David Lehouillier Ostéopathie D.O.

03/25/2026

Ostéopathie Québec est fière de vous annoncer que l’ostéopathie sera la 57e profession encadrée au Québec!

Ostéopathie Québec est très fière de l’annonce du ministre responsable de l’application des lois professionnelles, M. Jean Boulet, mentionnant que l’ostéopathie sera la 57e profession encadrée au Québec. Comme nous l’avons indiqué dans de multiples communications aux membres, plusieurs actions ont été mises en place afin de favoriser l’encadrement de la profession d’ostéopathe. Entre autres, nous avons eu de nombreuses rencontres avec l’équipe du cabinet du ministre depuis octobre 2025, dont deux impliquant directement le ministre Boulet. Il ne manquait qu’une directive ministérielle afin que le projet soit relancé officiellement et Ostéopathie Québec est très heureuse d’avoir joué un rôle crucial dans le cheminement de ce dossier.

Ostéopathie Québec avait l’équipe et le leadership pour convaincre le cabinet du ministre de l’importance de l’encadrement de la profession d’ostéopathe dans le système professionnel. L’annonce du ministre Boulet confirme d’ailleurs plusieurs éléments significatifs :

- L’intégration des ostéopathes va contribuer à un meilleur accès à des soins sécuritaires pour la population;
- Ces démarches permettent une meilleure reconnaissance de ces professionnels compétents et favorisent une offre de soins de santé diversifiée et accrue;
- Ces travaux marquent un point culminant dans le processus de professionnalisation des ostéopathes, lequel met en évidence la qualité reconnue de ces professionnels au service de la population.

Lors de la dernière rencontre avec le ministre, tenue le 17 mars dernier, celui-ci nous a mentionné les trois axes sur lesquels les travaux allaient porter :

1. Explorer la meilleure voie d’encadrement pour les ostéopathes au sein du système professionnel;
2. Mettre sur pied un comité de travail pour définir les dispositions visant l’intégration du groupe au sein du système professionnel;
3. Préparer l’intégration des ostéopathes conformément aux modalités d’encadrement.

Le ministre confie à l’Office des professions du Québec la mission de mener ces travaux. L’Office des professions du Québec avait d’ailleurs émis un avis favorable en 2022 à la création d’un ordre professionnel distinct pour les ostéopathes du Québec. Ostéopathie Québec poursuivra ses efforts afin d’être le principal interlocuteur pour représenter les ostéopathes lors de ces prochaines étapes. Soyez d’ailleurs assurés de notre présence active dans le cadre de ces travaux afin que les intérêts de nos membres soient toujours mis de l’avant.

Nous en profitons pour remercier nos membres qui ont su faire preuve de patience, de résilience et d’acharnement dans ce dossier d’encadrement professionnel. Ce dénouement est le résultat de tous nos efforts, individuels et collectifs.

Plus d'Informations : https://www.osteopathiequebec.ca/fr/communiques-de-presse-1

Jean Boulet, député de Trois-Rivières à l'Assemblée nationale Conseil interprofessionnel du Québec Ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS) La Presse Le Soleil Le Journal de Montréal Le Devoir Le Journal de Québec Radio-Canada

03/25/2026

Avec un peu de chance cette étape va être le premier pas pour permettre à l'ostéopathie d'obtenir le titre officiel de profession au Québec !

QUÉBEC, le 25 mars 2026 /CNW/ - Le ministre de l'Économie, de l'Innovation et de l'Énergie, ministre du Travail, ministre responsable de la Stratégie maritime, ministre responsable de la région de la Mauricie et ministre responsable de l'application des l

10/14/2025

08/11/2025

1 – Douleur cervicale aiguë
💥 Torticolis? Cou raide? Voici pourquoi ça arrive.

Un mouvement brusque, une mauvaise posture prolongée ou un stress intense peuvent provoquer un changement d'équilibration des tensions des muscles autour du cou et même qui descendent jusqu'à l'épaule et articulations cervicales.

Résultat : douleur, raideur et difficulté à tourner la tête.😱

Ostéopathie :
Avec des techniques douces, on aide à relâcher et équilibrer les tensions musculaires, redonner de la mobilité articulaire et soulager la douleur.

📅 Libérez vos cervicales — Prenez rendez-vous.
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05/26/2025

🧊 Capsulite : quand l’épaule se fige doucement...

La capsulite rétractile, ou "épaule gelée", est un trouble progressif et souvent mal compris, où la capsule articulaire s’enflamme et se rétracte, limitant drastiquement les mouvements.

🔍 Ce qui se passe :
La capsule de l’articulation devient fibrosée, rigide et douloureuse. Elle évolue lentement, souvent sans cause évidente.

⏳ Temps de guérison :
🕐 Phase douloureuse : 2 à 6 mois
🕐 Phase de raideur : jusqu’à 12-18 mois
⚠️ Le retour complet à la mobilité peut prendre plus d’un an

🎯 Clés de la prise en charge :
Soulager la douleur en phase inflammatoire

Libérer les zones associées (rachis, côtes, diaphragme…)

Accompagner progressivement la récupération des amplitudes à l'aide d'exercices et manipulations

Patience, douceur et constance

💡 L’ostéopathie aide à améliorer le confort et accélérer la récupération, surtout si elle est prise en charge tôt.

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05/25/2025

Voici une autre problématique fréquente de l'épaule
💧 Bursite : une poche enflammée qui dérange tout le monde

La bursite sous-acromiale est une inflammation d’une petite poche remplie de liquide (la bourse) située entre le tendon et l’os de l’épaule (acromion). Elle agit comme un coussin, mais lorsqu’elle est enflammée, chaque mouvement devient douloureux.

🔍 Ce qui se passe :
La bourse gonfle, souvent à cause de frottements répétés, d’un conflit sous-acromial ou d’une tendinite associée → douleur aiguë et mouvement limité.

⏳ Temps de guérison :
🕐 En moyenne : 2 à 6 semaines
⏳ Peut être plus long si associée à d’autres lésions ou continuation du(es) facteur(s) aggravant(s)

🎯 Clés de la récupération :
Réduction de l’inflammation (repos, thérapie manuelle, parfois glaçage)

Travail ostéopathique pour libérer l’espace sous-acromial

Posture, ouverture thoracique et mobilité de la scapula

Éviter les gestes aggravants pendant la phase aiguë

💡 Ne pas ignorer une bursite : elle peut devenir chronique si mal soignée.

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05/24/2025

🥳Maintenant que vous connaissez bien l'anatomie de l'épaule, Savez-vous combien de temps peut prendre une épaule à guérir ses troubles ?

⏳ Combien de temps faut-il pour guérir une douleur d’épaule ?

ILa tendinite de la coiffe des rotateurs est une cause fréquente de douleur à l’épaule, surtout chez les personnes actives ou qui répètent souvent les mêmes gestes (sport, travail manuel, informatique...).

🔍 Ce qui se passe :
L’un ou plusieurs des tendons des muscles profonds (souvent le supra-épineux) s’enflamment, causant douleur et perte de mobilité.

⏳ Temps de guérison :
🕐 En moyenne : 2 à 4 semaines pour les cas habituels.
⚠️ Si la tendinite devient chronique : plusieurs mois peuvent être nécessaires.

🎯 Clés de la récupération :
Repos relatif (éviter de forcer dans la douleur sans immobiliser totalement)

Travail pour équilibrer les tensions et améliorer la mécanique articulaire

Correction des facteurs aggravants(posture, mouvements répétitifs)

Renforcement progressif et rééducation ciblée

💡 Une tendinite négligée peut entraîner un cercle vicieux : douleur → compensation → surcharge → rechute.
douleur → arrêt d'utilisation→perte de force→ faiblesse.

Intéresser à travailler votre épaule ?

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05/23/2025

🔎 Focus – Les muscles qui influencent la mobilité de l’épaule (au-delà de la coiffe)

Nous avons parler de plusieurs muscles qui peuvent influencer la stabilier et le bon fonctionnement de l'épaule💪. Mais malgré ces multiples muscles..... croyez-le ou pas..... IL Y EN A BIEN PLUS ENCORE🤯

Les prochains post seront dédiées à ces multiples muscles pour vous donner un apercu de se que l'on vérifie en ostéopathie pour vous aidez à trouver le retour du fonctionnement de vos épaules !

💪 Muscles du bras : force et direction du mouvement
Biceps brachial : participe à la flexion du bras et aide à stabiliser l’épaule.

Triceps brachial (chef long) : agit sur l’extension du bras et l’épaule.

🙌 Muscles du thorax et de la cage : soutien et mobilité
Dentelé antérieur : essentiel pour le bon glissement de l’omoplate sur le thorax. Faible → scapula "décollée".

Pectoral majeur : puissant muscle de poussée, amène le bras vers l’avant et l’intérieur.

Pectoral mineur : soulève la scapula vers l’avant, souvent tendu en cas de posture fermée.

Sous-clavier : petit mais stratégique, relie la clavicule à la première côte et amortit les tensions entre le haut du thorax et l’épaule.

Pour vérifier vos troubles d'épaules prenez rendez-vous à :

05/22/2025

🎯 Focus – La coiffe des rotateurs : 4 petits muscles, un rôle capital

Si votre épaule est mobile et stable à la fois, c’est en grande partie grâce à un groupe de muscles discret mais indispensable : la coiffe des rotateurs 💪

La coiffe des rotateurs est composée de 4 muscles profonds, chacun avec une fonction bien précise. Ensemble, ils maintiennent l’humérus bien centré dans l’articulation tout au long du mouvement.

🧩 Voici les 4 muscles de la coiffe :
🔹 Supra-épineux
Situé au-dessus de l’omoplate
Action principale : démarre l’élévation du bras
Très souvent impliqué dans les tendinites

🔹 Infra-épineux
À l’arrière de l’omoplate
Action principale : rotation externe du bras
Souvent sollicité dans les gestes de lancer

🔹 Petit rond

Juste sous l’infra-épineux
Action principale : rotation externe et stabilisation
Travaille en synergie avec l’infra-épineux

🔹 Subscapulaire

Collé à la face avant de l’omoplate
Action principale : rotation interne du bras
Se tend souvent en cas de mauvaise posture ou d’effort répété

💡 Pourquoi sont-ils si importants ?
Ces muscles travaillent en continu pour éviter que la tête de l’humérus ne frotte contre les autres structures osseuses et que les muscles travail de manière harmonieuse lors de la mobilisation d'élévation et de rotation du bras.
Quand ils sont faibles, tendus ou mal coordonnés → douleurs, inflammations, perte de mobilité.

🎯 En ostéopathie, on évalue et traite ces muscles en lien avec l’ensemble du corps : colonne, thorax, posture,ceinture scapulaire, respiration en lien avec la mobilité du diaphragme et réduire l'activation des muscles accessoires à la respiration, etc..

💬 Vous avez déjà entendu parler de la coiffe des rotateurs ? Ou ressenti une douleur en levant le bras ? Parlons-en en commentaire.
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05/21/2025

⚠️ Comprendre votre épaule – Partie 4 : les pathologies les plus fréquentes

L’épaule est une merveille de mobilité… mais cette liberté de mouvement la rend aussi vulnérable à plusieurs troubles. Voici les plus courants que je rencontre en cabinet 👇

🔥 1. La tendinite de la coiffe des rotateurs
C’est l’une des causes les plus fréquentes de douleur. Elle touche les tendons des muscles profonds, souvent à cause de gestes répétitifs ou d’un déséquilibre musculaire et du à des faiblesse musculaire de ces muscles stabilisateurs de l'épaule.

🧩 Symptômes : douleur en levant le bras, en faisant des mouvement de rotation, perte de force.

🧊 2. La capsulite rétractile (ou « épaule gelée »)
Inflammation de la capsule articulaire qui limite progressivement les mouvements de l’épaule, souvent sans cause évidente.

🧩 Symptômes : raideur progressive, douleur persistante, perte d’amplitude importante, gêne la nuit.

🚫 3. Le conflit sous-acromial
Le tendon frotte sous un os (l’acromion) lors des mouvements du bras vers le haut. Cela peut engendrer une inflammation ou une tendinite.

🧩 Symptômes : douleur en levant le bras ou lors d’efforts au-dessus de la tête.

⚡ 4. Les douleurs projetées
La douleur à l’épaule ne vient pas toujours de l’articulation elle-même. Elle peut être liée à une tension ou un dysfonctionnement dans une autre zone du corps, comme :

Une irritation d’un nerf au niveau du cou (rachis cervical),

Des tensions musculaires ou fasciales autour du diaphragme, situé sous l’épaule, mais connecté par des chaînes posturales et nerveuses.

🧠 Le corps est un tout : une douleur peut parfois être le signal d’un déséquilibre à distance.

💬 Vous vous reconnaissez dans l’un de ces cas ? Vous avez des questions sur une douleur ? N’hésitez pas à commenter ou à partager.

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05/16/2025

🧠 Comprendre votre épaule – Partie 3 : les nerfs qui la contrôlent

On pense souvent à l’os ou au muscle quand une douleur survient… mais le nerf est souvent dans l’histoire ! ⚡

📡 D’où viennent ces nerfs ?
Ils prennent leur origine dans le plexus brachial, un réseau nerveux qui naît au niveau du cou (C5 à T1) et descend dans l’épaule, le bras et la main.

🔌 Le plexus brachial émergeant des vertèbres cervicales se divise sous plusieurs nerfs, en voici quelque uns.
-Nerf axillaire : innerve le deltoïde (permet de lever le bras).
-Nerf supra-scapulaire : commande le supra- et infra-épineux (coiffe des rotateurs).
-Nerf subscapulaire : active le muscle subscapulaire.

🔍 Un déséquilibre postural, une compression cervicale ou un traumatisme peuvent perturber ce système. Résultat ? Engourdissements, faiblesse, douleurs irradiantes dans le bras ou même jusqu’à la main.

💡 En ostéopathie, on prend en compte ces voies nerveuses pour comprendre l’origine des troubles de l’épaule — parfois, la source n’est pas là où se trouve la douleur !

💬 Avez-vous déjà ressenti des fourmillements ou une sensation de brûlure dans le bras ? N’hésitez pas à partager votre expérience.

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