Eliane Hébert - Étudiante en Ostéopathie

11/06/2025

⏰ Le changement d’heure a eu lieu cette fin de semaine… et ton corps le ressent plus que tu ne le crois !
Voici quelques astuces simples pour l’aider à s’adapter en douceur 🦋

🌞 Expose-toi à la lumière naturelle dès le matin.
La lumière du soleil aide ton horloge biologique à se recaler. Accorde-toi de petites pauses de 5 minutes à l’extérieur tout au long de la journée — ton corps retrouvera plus facilement son équilibre, et ton niveau d’énergie aussi 🌓

🗓️ Garde une routine régulière.
Ton corps adore la constance : essaie de te coucher et de te lever à la même heure, même en fin de semaine. C’est un vrai cadeau à t’offrir pendant cette période de transition 💛

🤸🏼‍♀️ Bouge un peu chaque jour.
Écoute ton corps et fais-lui plaisir : une marche, quelques étirements ou un peu d’activité physique stimulent ton moral, favorisent ton sommeil et t’aident à te sentir bien dans ta peau 🌿

10/22/2025

✨ Mon local tout mignon est prêt à vous accueilli ✨

10/20/2025

Mon horaire est bien rempli en ce moment 💫
Pour continuer d’offrir un service rapide et attentionné, les ostéopathes Jeanne, Eliane et Anaïs sont disponibles pour accueillir ma clientèle adulte.
Je continue de prioriser les tout-petits bébés, et grâce à notre belle équipe, nous pouvons répondre rapidement aux besoins de chacun 💕
Sophie

10/17/2025

Un moment pour vous et pour bébé🎀

🤰 Grossesse en cours ?
Votre corps change, s’adapte… et parfois, il crie un peu.

L’ostéopathie peut soulager :
✔ douleurs lombaires
✔ inconforts au bassin
✔ tensions dans le corps qui crée la vie

🧡 Une approche douce, respectueuse, centrée sur vous.

📍 L’Empreinte de Vie – Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de bébé.

10/13/2025

🍁🍁

🍁 C’est la saison de racler les feuilles… et de réveiller les douleurs oubliées. 😅

Le dos tire, les épaules brûlent, les avant-bras protestent…
Ah, l’automne !🍂
Ses belles couleurs… et ses petits pièges musculaires.

🧡 Que ce soit après une grosse séance de raclage de terrain ou simplement pour prévenir les tensions de saison, l’ostéopathie et la massothérapie peuvent vous aider à :

✔ soulager les douleurs musculaires
✔ améliorer la mobilité
✔ réduire l’inflammation
✔ éviter que ça se transforme en douleur chronique

Prenez soin de vous pendant que vous prenez soin de votre terrain.
🍂 Votre corps aussi a besoin d’un bon coup de balai.

📍 L’Empreinte de Vie – Pour un automne en mouvement, sans douleur.

10/13/2025

CONCOURS!! CONCOURS!! CONCOURS!!! 🤍

Lundi dernier, j’ai eu la chance d’aller voir la belle Eliane pour mon premier soin en ostéopathie et ce fût réellement un des plus beaux cadeaux que j’ai pu me faire en 2025!
À la fin de mon rendez-vous, Eliane a eut la générosité de m’offrir 2 certificats pour un premier soins avec elle, complètement GRATUIT!!!
J’ai donc décidé de faire un concours avec mes abonnés pour vous offrir la chance à vous aussi de profiter des pouvoirs magiques d’Eliane hihi! ☺Eliane Hébert - Étudiante en Ostéopathieà la page Eliane Hébert - VanessNet, entretien ménager tre abonné à ma page VanessNet, entretien ménager
3. Liker, partagez (de façon publique) et commenter quelqu’un qui aurait aussi besoin de se faire décoincer le corps ahah! (Une mention = une participation!!)

Tirage le 15 octobre!!

10/08/2025

C H A Î N E D U B I E N - Ê T R E 🪻💫

Vous aimé votre séance d'ostéopathie ? Parlez-en autour de vous et profitez-en !

👉🏼 Pour chaque nouvelle personne que vous référez, vous recevez : un soin à 60$ (donc plus vous référez, plus vous recevez)

🪻Plus précisément, comment ça fonctionne ?

1. Parlez de mes services à vos amis, votre famille ou vos collègue de travail
2. Demandez-leur de mentionner votre nom lors de leur rendez-vous avec moi
3. Vous pourrez bénéficier de votre rabais à votre prochain soin !

Une belle façon de faire découvrir l'ostéopathie à votre entourage, tout en prenant soin de vous à prix doux✨

*Offre valide à mon local à Sherbrooke seulement, pour prendre rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/elianehebert

10/01/2025

Disponibilités pour prendre soin de vous cet automne! 🌟 Restez à l'affut pour une nouvelle promo bientôt...👀

Sherbrooke: https://www.gorendezvous.com/elianehebert
Granby : http://empreintedevie.ca
Waterville : https://synergiesante.com/prendre-rendez-vous/

09/29/2025