Dre Émy-Lee Jacob, Chiropraticienne

02/19/2026

02/05/2026

Il est important d'utiliser toutes nos articulations dans toutes leurs amplitudes, et ce, à tout âge!
La mobilité et la flexibilité vous permettront de rester actif et autonome.

01/21/2026

Soutenez la santé neuro-musculo-squelettique de vos enfants avec des soins chiropratiques. 🤲👶🏽

01/08/2026

Sachez que le corps humain maintient les capacités que vous utilisez régulièrement. 🌿
Si vous pratiquez votre équilibre, vous resterez agile. Si vous commencez à marcher vous serez moins essoufflé. Si vous entrainez vos jambes, vous serez plus solide. Si vous entrainez votre force de bras, vous serez autonome plus longtemps. 🏋‍♀️🚶‍♂️
Vous avez du pouvoir sur votre vie et votre santé.

Voici des exemples objectifs pour prendre soin de vote corps cette année:
- Prendre 1 marche de 10 minutes/jour
- Faire des exercices de mobilité/flexibilité 2x/semaine
- Adapter votre poste de travail pour aider votre posture
- Prendre une oreiller avec une bonne consistance vous permettant de dormir avec le cou neutre.
- Faire 2 entrainements maison de 15 min/semaine

Ce sont les petits objectifs maintenus qui vous meneront le plus loin. 🫡

12/22/2025

Il n'est jamais trop t**d pour commencer à prendre soin de votre santé! Le corps aime bouger et garde ce qu'il utilise. 💪

12/10/2025

Si bébé a de la difficulté à faire ses boires, à boire des deux seins ou si vous avez des douleurs au mamelon, une visite en chiropratique peut grandement vous aider!

Saviez-vous? Vous pouvez apporter votre poupon dès la première semaine de vie. Lorsqu'il est question d'allaitement, le plus tôt, le mieux c'est!

12/02/2025

Les abdominaux sont un pilier essentiel pour la stabilité du dos. Ils peuvent être endommagés lors d'une césarienne et engendrer un problème biomécanique à long terme. La femme peut recevoir des soins chiropratiques post-partum après la guérison de sa cicatrice.

11/24/2025

Et oui, même à seulement quelques jours de vie, bébé peut avoir besoin d'un peu d'aide pour se remettre de l'accouchement. 👩‍🍼

Vous pouvez apporter votre enfant dès la première semaine de vie pour un examen de sa condition neuro-musculo-squelettique particulièrement si vous avez des difficultés avec l'allaitement.👶

Les soins chiropratiques pédiatriques sont doux et adaptés à l'âge de l'enfant.

11/17/2025

Lors de la première visite, je prends le temps de vous écouter, vous évaluer et vous expliquez vos symptômes et mes recommandations.

11/11/2025

La grossesse vient avec son lot de changements. Votre chiropraticien(ne) peut vous évaluer, vous expliquer vos douleurs ainsi que vous aider à l'aide de soins et de conseils. 🤰

11/06/2025

La grossesse demande une grande adaptation en seulement 9 mois! Que vous ayez des douleurs ou non, un suivi chiropratique est bénéfique pour votre corps! Vous serez accompagnées à tous les stades de votre grossesse avec des soins adaptés.