Sara Lamothe kinésiologue

10/20/2025

🧡🍂

L'automne, c'est la saison parfaite pour reprendre de bonnes habitudes.🍂🍁

Marcher, s'étirer, bouger un peu chaque jour... ce sont de petits gestes qui ont un grand impact sur ton bien-être.

En kinésiologie,on t'aide à bouger mieux, sans douleur et avec plaisir!💚

Pour de plus amples informations, vous pouvez écrire directement à notre Sara Lamothe kinésiologue ou l'appeler au 450-494-1423.

06/20/2025

Une grande avancée pour notre profession 😀

Montréal, le 18 juin 2025 — La Fédération des kinésiologues du Québec (FKQ) salue avec enthousiasme l’adoption du règlement autorisant les kinésiologues à réaliser les tests d’effort maximal dans le but de contribuer à l’évaluation ou ...

06/04/2025

Parlez en à votre assureur !

1. Promotion de la santé et du bien-être : Les kinésiologues sont des professionnels spécialisés dans la promotion de la santé via l’activité physique. Leur inclusion dans un plan d'assurance aide et encourage les assurés à adopter un mode de vie sain en leur offrant un accès facilité ....

03/10/2025

Au plaisir de bouger ensemble 🤸🏻‍♀️

Saviez-vous qu’une kinésiologue certifiée en période périnatale peut accompagner les femmes tout au long de leur grossesse et lors du retour à l’activité physique post-accouchement?

Avec ses formations, notre kinésiologue Sara Lamothe kinésiologue peut vous prescrire des exercices adaptés à la diastase abdominale, la césarienne et autres maux.

Elle se fera un plaisir de vous accueillir pour une rencontre, afin de vous aider à bouger de façon sécuritaire et dans le plaisir.

12/02/2024

💙

Bien fiers de participer à la campagne de financement de La Traversée - Centre de crise et de prévention du su***de ! Pour chaques poinsettias vendus, une partie des fonds sera remis à cette bonne cause. Ils sont disponibles chez Botanix Comptoir Richelieu Inc.

Bonne première semaine de décembre!!! 🎄❄️

10/28/2024

🩵💙🩵

Nous vous présentons aujourd'hui une de nos trois massothérapeute: Manon Côté.

Manon est une massothérapeute passionnée depuis 14 ans. Elle est spécialisée en massage suédois, en drainage lymphatique manuel, en masso-oncologie, en massage pour douleurs chroniques et en soins palliatifs. Elle pratique également des méthodes de massages énergétiques telles que la réflexologie des pieds, la polarité et le massage métamorphique. Son plus grand souci est de vous offrir un moment juste pour vous, adapté selon vos besoins du moment.

Elle travaille avec nous les lundis, vendredis et dimanches. Elle travaille également en collaboration avec la fondation québécoise du cancer en milieu hospitalier, avec Leucan et l’association de sclérose en plaques de Sorel-Tracy.

Pour prendre rdv ou si vous avez des questions, vous pouvez la contacter au 450-846-3086 ou sur facebook à Manon Côté - massothérapeute agréée spécialisée.

09/30/2024

Voici notre Sara Lamothe kinésiologue , spécialiste du mouvement humain et des saines habitudes de vie. Elle travaille en collaboration avec les chiropraticiens et les massothérapeutes chez Chiro Santé Saurel.

Son champ de prédilection est l'entraînement privé et en groupe. Dans sa salle d'entraînement, elle s'assure que vos mouvements soient bien exécutés et qu'ils ne causent aucune douleur. Elle fait aussi l'évaluation de la condition physique des adultes et des séniors. Elle peux également concevoir des programmes d'entraînements personnalisés pour la clientèle en période périnatale et pour les personnes ayant des troubles musculosqueletiques tels que les maux de dos, de genoux et d'épaules.

L'écoute, l'authenticité et la rigueur sont ses forces!

Pour la rencontrer, vous pouvez la contacter au 450-494-1423 ou via sa page facebook Sara Lamothe kinésiologue .

Au plaisir de bouger avec vous!

09/09/2024

Nous avions hâte de retrouver notre collègue Josée! Bonne retour de vacances 🌞

09/03/2024

Les vacances sont terminées, nous retrouvons tranquillement la routine en équipe :)

Bon retour au travail à tous!!!

Nos chiropraticiens reprennent leur horaire régulier!

Voici les heures d'ouverture:
Lundi au vendredi : 8-18h

Pour un rendez-vous, veuillez appeler directement à la clinique au 450-743-5040.

07/19/2024

☀️Veuillez noter que je serai en vacances du 22 juillet au 6 août ! Bonne vacances à tous ☀️

06/14/2024

C’est avec fierté que je vous présente mon dernier groupe de femmes ayant constitué mon Challenge 2024!
💁🏻‍♀️ Jacinthe Vallée : Notre triathlète ! Elle avait pour objectif d’accroître son estime corporelle afin d’être capable de courir en top de sport cette été! Ta photo est magnifique et tu inspires les femmes à oser davantage. Félicitations
💁🏻‍♀️ Cynthia Caron : Elle avait pour objectif de découper ses muscles par une prise de masse musculaire. Ta détermination et ta force mentale ton permis d’augmenter tes charges aux fils des semaines et donne un résultat impressionnant!
💁🏻‍♀️ Émilie Collette : Elle désirait perdre son poids d’avant grossesse tout en continuant à maximiser son alimentation dans le but d’avoir un deuxième enfant. Tu as relevé le défi avec brio! Félicitations pour bébé 👶🏻 2 qui est en route 🩷
💁🏻‍♀️Julie Collette : Elle avait pour objectif de reprendre l’entraînement sans pression tout en respectant ses limites. Tu as bien progressé et je suis heureuse de t’accompagner chaque semaine et de constater à quel point l’exercice physique te fait du bien. Bravo !

Merci à Catherine Paul, Nutritionniste Dt.P B.Sc de ton soutien tout au long de cette fabuleuse expérience!

Merci à Ayan Photographe, Andrea Cournoyer Makeup et Beauty by Marie-Douce pour votre beau travail lors du shooting photos!

06/10/2024

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