06/16/2025
Détente ou thérapeutique, quelle est la différence? 🧐
C'est une question que je me fais souvent poser. Bien que ça soit généralement le thérapeute qui suggère l'un ou l'autre selon votre besoin, je pense qu'il est important pour chacun de comprendre.
Un massage de détente est un massage globale. Nous allons travailler le corps au complet. Bien que le thérapeute travaille les tensions musculaires qu'il va ressentir sous ses doigts, le massage de détente sera moins spécifique et, évidemment, nous allons viser principalement la détente et le relâchement musculaire. Idéal pour les personnes tendues, stressées, insomniaques, anxieuses, fatiguées...etc.
Le massage thérapeutique quant à lui est beaucoup plus spécifique. Nous allons travailler une région du corps particulièrement douloureuse. Bien que la détente soit souvent au rendez-vous, ça n'est pas l'objectif premier. Dans ce type de massage, nous ne traiterons donc pas le corps au complet mais passerons beaucoup de temps sur la région problématique et utiliserons des techniques différentes dans le but de soulager une douleur souvent récurrente ou due à un accident.
J'espère vous avoir un peu éclairé 🙂
Bonne journée ensoleillée! Profitez-en pour aller dehors!
Pour prise de rendez-vous:
https://calendly.com/celyne-medina-massotherapeute
