03/13/2026
Aujourd’hui, nous rappelons l’importance de prendre soin de soi et des autres. 💙
Traverser un deuil peut bouleverser l’équilibre émotionnel. Tristesse, fatigue, colère, solitude… toutes ces émotions peuvent faire partie du chemin.
Il n’y a pas une seule façon de vivre un deuil, ni de durée « normale ». Parler à un proche, demander de l’aide ou simplement prendre le temps de ressentir ce que l’on vit peut être une étape importante.
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