What are the opening hours?

Monday 8am - 7pm Tuesday 8am - 7pm Wednesday 8am - 7pm Thursday 9am - 9pm Friday 9am - 7pm Saturday 7am - 5pm

Espace Liance Sutton, 61 Rue Principale Nord, Sutton, QC (2025)

08/25/2025

Yoga Thérapeutique Vitalisant

Détente régénérante & Amour de soi

Maud Japhet vous offre un cours énergique qui invite à se reconnecter à sa puissance intérieure et où chaque mouvement devient une opportunité de transformation.
À travers des respirations actives et des mouvements vivifiants, Maud vous guidera dans l'exploration de ces thématiques :

✨ Comment augmenter la présence en soi
✨ Retrouver le confort du corps et la confiance en ses ressources
✨ Activer la vitalité tout en cultivant l’équilibre et l’introspection

Chaque séance est un voyage dans les connaissances millénaires du yoga pour être pleinement ici et maintenant, le cœur et l’esprit en paix.
Vous repartirez léger·e, centré·e et profondément ressourcé·e.

📅 Horaire
Jeudi 9h – 10h30

Session 1 : 11 sept. → 16 oct. 2025
Session 2 : 30 oct. → 11 déc. 2025
Annuel : 11 sept. 2025 → 11 juin 2026

Tarifs

6 cours : 168$ + tx
Annuel : 750$ + tx
(Tarif solidaire disponible)

📍 Espace Liance – Sutton
Groupe limité à 10 personnes

Débutants bienvenus (mobilité fluide souhaitée)

Réservez votre place dès maintenant ! Lien en commentaire.

08/22/2025

Yoga Thérapeutique Dynamisant

Énergie alignée & Confiance en soi

Un cours unique pour retrouver le plaisir d’un corps vivant, fort et apaisé.
En alliant mouvements lents, respiration consciente et postures adaptées, cette pratique vous invite à :

✨ Bouger avec fluidité et présence
✨ Cultiver la force, la souplesse, l’alignement et l’enracinement
✨ Repartir revitalisé·e et aligné·e pour la soirée

Au fil des séances, Maud vous invite à explore le rire, la voix et des techniques inspirées de traditions ancestrales, pour une expérience profonde, joyeuse et transformatrice.

📅 Horaire
Mardi 17h15 – 18h45

Session 1 : 9 sept. → 14 oct. 2025
Session 2 : 28 oct. → 9 déc. 2025
Annuel : 9 sept. 2025 → 9 juin 2026

Tarifs
6 cours : 168$ + tx
Annuel : 750$ + tx
(Tarif solidaire disponible)

Petit groupe (10 pers.)
Débutants bienvenus (connaissance des postures = un atout)

📍 Espace Liance – Un espace pour renouer avec votre vitalité.
Réservez votre place dès maintenant ! Lien en commentaire.

08/21/2025

Yoga Thérapeutique Apaisant (65+)

Harmonie corporelle & Bienveillance

Un moment pour se déposer dans le corps, rencontrer ses limites avec douceur et explorer ses paysages intérieurs.

À travers des mouvements accessibles et conscients, Maud vous invite à :

✨ Étirer, ouvrir, renforcer en douceur
✨ Développer la bienveillance et l’écoute corporelle
✨ Retrouver ses ressources et ses besoins profonds

Ce cours favorise la régénération du système nerveux, réduit le stress et vous aide à repartir aligné(e) en cœur-corps-tête.

📅 Horaire
Mardi 10h à 11h30

Session 1 : 9 sept. → 14 oct. 2025
Session 2 : 28 oct. → 9 déc. 2025
Annuel : 9 sept. 2025 → 9 juin 2026

Tarifs

6 cours : 168$ + tx
Annuel : 750$ + tx
(Tarif solidaire disponible)

Petit groupe (10 pers.) – Débutants bienvenus

📍 Espace Liance – Un cocon de douceur pour bouger, respirer et apaiser.
Réservez votre place dès maintenant sur le site Internet d'Espace Liance ! Lien en commentaire.

08/19/2025

Chère communauté,

Nous sommes à l’aube d’une nouvelle session de yoga thérapeutique guidée par Maud Japhet, professeure de yoga thérapeutique et thérapeute psycho-corporelle-créative.

Nous sommes heureux de vous informer que les cours reprendront le 9 septembre prochain.

✨Qu’est-ce que le yoga thérapeutique ?

Maud propose une approche singulière du yoga en groupe, centrée sur l’écoute du corps et l’adaptation aux besoins de chacun·e. En début de séance, elle invite les participants à identifier les zones qui demandent une attention particulière, puis construit la pratique en fonction des besoins exprimés par le groupe.

Chaque cours devient ainsi une expérience sur mesure. Des ajustements sont suggérés afin que chacun·e puisse adapter les postures à son ressenti du moment. Cette démarche encourage l’autonomie, la conscience corporelle et l’exploration de soi, dans un cadre empreint de bienveillance.

Ces cours sont accessibles à tous, sans distinction.

✨Qui est Maud Japhet ?

Infirmière diplômée depuis 2001 et passionnée par le lien cœur-corps-esprit, Maud Japhet pratique le yoga avec assiduité depuis 2012. Elle a suivi plus de 600 heures de formation en Yoga Pranala, ainsi qu’en yoga pour les aînés et en yoga pré et postnatal.

Depuis 2014, elle accompagne celles et ceux en quête de mieux-être à travers une approche du yoga à la fois créative, humaine et thérapeutique. À l’Espace Liance, elle offre des cours de groupe pensés pour s’adapter aux besoins de chacun, dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux des rythmes individuels.

Chaque séance est conçue pour répondre à des besoins spécifiques, avec une alliance de douceur, de dynamisme et de bienveillance.

✨Voici notre offre :

🧘🏻Yoga Thérapeutique Apaisant 65 ans & +
Harmonie corporelle et bienveillance
📅Mardi 10h à 11h30
Session 1 - 9 septembre au 14 octobre

🧘🏻Yoga Thérapeutique Dynamisant
Énergie alignée et confiance en soi
📅Mardi 17h15 à 18h45
Session - 9 septembre au 14 octobre

🧘🏻Yoga Thérapeutique Vitalisant
Détente régénérante et amour de soi
📅Jeudi 9h à 10h30
Session 1 - 11 septembre au 16 octobre

💰 Session de 6 cours : Tarif de base : 168$ + taxes
💰 Abonnement annuel : 750$ + taxes

Tarif solidaire disponible

Les places étant limitées à 10 par cours, procédez dès maintenant à votre inscription directement sur le site Internet d’Espace Liance :
🌐 https://www.espaceliance.com/cours-de-yoga-therapeutique-en-groupe

Pour toutes questions, Marie-Ève est disponible pour vous par courriel à :
📧 bonjour@espaceliance.com

Avec grande joie de vous accueillir et de vous retrouver sur le tapis !

08/15/2025

Une présence clé au cœur d’Espace Liance 🩵

Depuis trois ans, Marie-Ève Provencher fait partie intégrante de notre équipe, apportant sensibilité et présence attentive à tout ce qu’elle touche.

Solide pilier en coulisses, elle assure avec brio le service à la clientèle, gère notre site web, nos infolettres et la structure d’abonnement et d’inscription pour les cours et ateliers. Elle supervise également la location de notre espace aux intervenants externes, en coordonnant les réservations et en veillant à ce que chaque collaboration se déroule harmonieusement.

À l’approche d’une nouvelle session de yoga, c’est elle qui répondra à toutes vos questions et veillera à rendre votre inscription simple et agréable.

Avec son regard à 360° sur l’entreprise, elle suit de près chaque projet à venir, veille aux détails et s’assure que tout circule avec fluidité.

Pour que notre mission prenne vie et perdure, il faut plus qu’une idée : il faut des liens solides, une écoute mutuelle et un travail d’équipe engagé. La collaboration avec Marie-Ève en est un bel exemple.

08/11/2025

Un cadre clair pour une présence professionnelle et humaine

Accompagner l’humain demande plus qu’un savoir-faire : cela demande une posture. Une conscience. Un engagement.

À l’Espace Liance, nous croyons qu’un espace de transformation ne peut exister sans sécurité. Sécurité physique, bien sûr, mais aussi psychologique et affective. Pour que les personnes qui viennent se déposer ici se sentent accueillies et respectées dans toute leur humanité.

Face à l’explosion de l’offre dans le milieu du bien-être, il nous semble essentiel de poser des fondations solides. De nous ancrer dans une réflexion éthique sur ce que signifie « accompagner quelqu’un ».

C’est dans cette intention que Maud Japhet, fondatrice de l’Espace, a rédigé un Code de Déontologie clair, rigoureux et cohérent, destiné à tous les professionnel·les qui interviennent ici.

Ce code est bien plus qu’un document : il est le socle commun de valeurs que nous partageons.

Il vient rappeler que l’accompagnement exige une vigilance constante :
• sur nos intentions,
• sur nos limites,
• sur la distance thérapeutique à maintenir,
• sur notre intégrité dans la relation.

En ce sens, chaque intervenant·e qui propose une activité à l’Espace Liance est invité·e à prendre connaissance de ce code, à le signer et à s’y engager de manière consciente.

Cela permet à la communauté d’être assurée qu’elle est accompagnée par des personnes formées, investies et soucieuses de respecter les besoins et les limites de chacun·e.

Nous croyons que l’éthique ne bride pas la liberté, au contraire : elle l’honore et la protège. Elle crée un espace où l’on peut s'ouvrir en toute sécurité, grandir en clarté et cheminer en confiance.

Merci à tous ceux et celles qui, par leur engagement, participent à faire de l’Espace Liance un lieu d’intégrité, de sens, et de justesse.

07/17/2025

L’𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗟𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 est bien plus qu’un centre de bien-être psycho-corporel et artistique ! C’est un lieu habité, soutenu et motivé par un ensemble de valeurs fondamentales ; notamment l’intégrité, l'inclusivité, la cohérence, le respect des différences et l’engagement. Ces valeurs font de l'Espace Liance un havre de ressourcement et de croissance personnelle, où la sécurité physique, émotionnelle et psychologique est essentielle.

Pour que cet espace soit fidèle à ses fondations, il est indispensable que des êtres humains incarnent ces valeurs au quotidien.
Maud Japhet, fondatrice de l’Espace Liance, assume ce rôle de gardienne du lieu et de ses fondements. Un rôle porté avec détermination, qui requiert à la fois le 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲 de sa posture et convictions, et l'intégrité d'agir en cohérence avec ces valeurs puissantes.

𝘼𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙’𝙝𝙪𝙞, lumière 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙖 𝙛𝙤𝙣𝙙𝙖𝙩𝙧𝙞𝙘𝙚 : 𝙘𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙫𝙖𝙡𝙚𝙪𝙧𝙨 𝙙𝙪 𝙡𝙞𝙚𝙪 𝙖𝙪 𝙦𝙪𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙚𝙣.

𝗠𝗮𝘂𝗱 𝗝𝗮𝗽𝗵𝗲𝘁 est thérapeute psycho-corporelle créative, thérapeute en relation d’aide par l’ANDC®, pour individu, couple et dyade, ainsi que professeure de yoga thérapeutique. Formée à l’animation de groupe par l’Approche Non-Directive Créatrice® de Colette Portelance, elle conjugue plus de vingt ans d’expérience en accompagnement humain à une formation initiale en sciences infirmières.

Elle anime des groupes avec une présence sensible et rigoureuse, en tissant des ponts entre yoga, créativité, conscience corporelle et relation d’aide. Ses ateliers, cours et retraites offrent des espaces sécurisants pour s’ancrer, s’accueillir et se déployer dans le respect du rythme de chacun·e.

Fondatrice de l’Espace Liance, elle est également l’autrice des valeurs et du code d’éthique qui guident les activités du lieu. Sa posture se distingue par son intégrité, sa clarté relationnelle et sa capacité à créer des cadres à la fois chaleureux, structurants et profondément respectueux. Elle accorde une attention particulière à la cohérence entre les intentions et les gestes posés.

C’est grâce à son leadership engagé que les valeurs du lieu prennent vie dans chaque expérience vécue.

07/03/2025

𝗦𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 ÊTRE 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻

Notre capacité à nous relier à l’autre, avec authenticité et simplicité constitue le deuxième pilier de la joie de vivre. Et savoir être en relation avec soi en restant en relation avec l’autre est un défi.

D’après l’approche de psychologie humaniste, pour pouvoir se relier authentiquement à l’autre, il est primordial de 𝗻𝗼𝘂𝗿𝗿𝗶𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘀𝗼𝗶-𝗺𝗲̂𝗺𝗲. Afin de pouvoir développer cette relation à soi, il est nécessaire de savoir comment gérer ses émotions. Cette 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 s’apprend et se peaufine tout au long de la vie. 𝗘𝗻 𝗱é𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗮𝗻𝘁 𝗹’é𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶, 𝗲𝗻 𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁é 𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘀 é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, nous avons accès aux informations les plus précieuses sur notre bonheur.

𝗟𝗲𝘀 é𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝗿𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝘁𝗶𝘀𝗳𝗮𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝘀.

À l’Espace Liance, nous nous engageons à vous offrir des occasions de 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗵𝗲𝗻𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀, dans un 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗿𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗮𝗶𝗻, 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗲𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗹𝗮 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁é 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁é. Nous nous engageons à vous donner les outils, les moyens de connecter avec vous-même, d’apprendre à gérer et canaliser vos émotions, afin de créer l’équilibre émotionnel et relationnel que vous méritez dans votre vie.

Nous travaillons actuellement sur une programmation variée et inspirante pour l'année 2025-2026. 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮̀ 𝗹'𝗶𝗻𝗳𝗼𝗹𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗹'𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝘂𝗿 (lien direct en commentaire).

06/19/2025

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲

La semaine dernière, nous abordions dans une publication l’un de nos fondements : la joie de vivre. Nous souhaitions aujourd’hui approfondir ce concept.

𝗟𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗿𝗲́𝘀𝗶𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲. La santé n’est pas l’absence de maladie, mais notre capacité à maintenir l’équilibre à l’intérieur de notre corps, en composant avec les blessures, maladies, expériences de vie, présentes ou passées.

Malgré l’importance reconnue de l’exercice physique pour prendre soin du corps, force est de constater la présence d’une culture de la performance dans plusieurs sphères de la société, y compris dans le bien-être.

𝗟𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘀𝘀𝗲 𝗮𝘂-𝗱𝗲𝗹𝗮̀ 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀, 𝗽𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗮̀ 𝗹’𝗲́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.

Ce que nous vous proposons à l’Espace Liance, c’est 𝘂𝗻 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱’𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁. Sortir de la performance pour vous déposer dans vos ressources, découvrir ce qui vous fait du bien en profondeur, au-delà des obligations et du “jamais assez”.

Cours de yoga, retraites, ateliers : autant d’invitations à nourrir une relation saine à votre corps.

📅 Restons connectés afin que vous soyez avisé de toutes nos activités à venir.

06/06/2025

𝗟𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲, 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲 𝗮̀ 𝗰𝘂𝗹𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿 !

La joie de vivre prend racine dans notre capacité à 𝘀𝗮𝘃𝗼𝘂𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝘁. Le chant mélodique d’un oiseau, la beauté du ciel, le moment heureux avec un être aimé … la joie de vivre se nourrit de tous ces instants où, le cœur en paix, nous sommes ouverts à recevoir les trésors du présent.

Face à l'adversité de nos vies intenses, 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲-𝗳𝗼𝘂 𝗾𝘂𝗶 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗮̀ 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗮𝗽 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗲 𝗯𝗼𝗻𝗵𝗲𝘂𝗿. C’est une attitude qui s’entretient au quotidien et qui nécessite comme fondation la santé du corps, du cœur et de l’esprit.

À l’Espace Liance, l’essence de notre mission est de 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗶𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗼𝘆𝗲𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝗽𝗹𝗼𝘆𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗷𝗼𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻.
Nous réalisons notre mission à travers des cours de yoga hebdomadaires, des ateliers, des journées de ressourcement, des retraites et du renforcement d’équipe, adaptés à vos besoins.

En consultant notre site Internet 🌐 www.espaceliance.com, vous trouverez une multitude d’informations sur notre vision et nos offres.

Au plaisir d’expérimenter la joie avec vous, en notre lieu !

05/20/2025

𝗟𝗮 𝗺𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗠𝗨𝗡𝗭 𝗙𝗟𝗢𝗢𝗥®… 𝗤𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰’𝗲𝘀𝘁 ? Nous vous en disons plus, juste ici. 👇

Par des mouvements rotatoires isotoniques d’une lenteur hors norme, nous activons en douceur les puissantes capacités auto-régénératrices de notre corps.

Ces exercices simples et accessibles à tous 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲́𝗯𝗿𝗮𝗹𝗲, 𝗱𝗲́𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗻𝗼𝘂𝗿𝗿𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁, 𝗮𝘀𝘀𝗼𝘂𝗽𝗹𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝗻𝗶𝗳𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.

Ces effets ont des répercussions positives sur tous les systèmes du corps.

Les 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘀 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗲𝘀 se manifestent rapidement et sont particulièrement durables, en voici quelques-uns :

🔹une amélioration de votre posture,
🔸une colonne déliée, libérée de ses tensions et douleurs,
🔹des articulations plus mobiles et flexibles,
🔸un corps souple et tonique,
🔹une meilleure digestion,
🔸un sommeil plus profond,
🔹un mental apaisé.

Nous avons piqué votre curiosité ?! 𝗨𝗻 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗹𝗲 𝟭𝟭 𝗷𝘂𝗶𝗻, 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗱𝗲𝘂𝘅𝗶𝗲̀𝗺𝗲 𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝟭𝟴 𝗷𝘂𝗶𝗻, 𝗱𝗲 𝟭𝟰𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟱𝗵𝟯𝟬, 𝗮𝘂 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝟮𝟱$ 𝘁𝗮𝘅𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗲𝘀, pour vous permettre de découvrir cette méthode et de goûter à ses bienfaits.

𝗘́𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝗻𝗼𝘂𝘀 afin d’être informé des détails et vous inscrire : 𝗯𝗼𝗻𝗷𝗼𝘂𝗿@𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲𝗹𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲.𝗰𝗼𝗺.

04/28/2025

À l’Espace Liance, le respect, la responsabilité, la sécurité et l’équité guident chaque geste, chaque rencontre.

Nous croyons en l'importance de se respecter soi-même, de respecter l’autre et de prendre soin du lieu qui nous accueille.

Nous soutenons l’équité entre les personnes et favorisons des relations conscientes, où chacun.e peut s’exprimer librement, dans un climat de sécurité psychologique et physique.

Ici, nous cheminons avec cohérence, authenticité et ouverture. ✨

Espace Liance Sutton

08/25/2025

08/22/2025

08/21/2025

08/19/2025

08/15/2025

08/11/2025

07/17/2025

07/03/2025

06/19/2025

06/06/2025

05/20/2025

04/28/2025

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