Amélie Beauregard, Thérapeute en relation d'aide complémentaire, hypnose

09/16/2025

Préparation à une rencontre virtuelle ce midi ❤️

Tellement contente de pouvoir vous accompagner dans vos différents objectifs mieux-être ❤️

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, pour savoir si mon approche vous convient ou bien , niveau disponibilités 🌞

Bon mardi ! :)

09/09/2025

Citation anglaise qui signifie grossièrement :

--{Quelqu'un m'a demandé qu'est-ce qui se passait avec moi dernièrement ?

Comment dire : je suis en train de faire le plus profond travail de ma vie, en brisant des schémas intergénérationnels, en laissant aller tout ce qui me poussait vers le bas tout en ressentant enfin tout ce que j'évitais de ressentir depuis des années. Littéralement, je pleure, crie, shake, rie, respire et redéfini comment mon système nerveux répond à la vie.

Alors j'ai simplement dit : pas grand chose et toi?}--

🌛 C'est un bel exemple de ce que la plupart des gens conscients de leur difficultés internes et qui choisissent de les traverser pas à pas vivent au jour le jour 🌛

🙏 Partage personnel 🙏
Dans les derniers mois, j'ai vécu une des plus grosses vagues de ma vie. Une vague 🌊 qui ne laisse plus rien sur son passage. Qui nettoie tout. Qui brise tout. Je me suis laissée emporter et j'ai surfer si haut et si loin! J'ai eu peur, j'ai shaké, j'ai perdu pied et j'ai nagé à presque m'y noyer ! J'ai tout ressenti, appris à me sentir sécure avec moi-même, seule sur ma vague, complètement indépendante , à apprendre à être complète avec moi-même. J'ai traversé des courants si forts qui m'ont ramené encore plus prêt de mon essence véritable. Et aujourd'hui, la lionne en moi est bien éveillée et les portes sont grandes ouvertes 🌞

Des vagues, j'en ai vécu. Et chaque fois, j'apprends tellement, j'intègre et je deviens plus proche de moi-même, mon système nerveux devient de plus en plus calme , je me sens en sécurité avec moi-même. Je me fais confiance, je sais que je peux tout traverser et surtout, j'accueille le doux et le facile lorsqu'il est là. Tellement d'apprentissages dans les défis que la vie nous apporte...suffit parfois de changer de lunettes et de regarder autrement la situation, mais surtout : de ne pas éviter de RESSENTIR & de se faire CONFIANCE ❤️

Pour moi, vous accompagner, c'est doux, c' est énergisant. J'aime vous voir changer de perspective sous mes yeux, faire des prises de conscience , ressortir plus outillé et apaisé !
J'ai de la disponibilité vendredi 9h & 11h pour un accompagnement spontané ou un suivi : Hypnose, libération émotionnelle, difficultés parentales, blocage dans votre vie, atteinte d'objectifs, accompagnement à la sexualité : contactez-moi!🍂

09/08/2025

En mode : préparation pré-rencontre ❤️
Avant chaque séance, je prends le temps de me préparer, que ce soit pour vous offrir les outils adéquats, pour planifier une séance d'hypnose selon vos besoins ou bien pour une libération émotionnelle.... Une préparation est toujours nécessaire pour répondre à vos besoins 🙏

N'hésitez pas à m'écrire si vous vivez un blocage, une émotion qui persiste et ne savez pas comment la traverser, une situation difficile ou autre... J'ai quelques disponibilités 🌛.

01/17/2025

INSCRIPTION par téléphone au 819.569.0140 ❤️

L'atelier se déroulera à La Parolière et s'adresse à TOUTES LES MAMANS, peu importe votre situation ! Celles qui désirent sortir de chez elle pour échanger sur une thématique avec d'autres mamans dans la bienveillance et le non-jugement 🥰 Ça commence Lundi prochain
!
Au plaisir d'échanger avec vous ❤️

01/16/2025

Il y a longtemps que j'ai publié ici, la vie me forçant à RALENTIR à travers divers défis dans la dernière année. Deuil, maladie et difficultés relationnelles m'ont amené à me RECENTRER sur moi-même. Ces épreuves m'ont permis une MAGNIFIQUE croissance personnelle . Malgré ces difficultés , je suis reconnaissante de pouvoir recommencer à échanger avec vous, avec la même authenticité, les mêmes valeurs, mais aussi, avec une perspective nouvelle. En effet, c'est parfois dans la noirceur, que nous pouvons revisiter nos fondations, renforcer notre résilience , s'emplir de compassion pour soi et se reconnecter à l'essentiel.
Je reviens vers vous avec un désir encore plus profond d'échanger, de vous soutenir dans votre propre cheminement. Ces expériences ont enrichi ma pratique !
Je poursuis aussi mes études au BACC, pour le moment en santé sexuelle à la suite de mon diplôme en psychologie. Je suis tellement reconnaissante d'être là, aujourd'hui, pour pouvoir partager avec vous encore en toute authenticité!

2025 regorge de nouvelles ambitions pour moi! Je commence par vous annoncer que j'animerai , dès Lundi le 20 janvier 18h, l'atelier "La bulle des mamans" à La Parolière, Sherbrooke. Cet atelier se veut un espace d'échanges bienveillants et sans-jugement pour TOUTES les mères qui ont des enfants encore à la maison et c'est GRATUIT! Une thématique sera proposée chaque fois afin de pousser une réflexion et briser les tabous/ l'isolement qu'on peut vivre dans nos maisons! Je vous invite à visiter le site Web de La Parolière afin de vous inscrire aux ateliers qui se donneront 1 lundi/2 pour la session d'hiver ! N'hésitez pas à m'écrire pour toutes questions!

https://laparoliere.org/

Je vous reviens lorsque les séances en relation d'aide individuelles reprendront ! 🥰

La Parolière vous ouvre grand ses portes et son cœur pour que vous trouviez, dans cette maison, les personnes et les services qui vous feront du bien.

09/20/2023

Je vous invite à venir aimer ma nouvelle page pour une deuxième entreprise avec ma chère amie !

Ayant nouer nos désirs de créer un environnement favorable au développement des enfants , voici MELAU !

Mélau

09/15/2023

Ce matin, je donne un atelier sur la parentalité consciente !

J'accompagne les parents vers une autre perspective afin de trouver leur équilibre familial du ici et maintenant 🥰

09/11/2023

Je serai à la maison des naissances de l'Estrie , vendredi matin pour discuter de parentalité consciente! Bien hâte de vous voir !!

08/30/2023

Parfois, je te parle et tu ne m'entends pas.

Tes petites oreilles, comme bouchées par un trop-pleins de stimulis, ou une concentration intense.

Parfois, je te demande quelque chose et tu vas en faire une autre.

Ton cerveau comme éparpillé par les milliers de possibilités.

Parfois, tu donnes et donnes sans compter.

Réveillant en moi la peur que tu te fasses abuser.

Parfois, tu pleure et cris sans pouvoir t'arrêter.

Et j'entend ton coeur déverser toutes ces grosses émotions retenues.

Mon enfant, mon seul garçon, au tempérament sensible et doux, je te vois, je t'entends, au travers les petites voix dans ma tête que je trie , je trie... pour pouvoir mieux t'écouter, TOI , dans toute ton authenticité.

Et ainsi, je peux mettre en place les interventions, les solutions qui te permettront de fleurir encore un plus , toujours plus épanoui, à ta façon 🥰

- L'approche de la parentalité consciente que je pratique me permet des relations authentiques et qui peuvent évoluées sans cesse !

08/28/2023

Vous avez envie de vous libérer de certaines charges émotionnelles reliées à votre enfance ?
Peut-être pour offrir une meilleure présence à vos enfants?
Pour diminuer votre colère? Vos pertes d'énergie?
Pour vous sentir en paix? Complet?

Écrivez-moi pour réserver votre séance!

08/28/2023

En conscience ....

De ce que je ressens.
De ce que je crois.
De mes valeurs.
De mes convictions.
De mes objectifs.
De mes émotions.
De mes blocages.
De mes blessures.
Des conséquences possibles.

En conscience ....

De son tempérament.
De son excitation.
De ses désirs.
De ses peurs.
De son développement.
De ses défis.
De ses besoins.
De son environnement.

En conscience ....

De notre équilibre familiale.
De notre société.
De l'incontrolable et du contrôlable.
Du temps
De l'énergie.
Des possibilités.

Bonne première rentrée scolaire à ma plus vieille ❤️

Je vous souhaite de vous approcher le plus possible de la conscience de ce qui se passe aujourd'hui en vous, chez votre enfant et autour de vous 🥰

08/24/2023

L'approche bienveillante du parent est lorsque celui-ci porte un regard bienveillant sur son enfant. Il arrive à voir au-delà de son comportement et à poser des interventions qui cherchent à combler le besoin de l'enfant. C'est une approche douce qui apporte une belle chaleur à l'enfant .🌻

Pour ma part, j'utilise plutôt l'approche de la parentalité consciente. 🌳
🌿Le parent qui aspire à être de plus en plus conscient choisit d'évoluer et de faire évoluer la relation avec son enfant en même temps. En effet, un parent qui, à l'aide de connaissances de base, vient travailler sur une relation chaleureuse, bienveillante, en conscience de SON enfant, de SES défis, SES forces , SON tempérament,par exemple, tout en prenant conscience de lui-même , ses croyances, ses blessures, ses schémas ... ET qui pend en compte l'environnement dans lequel ils baignent, aura plus de chance de se sentir ÉPANOUI comme parent, comme personne .
🌿Aussi, la relation se développera en toute authenticité, en conscience des limites et besoins de chacun, permettant une évolution constante de l'équilibre familial. Le parent peut donc venir intervenir directement selon le besoin de SON enfant , selon ses blocages émotionnels , défis , niveau de développement... Tout en prenant en compte ses propres caractéristiques.

🌞Je vous accompagne donc à travers cette approche, en vous guidant dans votre conscience de vous-mêmes , ce qui vous bloque, ce qui a besoin d'être modifié , par exemple. Je vous transmets aussi les connaissances de base afin de mieux accompagner votre enfant selon son développement tout en vous proposant des astuces.

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