08/25/2025
Les matins rafraîchissent et on sent doucement l'énergie de l'automne se réveiller.
On commence à se demander quelles sont nos priorités pour les prochains mois, pour boucler l'année 2025 en beauté.
Pour de nombreuses personnes que j'accompagne, les dernières semaines et même les derniers mois ont été très mouvementés... Si vous avez vécu des changements inattendus dans votre vie, une sensation de perte de repères, le sentiment de ne pas entrevoir clairement où votre chemin s'en va (c'est déstabilisant quand on ne peut plus anticiper ce qui nous attend!) et même le sentiment d'être « dépouillé » et de ne plus savoir qui vous êtes véritablement... eh bien, vous n'êtes pas seuls!
Ce sont des thèmes qui ressortent dans presque toutes mes consultations au bureau ces temps-ci, donc je vois que ce sont des thèmes qui travaillent en chacun de nous, collectivement.
👉 Alors comment fait-on pour se projeter dans notre automne qui commence, si on se sent dans cet espace « entre deux » ?
🌿 On laisse de côté les projections de la tête (qui aimerait bien savoir d'avance ce qui s'en vient 😉) et on écoute à chaque instant ce qui émerge de notre 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠.
🌿 On découvre un pas à la fois le nouveau chemin que notre corps est prêt à suivre, même si la tête ne comprend pas encore où cela va nous mener...
C'est d'ailleurs le thème de la prochaine "Rencontre avec mon corps" prévue ce jeudi soir 28 août, à 18h30 sur Zoom :
💭 Quels sont les apprentissages et les conditionnements de la tête (ce que je « devrais » faire ou ne pas faire) qui me maintiennent toujours dans les mêmes sentiers battus, les mêmes enjeux récurrents ?
Si vous avez envie de lâcher un peu les « appris » de la tête et apprendre par la pratique à être plus aligné avec votre corps, inscrivez-vous ici 👇
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Activité ouverte à tous!
