Sarah - Massage Polarité & Méditation

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Sarah - Massage Polarité & Méditation

Service de massage en Polarité (technique de massage énergétique) qui favorise la détente, la bonne santé et un meilleur équilibre de votre énergie.

Service de méditation individuelle pour se recentrer, retrouver le calme et apaiser l'anxiété. Qu'est-ce que la polarité? Il s'agit d'une technique de massage par apposition des mains sur le corps, qui se base sur les 5 éléments et qui permet de remettre l'énergie en mouvement. Cela favorise le sommeil et la détente, soulage les maux physiques tels que les migraines, les maux de dos, les courbatures, la fibromyalgie,
l'arthrite/arthrose, la ménopause et plus encore, et aide grandement à diminuer l'anxiété.

09/03/2022

Quand vous êtes-vous arrêté pour la dernière fois? Quand avez-vous pris un moment juste pour vous? Un moment où vous avez osé vous tourner vers votre intérieur pour y semer un peu de paix et vous donner beaucoup d'Amour? Plus que jamais, en ces temps difficiles, il faut prendre soin de Soi, si l'on veut offrir ensuite aux autres. Si l'on souhaite l'Amour, la paix et la lumière sur Terre, il faut d'abord l'incarner soi-même. :) Une courte méditation peut vous aider à vous recentrer et vous ressourcer. Nul besoin d'être un expert, il ne suffit que d'Être. Fermez les yeux, respirez profondément, mais en douceur, ressentez toutes les sensations qui passent et écoutez votre corps. Ensuite vous pourrez écouter votre coeur, et votre esprit. Écoutez ce que vous ressentez. Ressentez ce que vous percevez. Laissez aller tout le reste. Il n'y a que vous, votre respiration et votre coeur qui bat. Le reste suivra chers amis. ❤️🙏

18/02/2022

Méditation "d'Enracinement" en ligne (par zoom), Lundi le 21 février 2022 à 13h. Prix : 20$

☯ La méditation d'enracinement vous permettra de vous détendre, de vous reconnecter à Soi, à la Terre, et de rester dans le moment présent. Déconnexion totale du stress du quotidien. Il s'agit d'une méditation guidée (dans laquelle je parle et je vous transporte au coeur de la méditation grâce à une visualisation).

Déroulement :
☯ Courte introduction sur l'importance du moment présent et de l'enracinement dans la vie de tous les jours. Qu'est-ce que le chakra Racine.
☯ Exercices de respirations, exercices énergétiques.
☯ Début de la méditation.

Matériel requis : Un coussin confortable (pour s'asseoir dessus, au sol) ou une chaise confortable (la méditation peut se faire assis sur une chaise), de l'eau, ambiance de détente si possible (chandelles, lumière tamisée), pièce isolée de la maison à l'abris du bruit.

Pour en savoir plus ou pour vous inscrire, veuillez svp m'écrire en privé. D'autres dates à venir (horaires de jour et de soir). BIENVENUE À TOUS ET AU PLAISIR!
🙏🙏❤️

07/02/2022

Forfait de la St-Valentin "Détente Absolue". Inclus Séance de méditation guidée, Séance de Polarité Harmonisation, Tisane Santé et petits chocolats. Le tout à 89$. ❤❤❤
Pour vous ou pour l'être cher(e) - Certificat cadeau disponible
Reçu pour les assurances (Massage Polarité)
Valide pour Février 2022.

01/02/2022

Une table pour vous détendre, un fauteuil pour discuter et me partager vos besoins... Il ne manque que vous.. ☺☯

28/01/2022

Pour se détendre et se relier à la Terre avec douceur, flûte et tambour. Juste Être, tout simplement, dans le moment présent. 🙏❤

28/01/2022

Vous ressentez des blocages physiques ou internes, vous ne vous sentez pas aligné, vous avez des douleurs physiques, des courbatures ou des tensions? Un massage en Polarité (technique de massage "énergétique" reconnue) permet de remettre en mouvement l'énergie vitale, de détendre votre corps physique et d'harmoniser en douceur toutes les dimensions de votre être. En plus de calmer le stress! Pourquoi ne pas commencer l'année du bon pied! 🙂 Prenez rdv avec moi, plusieurs disponibilités en janvier et février!
**Membre de l'Association RITMA. Émets des reçus pour les assurances.

23/01/2022

Les émotions sont directement reliées à notre corps physique. ☯️

22/01/2022

Massage Polarité "Harmonisation"
Promotion à 55$ (janvier)
Venez découvrir en douceur la polarité! ❤

19/01/2022

Et si dès aujourd'hui vous preniez soin de votre Être tout entier? Que vous vous serriez si fort dans vos propres bras que chaque blessure, chaque blocage, chaque noeud et chaque douleur disparaissait.. Que vous vous donniez le droit d'importer en vous la Guérison, l'Amour inconditionnel, l'Espoir et la Paix. Que vous tourniez entièrement votre Attention sur vous-même, sur votre intérieur, plutôt que sur tout ce qui vous entoure et qui provient de l'extérieur. Car pour guérir, se renforcer, se construire et s'épanouir en ce monde, il faut d'abord soigner tout ce qui est à l'intérieur. Votre Intérieur est le pilier sur lequel vous pourrez construire votre vie, votre royaume.
C'est pour cela que j'ai choisi d'accompagner les gens avec des séances de Polarité (pour apaiser le corps et le mental) ainsi qu'avec de la méditation, toutes sortes d'outils et de l'écoute. ❤🙏🥰

15/01/2022

En cette belle journée ensoleillée, je vous souhaite à tous d'être dans un état de calme dans lequel vous serez aligné au niveau de vos pensées, de vos émotions et de vos désirs. Vous n'avez pas à forcer quoi que ce soit, simplement Être, ressentir, accueillir et écouter ce que votre coeur souhaite vous dire. Ressentez toute la richesse que vous offre le moment présent. ❤🙏

12/01/2022

Pourquoi venir me consulter pour une séance en Polarité? ☺️
Tout d'abord parce que c'est bien plus qu'une séance de massage. C'est aussi un accompagnement personnalisé selon vos besoins. Nous considérons autant l'aspect physique, mental qu'émotionnel. Nous observons toutes les dimensions, car elles sont toutes aussi importantes les unes que les autres pour être en bonne santé. Je partage avec vous quelques outils importants et nous regardons vos habitudes de vie. Et bien-sûr, quant aux séances de Polarité, elles permettent de remettre votre énergie vitale en mouvement et d'harmoniser tous vos éléments. La polarité vous offre une belle relaxation et a de nombreux bienfaits pour la santé. 🙏☺️

11/01/2022

Toujours en vigueur pour le mois de Janvier! :) Pour se détendre, se recentrer, harmoniser son énergie vitale, calmer et apaiser son corps et son mental, et bien plus encore! Venez me rencontrer! 🙏🥰

07/01/2022

Promotion toujours en vigueur pour le mois de janvier! ;)
Séance de massage Polarité "Harmonisation" à 55$! N'hésitez pas à prendre rdv avec moi! 🥰

06/01/2022

Bonne Nouvelle! 🥰 D'ici 2 ou 3 semaines je débuterai des séances de méditation par vidéoconférence (en attendant que les restrictions du gouvernement s'enlèvent). Avec grand bonheur je vous offrirai des méditations guidées (diverses thématiques) afin de vous aider à vous recentrer, apaiser votre mental et retrouver le calme intérieur. Restez à l'affût! 🙏
QUELQUES BIENFAITS DE LA MÉDITATION :
Apaise le mental, Diminue le stress, Permet d'être dans le moment présent, Améliore la digestion et les fonctions naturelles du corps, Harmonise les éléments, Améliore la concentration, Développe la sagesse intérieure, Favorise une meilleure respiration, Permet une connexion à Soi et à plus grand que Soi.

05/01/2022

Les bienfaits énergétiques de la danse 😊

Pour bien faire circuler l'énergie à l'intérieur de vous et ainsi favoriser un centre d'énergie racine équilibré, vous pouvez simplement danser. Danser avec douceur ou énergie, fluidité, liberté et lâcher-prise. Nus pieds, avec une musique aux vibrations de la terre, de la forêt, chamanique, amérindienne, avec tambour, etc (nous parlons ici du chakra racine et donc de l'enracinement à la terre), mais vous pouvez également choisir la musique qui vous inspirera. Dansez intuitivement. Favorisez la libération de vos émotions, de vos douleurs et de certains blocages. Faites ça chaque jour et vous verrez combien votre corps sera énergisé. 🥰

03/01/2022

Et si aujourd'hui vous preniez soin de vos 4 corps? J'aime bien les appeler aussi les 4 dimensions de l'être, mais sachez qu'il existe différentes façons de les nommer, et nous pourrions même aller jusqu'à parler de tous nos corps subtils, mais pour ajd concentrons-nous sur ceux-ci : Le corps PHYSIQUE, MENTAL, ÉMOTIONNEL et SPIRITUEL. Si vous prenez soin de ces 4 dimensions de vous, vous créerez une belle harmonie qui favorisera une meilleure santé ainsi qu'un Mieux-Être optimal. :)
Nos 4 corps sont interreliés et lorsqu'un de ces corps ne va pas bien, ce sont tous les autres corps qui sont affectés. Par exemple, nos pensées vont affecter nos émotions et nos émotions vont affecter notre corps physique. Les émotions plus négatives qui sont présentes en permanence et qui en plus sont refoulées vont même aller jusqu'à créer des blocages à l'intérieur de nous. C'est alors tout notre être entier qui en souffre. Heureusement il existe différentes façons de prendre soin de ces 4 corps! Restez à l'affût pour d'autres publications sur le sujet :)

Ps : En Polarité, nous travaillons aussi sur ces 4 dimensions! ;) N'hésitez pas à prendre rdv avec moi!

03/01/2022

Attention : Promotion Je découvre la polarité! :)

Une nouvelle année débute et vous voulez prendre soin de vous? Vous souhaitez bien manger, faire plus d’exercice, aller vous faire masser, etc. Mais qu’en est-il de votre énergie vitale? Vous observez de plus en plus que les médecines complémentaires gagnent en popularité et vous réalisez que pour être en santé il ne faut pas regarder seulement une seule partie, mais bien toutes les parties (le corps physique, mental, émotionnel, spirituel). Les soins énergétiques piquent votre curiosité, mais vous n’êtes pas certain(e)? Je vous offre donc la possibilité de découvrir et d’expérimenter la polarité avec une séance à 55$ (rencontre pouvant aller jusqu'à 1h30 car évaluation de vos besoins avant la séance).
Je vous le rappelle, la polarité est une technique de massage reconnue par le Regroupement des Massothérapeutes du Québec, la Fédération Québécoise des massothérapeutes agréés, et plus encore! Les bienfaits sont multiples! Pour en savoir plus contactez-moi dès maintenant!
** Offre valide pour Janvier 2022.

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https://equilibrebonheur.wixsite.com/etre

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