Katherine Goupil Orthothérapeute

Katherine Goupil Orthothérapeute Massothérapeute,kinésithérapeute et orthothérapeute de passion,je vous offre ici conseils et soutien dans la quête de votre bien-être et votre équilibre !

Venez me rencontrer afin d'améliorer votre posture et diminuer vos tensions musculaires!!!

-Massage de relaxation pour la gestion du stress
-Traitement de kinésithérapie et d'orthothérapie pour éliminer les douleurs musculaires et articulaires
-Massage sportif pour une meilleure préparation et récupération des muscles lors d'activités physiques

Et plus encore ...

Au plaisirs de vous aider à retrouver un mode de vie sain!

Ma team ❤️🔥👌
04/21/2026

Ma team ❤️🔥👌

❤️
04/15/2026

❤️

🩷Katherine Goupil — Orthothérapeute

Katherine est orthothérapeute investie et co-propriétaire de Clinique Flow. Elle est une personne souriante, attentionnée et portée par une belle joie de vivre.

Passionnée par le mouvement et le corps humain, elle a évolué du monde de la danse et du cheerleading vers la massothérapie et l’orthothérapie.

Engagée et curieuse, elle se perfectionne continuellement afin d’accompagner sa clientèle vers un meilleur équilibre et un bien-être durable et ce, depuis plus de 15 ans déjà ✨

Pour prendre rendez-vous avec elle ⬇️
https://cliniqueflow.ca/equipe/katherine-goupil/

Joyeuses Pâques à tous 🩷✨️Bonheur, douceur...et pleins de chocolat pour vous et vos lapereaux hihi 😁🍫😋
04/05/2026

Joyeuses Pâques à tous 🩷✨️

Bonheur, douceur...et pleins de chocolat pour vous et vos lapereaux hihi 😁🍫😋

🌿✨ Le printemps s’installe doucement et avec lui, une belle invitation à ralentir, respirer et se reconnecter à soi.

En cette période de renouveau, toute l’équipe de Clinique Flow vous souhaite de prendre un moment pour vous déposer, vous recentrer et accueillir ce qui vous fait du bien.

Que ces petits instants de douceur fassent éclore encore plus d’équilibre et d’harmonie dans votre quotidien 🤍

Joyeuses Pâques à vous et vos proches 🐣🌸

L’équipe Flow ✨🩵

04/03/2026

Voici maintenant ma deuxième collègue Massothérapie Jessica Bissonnette !

Un mélange de douceur enveloppante et de relâchement musculaire vous attend avec Jess ☺️

Pour la contacter, cest juste ici!⬇️
https://cliniqueflow.ca/equipe/jessica-bissonnette/

03/31/2026

Voici voilà!

Je vous présente plus concrètement mes chers collègues qui se feront un plaisir de prendre soin de vous les prochains mois 🥰❤️

En espérant que ces petits vidéos vous aideront dans votre choix 🙏😇

Je commence aujourd'hui avec ma collègue Massothérapie - Caroline Charest ❤️

03/13/2026

✨️ Avis à tous ✨️

Mon horaire est COMPLET d'ici mon départ à la fin mai... 😇🩵🤰

Contactez-moi pour être ajouté sur ma liste d'attente en cas d'annulations ou d'ouverture de nouvelles places spontanées 🥰

Vous pouvez également le faire via mon goRDV
⬇️🩷⬇️🩷
https://cliniqueflow.ca/equipe/katherine-goupil/

Merci de votre compréhension 🙏❤️❤️❤️

Wow!🤩🤩🤩Vos tissus et vos muscles vous disent merci 🙌❤️😇
03/10/2026

Wow!🤩🤩🤩

Vos tissus et vos muscles vous disent merci 🙌❤️😇

With regular massages, the body appears smoother and more relaxed, with muscles looking supple, evenly toned, and less rigid across the back and shoulders.
The tissue seems well-circulated, giving the muscles a healthier, more balanced contour and reducing the appearance of tightness or strain.
In contrast, without regular massage, the muscles can look tighter and more congested, with visible tension around the shoulders, lower back, and hips.
The tissue may appear denser and less flexible, emphasizing areas where stiffness and restricted movement build up over time.
Overall, consistent massage contributes to a more fluid, aligned appearance, while the absence of it can leave the body looking tense and compacted.

Petite pensée pour le prochain mois 😇✨️🩵
03/02/2026

Petite pensée pour le prochain mois
😇✨️🩵

Le soulagement de l'arthrose par le mouvement bien expliqué ;)
02/26/2026

Le soulagement de l'arthrose par le mouvement bien expliqué ;)

🧽Pour mes clients qui souffrent d'arthrose articulaire, j'utilise régulièrement la métaphore de l'éponge pour les encourager à voir le mouvement autrement.

Quand on a de l’arthrose, une articulation immobile ressemble à une éponge sèche : rigide et moins confortable!

C’est pour ça que les premiers mouvements peuvent être douloureux (je les appelle les ''douleurs de démarrage'').

💧Mais bonne nouvelle, à mesure que l'on se met en mouvement, l’articulation se comprime et se relâche, comme une éponge qu’on essore. Ces mouvements aident à libérer et faire circuler des substances naturellement anti-inflammatoires et lubrifiantes.

Résultat :
➡️ la raideur diminue
➡️ la douleur s’atténue
➡️ le mouvement devient plus fluide

💡 Moralité : avec l'arthrose le mouvement est souvent une partie de la solution, pas le problème!Bouger doucement, régulièrement, c’est nourrir ses articulations. Motion is lotion.

- Nicolas

02/17/2026

Address

6082 Chemin De Saint-Elie
Sherbrooke, QC
J1R0L1

Opening Hours

Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 8:30am - 7pm
Friday 8:30am - 4pm

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