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Massothérapie Élisa Morin

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Sherbrooke, QC
Massothérapie Élisa Morin

Massothérapeute, Kinésithérapeute: Entre de bonnes mains pour un soulagement de vos douleurs articula Thérapeute

08/11/2025

🛑✌️2 PLACES RESTANTES CETTE SEMAINE!!✌️🛑
👉Il y en a une pour toi c'est sûr!!🫵

➡️ Mardi le 12 août à 15h30
➡️ Vendredi 15 août 10hrs

⚠️Pour te donner plus de liberté!⚠️
Pour prendre ton rendez-vous:
💻Écris-moi (Messenger de ma page Facebook Massothérapie Élisa Morin)
📞téléphone-moi (819-347-7548)
Ou cliques ici: 👇👇👇👇👇
massotherapieelisamorin.datedechoix.com

À bientôt!😉

08/09/2025

L'HISTOIRE DIT QUE CE CHEVREUIL🦌 CHERCHAIT COMMENT FAIRE POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS!!😅

Cher chevreuil,
Sans vouloir vous offenser, j'accueille plutôt dans ma clientèle des humains qui veulent retrouver de la LIBERTÉ dans leur corps...
Qui souhaitent un corps LIBRE de tensions pour réussir à passer au travers de la journée...
Un corps LIBRE pour reprendre ou continuer une activité qu'ils aiment...
Un corps LIBRE pour profiter de meilleures nuits de sommeil...

Si vous croisez un humain voulant être plus LIBRE, vous pouvez lui mentionner ceci:
Pour prendre rendez-vous:
💻C'est possible de m'écrire (Messenger de ma page Facebook Massothérapie Élisa Morin)
📞Me téléphoner (819-347-7548)
Ou cliquer ici: 👇👇👇👇👇
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Bonne journée!😉

08/08/2025

HÉ EST-CE QUE TU TE SENS COMME CET ARBRE??🌳

C'est chouette faire de la randonnée!🚶‍♀️
La nature est si généreuse, on fait tout plein de découvertes... d'ailleurs, je crois que cet arbre aurait bien besoin de moi pour se détendre un peu...😅

Si c'est ton cas, voici mes prochaines disponibilités🗓:
⚠️Pour te donner plus de liberté!⚠️

👉Il y en a sûrement une pour toi!!🫵
➡️ Mardi le 12 à 15h30 et vendredi le 15 à 10hrs
➡️ Semaine du 18 août: Lundi le 18 à 18h30 (oui! de soir!!)
Vendredi le 22 à 13hrs
➡️ Semaine du 25: mercredi le 27 à 13hrs
Vendredi le 29 à 13hrs et 15h30

Bonne journée!😉

massotherapieelisamorin.datedechoix.com

08/07/2025

C'EST UNE PROMESSE QUE JE ME FAIS!😇

Les mercredis du mois d'août je suis en clinique-école au Collège d'Ostéopathie pour prendre de l'avance et alléger ma prochaine année scolaire.

Je n'ai que 2 ans d'étude sur 4 de complétées, mais je vis déjà des moments extraordinaires 👏 avec les gens que je rencontre.

Je te raconte:

Je me suis PROMIS la semaine passée de ne jamais devenir blasée de la "MAGIE" 💫qui s'opère dans le corps humain quand on lui fait de la place!

Je traitais un homme qui avait une problématique au cou et à l'épaule gauche ainsi qu'on inconfort dans la hanche gauche. Notre priorité était l'épaule et le cou... j'ai fait beaucoup de place dans son thorax 🩻 et dans son cou. Je retournais toujours voir sa hanche et à chaque fois, même si je ne m'y étais pas attardée directement elle était moins sensible... je n'ai eu qu'à y faire une petite mobilisation à la fin et sa hanche aussi allait mieux! Le travail au cou et à l'épaule a aidé la hanche! C'est merveilleux!!😊

Tout s'explique, tout est relié dans le corps humain par des chaînes tissulaires... "Tout est dans tout" comme on dit, mais je ne peux m'empêcher de trouver ça magique! Il y a toujours quelque chose à faire pour soulager!!

Comme je t'ai dit: JE ME FAIS LA PROMESSE DE NE JAMAIS ÊTRE BLASÉE DE CETTE MAGIE🪄...

Bonne journée!😉

08/05/2025

👉D'APRÈS-TOI, TU RESPIRES CORRECTEMENT?🧐

𝐒𝐢 𝐜𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐬, je veux que tu saches que 𝐝𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐮, 𝐚𝐮𝐱 𝐞́𝐩𝐚𝐮𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐚𝐮 𝐝𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧.

Maintenant regardons comment tu respires.
🔹Allongé sur le dos, comme sur l'image,
🔹Place une main sur la poitrine et l'autre sur l'abdomen,
🔹Ferme les yeux et respire.

👉Qu’est-ce qui bouge… le ventre, la cage thoracique, un peu les 2?🤔

Le ventre, par le travail du diaphragme, et ensuite les côtes devraient se soulever à l’inspiration. Si ce n’est pas le cas, des inconforts au cou, aux épaules et au dos peuvent se faire sentir dans ton quotidien.

Tu peux t'amuser à faire cet exercice le soir avant de te coucher pendant quelques minutes...
Ça aide ta respiration à reprendre un bon mouvement et ça relaxe!!😇

Bonne journée!😉

08/04/2025

C'est ta chance pour un massage!!
2 places disponibles demain mardi le 5 août à 9hrs et 15h30!

08/04/2025

🛑2 places disponibles cette semaine!🛑
Mardi le 5 août à 9hrs et 15h30
C'est pour toi!🫵

08/03/2025

J'adore cette citation!😊

Respirer c'est automatique🫁...
Pour avoir le souffle coupé par les émotions ou la beauté de ce qui nous entoure, il faut être dans l'instant présent à 100%... rien d'automatique là-dedans!😇

Auras-tu le souffle coupé aujourd'hui??
Je te le souhaite!

Bonne journée!😉

08/02/2025

J'AIME TOUT DU CAMPING 🏕️!!

Mais particulièrement ce moment où on revient à la tente, après une belle journée de randonnée et de canot...
On fait un feu, on sort le jeu de cribble et du vino!!

Toi? C'est quoi ta soirée?

En passant, j'ai gagné!

08/01/2025

🛑🗓PROCHAINES DISPONIBILITÉS🗓🛑
⚠️Pour te donner plus de liberté!⚠️
👉Il y en a sûrement une pour toi!!🫵

➡️ Semaine du 4 août: Lundi 4 à 15h30❌, Mardi le 5 à 9hrs et 15h30
➡️ Semaine du 11 août: Lundi le 11 à 13hrs et 15h30
Jeudi le 14 à 9hrs,
Vendredi le 15 à 10hrs
➡️ Semaine du 18 août: Lundi le 18 à 18h30
Vendredi le 22 à 13hrs
➡️ Semaine du 25: mercredi le 27 à 13hrs
Vendredi le 29 à 13hrs et 15h30

Pour prendre ton rendez-vous:
💻Écris-moi (Messenger de ma page Facebook Massothérapie Élisa Morin)
📞téléphone-moi (819-347-7548)
Ou cliques ici: 👇👇👇👇👇
massotherapieelisamorin.datedechoix.com

À bientôt!😉

07/31/2025

𝐂'𝐄𝐒𝐓 𝐀𝐁𝐒𝐎𝐋𝐔𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐕𝐑𝐀𝐈

👉LA FAÇON DONT TU RESPIRES PEUT AVOIR UN IMPACT SUR TES DOULEURS MUSCULAIRES.👈👃

🤔La réponse se situe dans le 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐚 𝐜𝐚𝐠𝐞 𝐭𝐡𝐨𝐫𝐚𝐜𝐢𝐪𝐮𝐞. Lorsque tu inspires, ton ventre doit se gonfler suite à la contraction (l'abaissement) de ton 𝐝𝐢𝐚𝐩𝐡𝐫𝐚𝐠𝐦𝐞.

Dans un deuxième temps, la cage thoracique se soulève pour finir de remplir les poumons.

Le diaphragme doit donc jouer le 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐫𝐨̂𝐥𝐞 dans ta respiration. Des muscles situés sur la nuque (scalènes et SCM) ainsi que sur la cage thoracique (petit pectoral) jouent le rôle secondaire d'aider à l'expansion du thorax.

Alors, 𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐮 𝐡𝐚𝐮𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐠𝐞 𝐭𝐡𝐨𝐫𝐚𝐜𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞, tes muscles cervicaux seront beaucoup plus sollicités que ce pourquoi ils sont conçus. Ils seront en surmenage ce qui peut créer des tensions musculaires. 𝐃𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐮, 𝐚𝐮𝐱 𝐞́𝐩𝐚𝐮𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐚𝐮 𝐝𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧. 😫

Bonne journée et respire bien!😉

07/30/2025

Vrai ou Vrai???
La façon dont tu respires peut avoir un impact sur tes douleurs musculaires?

Address

865 Chicoyne
Sherbrooke, QC
J1E2H8

Opening Hours

Monday	9am - 9pm
Tuesday	9am - 9pm
Wednesday	9am - 9pm
Thursday	9am - 9pm
Friday	9am - 9pm

Telephone

+18193477548

Website

https://www.monreseauplus.com/repertoire-des-membres/sherbrooke/elisa-morin-73109

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La massothérapie pour un corps libéré!

Avec moi, les gens surchargés par le rythme de leur vie se recentrent, s’énergisent et reprennent possession de leur corps grâce à la pause qu’ils s’accordent pour faire le vide et diminuer leurs inconforts physiques.

La clinique Massothérapie Élisa Morin a vu le jour en 2018. Sportive et biologiste de formation, j’ai effectué une réorientation de carrière vers la massothérapie afin de pratiquer un métier conciliant une approche personnalisée en prodiguant des soins ayant un impact direct sur la qualité de vie des gens. Dans cette perspective, j’ai complété la formation en massothérapie avancée et masso-kinésithérapie volet sportif de l’Académie de Massage Scientifique de Sherbrooke. Depuis janvier 2020 je suis orthothérapeute : j’incorpore au massage des mobilisations musculaires spécifiques visant principalement l’amélioration des problèmes de posture et du mouvement respiratoire.

Pour toute question, n’hésitez pas à communiquer avec moi.

Élisa Morin, massothérapeute, orthothérapeute