Crystal Massothérapie

Crystal Massothérapie Massothérapeute agréé FQM
Massages thérapeutique et énergétique
Doula + marraine d'âme : Femmes enceintes, fertilité, bébé et enfant, IVG

L’histoire des perlesQuand j’ai appris que j’étais enceinte de mon premier bébé, j’ai eu l’impression qu’un coffre aux t...
07/31/2025

L’histoire des perles
Quand j’ai appris que j’étais enceinte de mon premier bébé, j’ai eu l’impression qu’un coffre aux trésors venait de s’ouvrir dans mon cœur.
Et dans ce coffre, il y avait 10 petites perles. Chacune représentait ma force, ma confiance, mon énergie… et un peu de ma naïveté aussi.

Mon amoureux et moi, on ne savait pas encore comment tout ça fonctionnait. Alors, on a suivi des cours prénataux.
Bonne idée ! On a gagné 3 perles de plus — parce que connaître un peu plus ce qui s’en vient, ça donne des outils et ça nourrit la confiance.
Nous voilà donc avec 13 perles en poche.

Le premier trimestre
À chaque rendez-vous médical, on me posait des questions, on mesurait, on vérifiait… Et chaque fois, sans que je m’en rende compte, je laissais une perle derrière moi. Pas parce que c’était mauvais, mais parce qu’une petite partie de ma confiance passait dans les mains d’un professionnel au lieu de rester dans les miennes.

Au début de l’accouchement, il nous restait 9 perles.
Et puis… chaque intervention coûtait encore une perle.
Et le moment venu, le médecin a demandé 4 perles d’un coup pour « m’aider » à accoucher.
Quand tout a été terminé, plus une seule perle dans mes mains.

Ce que j’ai compris
Je n’avais plus de perles… pas parce que je n’étais pas capable, mais parce que je ne savais pas que j’avais le droit d’en garder.
Je ne savais pas que je pouvais dire :

« J’ai besoin de temps pour décider. »

« Est-ce qu’on peut essayer autrement ? »

« J’ai le droit de comprendre avant d’accepter. »

Chaque perle, c’était un petit morceau de mon pouvoir de maman.
Et sans m’en rendre compte, j’avais donné toutes mes perles avant même de tenir mon bébé dans mes bras.

Récupérer mes perles
Après la naissance, j’ai parlé avec d’autres mamans.
Elles m’ont raconté leurs histoires, leurs choix, leurs découvertes.
Et doucement… j’ai commencé à retrouver mes perles :

Une perle quand j’ai réalisé que je suis la première experte de mon bébé.

Une perle quand j’ai appris que j’ai le droit de refuser ou de demander autrement.

Une perle quand j’ai osé dire : « Je sais ce qui est bon pour moi et mon enfant. »

Une grosse perle quand j’ai senti, au fond de moi : Je suis une bonne maman.

Aujourd’hui, mes perles sont dans mes mains.
Et si une prochaine grossesse vient, je saurai les garder précieusement.
Parce que chaque perle est un morceau de mon cœur, de ma confiance, de ma force.

💡 Message clé
Les perles sont ton pouvoir de décision, ta confiance et ton énergie.
Plus tu es informée, plus tu sais tes droits, plus tu es entourée, plus tu gardes tes perles.
Et plus tu en gardes, plus ton accouchement peut être vécu avec douceur, choix et confiance ou acceptation !

Une magnifique vidéo.Ce regard entre la mère et son enfant…Pour moi, ça a été LE moment. Celui où je suis complètement t...
07/28/2025

Une magnifique vidéo.
Ce regard entre la mère et son enfant…

Pour moi, ça a été LE moment. Celui où je suis complètement tombée en amour avec ma fille.
Oui, je l’aimais déjà pendant la grossesse, mais quand nos regards se sont croisés pour la première fois, quand ses yeux ont plongé dans les miens…

C’est là que je l’ai connue.
Et mon amour a littéralement explosé.

Un instant d’une richesse indescriptible, d’une intensité rare.
Un moment fondateur, autant pour le bébé que pour la maman.

On devrait le chérir, l’honorer, et surtout… le valoriser.

🌸 NOUVEAUTÉ EN PRIMEUR – MÉDITATION POUR LES FUTURES MAMANS 🌸Tu approches du grand moment ? 💫Je viens tout juste de mett...
07/03/2025

🌸 NOUVEAUTÉ EN PRIMEUR – MÉDITATION POUR LES FUTURES MAMANS 🌸
Tu approches du grand moment ? 💫
Je viens tout juste de mettre en ligne une méditation guidée spécialement créée pour les femmes enceintes qui s’apprêtent à accoucher.
✨ Cette méditation m’a été reçue en canalisation, avec l’intention profonde de t’accompagner dans cette grande traversée. Elle t’invite à te connecter à ta force intérieure et à accueillir le travail avec douceur, confiance et amour.
✨ Cette méditation t’aidera à te connecter à ta force intérieure, à accueillir le travail avec calme et confiance, et à préparer ton corps et ton esprit à cette magnifique traversée.
Offre-toi ce moment de douceur, pour toi, pour ton bébé. 💗
👉 Clique ici pour l'écouter : https://youtu.be/2VOWaLz5NnE
Avec amour,
Crystal

Une méditation pour prendre confiance en toi pour ta grossesse et ton accouchement.Crystal Doula

06/18/2025

🌑 La nuit noire de l’âme : guérir même dans la dépression
Malade. Épuisée. Vidée.
Je suis allée jusqu’en dépression.
Et pourtant… je veux te dire aujourd’hui qu’il y a un potentiel de guérison, même derrière tout ça.

Je suis tombée.
Complètement.

Des voix dans ma tête.
Des émotions à fleur de peau.
Je ne savais plus qui j’étais.
Je me sentais comme une passoire, une éponge à émotions.
J’absorbais tout. La tristesse, les peurs, les douleurs – mais rien ne me ramenait à moi.

J’étais incapable de me connecter à la vraie Crystal.
Je ne pouvais plus aider, ni offrir de soin.
Je n’aurais même pas su te dire qui j’étais, tellement j’étais déconnectée.

Mais je n’ai jamais voulu passer de l’autre côté.
J’ai une fille. Et elle a été mon ancre, mon pilier, dans ce tunnel noir.
Grâce à elle, j’ai tenu bon dans la tempête intérieure.

Et ce que je vivais, c’était une transformation radicale.

Je n’en pouvais plus de me laisser manipuler.
Fini la gentille petite fille, celle qui doit pardonner, accepter, se taire, sourire… parce que « c’est ça, être spirituelle ».
Non.
À ce moment-là, tout explosait.
J’exigeais du respect. Je posais mes limites.
Je disais les choses. Et tant p*s si ça ne plaisait pas.

C’était troublant, même pour moi.
Mais nécessaire.

J’avais besoin de retrouver mes frontières.
Physiques.
Énergétiques.

Et puis un jour, j’ai vu un documentaire.
Un homme diagnostiqué schizophrène qui, grâce aux soins chamaniques en Amazonie, a retrouvé son centre.
Et j’ai compris.

Ce chaos que je vivais pouvait devenir un portail de guérison.

Alors j’ai dit oui.
Je me suis lancée :
→ Cure de jus de céleri.
→ Détox de parasites.
→ Nettoyage physique et énergétique.

Mon corps ne suivait plus.
Je vomissais. Je ne mangeais presque plus.
Mais je sentais qu’il y avait quelque chose à traverser.
Je devais soutenir ce processus avec tout ce que j’avais.

Et puis, un jour… j’ai compris.
Ce n’était pas juste une dépression.
C’était une nuit noire de l’ego.
Ce moment où toutes tes croyances s’effondrent.
Où tu ne crois même plus en Dieu, à l’Univers, à la lumière.

Mais tu continues.
Tu avances.
Tu marches dans la noirceur.

Et c’est là que la guérison a commencé.

J’ai recommencé à masser.
À sentir.
À entendre mon âme.

Et tu sais quoi ?
Je suis meilleure qu’avant.

Parce que j’ai enlevé le goudron.
Parce que j’ai gratté les couches sales de l’ego.
Et j’ai retrouvé ce qui est pur, vrai, vivant en moi.

Je veux te dire aujourd’hui :
Si tu traverses un moment où tu ne te reconnais plus…
Si tu te sens brisé(e)…
Sache que tu es en train de laisser mourir ce qui ne te sert plus.

Ce n’est pas une fin.
C’est une mue.

Tu es en train de retrouver ton âme.

Et je crois profondément que tu as, toi aussi, cette capacité.
Cette force.
Ce feu intérieur.

💌 Écris-moi.
Dis-moi comment tu te sens.
Et si tu connais quelqu’un qui vit ça, envoie-lui ce texte.
On guérit plus vite quand on sait qu’on n’est pas seul.

Avec amour,
Crystal

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06/17/2025

🌿 Viens commencer ton dimanche en douceur à Sherbrooke !
Je t’invite à un atelier énergétique en présentiel, dimanche 22 juin à 10h.
Ensemble, nous activerons tes centres énergétiques pour repartir ancrée, légère et connectée à toi-même.
📍 Lieu : Je t'envoie l'adresse en privé
💫 Durée : 1h30 | 10 $ | Places limitées
🗓 Incription sur gorendez-vous 👇ou par messagerie privée

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

✨ Un soin créé avec amour, pour celles qui portent un rêve au creux de leur ventre ✨Ce soin, je l’ai imaginé comme une c...
04/25/2025

✨ Un soin créé avec amour, pour celles qui portent un rêve au creux de leur ventre ✨

Ce soin, je l’ai imaginé comme une caresse d’âme.
Un espace sacré, où tu peux déposer tes doutes, ton espoir, ta fatigue…
Un moment pour te reconnecter à ta puissance de femme, à ton rythme, à ton corps.

🌿 " Marainne d'âme" est un soin énergétique doux, profond,
né de mon expérience, de mes mains… et surtout, de mon cœur.
Chaque geste, chaque intention, chaque souffle a été infusé de mon amour
pour soutenir le tien : celui que tu portes pour cet enfant à venir.

💗 Ce soin, c’est pour toi si :

Tu traverses un parcours de fertilité, médicalisé ou naturel

Tu ressens le besoin d’un soutien émotionnel et énergétique

Tu veux offrir à ton corps un espace de paix et de confiance

🕊️ Parce que tu n’es pas seule.
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Et parce qu’en toi, la vie sait déjà comment s’épanouir.

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08/08/2024

🌸 Chères futures mamans, et si vous pouviez transformer votre rêve de maternité en réalité ? 🌸

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07/08/2024

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Je ne pourrais être plus heureuse de partager avec vous combien il est gratifiant d'offrir mes soins de massothérapie et...
07/03/2024

Je ne pourrais être plus heureuse de partager avec vous combien il est gratifiant d'offrir mes soins de massothérapie et de voir les transformations positives qu'ils apportent à mes clients. Chaque jour, je suis témoin des bienfaits incroyables que le massage peut avoir sur le corps et l'esprit.

✨ Pourquoi je suis passionnée par la massothérapie :

💆‍♂️ Soulagement Physique : Voir mes clients se détendre et se libérer de leurs tensions musculaires est une source de satisfaction immense.

🌼 Bien-être Émotionnel : Le massage va au-delà du physique. Il aide mes clients à retrouver leur équilibre émotionnel et à se sentir plus sereins.

🌟 Retour d'Énergie : Rien ne me rend plus heureuse que de voir mes clients repartir avec un regain d'énergie et un sourire radieux.

💖 Connexion Humaine : Chaque séance est une opportunité précieuse de créer un lien authentique avec mes clients et de les accompagner dans leur parcours vers le bien-être.

Je suis reconnaissante de pouvoir faire ce que j'aime et d'avoir un impact positif sur la vie des autres. Merci à tous mes merveilleux clients pour leur confiance.

Votre bien-être est ma passion et je suis impatiente de vous aider à vous sentir au mieux de votre forme !

07/02/2024

🌿 Soulagez vos Douleurs au Cou, aux Épaules et au Haut du Dos ! 🌿

Vous souffrez de tensions persistantes au niveau du cou, des épaules ou du haut du dos ? Ne laissez pas ces douleurs gâcher votre quotidien ! En tant que massothérapeute spécialisée dans le soulagement des douleurs musculaires, je suis là pour vous aider à retrouver confort et bien-être.

✨ Services Offerts :

👐 Massage Thérapeutique Ciblé : Profitez de séances de massage spécialement conçues pour relâcher les tensions dans les muscles du cou, des épaules et du haut du dos.

🔍 Évaluation Personnalisée : Chaque traitement commence par une évaluation approfondie pour comprendre vos besoins spécifiques et adapter le massage en conséquence.

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🌿 Bienvenue dans mon univers de bien-être familial et de maternité ! 🌸Je suis massothérapeute spécialisée dans l'accompa...
07/01/2024

🌿 Bienvenue dans mon univers de bien-être familial et de maternité ! 🌸

Je suis massothérapeute spécialisée dans l'accompagnement doux et holistique des familles, des femmes enceintes et des bébés. Mon objectif est de vous offrir des moments de détente et de guérison à chaque étape importante de votre vie.

✨ Services Offerts :

👨‍👩‍👧‍👦 Pour les Familles : Découvrez des massages personnalisés pour tous les membres de la famille, favorisant la relaxation et renforçant les liens affectifs.

🤰 Pour les Femmes Enceintes : Vivez une grossesse plus sereine avec des massages adaptés pour soulager les tensions et les douleurs spécifiques à cette période magique.

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Votre bien-être est ma priorité, et je suis là pour vous accompagner avec compétence et compassion à chaque étape importante de votre vie. 🌿💕

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