04/23/2025
J’étais incapable résumer ce témoignage et le « couper », donc j’en publie l’intégralité.
Je te laisse constater par toi-même, long mais oh combien parlant. Ce texte résume ce que l’hypnose représente à mes yeux, surtout la dernière partie.
Non seulement je suis touchée, mais ce genre de démarche est précieuse.
Son processus se veut une démarche de développement personnel en établissant des bases solides, qui vont perdurer.
Merci belle âme 🙏
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La raison principale de ta démarche ?*
Je suis tombé sur Ann par "hasard" à l’été 2024. Je venais de lancer ma compagnie avec mon conjoint, dans un domaine qui était nouveau pour moi et où je me retrouvais dans des situations où je n'avais plus du tout confiance en moi. C’était une période très stressante de ma vie : beaucoup d’anxiété, de colère et de larmes, et j’étais à bout des thérapies conventionnelles. J’ai simplement tapé "hypnose" sur Google, sans trop réfléchir, et son nom est apparu. Après une rencontre exploratoire au téléphone, j’ai pris rendez-vous pour une première séance.
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Ton succès principal ?*
Ce que je retire le plus de l’hypnose, après presque un an de consultations, c’est que la relation que j’ai avec mon moi intérieur a beaucoup évolué.
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Nomme 3 bénéfices concrets que cette démarche a apportée à ta vie ?*
1. Je ne suis plus capable de garder le silence. Je parle ma vérité, mais je ne me remets plus constamment en question pour savoir si c’était approprié ou non. Je sais que si je parle avec mon cœur pour défendre les injustices, ma voix a sa place.
2. J’ai réussi à prendre du recul face à ma famille et aux dynamiques qui nous entourent, en acceptant ma place et celle des autres.
3. Je reconnecte doucement avec ma féminité et ma place de femme dans ma vie.
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Qu'est-ce qui est différent dans ta vie depuis ?*
Je suis plus calme et je prends davantage mon temps avant de prendre certaines décisions ou de laisser mes émotions basculer vers le négatif.
Comment as-tu vécu le processus ?*
Le processus d’hypnose a été pour moi une douce révélation après des années de thérapies conventionnelles individuelles, de groupe, et de suivi psychiatrique. Ces dernières me poussaient à parler de mon passé, à établir des liens et à "trouver des réponses". Mon histoire, mes traumatismes, je les connaissais parfaitement, mais j’avais toujours ce sentiment de ne pas réussir à aller au fond des choses. Après plusieurs lectures et recherches sur la psychologie moderne, je me sentais conditionné à établir des liens rationnels, pourtant mon inconscient restait une énigme. Pour moi, lorsque je suis en hypnose, il ne s’agit pas de chercher les raisons du "pourquoi" ou du "comment". Au contraire, mon intuition, mon inconscient, et mon cœur m’apportent des réponses naturellement, avec douceur, sans que mon esprit rationnel soit seul aux commandes. Après les séances, bien sûr, mon cerveau reprend le relais et m’aide à démêler tout cela. Mais les pistes découvertes grâce à l’hypnose m’ont permis de progresser bien plus rapidement en un an qu’en 15 ans de thérapie.
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Tout autres commentaires pertinents à me communiquer*
Je tiens à spécifier que je n’ai jamais été capable de maintenir un suivi aussi long avec un spécialiste. Ann a été un fit parfait pour moi : son équilibre entre la raison (scientifique) et le cœur (spirituel) est exactement ce dont j’avais besoin. Je souhaite à toute personne cherchant un mieux-être, à trouver, un jour, quelqu’un qui saura être, avec le temps, cette aide douce et sécuritaire qu’Ann est pour moi.
Catherine Heyne
https://terraadastra.com/
Ann
🧪Alchimiste de l'âme🧪
🧠Hypnothérapeute🧠
💫Praticienne énergétique💫
