Massothérapie Brigitte Bolduc

07/22/2025

Une envie spontanée d'une bonne séance de massothérapie ??
J'ai une cancellation jeudi début pm à mon local de Sherbrooke. 60 - 75 ou 90 minutes...

Je vous reçois avec plaisir...🙌

07/02/2025

" On ne guérit pas en allant plus vite mais en allant plus profond..."🙏

03/12/2024

Le voyage pour aller à la Rencontre de Soi est long et parfois périlleux, mais c'est le plus durable🙏💖🌹

03/09/2024

....le plus souvent possible 🙏💖🌹

🧘‍♀️ 𝐓𝐫𝐨𝐩, 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐳𝐞𝐧! 𝐉'𝐚𝐝𝐨𝐫𝐞! 😊 𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞! ❤️

10/21/2022

🙏💃💗

Elle achetait des livres qui lui parlaient de spiritualité, d’unité, d’émotions positives, de lumière et d’amour inconditionnel.
Elle essayait de toutes ses forces d’être parfaite, et d’atteindre ce Ciel que ces récits décrivaient, essayant de gommer ses ombres, pour atteindre cette lumière, et d’être joyeuse, alors qu’elle était souvent triste.
Elle essayait d’être linéaire alors que tout en elle n’était que chaos et tsunami.
Elle essayait d’être calme alors qu’elle sentait la tempête.
Elle tentait de répondre à ce que ces sages écrivaient.
Mais plus elle lisait, plus elle essayait…
Et plus elle échouait.
Elle restait immuablement humaine et duale,
Avec ses émotions paradoxales.
Elle était l’inverse de tout ce qui était écrit ;
Et s’écroulait donc accablée et accroupie.
Pourquoi donc n’était-elle pas parfaite comme tous ces gens qui savaient,
Qui étaient des êtres illuminés et éveillés ?!
Épuisée, elle alla se coucher et se mit à rêver.
En songe, elle vit une grande salle :
D’un côté des hommes cravatés et même certains sages ;
De l’autre des musiciens, chanteurs et poètes délurés,
Dans un vaste bo**el coloré.
Les cravatés, ne pouvant tolérer une telle pagaille, partirent sur le champ !
Et il ne restait dans cette salle que tous ces gens étonnants !
Surprise, au réveil elle comprit. Elle mit de côté tous ses livres,
Et décida de vivre !
Elle accepta alors toute son humanité,
Ses sautes d’humeur, et son cœur parfois fermé.
Elle accepta toutes ses parts et sa dualité !
Et grâce à cela, elle trouva enfin son unité.
Son Cœur s’ouvrit alors en corolle,
Car elle ne jouait plus aucun rôle.
Pour une fois elle s’aimait, même si rien n’était parfait.
Elle aimait même tout ce qu’elle avait tant cherché à masquer toutes ces années.
Elle arrêta donc de se faire violence,
Et entra dans sa propre danse.
Elle n’écouta plus les savants,
Mais son élan vibrant.
Elle devint une femme sauvage,
Capable parfois d’être en rage.
Elle pouvait pleurer,
Car elle en connaissait la Beauté.
Elle accepta sa nature de femme cyclique,
Et devint magnifique.
Elle comprit que tout ce qui vivait en elle était Divin,
Et la Lumière vint enfin !
Elle ne cherchait plus la perfection linéaire,
Car elle sentait qu’elle était comme le mouvement de la Terre.
Elle dansait, chantait et riait maintenant de sa nature paradoxale et cyclique. Et tout en elle était apaisé,
Car il n’y avait plus besoin de chercher.
Juste sentir la brise des étoiles sur sa peau
Et écouter le cantique des oiseaux.
Elle était maintenant l’océan qui voyait ses vagues.
Elle était la conscience qui vivait ses émotions.
Elle était le Divin qui vivait dans son corps humain.
Elle était l’espace infini qui vivait le temps fini.
Elle était le calme qui regardait ses tempêtes.
Elle était l’unité qui vivait sa dualité.
Tout en elle s’était réuni.
Elle vivait enfin sa vie.

Caroline Gauthier

12/01/2021

10/05/2021

Les bienfaits des étirements...du yoga...dans une pratique quotidienne !!

07/13/2021

Parfois, on peut avoir tendance à négliger certains aspects de notre vie en espérant que tout se règlera avec le temps. Pour certaines choses, le temps peut être un allié effectivement, mais pas toujours.

C'est alors que nous laissons notre état ou la situation se détériorer et que la pente est plus difficile à remonter par la suite.

Rappelons-nous que l'évitement n'est pas ce qui nous permet de développer nos ressources, nos capacités et nos habiletés pour apprendre à faire face à la vie qui apportera toujours sa part de défis à notre existence.

Apprendre à accueillir et traverser la réalité telle qu'elle est fait de nous des êtres mieux outillés pour le bonheur.

Diane Plante formatrice PRH

02/08/2021

🙏💗

Apprendre le détachement est l’une des choses les plus difficiles qui soient. Nous résistons parce que nous avons peur de perdre l’objet de notre attachement. Nous voulons que les choses se passent à notre façon, que les autres agissent comme nous le voudrions, que notre vie se déroule comme nous l’avions planifiée.

Et chaque fois que nous résistons, nous souffrons un peu plus.
Apprivoisons le détachement

Apprendre à se détacher des résultats de nos efforts, du dénouement de nos attentes, de la réponse de l’autre à nos demandes est un grand exercice de confiance envers la Vie, d’ouverture du cœur et d’acceptation. Le détachement, ce n’est pas s’éloigner des autres pour ne pas vivre de l’attachement. Ce n’est pas non plus être indifférent à ce qui arrive comme résultats de nos attentes. C’est plutôt rester ouvert à ce qui arrivera, peu importe les résultats.

C’est accepter de composer avec ce que la Vie met sur notre chemin, sachant que c’est pour notre bien. C’est savoir que nous traverserons le pont une fois rendus à la rivière. C’est faire les efforts nécessaires pour obtenir la réalisation d’un projet, mais aussi accepter que le résultat puisse être différent de nos attentes, et faire avec. C’est aimer l’autre en offrant tout notre amour, tout en reconnaissant que l’autre puisse aimer de manière différente que ce que nous souhaitions.

C’est s’aimer soi, tout de soi, même les imperfections, en sachant qu’on ne peut rien améliorer si on ne l’accepte pas en premier lieu.
C’est vivre en faisant de son mieux, en donnant son maximum tout en sachant que parfois nous aurons du succès, et parfois non; parfois nous serons reconnus et parfois, non; parfois nous serons aimés, et parfois non.

Le détachement, c’est notre détermination à être libre et c’est un grand anti-stress! C’est avoir la conviction profonde que tout est parfait, peu importe ce qui arrive.

Ça fait partie de l’amour inconditionnel et c’est surtout porteur d’une grande paix intérieure.
[Diane Gagnon]

01/22/2021

Les massages qui stimulent et améliorent le système immunitaire...super!! 😊

01/14/2021

La massothérapie est devenue un service essentiel, en cette période de confinement...
Je reçois de nombreux commentaires positifs de client.es bénéficant de nos soins de massages 😊

D’après une étude scientifique publiée dans l’International Journal of Therapeutic Massage and Bodywork, la massothérapie serait une manière efficace de réduire le stress professionnel chez le personnel soignant. Une bonne nouvelle en soi en cette période de pandémie ! L’étude, men....

07/25/2020

🙏💗