Isabelle Déry, Psychologue familiale

06/13/2022

L’altérité transforme à la fois la perception, la compréhension et la réaction de chacun de nous devant un même événement.

09/03/2019

Vous voulez vous retrouver, vous découvrir et vous centrer? Voici une belle opportunité!

08/18/2019

WoW! D’actualité et aidant! Tu sais j’ai encore pensé à toi aujourd’hui en lisant ce texte!

La rentrée des classes après les grandes vacances d'été peut être source d'anxiété chez certains enfants (et encore plus chez ceux qui changent de niveau comme l'entrée à la maternelle, au CP ou encore au collège). Comment accueillir la peur des enfants face à la rentrée scolaire avec em...

08/17/2019

À méditer!

08/10/2019

Utile à avoir sous la main!

J’ai réuni pour vous sous forme d’un cahier gratuit 15 outils pour aider les enfants à retrouver leur calme. Nous y trouvons plusieurs méthodes qui vont de la respiration consciente au yoga en passant par l’art thérapie. Bonne découverte !   PS : le PDF contient des liens hypertextes ver...

07/21/2019

Parce que ça m’a fait penser à toi! 😉

Elle me rend fière. Elle aura 15 ans cette semaine. Elle grandit en beauté et je suis tellement heureuse de la voir s’épanouir et devenir ... elle. ❤️
Mon babi, jadis ...

Si vous êtes ce parent, souvent dépassé durant la petite enfance de votre tout-petit, aussi intense soit-il, avec ses crises de colère grandioses et ses bouleversements émotionnels qui vous font sentir impuissant, arrêtez d’anticiper l’adolescence. Ne pensez pas que l’intensité de la petite enfance est absolument corrélée avec la « crise d’adolescence ».
C’est en accompagnant les émotions des tout-petits, chaque jour, qu’on contribue progressivement à leur autorégulation et à l’acquisition de saines stratégies de gestion des émotions.

Croyez en eux, construisez avec eux une confiance en soi solide, encouragez-les à nommer ce qu’ils ressentent et à s’affirmer adéquatement. Écoutez-les. Reconnaissez l’importance de ce qu’ils vivent et expriment. Ils deviendront des ados extraordinaires. 💕 C’est là que vous récoltez le réel fruit des vos efforts derrière la parentalité positive.
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07/12/2019

À méditer!

Oh que oui!!!!

07/11/2019

Des images fortes de sens!

07/05/2019

Un complément aidant sur les peurs de nos tout-petits...

Peurs enfantines, mais pas anodines. Comment aider notre enfant à les affronter?