Gym Immersion Santé

04/01/2026

Aujourd’hui, c’est la fête de Lem Bue 🎉

💪 Bonne fête à notre coach !

Pour ceux et celles qui la connaissent, elle est un exemple de discipline. Elle est passionnée et toujours là pour vous pousser à devenir une meilleure version de vous-même.

Cependant, oui oui… même les coachs ont leurs petits moments « cheat » , et c'est correct! 👀🥔
(Preuve à l’appui avec cette photo prise en sur le vif par Jasmin 😂)

Merci pour ton énergie et tout ce que tu apportes au gym 🙌

Profite de ta journée à fond (avec ou sans chips 😏)

03/31/2026

03/19/2026

🚀 Aide-nous à faire connaître Immersion Santé partout au Québec !

Ton soutien fait toute la différence 🙏
👉 Invite tes amis à suivre LES PAGES ci-dessous ainsi que celle du gym et écris JE SUIS PRÊT en commentaire si tu embarques avec nous ! 💬💪

Nous sommes passé à une nouvelle formule encore plus complète, avec beaucoup plus de contenu pour vous aider à progresser, même en dehors du gym. 💪

📌 Sur la page du propriétaire Jasmin Lafond
Chaque semaine, des vidéos éducatives sur :
🏋️ L’entraînement
🧠 La discipline
🥗 Les habitudes de vie
🔬 La science derrière la santé

📌 Sur la page Boutique Immersion Santé
Chaque semaine, des vidéos sur les suppléments :
💊 Explications claires
📚 Basées sur la science
✅ Juste la vérité

🎯 Objectif :
T'aider à progresser pour vrai, avec des conseils concrets.

🔥 La nouvelle formule est déjà commencée !
Et ce n’est que le début…
La semaine prochaine, on a une autre grosse annonce à te faire.

👀 Reste à l’affût…
Tu ne veux pas manquer ça!

03/12/2026

Selon toi, la motivation vient avant la discipline, ou c'est l'inverse? 🙄

La motivation ne vient pas seulement de la discipline.
Elle vient aussi des résultats que tu obtiens en cours de route. 💪

Quand tu te sens mieux, que tu deviens plus fort et que tu vois des changements, la motivation revient naturellement. 🔥

C’est exactement pour ça qu’au Gym Immersion Santé, notre taux de réabonnement est 4 à 5 fois plus élevé que dans les gyms grande surface.
Quand les résultats sont là, la motivation suit. ✅

03/03/2026

Disponible pour les clients du gym aussi :)

✅ NOUVEAU PACK ARTICULAIRE à 15 % DE RABAIS 💥
Notre Pack Articulaire a été conçu pour soutenir la récupération, la mobilité et la santé des tissus conjonctifs. 🔥

Il comprend :
✔ Collagène (À votre choix) : Soutien de la structure des tendons, des ligaments et des cartilages
✔ Vitamine C (Ultra-C 500) : Essentielle à la synthèse du collagène
✔ Oméga-3 (À votre choix) : Aide à moduler l’inflammation et favoriser la santé articulaire

Cette combinaison agit en synergie pour :
• Soutenir l’intégrité des articulations 💪🏼
• Aider à maintenir une bonne mobilité 🏋🏽
• Améliorer la récupération 💚
• Préserver la qualité des tissus 👍🏻
• Favoriser un mode de vie actif à long terme 🏃‍♀️

Prendre soin de ses articulations, c’est pour toute personne qui veut continuer à bouger, travailler, s’entraîner et profiter de la vie sans limitation.

Passe nous voir chez Gym Immersion Santé.
On prend le temps d’évaluer ta réalité et de te guider vers une stratégie adaptée à ton quotidien.

02/27/2026

C'est le moment d'en profiter!

02/19/2026

On a une super nouvelle! 🥳
Notre offre spéciale Saint-Valentin est prolongée jusqu'au 28 février! ⏰
Profitez de 50$ de promo en plus du 25% de rabais déjà appliqués sur l'abonnement en duo. Ne manquez pas ça! 💪

02/06/2026

Saviez-vous que si vous vous inscrivez à deux, vous obtenez 25 % de rabais chacun sur nos semi-privés? 🥰

Eh bien, pour la Saint-Valentin, on ajoute un 50 $ de rabais supplémentaire sur le 3 mois… pour chacun de vous! 😲

Et non, ce n’est pas seulement pour les couples 😉
Amis, collègues, frères, sœurs… tous les duos sont les bienvenus.

Une belle occasion de découvrir l’entraînement semi-privé dans une ambiance professionnelle, motivante et sans foule.

📅 Offre valide pour un temps limité
📩 Écrivez-nous pour réserver votre place

Gym Immersion Santé
Votre santé, notre priorité.

Écrivez nous pour prendre un rendez-vous avec un entraîneur privé qualifié ou un thérapeutes pour vous aider. Courriel : info@immersionsante.ca

01/21/2026

Comme vous le savez, ça nous fait hyper plaisir de gâter nos précieux clients lorsqu'on le peut! 😊

Depuis cette semaine, 3 nouveaux tapis roulants sont en place pour vous! 🔥

Bonne course! ⚡

01/14/2026

🦵 Le droit fémoral : le quadriceps qu’on oublie souvent

Le quadriceps ne sert pas seulement à tendre le genou.
Un de ses chefs, le droit fémoral, a une fonction unique… et souvent mal comprise.

Dans cette vidéo, je t’explique :

Ce qu’est le droit fémoral et pourquoi il est différent des autres chefs du quadriceps

Son rôle clé dans l’élévation de la jambe (flexion de la hanche)

Pourquoi il est sollicité dans certains mouvements du quotidien

Comment cette fonction se traduit concrètement sur le leg extension

Les ajustements à faire pour mieux le cibler et éviter de compenser

🎯 Objectif : mieux comprendre ton corps pour t’entraîner avec intention et précision.

Si tu veux optimiser ton entraînement des jambes sans négliger la mécanique, cette vidéo est pour toi 👇
Pose tes questions en commentaire.

En avance sur ta santé. 💪

12/05/2025

🔥 Promo prolongée jusqu’en janvier 2026! 🔥
Vous avez manqué notre offre de novembre? Pas de souci, elle continue!

✨ Nouveaux membres : 50$ de rabais sur votre inscription de 3 mois.
✨ Pour tous : 75$ de rabais sur notre forfait 6 mois et 150$ sur notre forfait 1 an

💪 La mise en forme n’attend pas… et cette promo non plus!
➡️ C’est le moment parfait pour passer à l’action!