Le Phare Santé - Sorel

10/01/2025

Votre corps vous envoie des signaux de tension et d'inconfort ? 💪✨

Raideurs matinales, douleurs qui s'installent après une journée de travail, mobilité réduite qui vous limite dans vos activités... Votre corps a peut-être besoin d'une approche qui va au-delà du simple massage. 🌿

Audrey Mongeau, masso-kinésithérapeute, combine les bienfaits du massage thérapeutique et de la kinésithérapie pour vous offrir une prise en charge complète et personnalisée. 🎯

La kinésithérapie peut vous aider à :
→ Améliorer votre mobilité articulaire - Retrouver votre amplitude de mouvement 🔄
→ Délier vos muscles endoloris - Augmenter le confort et la souplesse 💪
→ Optimiser votre récupération - Après une blessure ou une intervention 📈

Son approche globale s'attaque aux causes de vos inconforts pour vous offrir des résultats durables, pas seulement un soulagement temporaire. ⚡

📍 Consultations à la clinique Le Phare Santé de Sorel-Tracy
📅 Prenez rendez-vous : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

Retrouver sa mobilité et son bien-être, c'est retrouver sa liberté 🌟

09/30/2025

C'est parti ! Les cours Motricité & Stimulation continuent à Sorel-Tracy ! 🚀✨

Les inscriptions sont ouvertes pour la deuuxième session automnale !

L'aventure commence dans quelques semaines et nous avons hâte d'accompagner votre enfant dans ses belles découvertes motrices ! ⏰

6 parcours disponibles selon les habiletés de votre enfant :
🌟 "Enfin, me voilà!" - Éveil, contrôle de la tête, position ventrale, stimulation sensorielle et massage bébé
📅 Vendredi de la semaine du 7 novembre

🌟 "Près de toi, j'explore!" - Contrôle du tronc, roulades, position assise et vers les déplacements
📅 Vendredi de la semaine du 7 novembre

🌟 "Maintenant, je bouge!" - Maturation des déplacements autonomes vers la marche et motricité fine
📅 Vendredi de la semaine du 7 novembre

🌟 "Allez, attrape-moi!" - Marche acquise, équilibre, motricité fine avancée et coordination
📅 Samedi de la semaine du 7 novembre

🌟 "Écoute-moi, je m'exprime!" - Habiletés motrices avancées, langage et parcours moteurs
📅 Samedi de la semaine du 7 novembre

🌟 "Regarde, je suis capable!" ⭐ NOUVEAUTÉ ! - Groupe 3-4 ans avec Audrey-Claude Benoit, ergothérapeute ! Motricité fine et globale, coordination, découverte ludique des outils scolaires (ciseaux, crayons, ...) et bien d'autres encore!
📅 Débute le 28 octobre

Inclus : Collations, breuvages et reçus d'assurance ! ✨

Ne tardez pas, les places sont limitées ! 🏃‍♀️

📅 Inscriptions : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

L'aventure Motricité & Stimulation vous attend ! 🌈

09/29/2025

DISPONIBILITÉS DE DERNIÈRE MINUTE avec Cloé Venancio ! ⏰✨

Des plages horaires viennent de se libérer cette semaine !

Vous attendiez le bon moment pour consulter ? C'est maintenant ! Cloé a quelques places disponibles dans son horaire!

Services disponibles :
🔹 Évaluation musculo-squelettique - Douleurs, blessures, tensions
🔹 Évaluation CNESST - SAAQ - Prise en charge rapide de votre dossier
🔹 Évaluation vestibulaire - Vertiges, étourdissements, troubles d'équilibre
🔹 Évaluation pédiatrique - Développement moteur de votre enfant, torticolis, plagiocéphalie

Ne laissez pas passer cette opportunité !

Que vous ayez des douleurs qui persistent, des vertiges qui compliquent votre quotidien, un dossier d'accident à traiter ou des questions sur le développement de votre enfant, c'est le moment idéal pour agir. 💪

Ces places partent vite - réservez dès maintenant !

📍 Clinique Le Phare Santé de Varennes
📅 Prenez rendez-vous rapidement : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

09/29/2025

💡 Astuce ergothérapie d'Audrey-Claude Benoit

Votre enfant refuse certaines textures ou déteste porter des jeans ? Ce n'est peut-être pas du caprice ! 👕🤔

Chaque être humain possède des particularités sensorielles qui lui sont propres. Certains adultes tolèrent difficilement les bruits forts, tandis que d'autres se sentent à l'aise dans un environnement bruyant. De la même manière, certains enfants aiment toucher à tout, alors que d'autres évitent soigneusement d'avoir les mains sales. 👂👋

Pourquoi c'est plus difficile pour les enfants ? Leur système neurologique est encore en développement et leurs capacités d'autorégulation face aux stimulations ne sont pas encore pleinement acquises. 🧠

L'astuce bienveillante : Plutôt que de forcer, aidez votre enfant à identifier ce qui le dérange et trouvez ensemble des alternatives. Par exemple, si les jeans le gênent, optez pour des pantalons en coton doux. S'il n'aime pas certaines textures alimentaires, respectez son rythme d'exploration. 🤝

Important : On parle de difficultés de modulation sensorielle quand ces particularités persistent et impactent significativement le quotidien de l'enfant. À ce moment, une évaluation peut être utile ! 📋

Audrey-Claude Benoit, ergothérapeute, aide les familles à mieux comprendre et accompagner ces particularités sensorielles chez l'enfant. ✨

📍 Consultations à la clinique Le Phare Santé de Sorel-Tracy
📅 Prenez rendez-vous : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

Respecter les besoins sensoriels de votre enfant, c'est l'aider à s'épanouir 🌟

09/26/2025

Besoin des conseils d'une nutritionniste mais les déplacements compliquent tout ? 💻✨

Que ce soit pour vous ou votre enfant, prendre soin de son alimentation ne devrait pas dépendre de votre capacité à vous déplacer ! 🚗⏰

Karolane Côté, nutritionniste, vous offre TOUS ses services en ligne ! 🌐

Nutrition adulte : Maladies chroniques, saines habitudes alimentaires, troubles digestifs... 👩‍⚕️

Nutrition pédiatrique : Introduction alimentaire, difficultés alimentaires, croissance... 👶

Les avantages des consultations virtuelles :
→ Économie de temps - Pas de transport ni de stationnement 🕐
→ Flexibilité d'horaire - Plus facile de caser un rendez-vous 📅
→ Confort de la maison - Idéal avec les enfants ou pendant les siestes 🏠
→ Même qualité de service - Expertise identique à distance 💯
→ Accès facilité - Peu importe votre localisation 📍
→ Moins de stress - Consultation dans votre environnement familier 😌

Particulièrement pratique pour : les nouveaux parents, les horaires chargés, les familles avec plusieurs enfants, ou simplement ceux qui préfèrent la commodité ! 👨‍👩‍👧‍👦

📱 Consultations en ligne disponibles dès maintenant, ou à la clinique de Varennes!
📅 Prenez rendez-vous : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

Prendre soin de sa nutrition, maintenant sans contrainte ! 🌟

09/25/2025

Une belle journée pour Jessica et Audrey-Claude à la Mamatinées de Saint-Hyacinthe! 😇

Félicitations à Kim Nicolas, gagnante d’un massage de 60 minutes dans la clinique de son choix! 🙂

Au plaisir de vous retrouver aux prochaines Mamatinées de Drummondville et de Saint-Hubert en octobre!! 🎉

09/25/2025

💡 Astuce physiothérapie vestibulaire de Cloé Venancio

Vous avez des vertiges violents quand vous vous levez du lit ou que vous vous retournez la nuit ? Ça pourrait être des VPPB ! 💫

Le Vertige Positionnel Paroxystique Bénin (VPPB) est la cause la plus fréquente de vertiges. Ça arrive quand de petits cristaux dans votre oreille interne se déplacent là où ils ne devraient pas être ! 👂

Les signes typiques : Vertiges intenses mais brefs (moins d'une minute) déclenchés par des mouvements spécifiques comme se lever, se coucher, regarder vers le haut ou se retourner au lit. 🛏️

L'astuce temporaire en attendant votre rendez-vous : Quand vous vous levez du lit, asseyez-vous d'abord sur le bord pendant quelques secondes avant de vous mettre debout. Bougez lentement et évitez les mouvements brusques de la tête. 🚶‍♀️

Important à savoir : Le VPPB se traite très efficacement en physiothérapie vestibulaire ! Des manœuvres spécifiques peuvent littéralement "remettre les cristaux à leur place" et éliminer les symptômes en quelques séances seulement. 🎯

Ne subissez pas ces vertiges en pensant que "ça va passer" - la solution existe ! 💪

Cloé Venancio, physiothérapeute en rééducation vestibulaire, diagnostique et traite efficacement les VPPB avec des techniques éprouvées. ✨

📍 Consultations à la clinique Le Phare Santé de Sorel-Tracy ou de Varennes
📅 Prenez rendez-vous : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

Ces cristaux rebelles ont enfin trouvé leur maître ! 🌟

09/23/2025

Vous avez manqué la première session ou souhaitez poursuivre l'aventure avec Motricité et Stimulation ? Parfait timing ! ⏰✨

Deuxième session automne 2025 à Sorel-Tracy - Inscriptions ouvertes ! 🎉

Nos cours Motricité & Stimulation remettent ça en novembre ! Une nouvelle chance d'accompagner votre enfant dans son développement optimal. 💫

6 groupes disponibles selon les habiletés de votre enfant :

🌟 "Enfin, me voilà!" - Éveil, contrôle de la tête, position ventrale, stimulation sensorielle, enseignement de massage bébé, et plus encore!
📅 Vendredi 7 novembre | 7 semaines, 75 min | 225$ | 8 dyades

🌟 "Près de toi, j'explore!" - Contrôle du tronc et renforcement des bras pour viser l'acquisition des roulades, de la position assise et vers les déplacements, et plus encore!
📅 Vendredi 7 novembre | 7 semaines, 75 min | 225$ | 8 dyades

🌟 "Maintenant, je bouge!" - Maturation des déplacements autonomes (ramper/4 pattes) vers la marche, motricité fine et plus encore!
📅 Vendredi 7 novembre | 7 semaines, 75 min | 225$ | 8 dyades

🌟 "Allez, attrape-moi!" - Marche acquise, développement de l'équilibre, de la motricité fine plus avancée, exercices de coordination, de langage et plus encore!
📅 Samedi 8 novembre | 6 semaines, 60 min | 180$ | 6 dyades

🌟 "Écoute-moi, je m'exprime!" - Habiletés motrices fines et grossières plus avancées, développement du langage, parcours moteurs et plus encore!
📅 Samedi 8 novembre | 6 semaines, 60 min | 180$ | 6 dyades

🌟 "Regarde, je suis capable!" ⭐ NOUVEAUTÉ ! - Groupe 3-4 ans avec Audrey-Claude Benoit, ergothérapeute ! - Habiletés de motricité fine, découverte des outils et habiletés préscolaires, motricité globale et plus encore!
📅 Mardi 28 octobre | 6 semaines, 75 min | 300$ | 5 dyades

Inclus : Collations, breuvages et reçus d'assurance physiothérapie, en naturopathie ou en ergothérapie ! ✨

Ne tardez pas, les places sont limitées ! 🏃‍♀️

Voici un arbre décisionnel qui vous permet de choisir le cours adapté à votre enfant. Notre série de 5 cours propose différentes activités ludiques visant à favoriser le développement moteur et langagier de votre enfant, en fonction de son stade de développement.  

09/22/2025

Votre intimité de couple traverse une période plus difficile ? 💕

Baisse de désir, communication qui se complique, routine qui s'installe... Ces défis touchent la plupart des couples à un moment ou à un autre. La bonne nouvelle ? Ça se travaille, et vous n'êtes pas seuls ! 🤗

Frédérique Latour, sexologue, accompagne les couples avec bienveillance pour retrouver une intimité épanouie et une communication authentique. 💬

Son approche vous aide à :
→ Comprendre vos besoins respectifs sans jugement 🎯
→ Améliorer votre communication intime 💭
→ Redécouvrir le plaisir d'être ensemble ✨
→ Naviguer les transitions de vie (parentalité, ménopause, etc.) 🌊
→ Créer de nouvelles habitudes amoureuses 💝

Le plus pratique ? Vous choisissez le format qui vous convient le mieux ! 📱💻

🏢 En clinique à Varennes ou Sorel-Tracy - Pour ceux qui préfèrent le face-à-face
💻 En virtuel - Confortablement chez vous, sans déplacement

Parce que votre couple mérite d'être nourri et choyé ! 🌟
📍 Varennes, Sorel-Tracy ou 💻 virtuel - À vous de choisir
📅 Prenez rendez-vous : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

Retrouver la complicité, ça se cultive à deux 🌹

09/21/2025

Vous cherchez une acupunctrice qualifiée? 🤔💭

Annie Baudet, acupunctrice, pratique à notre clinique de Varennes et vaut vraiment le petit déplacement depuis Sorel ! ✨

Pourquoi faire la route jusqu'à Varennes ?
→ Expertise reconnue dans le traitement de la douleur chronique 💪
→ Approche personnalisée selon vos besoins spécifiques 🎯
→ Techniques avancées d'acupuncture traditionnelle 🌿
→ Prise en charge CNESST avec référence médicale 📋
→ Résultats durables qui justifient le déplacement 📈

Ses domaines d'expertise : douleurs musculo-squelettiques, stress, anxiété, troubles du sommeil, migraines, et bien plus encore ! 🌟

Plusieurs patients de la région de Sorel font déjà confiance à Annie et confirment que la qualité de ses soins vaut largement les quelques kilomètres parcourus. 🚗💕

Un investissement dans votre bien-être qui en vaut la peine !

📍 Consultations à la clinique Le Phare Santé de Varennes
📅 Prenez rendez-vous : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

Parfois, la meilleure expertise mérite qu'on se déplace 🌈

09/19/2025

🌟 Votre enfant tarde à ramper, marcher ou grimper?

Cloé Venancio, physiothérapeute pédiatrique, accompagne votre petit trésor dans son développement moteur !

Chaque enfant évolue à son rythme, mais parfois un petit coup de pouce fait toute la différence. Cloé aide votre enfant à :

✨ Développer sa motricité globale - coordination, équilibre, force musculaire
✨ Rattraper certains retards - sans stress, dans le plaisir et le jeu
✨ Gagner en confiance - bouger devient un plaisir, pas une source d'inquiétude
✨ Progresser selon ses capacités - approche personnalisée et respectueuse

Pourquoi les parents nous font confiance ?

Parce qu'avec Cloé, la physiothérapie devient un moment privilégié ! Elle transforme les exercices en jeux amusants et implique les parents pour continuer le travail à la maison.

Votre enfant mérite de découvrir tout son potentiel moteur ! 💪

📍 Consultations à la clinique Le Phare Santé de Sorel-Tracy et Varennes
📅 Prenez rendez-vous : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

09/18/2025

LANCEMENT OFFICIEL ! "Regarde, je suis capable!" - Le nouveau cours 3-4 ans ! 🚀✨

Votre petit de 3-4 ans vous répète sans cesse "Je suis capable!" mais a parfois du mal à y arriver ? Ce cours est fait pour lui ! 👦👧

"Regarde, je suis capable!" est un groupe dynamique spécialement conçu pour accompagner votre enfant vers plus d'autonomie, tout en s'amusant ! 🎯

Ce que votre petit champion développera :
🤲 Motricité fine - Maîtriser les crayons, ciseaux et petits gestes précis
🏃‍♂️ Motricité globale - Coordonner ses mouvements avec assurance
👕 Habillage - Devenir autonome pour s'habiller comme un grand
🌈 Exploration sensorielle - Découvrir le monde par tous ses sens
💪 Confiance en soi - Réussir des défis adaptés à son niveau

Ce qui rend ce cours unique :
✨ Bâti et animé par Audrey-Claude Benoit, ergothérapeute
✨ Groupes restreints - Maximum 5 enfants pour un suivi personnalisé
✨ Vous participez ensemble - Moments précieux parent-enfant
✨ Approche ludique - Apprendre en s'amusant, c'est plus efficace !

Détails pratiques :
📅 6 cours de 75 minutes (incluant une pause) débutant le 28 octobre!!
💰 300$ pour la session complète (50$/cours)
👨‍👩‍👧 Dyade enfant + accompagnateur

📍 Uniquement à Sorel-Tracy
🌐 Inscriptions : www.gorendezvous.com/lepharesante
📧 info@lepharesante.com | 📞 450-652-1970

Parce qu'à 3-4 ans, chaque "je suis capable" mérite d'être célébré ! 🌟