Samantha - Thérapeute holistique

Samantha - Thérapeute holistique Portail de conscience 👁️🕊️✨
Safe space ✧ Soins ✧ Projets secrets en construction
Pour que tu puisses honorer, incarner & rayonner TA vérité 💛

À la rencontre de son enfant intérieur 👧🏻Cette part de soi qui se souviens. De l'amour pure, de nos plus grands rêves 💭 ...
11/13/2025

À la rencontre de son enfant intérieur 👧🏻

Cette part de soi qui se souviens. De l'amour pure, de nos plus grands rêves 💭

S’ouvrir à sa vulnérabilité, ce n’est pas se rendre faible…

c’est se rendre vrai.

C’est accepter ce qui tremble en toi pour laisser enfin circuler ce que chaques épreuves avaient à t'apprendre.

Tant que tu retiens, tu répètes.

Mais dès que tu t’ouvres, même un peu…
le corps relâche, le cœur respire, et l’ancien peut se dissoudre.

La vulnérabilité n’est pas une chute —
c’est une porte.

La porte vers le nouveau.

Es-tu prêt.e à incarner pleinement qui tu es?

Sans retenue. Parce que oui c'est possible.

Si ça résonne pour toi, sache qu'il y aura une place pour toi 🙏

Le monde à besoin à besoin de ton envol.

Samantha

11/12/2025

Bonne semaine à tous & à toutes !

SOMETIMES need's break 🤚Et si tu faisais une pause, là, maintenant.Juste pour respirer.Pas pour performer, pas pour comp...
11/07/2025

SOMETIMES need's break 🤚

Et si tu faisais une pause, là, maintenant.
Juste pour respirer.
Pas pour performer, pas pour comprendre, mais pour ressentir.

Ton corps n’a pas besoin d’être réparé.
Il a besoin d’être écouté.
Souvent, tu avances en mode survie, sans même t’en rendre compte.
Ton système nerveux fait ce qu’il peut pour te protéger, pour te garder debout, même quand tout est trop.

Mais la sécurité… elle ne se trouve pas dans le contrôle.
Elle se trouve dans la présence.
Dans le moment où tu te donnes le droit de ralentir, de t’ancrer, de sentir la vie bouger à nouveau en toi.

Sortir du pilote automatique, c’est choisir la conscience.
C’est revenir à ton souffle.
C’est sentir ton cœur battre et te dire : je suis là.
C’est laisser ton système nerveux se détendre assez pour que ton énergie, ton intuition, ton feu intérieur puissent respirer.

Ressentir, ce n’est pas fragile.
C’est un retour à la vérité.
Et plus tu t’autorises à ressentir, plus ton corps apprend qu’il est en sécurité,
ici, maintenant.

Alors respire.

Tu n'es pas perdu, tu es ici.

Tu es en sécurité.

Maintenant, la vraie vie peut commencer 👉🏻 Qu'oseras-tu autoriser de différent à cette nouvelle version de toi qui pourra desormais supporter autrement–différement? ✨

Je veux t'entendre RÊVER 🤩

Samanthaaaaaa

10/21/2025

Ta réalité n'est pas finalité 🙏✨

10/01/2025

L'amour est puissant 👉🏻🪞✨

Avec l'amour, on se répare, on se réconcilie avec soi-même, et on ouvre l'espace à une nouvelle vitalité.

Samantha

09/29/2025

La méditation, c'est un moment pour revenir à soi 🧠🤍

Elle permets

➡️ D'apaiser le mental
➡️ Réduit le stress
➡️ Aide à retrouver de la clarté
➡️ De créer un nouvel état vibratoire pour manifester 🤯

En prenant quelques minutes par jour, on apprend à mieux gérer ses émotions, à écouter son corps et à cultiver une présence plus douce au quotidien.

C'est un outil simple mais puissant pour nourrir son équilibre intérieur et avancer avec plus de paix et de confiance 👉🏻🪞✨

& toi, l'as-tu déjà essayer?

J'ai hâte de te lire 🤩

Samantha

09/27/2025

Notre vie d'adulte est le reflet de l'état de notre enfant intérieur 👇🏻

🫂 Spoiler.. Il attends que tu lui offres l'espace d'être entendu ✨

Je te présente trois blessures qui sont souvent interconnectées :

L'injustice nourrit la colère.

La trahison brise la confiance.

L'abandon creuse le sentiment de
solitude.

Elles laissent des traces dans le corps

• Tensions

• Fatigue chronique

• Réactions disproportionnées) et dans les relations (méfiance, peur, dépendance ou isolement).

Mais elles peuvent aussi devenir des portes de guérison : reconnaître la douleur, accueillir l'émotion et reconstruire une sécurité intérieure ouvre la voie à la résilience et à la puissance personnelle 👉🏻🪞✨

09/23/2025

Pont entre science et spiritualité ⚖️

Le pouvoir est entre tes mains 💛

Pensées = Réaction chimique = Émotions = pensées...

Tu veux briser le cycle 🔁 comment par faire un choix différent qui va te créer un état différent.

08/29/2025

Partie 2 | 10 principes qui ont changé ma façon de percevoir la vie 🧡 🕊️

"La responsabilité crée la liberté"

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Sherbrooke, QC

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