévoit que 2 Canadien.ne.s sur 5 recevront un diagnostic de cancer au cours de leur vie. Cette journée mondiale contre le cancer vise entre autres à sensibiliser les populations, réduire les inégalités dans les soins et soutenir la recherche.

D'un point de vue sexologique, le cancer peut avoir des impacts importants sur la santé s-xuelle des personnes atteintes. De la vague d'émotions qu'un diagnostic peut susciter aux changements bio et/ou corporels des traitements, en passant aussi par les divers impacts relationnels possibles. C'est normal!

02/03/2026

Dans une société où le racisme est présent, il apparait normal d'invisibiliser la parole des personnes racisées. Pour contrer cette dynamique de pouvoir, je t'invite à t'éduquer et t'informer d'abord. Le est une bonne occasion de le faire, bien que je suggère de le faire à l'année. 😉

𝐒𝐮𝐠𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐜𝐭𝐮𝐫𝐞
Le pouvoir de dénoncer, Kharoll-Ann Souffrant
Tu peux aussi la suivre ici 👉

Source de l'info dans la publication: https://gazettedesfemmes.ca/18662/les-origines-premieres-du-mouvement-moiaussi/

12/03/2025

Une chronique encore une fois très bien vulgarisée! Lien en commentaire 🎧

Quel est le lien entre les hormones féminines et le stress? Je discute de ce sujet dans ma chronique chez Pénélope de Radio-Canada! Pour écouter la chronique, cliquez sur le lien en commentaire et allez au segment de 10h38. Bonne écoute!

12/03/2025

Une chronique encore une fois très bien vulgarisée! Lien en commentaire 🎧

https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/penelope/segments/rattrapage/2235467/sonia-lupien-reponse-a-question-une-auditrice-hormones-feminines-et-stress

Quel est le lien entre les hormones féminines et le stress? Je discute de ce sujet dans ma chronique chez Pénélope de Radio-Canada! Pour écouter la chronique, cliquez sur le lien en commentaire et allez au segment de 10h38. Bonne écoute!

11/11/2025

Femmes et adolescentes (14 ans et +) qui souhaitent augmenter leur sentiment de sécurité et de pouvoir sur leur vie, voici une activité gratuite à ne pas manquer ! 🤍

ACTIVITÉS GRATUITES D’INITIATION À L'AUTODÉFENSE 🤍🎗️

Dans le cadre des 12 jours d’action contre les violences faites aux femmes, des activités gratuites d’initiation à l’autodéfense sont proposées partout dans la région, du 25 novembre au 6 décembre.

Destinées aux femmes et adolescentes (14 ans et plus), ces activités leurs permettront de prendre conscience de leurs capacités à se défendre et de renforcer leur sentiment de sécurité.

👉 Inscrivez-vous dès maintenant, les places sont limitées : https://lepointdevente.com/billets/12joursautodefense

Date limite d’inscription : 23 novembre 2025

Ensemble, agissons contre les violences faites aux femmes!

Calacs La Passerelle CALACS de Trois-Rivières
Calacs Entraid'Action Accord Mauricie
Police de Trois-Rivières Sportif Yoseikan Trois-Rivières
noritsudokan Trois-Rivieres Judo Shawinigan
Fujiyama Dojo LE FAR - Trois-Rivières Séjournelle
Dojang Taekwon-Do Marco Côté
Club de judo Seikidôkan Club de karaté Sh*to-Ryu Trois-Rivières Judo Victoriaville Club de judo Ghishintaido Judo Drummond

10/04/2025

08/25/2025

À la suite du visionnement des profils des participant·es de la nouvelle saison d’Occupation Double, nous tenons à exprimer nos inquiétudes.

Comme sexologues, qui travaillons au quotidien dans les écoles primaires et secondaires, nous consacrons une part importante de notre travail à déconstruire des stéréotypes de genre qui enferment les jeunes dans des rôles rigides et souvent nocifs.

Malheureusement, ce que nous avons vu va directement à l’encontre des messages que nous transmettons. On y valorise un modèle de mâle dominant et compétitif, on y réduit les femmes à leur apparence et l’hypersexualisation est présentée comme une norme.

Ce décalage est d’autant plus troublant que le but déclaré de l’émission est la recherche de l’amour. Pourtant, ce qui est mis de l’avant sont plutôt des dynamiques de compétition, de pouvoir et de performance, bien loin de relations saines basées sur l’authenticité, l’égalité et la communication.

Certaines personnes seront sans doute tentées de croire qu’il ne s’agit que d’une téléréalité mais ces représentations ne sont pas anodines. Elles façonnent l’imaginaire collectif et influencent la manière dont les jeunes conçoivent leurs relations amoureuses, sexuelles et sociales. Alors que nous encourageons l’ouverture, le respect et la diversité des modèles relationnels, ce type de contenu médiatique perpétue pratiquement tous les schémas que nous nous efforçons de déconstruire.

Nous tenons à rappeler qu’il ne s’agit ici que des profils dévoilés. Nous espérons que la production saura tenir compte de ces enjeux dans la suite de l’émission.

Nous invitons les producteurs et diffuseurs à réfléchir à l’impact de leurs choix. Nous croyons fermement que les jeunes méritent mieux que des récits basés sur des stéréotypes dépassés : ils méritent des modèles qui valorisent la confiance, la complicité et des relations égalitaires.

05/05/2025

🔴 𝟓 𝐦𝐚𝐢 – 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆́𝒆 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒓𝒐𝒃𝒆 𝒓𝒐𝒖𝒈𝒆

Aujourd’hui, en cette Journée de la robe rouge, 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒉𝒐𝒏𝒐𝒓𝒐𝒏𝒔 𝒍𝒂 𝒎𝒆́𝒎𝒐𝒊𝒓𝒆 𝒅𝒆𝒔 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆𝒔, 𝒅𝒆𝒔 𝒇𝒊𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒆𝒕 𝒅𝒆𝒔 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆𝒔 2𝑬𝑳𝑮𝑩𝑻𝑸𝑸𝑰𝑨+ 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒄𝒉𝒕𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒂𝒔𝒔𝒂𝒔𝒔𝒊𝒏𝒆́𝒆𝒔 𝒆𝒕 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒂𝒓𝒖𝒆𝒔. Nous portons le rouge pour faire résonner leur voix, trop souvent réduite au silence, et pour rappeler qu’aucune vie ne devrait être oubliée. ❤️

Chez Femmes Autochtones Québec, notre cœur est tourné vers les familles et les communautés qui vivent avec une douleur profonde, mais aussi avec une force admirable. À travers le deuil, l’amour demeure, et c’est cet amour que nous portons avec vous aujourd’hui.

🌹 Nous vous voyons, nous vous entendons, et nous marchons à vos côtés.

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🔴 𝐌𝐚𝐲 𝟓𝐭𝐡 - 𝑹𝒆𝒅 𝑫𝒓𝒆𝒔𝒔 𝑫𝒂𝒚

Today, on Red Dress Day, we 𝒉𝒐𝒏𝒐𝒖𝒓 𝒕𝒉𝒆 𝒎𝒆𝒎𝒐𝒓𝒚 𝒐𝒇 𝑴𝒖𝒓𝒅𝒆𝒓𝒆𝒅 𝒂𝒏𝒅 𝑴𝒊𝒔𝒔𝒊𝒏𝒈 𝑰𝒏𝒅𝒊𝒈𝒆𝒏𝒐𝒖𝒔 𝑾𝒐𝒎𝒆𝒏, 𝑮𝒊𝒓𝒍𝒔 𝒂𝒏𝒅 2𝑺𝑳𝑮𝑩𝑻𝑸𝑸𝑰𝑨+ 𝒑𝒆𝒐𝒑𝒍𝒆. We wear red to make their voices heard, too often silenced, and to remind them that no life should be forgotten. ❤️

At Quebec Native Women, our hearts go out to the families and communities who live with profound grief, but also with admirable strength. Through mourning, love remains, and it is this love that we carry with us today.

🌹 We see you, we hear you, and we walk beside you.

01/01/2025

𝐌𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟓

✨FINI, les tabous entourant la s*xualité
✨Une société qui prône le plaisir s*xuel de TOUSTES
✨La promotion de la santé s*xuelle dans sa globalité