Stéphanie simplement ŌNaturelle

02/25/2022

💚 Qu’est-ce que 4 Weeks est pour tout le monde?

Oh que ouiiiii !!!!

Toute personne souffrant de problèmes digestifs peut profiter des avantages de ce programme!

Autumn Calabrese, Super Trainer et experte en nutrition de Beachbody, s’est inspirée de son propre parcours d’optimisation de sa santé intestinale et a créé ce programme nutritionnel unique de quatre semaines

🏃🏼‍♀️Les études démontrent que la pratique d’un sport doux peut avoir un impact positif sur la santé intestinale, c’est pourquoi Autumn a également créé 4 Weeks for Every Body afin d’optimiser les bienfaits du protocole intestinal The 4 Week Gut Protocol.

Autumn te guidera à travers des vidéos, étape par étape, pour te montrer exactement quoi faire, quand et comment de façon à isoler les aliments potentiellement problématiques.

🗓️ Pendant 4 semaines, elle te montrera comment éliminer 7 aliments connus pour provoquer des troubles digestifs afin d’éliminer, remplacer et rééquilibrer lentement mais efficacement ces aliments.

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲́𝘁𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲́𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 4 week for every body
𝗗𝘂𝗿𝗲́𝗲 𝗱𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 : 4 semaines
𝗗𝘂𝗿𝗲́𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 : 30 minutes par jour alors aucune bonne défaite ne tiendra la route 😉
𝗡𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀: 16 séances DIFFÉRENTES ça c'est vraiment le fun quand on aime les entraînements diversifiés 🏋️‍♀️
𝗡𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 : 4 jours en moins d'excuse à avoir 😜

Ton achat te donne accès au protocol alimentaire ET au programme d'entrainement

Lancement du programme: 15 mars

02/03/2022

Toi aussi tu à le goût de penser un peu plus à toi et de prendre soin de toi comme je le fais?

C'est ta chance ! Je t'offre 1 semaine complète et ce GRATUITEMENT 🤩 à ma SUPER plateforme d'entraînement!

Attends pas d'avoir le temps pour débuter... Trouve le temps . That's it!!!

Stéphanie 😘

01/30/2022

🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓🆓

Plusieurs personnes se demandent comment j'ai fais pour perdre 9lbs en 2 semaines et comment je fais que pour continuer à perdre. Alors j'ai décidé que je vous en parler lors d'une soirée en fille Mardi le 1er février à 19:00!

Un petit 45 minutes avec moi et ma bonne amie Mélissa Huppé qui pourrait vraiment changer votre vie comme c'est le cas pour moi!

Tu aimerais y assister alors écris moi et je t'envoie le lien ZOOM !

01/25/2022

Ma GRANDE victoire à moi... Parce que des petites victoires pour moi ça n'existe pas. Elles sont toutes plus grandes les unes que les autres!

Il y a deux semaines, je me suis donné comme défi d'être MA priorité et je crois que j'y arrive une minute à la fois, une heure à la fois et une journée à la fois.

Je suis maman, je travail en temps pleins comme la plupart d'entre vous et je m'accorde 20 minutes par jour... À moi de moi!

Si je peux le faire, TU peux le faire.

Tu te sens dépasser, tu ne sais plus par où commencer, écris moi on fera ça ensemble, une seconde à la fois, une minute à la fois et une journée à la fois.

Stéphanie 😘

01/24/2022

Apprendre à nous aimer c'est pas une chose simple mais c'est assurément possible.

Le résumé du livre être soi-même de l'auteur Marc Alain dit tout!

"Être soi-même, un jour à la fois est un merveilleux guide pour vous permettre de renouer avec votre être authentique et immuable. Il n'existe pas de mission plus enrichissante que de se retrouver soi-même et de s'épanouir pleinement. Dans la quête de soi, il y a la découverte de son essence, de ses rêves les plus chers, de ses valeurs fondamentales et de sa quintessence. Dans l'épanouissement, il y a l'acceptation de soi, de ses forces, de ses faiblesses, de ses limites et de son potentiel.
En étant soi-même, on s'ouvre à des relations sincères et durables. Les personnes de notre entourage qui nous acceptent et nous aiment tels que nous sommes deviennent de véritables alliés. On peut alors profiter de vraies amours, de vrais échanges et de vraies relations"

Soyez-vous "Ônaturelle" tout simplement

Stéphanie 😘

01/16/2022

⚠️ À lire ⚠️

C'est décidé, 2022 c'est MON année parce que j'ai décidé de ME choisir.

La vie va beaucoup trop vite et c'est beaucoup trop facile de nous mettre de côté et de nous oublier quand on est maman 🤱.
Tsé entre deux brassées de lavage, la balayeuse, la moppe, les p'tits, l'école et le travail.... Pas facile de prendre du temps pour nous.

Je ne sais pas pour toi mais moi j'ai toujours penser que de prendre soins de moi et que de prendre du temps pour moi que c'étais égoïste.

J'aurai bientôt 38 ans (ouf déjà) et je ne me souviens pas d'avoir pris le temps de pensé à moi.

J'ai été maman pour la 1ere fois à l'âge de 14 ans ( Ben oui je le sais c'est vraiment très (trop) jeune). J'ai ensuite eu ma deuxième fille à l'âge de 17 ans ( Ben oui ça aussi c'est très jeune. Je l'sais). À 21 ans j'étais maman pour la 3e fois d'un magnifique garçon et à 26 ans j'ai donné naissance à mon bébé. Ok je le sais il n'est plus un bébé mais il le restera toujours pour moi 😜 à son grand désespoir 🤪

Alors si on fait le décompte vite vite de tout ça tu vas vite comprendre que ma priorité ce n'était pas MOI.

Dans les derniers mois, j'ai eue quelques ennuis de santé qui m'ont fait réaliser que je devais prendre du temps pour moi pour pouvoir être là encore longtemps pour ma famille. Je ferai donc de ma santé ma priorité!

J'ai aussi pris la décision de relever un nouveau défi qui est celui d'aider d'autres femmes à prendre soin d'elle et de les aider pour qu'elles puissent elle aussi se sentir bien de se choisir à leur tour!

J'ai déjà hâte de partager mon univers avec toi!

À bientôt
Stéphanie 😘

01/15/2022

Vous voulez rendre votre homme heureux... Voici un mélange de diffusion juste pour LUI.

Et pourquoi pas lui faire couler un bon bain 🛀 pour lui permettre de relaxer 😁

01/09/2022

01/09/2022

🤎🤎 À mon avis, l'odeur de Vanille est l'une des odeurs les plus réconfortante. Vous êtes comme moi? Alors il faut absolument ajouter l'huile essentielle vanille de Madagascar à votre collection!

Embaumez votre maison de magie réconfortante en ajoutant l’huile de vanille de Madagascar à votre mélange à diffuser préféré. Utilisez-la comme parfum personnel envoûtant ou ajoutez quelques gouttes à une huile pour le bain ou à une lotion pour le corps pour profiter d’un moment de luxe grâce à l’arôme exquis de la vanille de Madagascar.

01/02/2022

Que cette nouvelle année soit remplie de joie, de santé et de belles opportunités.

Stéphanie
Xx

12/07/2021

☆OFFRES SURPRISES☆

𝐏𝐑𝐈𝐌𝐄𝐔𝐑 de notre entrepôt américain 🇺🇸

Ohhhh!!! Qu’on aime ces surprises exclusives!

DōTERRA a rassemblé une collection d’offres spéciales pour les Fêtes.

🚩 Disponibles du lundi 6 décembre au vendredi 10 décembre, jusqu’à épuisement des stocks.

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BOGOS

🌲Achetez le mélange Thinker® et recevez gratuitement le mélange Rescuer™ !

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Client: 16 $
Détail: 21,33 $
Valeur de 15 $

🌲Achetez un flacon de 15 ml de Menthe poivrée et recevez 15 ml de Bergamote mentholée gratuitement !

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Client: 22 $
Détail: 29,33 $
Valeur de 17 $

FAVORIS DES FÊTES
🧑‍🎄Offre groupée de produits de beauté : Capsules de Yarrow|Pom et gel éclaircissant

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Clients: 65 $
Détail: 86,67 $
Économie de 16 $ sur l’ensemble

🧑‍🎄ENSEMBLE DE SOINS BUCCAUX: Bain de bouche On Guard 100mL, billes On Guard+, fil dentaire On Guard et racleur de langue

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Client: 25 $
Détail: 33,33$

🧑‍🎄ENSEMBLE RÊVES DOUX: Huile de bain Mini Serenity, Beurre corporel Mini Serenity et Mélange Serenity 5mL.

Article #60221085
Client: 16 $
Détail: 21,33 $

🧑‍🎄 ENSEMBLE BALANCE
Paquet de 3 bouteilles de 5mL

Article #60221084
Client: 22 $
Détail: 29,33 $

🧑‍🎄 ENSEMBLE NORTHERN ESCAPE
Paquet de 3 bouteilles de 5mL

Article #60221082
Client: 28 $
Détail: 37,33 $
Économie de 9,50 $ sur l’ensemble en gros

🧑‍🎄 Brume désinfectante On Guard (paquet de 5)

Article #60219991
Client: 25 $
Détail: 33,33 $
Économie de 7,50 $ sur l’ensemble en gros

🧑‍🎄 LES ARÔMES DE LA SAISON
Les souvenirs de fêtes tournent souvent autour des arômes. Gâtez-vous!

• Écorce de cannelle 5 ml

• On Guard Touch 10mL

• Sapin de Sibérie 15mL

• Paix des Fêtes 15mL

• Sapin de Douglas 5mL

• Hygge 15mL + diffuseur

• Brume d’ambiance Paix des Fêtes 30mL

Tout plein d’articles pour gâter ceux qu’on aime!

09/24/2021

On ne pensait jamais aimer 𝐝𝐞𝐞𝐩 𝐛𝐥𝐮𝐞 plus que ça, mais ça, c’était avant de savoir qu’il est maintenant disponible en format stick! 𝐎𝐇 𝐋𝐀 𝐁𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐈𝐃𝐄𝐄! 💙

Et parce qu’une bonne nouvelle ne vient jamais seule, imaginez maintenant que le bâton contient de l’huile de copaïer pour en faciliter l’absorption. 𝐖𝐎𝐖! ⚡

Sa formule naturelle et puissante, déjà prisée par les sportifs, est assurée de laisser une sensation de fraîcheur sur la peau, pendant que son format pratico-pratique fait qu’il se glisse partout-partout. 👜 👝 💼

Idéal pour soulager les douleurs articulaires et foulures, le stick est non graisseux et hyper facile à appliquer.

Oh et point boni pour l’emballage : il est recyclable à 100%!

Disponible via l'entrepôt US à compter du 1er octobre.

PS. et oui, comme tout le reste de la collection 𝐝𝐞𝐞𝐩 𝐛𝐥𝐮𝐞, la formule est complètement naturelle.

09/10/2021

🤩

08/24/2021

Petit Vidéo à regarder pour savoir d'où provient votre huile essentielle.

08/19/2021

Bonne nouvelle! Notre famille canadienne s’agrandit et comprend maintenant les Capsules doubles de curcuma 💛 et les Pastilles au gingembre 🤎. Commandez-les dès maintenant!
Capsules à double compartiment de curcuma : https://bit.ly/37NsWVu
Pastilles au gingembre: https://bit.ly/2VTojGy

Les gouttes au gingembre de doTERRA sont une façon pratique de savourer la saveur de l’huile essentielle de gingembre rehaussée d’une délicieuse touche d’huile essentielle de citron. Idéal pour partager avec quelqu’un ou pour vos déplacements.

07/26/2021

Je veux partager avec vous mon coup de coeur de soins du visage!

J'utilise cette gamme depuis maintenant 3 mois et ma peau complètement changer. Elle est lumineuse et hydratée.

la crème hydratante Veráge combine les huiles essentielles CPTG® de jasmin, géranium, baies d'argousier et de baies de genévrier et des extraits de plantes pour une hydration intense et une revitalisation de la peau