Omega masso/beauté-Soins thérapeutiques et extensions de cils

09/22/2025

Omegamasso.square.site/

09/17/2025

✨ Et si le vrai luxe, c’était TOI? ✨

On pense souvent que le luxe, c’est une montre, une voiture, des vacances… Mais en réalité, le plus grand luxe que tu puisses t’offrir, c’est du temps pour ton corps.🫶

Parce que courir partout avec des douleurs, dormir mal, traîner de la fatigue, ce n’est pas une vie… et encore moins un luxe.😡

Ton rendez-vous, c’est ton moment. 💪 Un espace où tu relâches la pression, où tu reprends le contrôle de ton corps, où tu retrouves ta mobilité, ton énergie, ta force.✨️

👉 Réserve maintenant. Parce que ton temps, ton bien-être et ton corps méritent d’être ta priorité #1.

Le luxe, c’est de prendre soin de toi. 📩 DM pour un rendez-vous ou passe par ma plate-forme Omegamasso.square.site/

Parce que chaque muscle mérite l'attention🙏

09/05/2025

09/01/2025

Lorsque tu te fais masser le haut du cou/base du crâne... exprime comment tu te sens en commentaire 👇?
🤪 ça chatouille
😍 ça fait trop de bien
🥰 je suis partie, le paradis

08/29/2025

Donnez l'exemple à vos minis‼️ J'ai été surprise de voir les chiffres. Il n'est jamais trop t**d pour prendre de bonnes habitudes et leur apprendre.

Tout comme mes accompagnements: ça améliore la force, la posture, la confiance en soi, la solidité et prévient les blessures.💪

👇👇👇👇

« Est-ce que la musculation nuit à la croissance de mon enfant? » 🤔

👉 La science est claire : non, au contraire!
Il n’est jamais trop tôt pour aider un enfant à faire partie du clan des forts 💪

Quelques faits qui frappent:

- L’obésité infantile a triplé en 30 ans, touchant environ 20 % des enfants de 2 à 19 ans.

- Entre 2001 et 2017, les cas de diabète de type 2 chez les moins de 20 ans ont augmenté de 95 %.

- Et côté nutrition : 32 % des enfants ne mangent pas de fruits chaque jour, 49 % pas de légumes, et 57 % consomment une boisson sucrée quotidiennement.

👉 Ce n’est donc pas la musculation qui est un danger, mais plutôt la sédentarité, le manque de nutriments et le manque de supervision.

✅ Selon l’American Academy of Pediatrics, l’entraînement en résistance (musculation adaptée) ne présente aucun risque pour les enfants. Au contraire, il améliore la force, la posture, la confiance en soi et protège contre les blessures.

La clé, c’est :

- apprendre les bons mouvements AVANT d’ajouter des charges…
- garder ça ludique, le poids du corps suffit (marcher comme un ours, sauter comme une grenouille 🐸, etc.),
- adapter les poids (les charges plus lourdes doivent attendent après la puberté).
- Les responsabilisés de manger comme des athlètes s’ils veulent bien récupérer

👉 Plus un enfant est actif, plus il construit une base musculaire et une mémoire cellulaire qui vont l’accompagner toute sa vie. Imaginez la facilité qu’ils auront à l’âge adulte 🤷🏼‍♀️

Bref, la muscu ne bloque pas la croissance…mais comme n’importe quoi, il est important de les accompagner !



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08/27/2025

Je te dépose mon ajustement d'horaire durant le temps de l'année scolaire.

Mon horaire est toujours dispo pour 60 jours.

Je serai fermée les journées de planification que j'ai les enfants et les fériés pour passer du temps avec ma famille 🫶

Je ne fais pas plus de 6h par jour de soin thérapeutique, donc une fois le 6h atteint, je refuse les rendez-vous. Seulement extensions de cils/lashlift/épilation au fil seront acceptés. 👌 Pour te donner toujours le meilleur et ne pas me blesser. 💪

Tu peux m'écrire pour un rendez-vous, le plus rapide est directement par ma plate-forme:
Omegamasso.square.site/

À bientôt! 🙏

08/25/2025

La rentrée ce matin!! Tout le monde à l'école!

De retour derrière ma table de massage🥳

Encore quelques dispos
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08/13/2025

Au début…
Tu t’allonges, encore un peu tendu.e, la respiration courte.
Ton corps est lourd, chaque muscle te rappelle qu’il est là.

Puis…
La chaleur des mains, la pression juste, le relâchement qui s’installe peu à peu.
Ton souffle s’apaise
Tes pensées ralentissent. 💪
Ton corps se détend.

Et à la fin…
Tes épaules sont plus basses.
Ton dos respire.
Tes mouvements sont plus libres. 👌
Tu te sens plus grand.e, plus solide… plus toi.✨️

Parce que chaque muscle mérite l’attention.🙏

Réserve ta place dès maintenant! De retour de vacabces le 25 août 2025 🥳

08/11/2025

✋️ Si je m’étais arrêtée à la massothérapie…
Je ne serais probablement pas ici aujourd’hui à t’aider comme je le fais. 💪

Parce que oui, un massage détend.💆‍♀️
Mais quand on bouge beaucoup🤸‍♀️, qu’on travaille physiquement👷‍♂️, qu’on enchaîne les journées sans répit avec une vie de famille active👨‍👩‍👧‍👦… ce n’est pas suffisant.😮‍💨

J’ai voulu comprendre plus loin que la surface. 💪
Apprendre à agir sur toute la chaîne musculaire.💪
Aider le corps à retrouver sa mobilité, à relâcher ses tensions profondes, améliorer tes nuits coupées, à fonctionner comme il devrait.🫶

C’est là que j'aindécidé de poursuive avec la kinésithérapie et l'orthothérapie.
Elles m’ont donné les outils pour agir sur le système musculo-squelettique au complet – pas juste pour relaxer, mais pour que tu puisses continuer de travailler, bouger, vivre… sans être freiné par la douleur. 🔥

Ton corps est ton moteur. 🏍 Et un moteur bien entretenu… ça t’emmène plus loin. 🧭

Un corps bien entretenu, t'amène solider, confiance et un mindset de 🔥 dans ce que tu entreprends. Tu es plus patient.e et moins bougon.ne 🤭

Parce que chaque muscle mérite l’attention. 🙏

Écris-moi pour qu'on discute d'un plan de traitement qui peut être bon pour toi! 📩

08/10/2025

Dernières chances avant 10 jours de vacances 🥳🫶

✨️Lundi pm/début de soirée

✨️Mardi pm cils/lashlift🌱 uniquement
(DM...écris-moi en pv)

✨️Mercredi fin am /début pm et 18h30 (60/75min)

Lashlift 2 filles pour 150$ (reg. 95$) 🥳🥳

08/08/2025

Choisi ce qui te fatigue le plus en ce moment 👇👇

Commente ou choisi le bon émoticone

08/05/2025

🌿 Ce que je t’offre, ce n’est pas juste un soin. C’est une rencontre avec toi-même.
Une rencontre qui remet ton corps à l’écoute de ta vie.

💥 Tu veux juste ne plus avoir mal. Tu veux dormir sans te réveiller. Tu veux te lever sans grimacer. Travailler, bouger, t’entraîner sans toujours compenser.😓
Tu veux que ton corps suive, enfin.
Et je t’entends. Parce que je sais ce que ça fait d’avoir l’impression de trainer un corps fatigué, douloureux, lourd.😮‍💨

🙌 Ma mission, c’est de t’aider à retrouver ta puissance physique.
Pas juste te « soulager ». Mais te rendre solide, fluide, confiant.e dans tes mouvements, dans ton quotidien.
Pour que tu te lèves le matin avec le sentiment d’un corps en phase avec ta tête.
Pour que tu retrouves l’élan, l’énergie, la liberté.

✨ Ici, je ne travaille pas à moitié.
Je t’écoute vraiment. Je t’observe.
Je ne traite pas ce qui ne t’empêche pas d’avancer‼️
Je cible. Je t’explique. Je t’accompagne.
Tu sens que tu peux me faire confiance.
Que t’as pas besoin de jouer un rôle. Tu peux déposer ce que tu traînes, ici.

Parce qu’entre mes mains, il y a à la fois du professionnalisme, de la technique, et de la présence.
Une attention entière à ce que tu vis. À ce que ton corps dit.
Tu sens que t’es pas juste un rendez-vous.
T’es quelqu’un que j’aide à se relever.💪

Et si tu venais me voir… tu pourrais passer à côté de 👇:
— ces nuits de sommeil coupées par la douleur
— ce corps qui se referme de plus en plus
— cette impression d’être lent.e, bloqué.e, vidé.e
— cette fatigue qui ne part jamais
— ce manque de fluidité qui t’éteint à petit feu

Et tu pourrais ressentir…
✔ Une vraie légèreté
✔ Une énergie qui circule à nouveau
✔ Un sommeil plus profond
✔ Un regain de motivation
✔ Une posture qui s’aligne naturellement
✔ Une solidité qui t’habite
✔ Un esprit plus clair
✔ Un sentiment de liberté intérieure

Tu viens parce que t’as mal.
Tu repars avec plus que ça.
Tu repars avec une connexion retrouvée à ton corps.✨️
Tu repars plus libre.💫

Parce que ton corps mérite plus qu’un rendez-vous de temps en temps.
Il mérite toute ton attention.

Parce que chaque muscle.mérite l'attention🙏