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Massothérapie Élisa Morin

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Canada
Sherbrooke, QC
Massothérapie Élisa Morin

Massothérapeute, Kinésithérapeute: Entre de bonnes mains pour un soulagement de vos douleurs articula Thérapeute

09/28/2025

Est-ce que tu as une saison préférée?🌷🌳🍂⛄️

Pas moi! Je les aime toutes!☺️
Je trouve qu'elles ont chacune de belles caractéristiques!
Chacune leurs conditions uniques et j'adore en profiter!

Profite de la belle journée!😉

09/26/2025

ÇA ME TENTAIT PAS À MATIN...😕
J'haïs ça courir... courir longtemps je veux dire.

Dernièrement, je me suis donné le défi d'aller courir 3 x par semaine 20 minutes pas plus! 🏃‍♀️

Ce matin, j'avais pas le goût...
Mal dormi...😴
Tout est mouillé dehors...🌧

Dans la 1ère minute j'ai échappé trois fois mes écouteurs...
Ça commençait mal...

Une des fois que je me relève pou récupérer mon écouteur qui a failli tomber dans l'eau, je me relève la tête et je vois 8 chevreuils devant moi qui traversent la rue...🤩

Oh là! j'ai changé mon idée... d'autres gazelles pour courir avec moi! 🦌 Pour m'encourager! J'ai changé de côté de rue pour ne pas leur faire peur et ralenti ma cadence (je n'étais plus dans la performance de toute façon...). Il y en a 1 qui est resté sur le bord d'un terrain pour me regarder... m'encourager.

J'ai croisé une dame qui prenait sa marche, j'ai enlevé mon fameux écouteur pour lui parler... "On est chanceuses" qu'elle m'a dit... Elle a bien raison!

Finalement, j'ai bien fait d'y aller! Je n'ai pas battu un record de performance, mais j'ai battu un record de chevreuils!!😊

Au retour, j'ai recroisé la dame et le chevreuil attendait toujours sur le terrain... comme pour m'encourager 👊 à monter la crime de grosse côte qui termine mon parcours...

Vive les défis 🙃et les chevreuils!!🦌

Bonne journée!😉

09/25/2025

LA NEUROPLASTICITÉ🧠... LA NEURO QUOI??🧐

La neuroplasticité, c'est la base de l'apprentissage.

J'ai écouté un documentaire sur le sujet dernièrement... très très intéressant.

Je t'en résume les points important:

➡️ Comme de la pâte à modeler, ton cerveau 🧠est doté de la capacité unique de pouvoir se modifier lui-même tout au long de ton existence.

➡️ C'est pas compliqué, ton cerveau, "fais-le travailler ou tu le perds"!😅

➡️ Et pour le rendre heureux ton cerveau, il est influencé par les 5 facteurs suivants:

L'alimentation🍽
L'exercice💪
Le défi🎯
La nouveauté😀
L'amour❤️

Très très intéressant n'est-ce pas?

Bonne journée!😉

09/24/2025

Hé j'ai une place demain
jeudi le 25 à 13hrs...
C'est pour toi!

09/23/2025

Disponibilités pour toi:
Mercredi le 23 à 13hrs
Jeudi le 25 à 10hrs
Vendredi le 26 à 10hrs

09/22/2025

Pour T'INCLURE sur ta TO-DO LIST:
🛑🗓PROCHAINES DISPONIBILITÉS🗓🛑

Mercredi le 24 septembre 13hrs
jeudi le 25 septembre 10hrs
Vendredi le 26 septembre 10hrs
Mercredi le 1er octobre 8h30, 13hrs et 15h30
Mercredi le 8 octobre 13hrs
Jeudi le 9 octobre 13hrs et 15h30

👉Il y en a sûrement une place pour toi!!🫵

Pour prendre ton rendez-vous:
💻Écris-moi (Messenger de ma page Facebook Massothérapie Élisa Morin)

📞téléphone-moi (819-347-7548)

Ou cliques ici: 👇👇👇👇👇
massotherapieelisamorin.datedechoix.com

À bientôt!😉

09/21/2025

C'EST DEMAIN L'AUTOMNE!🍂

Y parait que l'automne arrive demain en après-midi!🍁
Avec cette belle saison vient le retour des travaux sur le terrain...

Attention à toi pour ne pas y laisser ton dos ou tes épaules!😅

Bonne journée!😉

09/19/2025

MARCHER SUR LES MAINS...🙃

J'utilise mes mains pour masser✋🤚... je les utilise aussi pour marcher😅!!

Je devais avoir 8-9 ans quand j'ai commencé à marcher sur les mains comme jeune gymnaste...
J'ai 44 ans et je suis encore capable de marche sur les mains...
Je te dévoile mon désir profond... être encore capable de marcher sur les mains à 60 ans...

😍𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬! 𝐉𝐞 𝐭'𝐚𝐢𝐦𝐞, 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐢!🤗

📷 lovaaphoto

09/18/2025

ÇA Y EST!
JE PASSE AU NUMÉRIQUE💻!

Pour faciliter ma tenue de dossiers 📁, je dis bye bye au papier!
J'aurai donc une tablette📱avec moi pour prendre mes notes durant ton rendez-vous.

👉Si tu es déjà un client/cliente, tu recevras dans les jours précédant notre prochaine rencontre un lien pour remplir à nouveau ton questionnaire santé.

Bonne journée!😉

09/16/2025

🌷J'aime vraiment beaucoup les fleurs...🌸🌼
Je trouve que ça rend la vie plus belle!
C'est beau et ça sent bon!
Mais le TOURNESOL🌻 est vraiment ma fleur PRÉFÉRÉE!!
Une fleur colorée et pleine de lumière!☀️

Bonne journée!😉

09/14/2025

LA GOUTTE D'EAU QUI FAIT DÉBORDER LE VASE...💧
Il faut la remercier...🙏

Je te partage un excellent texte de Rafael Arieli ce matin.
Je trouve qu'il fait bien réfléchir...

Bonne journée!😉

La goutte d’eau qui fait déborder le vase, c’est rarement la plus grosse.
C’est souvent la plus discrète.
La plus sournoise.
Celle que personne ne voit.
Celle qui arrive après des centaines d’autres,
acceptées, tolérées, refoulées.
Elle arrive un jour comme un rien.
Une phrase en trop.
Un oubli qui pique.
Un silence mal placé.
Une micro-trahison de plus.
Un sourire de façade.
Et là…
Vous sentez que ça y est.
Ça déborde.
Mais ce n’est pas elle, la goutte, le vrai problème.
C’est le vase.
Ce vase qu’on a laissé se remplir pendant des mois,
des années parfois,
au nom de l’amour, du compromis, de la paix, du pardon,
ou pire : au nom de l’espoir que ça change.
Ce vase, c’est nous.
Notre seuil de tolérance.
Notre capacité à nous trahir.
Notre refus de mettre une limite claire.
Notre besoin d’être aimé, quitte à être écrasé.
Alors cette goutte-là,
ce n’est pas une ennemie.
C’est une alliée.
Elle vous libère.
Elle montre que c’est terminé.
Que l’illusion ne tient plus.
Que le mensonge ne passe plus.
Que votre système d’alerte s’est enfin réveillé.
Alors ne maudissez pas la goutte.
Remerciez-la.
Elle est le signal.
Le dernier.
Le bon.
Celui qui dit :
Maintenant, tu te choisis.
Rafael Arieli

09/12/2025

COMMENT ON FAIT ÇA PRENDRE SOIN DE SOI??🤔

Avoue que "prendre soin de soi" est dans la catégorie plus facile à dire qu'à faire...
Tu veux un coup de pouce?💪

Après avoir examiné comment prendre soin de toi physiquement, émotionnellement et socialement, je termine en te donnant 4 actions que tu peux faire pour prendre soin de toi COGNITIVEMENT (ou mentalement si tu préfères):

Médite🧘‍♀️
Profite du silence🤫
Lis📚
Étudie🤓

J'espère que mes publications pour prendre soin de toi dans les différentes sphères énumérées plus haut t'auront été utiles!☺️

Bonne journée!😉

Bonne journée!

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865 Chicoyne
Sherbrooke, QC
J1E2H8

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La massothérapie pour un corps libéré!

Avec moi, les gens surchargés par le rythme de leur vie se recentrent, s’énergisent et reprennent possession de leur corps grâce à la pause qu’ils s’accordent pour faire le vide et diminuer leurs inconforts physiques.

La clinique Massothérapie Élisa Morin a vu le jour en 2018. Sportive et biologiste de formation, j’ai effectué une réorientation de carrière vers la massothérapie afin de pratiquer un métier conciliant une approche personnalisée en prodiguant des soins ayant un impact direct sur la qualité de vie des gens. Dans cette perspective, j’ai complété la formation en massothérapie avancée et masso-kinésithérapie volet sportif de l’Académie de Massage Scientifique de Sherbrooke. Depuis janvier 2020 je suis orthothérapeute : j’incorpore au massage des mobilisations musculaires spécifiques visant principalement l’amélioration des problèmes de posture et du mouvement respiratoire.

Pour toute question, n’hésitez pas à communiquer avec moi.

Élisa Morin, massothérapeute, orthothérapeute