Stรฉphanie Labrecque Massothรฉrapeute

Stรฉphanie Labrecque Massothรฉrapeute ๐‘ƒ๐‘Ÿ๐‘’๐‘›๐‘‘๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘ ๐‘œ๐‘–๐‘› ๐‘‘๐‘’ ๐‘ ๐‘œ๐‘› ๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘๐‘ , ๐‘™๐‘–๐‘๐‘’ฬ๐‘Ÿ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ ๐‘œ๐‘› ๐‘’๐‘ ๐‘๐‘Ÿ๐‘–๐‘ก ๐‘๐‘œ๐‘ข๐‘Ÿ ๐‘ ๐‘’ ๐‘‘๐‘’ฬ๐‘๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘‘๐‘Ž๐‘›๐‘  ๐‘ ๐‘’๐‘  ๐‘Ž๐‘๐‘ก๐‘–๐‘ฃ๐‘–๐‘ก๐‘’ฬ๐‘  ๐‘’๐‘ก ๐‘ ๐‘œ๐‘› ๐‘ž๐‘ข๐‘œ๐‘ก๐‘–๐‘‘๐‘–๐‘’๐‘›. Stรฉphanie

Autrefois infirmiรจre, prendre soin et me prรฉoccuper du bien-รชtre des gens me tient ร  cล“ur. Sans cesse ร  la recherche du sentiment dโ€™accomplissement, je me fais un devoir dโ€™รชtre ร  lโ€™รฉcoute des besoins et des attentes de mes clients. Puisque je suis une personne active, qui pratique diffรฉrents sports et activitรฉs, tel que le Muay-Thaรฏ, Jiu-Jitsu, course, yoga, escalade, etc., j'ai dรฉcidรฉ de complรฉter ma formation en kinรฉsithรฉrapie sportif. J'aspire aider mes clients ร  prendre soin de leur corps et de leur esprit pour leur permettre de se dรฉpasser dans leur vie, que ce soit au quotidien et/ou dans leurs activitรฉs.

๐ŸŒธ ๐‘ฌ๐’๐’—๐’Š๐’† ๐’…๐’† ๐’ƒ๐’๐’–๐’ˆ๐’†๐’“ ๐’Ž๐’‚๐’Š๐’๐’•๐’†๐’๐’‚๐’๐’• ๐’’๐’–๐’† ๐’๐’† ๐’”๐’๐’๐’†๐’Š๐’ ๐’†๐’”๐’• ๐’“๐’†๐’—๐’†๐’๐’– ? ๐‘จ๐’๐’๐’†๐’›-๐’š ๐’Ž๐’๐’๐’๐’ !Aprรจs quelques mois d'hiver plus tranquilles, vot...
04/20/2026

๐ŸŒธ ๐‘ฌ๐’๐’—๐’Š๐’† ๐’…๐’† ๐’ƒ๐’๐’–๐’ˆ๐’†๐’“ ๐’Ž๐’‚๐’Š๐’๐’•๐’†๐’๐’‚๐’๐’• ๐’’๐’–๐’† ๐’๐’† ๐’”๐’๐’๐’†๐’Š๐’ ๐’†๐’”๐’• ๐’“๐’†๐’—๐’†๐’๐’– ? ๐‘จ๐’๐’๐’†๐’›-๐’š ๐’Ž๐’๐’๐’๐’ !

Aprรจs quelques mois d'hiver plus tranquilles, votre corps n'est pas tout ร  fait prรชt ร  reprendre lร  oรน vous avez laissรฉ โ€” mรชme si vous, vous dรฉbordez d'รฉnergie ! Muscles, tendons et articulations ont besoin de se rรฉhabituer graduellement.

๐Ÿ‘ ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐ž๐ข๐ฅ๐ฌ ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ซ๐ž๐ฉ๐ซ๐ž๐ง๐๐ซ๐ž ๐ฌ๐š๐ง๐ฌ ๐ฌ๐ž ๐›๐ฅ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐ซ :

๐Ÿข ๐‘ช๐’๐’Ž๐’Ž๐’†๐’๐’„๐’†๐’› ๐’‘๐’†๐’•๐’Š๐’• โ€” Rรฉduisez de moitiรฉ votre volume habituel les 2-3 premiรจres semaines.
๐Ÿ”ฅ ๐‘ฌฬ๐’„๐’‰๐’‚๐’–๐’‡๐’‡๐’†๐’›-๐’—๐’๐’–๐’” โ€” Quelques minutes suffisent, surtout pour les sports avec raquette ou les mouvements explosifs.
๐Ÿ‘‚ ๐‘ฌฬ๐’„๐’๐’–๐’•๐’†๐’› ๐’๐’†๐’” ๐’”๐’Š๐’ˆ๐’๐’‚๐’–๐’™ โ€” Une douleur qui revient ร  chaque sortie, c'est un signe. Mieux vaut en parler tรดt que d'attendre que รงa empire.

๐„๐ญ ๐ฅ๐ž ๐ฆ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž ๐๐š๐ง๐ฌ ๐ญ๐จ๐ฎ๐ญ ๐œฬง๐š ? ๐Ÿ™Œ

C'est le moment idรฉal pour un ๐’†๐’๐’•๐’“๐’†๐’•๐’Š๐’†๐’ ๐’‘๐’“๐’†ฬ๐’—๐’†๐’๐’•๐’Š๐’‡ : ๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘œ๐‘ข๐‘๐‘™๐‘–๐‘Ÿ ๐‘™๐‘’๐‘  ๐‘š๐‘ข๐‘ ๐‘๐‘™๐‘’๐‘ , ๐‘Ž๐‘š๐‘’ฬ๐‘™๐‘–๐‘œ๐‘Ÿ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘™๐‘Ž ๐‘Ÿ๐‘’ฬ๐‘๐‘ข๐‘๐‘’ฬ๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘ก๐‘–๐‘œ๐‘› ๐‘’๐‘ก ๐‘๐‘Ÿ๐‘’ฬ๐‘ฃ๐‘’๐‘›๐‘–๐‘Ÿ ๐‘™๐‘’๐‘  ๐‘๐‘™๐‘’๐‘ ๐‘ ๐‘ข๐‘Ÿ๐‘’๐‘  avant qu'elles n'arrivent. Mieux vaut prendre soin de son corps maintenant que le rรฉparer plus t**d ! ๐Ÿ˜Š

๐ŸŒป Bon printemps actif ร  tous !

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โ„ณ๐’ถ๐“ˆ๐“ˆ๐‘œ-๐’ฆ๐’พ๐“ƒ๐‘’ฬ๐“ˆ๐’พ๐“‰๐’ฝ๐‘’ฬ๐“‡๐’ถ๐“…๐‘’๐“Š๐“‰๐‘’ ๐“ˆ๐“…๐‘œ๐“‡๐“‰๐’พ๐’ป

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04/11/2026

๐ŸŒท ๐‘ช๐’‰๐’‚๐’๐’ˆ๐’†๐’Ž๐’†๐’๐’• ๐’…๐’† ๐’”๐’‚๐’Š๐’”๐’๐’ = ๐’ƒ๐’๐’ ๐’Ž๐’๐’Ž๐’†๐’๐’• ๐’‘๐’๐’–๐’“ ๐’“๐’†๐’Ž๐’†๐’•๐’•๐’“๐’† ๐’๐’† ๐’„๐’๐’“๐’‘๐’” ๐’‚ฬ€ ๐’๐’†๐’–๐’‡ ๐Ÿ˜Œ

Voici les disponibilitรฉs restantes pour la semaine prochaine.

Vous pouvez prendre rendez-vous ร  ma ๐‘๐‘™๐‘–๐‘›๐‘–๐‘ž๐‘ข๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘’ฬ๐‘ ๐‘–๐‘‘๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘–๐‘’๐‘™๐‘™๐‘’ ๐‘‘๐‘’ ๐‘‡๐‘’๐‘Ÿ๐‘Ÿ๐‘’๐‘๐‘œ๐‘›๐‘›๐‘’โ€ฆ

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๐ŸŒท๐Ÿฃ ๐‘ฑ๐’๐’š๐’†๐’–๐’”๐’†๐’” ๐‘ท๐’‚ฬ‚๐’’๐’–๐’†๐’” ๐’†๐’• ๐’ƒ๐’†๐’๐’๐’† ๐’๐’๐’๐’ˆ๐’–๐’† ๐’‡๐’Š๐’ ๐’…๐’† ๐’”๐’†๐’Ž๐’‚๐’Š๐’๐’†! ๐Ÿฃ๐ŸŒทJe vous souhaite un doux mรฉlange de chocolat, de moments agrรฉables...
04/02/2026

๐ŸŒท๐Ÿฃ ๐‘ฑ๐’๐’š๐’†๐’–๐’”๐’†๐’” ๐‘ท๐’‚ฬ‚๐’’๐’–๐’†๐’” ๐’†๐’• ๐’ƒ๐’†๐’๐’๐’† ๐’๐’๐’๐’ˆ๐’–๐’† ๐’‡๐’Š๐’ ๐’…๐’† ๐’”๐’†๐’Ž๐’‚๐’Š๐’๐’†! ๐Ÿฃ๐ŸŒท

Je vous souhaite un doux mรฉlange de chocolat, de moments agrรฉablesโ€ฆ et dโ€™un lรฉger laisser-aller bien mรฉritรฉ ๐Ÿ˜‰

Et si jamais le week-end laisse quelques petites tensions en souvenir (quโ€™elles viennent dโ€™un grand mรฉnage enthousiaste ou dโ€™une chasse aux cocos un peu trop compรฉtitive ๐Ÿฐ), je serai lร  pour vous accueillir ร  votre retour.

Trรจs belle fin de semaine ร  vous โœจ

๐’ฎ๐“‰๐‘’ฬ๐“…๐’ฝ๐’ถ๐“ƒ๐’พ๐‘’

๐Ÿ‡ ๐‘ซ๐’Š๐’”๐’‘๐’๐’๐’Š๐’ƒ๐’Š๐’๐’Š๐’•๐’†ฬ๐’” ๐’’๐’–๐’Š ๐’”๐’† ๐’”๐’๐’๐’• ๐’๐’Š๐’ƒ๐’†ฬ๐’“๐’†ฬ๐’†๐’” ๐’‚๐’—๐’‚๐’๐’• ๐’โ€™๐’‚๐’“๐’“๐’Š๐’—๐’†ฬ๐’† ๐’…๐’– ๐’๐’‚๐’‘๐’Š๐’ ๐’…๐’† ๐‘ท๐’‚ฬ‚๐’’๐’–๐’†๐’” ๐Ÿ˜ŒVous pouvez prendre rendez-vous ร  ma ๐‘๐‘™๐‘–๐‘›...
03/29/2026

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Vous pouvez prendre rendez-vous ร  ma ๐‘๐‘™๐‘–๐‘›๐‘–๐‘ž๐‘ข๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘’ฬ๐‘ ๐‘–๐‘‘๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘–๐‘’๐‘™๐‘™๐‘’ ๐‘‘๐‘’ ๐‘‡๐‘’๐‘Ÿ๐‘Ÿ๐‘’๐‘๐‘œ๐‘›๐‘›๐‘’โ€ฆ

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๐Ÿ˜ด ๐‘ธ๐’–๐’†๐’”๐’•๐’Š๐’๐’: ๐‘จ๐’—๐’†๐’›-๐’—๐’๐’–๐’” ๐’…๐’†ฬ๐’‹๐’‚ฬ€ ๐’…๐’๐’“๐’Ž๐’Š ๐’…๐’–๐’“๐’‚๐’๐’• ๐’—๐’๐’•๐’“๐’† ๐’Ž๐’‚๐’”๐’”๐’‚๐’ˆ๐’†?Le mois de mars met en lumiรจre lโ€™importance du sommeil, notammen...
03/13/2026

๐Ÿ˜ด ๐‘ธ๐’–๐’†๐’”๐’•๐’Š๐’๐’: ๐‘จ๐’—๐’†๐’›-๐’—๐’๐’–๐’” ๐’…๐’†ฬ๐’‹๐’‚ฬ€ ๐’…๐’๐’“๐’Ž๐’Š ๐’…๐’–๐’“๐’‚๐’๐’• ๐’—๐’๐’•๐’“๐’† ๐’Ž๐’‚๐’”๐’”๐’‚๐’ˆ๐’†?

Le mois de mars met en lumiรจre lโ€™importance du sommeil, notamment avec la ๐‘ฑ๐’๐’–๐’“๐’๐’†ฬ๐’† ๐’Ž๐’๐’๐’…๐’Š๐’‚๐’๐’† ๐’…๐’– ๐’”๐’๐’Ž๐’Ž๐’†๐’Š๐’. Et comme si ce nโ€™รฉtait pas dรฉjร  un dรฉfi pour plusieurs, on y retrouve aussi le changement dโ€™heureโ€ฆ cette fameuse heure de moins qui peut laisser des traces : fatigue, sommeil plus lรฉger, tensions, difficultรฉ ร  dรฉcrocher.

Dans ce contexte, jโ€™aimerais normaliser quelque chose que jโ€™entends souvent en clinique :

ยซ ๐ท๐‘’ฬ๐‘ ๐‘œ๐‘™๐‘’ฬ๐‘’, ๐‘—๐‘’ ๐‘š๐‘’ ๐‘ ๐‘ข๐‘–๐‘  ๐‘’๐‘›๐‘‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘š๐‘–๐‘’ ๐‘๐‘’๐‘›๐‘‘๐‘Ž๐‘›๐‘ก ๐‘™๐‘’ ๐‘š๐‘Ž๐‘ ๐‘ ๐‘Ž๐‘”๐‘’โ€ฆ ยป

๐Ÿ‘‰ Sโ€™endormir pendant un massage, cโ€™est ๐’๐’๐’“๐’Ž๐’‚๐’.
Et cโ€™est mรชme un ๐’†๐’™๐’„๐’†๐’๐’๐’†๐’๐’• ๐’”๐’Š๐’ˆ๐’๐’†.

Cela veut dire que votre corps se sent en sรฉcuritรฉ, que le systรจme nerveux ralentit et que la rรฉcupรฉration peut enfin commencer. Encore plus en pรฉriode dโ€™adaptation comme le changement dโ€™heure, ce relรขchement devient prรฉcieux.

Mรชme un sommeil lรฉger durant un massage peut aider ร  :
โ€ข ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ขฬ‚๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ด๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ด ๐˜ฎ๐˜ถ๐˜ด๐˜ค๐˜ถ๐˜ญ๐˜ข๐˜ช๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด
โ€ข ๐˜ณ๐˜ฆฬ๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ช๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด
โ€ข ๐˜ค๐˜ข๐˜ญ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ข๐˜ญ
โ€ข ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ณ ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ณ๐˜ฆฬ๐˜ค๐˜ถ๐˜ฑ๐˜ฆฬ๐˜ณ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ

Dans un quotidien qui va souvent trop vite, le massage devient parfois lโ€™un des rares moments oรน lโ€™on sโ€™autorise ร  vraiment ralentir. Si votre corps choisit de dormirโ€ฆ cโ€™est quโ€™il en avait besoin ๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธโœจ

En ce mois du sommeil, prenez un moment pour vous poser la question :
๐Ÿ‘‰ ๐ธ๐‘ ๐‘ก-๐‘๐‘’ ๐‘ž๐‘ข๐‘’ ๐‘—๐‘’ ๐‘š๐‘’ ๐‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘š๐‘’๐‘ก๐‘  ๐‘Ÿ๐‘’ฬ๐‘’๐‘™๐‘™๐‘’๐‘š๐‘’๐‘›๐‘ก ๐‘‘๐‘’ ๐‘š๐‘’ ๐‘Ÿ๐‘’๐‘๐‘œ๐‘ ๐‘’๐‘Ÿ?

Et rassurez-vous : sโ€™endormir sur la table, ici, cโ€™est permis ๐Ÿ˜‰

๐’ฎ๐“‰๐‘’ฬ๐“…๐’ฝ๐’ถ๐“ƒ๐’พ๐‘’,
๐‘€๐’ถ๐“ˆ๐“ˆ๐‘œ-๐“€๐’พ๐“ƒ๐‘’ฬ๐“ˆ๐’พ๐“‰๐’ฝ๐‘’ฬ๐“‡๐’ถ๐“…๐‘’๐“Š๐“‰๐‘’ ๐“ˆ๐“…๐‘œ๐“‡๐“‰๐’พ๐’ป

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02/19/2026

Disponibilitรฉ de derniรจre minute:
Vendredi 20 fรฉvrier 13h00 (60 ou 90minutes)

๐Ÿ’› ๐‘ญ๐’†ฬ๐’—๐’“๐’Š๐’†๐’“, ๐’๐’† ๐’Ž๐’๐’Š๐’” ๐’…๐’– ๐’ƒ๐’Š๐’†๐’-๐’†ฬ‚๐’•๐’“๐’† ๐’†๐’• ๐’…๐’† ๐’๐’‚ ๐’”๐’‚๐’๐’•๐’†ฬ ๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’‚๐’๐’† ๐Ÿ’›Le dรฉbut dโ€™annรฉe vient souvent avec des rรฉsolutions et de bon...
02/05/2026

๐Ÿ’› ๐‘ญ๐’†ฬ๐’—๐’“๐’Š๐’†๐’“, ๐’๐’† ๐’Ž๐’๐’Š๐’” ๐’…๐’– ๐’ƒ๐’Š๐’†๐’-๐’†ฬ‚๐’•๐’“๐’† ๐’†๐’• ๐’…๐’† ๐’๐’‚ ๐’”๐’‚๐’๐’•๐’†ฬ ๐’Ž๐’†๐’๐’•๐’‚๐’๐’† ๐Ÿ’›

Le dรฉbut dโ€™annรฉe vient souvent avec des rรฉsolutions et de bonnes intentionsโ€ฆ puis la rรฉalitรฉ du quotidien sโ€™installe. Et cโ€™est correct. Le bien-รชtre nโ€™est pas une performance ni une liste ร  cocher.

En ce mois de fรฉvrier, je vous invite ร  ralentir et ร  vous poser une simple question :

๐Ÿ‘‰ ๐‘„๐‘ขโ€™๐‘’๐‘ ๐‘ก-๐‘๐‘’ ๐‘ž๐‘ข๐‘’ ๐‘™๐‘’ ๐‘๐‘–๐‘’๐‘›-๐‘’ฬ‚๐‘ก๐‘Ÿ๐‘’, ๐‘๐‘œ๐‘ข๐‘Ÿ ๐‘š๐‘œ๐‘–?

La massothรฉrapie peut รชtre un bel outil dans cette dรฉmarche : pour relรขcher les tensions, calmer lโ€™esprit et sโ€™offrir un moment de pause, sans pression, juste pour soi.

Prendre soin de son corps, cโ€™est aussi prendre soin de sa tรชte ๐Ÿค
Et si le bien-รชtre commenรงait simplement par lโ€™รฉcoute de soi?

Au plaisir de prendre soin de vous โœจ

๐’ฎ๐“‰๐‘’ฬ๐“…๐’ฝ๐’ถ๐“ƒ๐’พ๐‘’,
๐‘€๐’ถ๐“ˆ๐“ˆ๐‘œ-๐“€๐’พ๐“ƒ๐‘’ฬ๐“ˆ๐’พ๐“‰๐’ฝ๐‘’ฬ๐“‡๐’ถ๐“…๐‘’๐“Š๐“‰๐‘’ ๐“ˆ๐“…๐‘œ๐“‡๐“‰๐’พ๐’ป

*Membre RMPQ*
**Reรงus dโ€™assurances disponibles**

โœจ ๐‘ชโ€™๐’†๐’”๐’• ๐’“๐’†๐’‘๐’‚๐’“๐’•๐’Š๐’† ๐’‘๐’๐’–๐’“ ๐’–๐’๐’† ๐’๐’๐’–๐’—๐’†๐’๐’๐’† ๐’‚๐’๐’๐’†ฬ๐’†! โœจEn ce dรฉbut dโ€™annรฉe, je tiens ร  vous souhaiter mes meilleurs vล“ux pour ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ” ...
01/06/2026

โœจ ๐‘ชโ€™๐’†๐’”๐’• ๐’“๐’†๐’‘๐’‚๐’“๐’•๐’Š๐’† ๐’‘๐’๐’–๐’“ ๐’–๐’๐’† ๐’๐’๐’–๐’—๐’†๐’๐’๐’† ๐’‚๐’๐’๐’†ฬ๐’†! โœจ

En ce dรฉbut dโ€™annรฉe, je tiens ร  vous souhaiter mes meilleurs vล“ux pour ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ” : santรฉ, รฉquilibre et douceur au quotidien ๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธ๐Ÿ’™

Je suis maintenant de retour et trรจs heureuse de vous retrouver pour une nouvelle annรฉe que jโ€™espรจre tout aussi agrรฉable et accomplie que 2025. Cโ€™est reparti pour prendre soin de vous โœจ

๐Ÿ“Œ ๐๐ž๐ญ๐ข๐ญ ๐ซ๐š๐ฉ๐ฉ๐ž๐ฅ ๐ข๐ฆ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐š๐ง๐ญ
ร€ compter du ๐Ÿ๐ž๐ซ ๐Ÿ๐žฬ๐ฏ๐ซ๐ข๐ž๐ซ, les taxes seront appliquรฉes sur les services, ce qui entraรฎnera un ajustement des tarifs.

๐Ÿ‘‰ ๐‘ณ๐’† ๐’Ž๐’๐’Š๐’” ๐’…๐’† ๐’‹๐’‚๐’๐’—๐’Š๐’†๐’“ ๐’†๐’”๐’• ๐’๐’† ๐’Ž๐’๐’Ž๐’†๐’๐’• ๐’Š๐’…๐’†ฬ๐’‚๐’ ๐’‘๐’๐’–๐’“ ๐’–๐’•๐’Š๐’๐’Š๐’”๐’†๐’“ ๐’—๐’๐’” ๐’„๐’†๐’“๐’•๐’Š๐’‡๐’Š๐’„๐’‚๐’•๐’”-๐’„๐’‚๐’…๐’†๐’‚๐’–๐’™, afin de profiter des tarifs actuels et รฉviter la diffรฉrence de prix.

Les rendez-vous sont ouverts via ๐†๐Ž๐ซ๐ž๐ง๐๐ž๐ณ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ โ€” les places partent vite en dรฉbut dโ€™annรฉe ๐Ÿ˜‰

Merci pour votre confiance, et au plaisir de vous voir trรจs bientรดt ๐Ÿ’™

๐’ฎ๐“‰๐‘’ฬ๐“…๐’ฝ๐’ถ๐“ƒ๐’พ๐‘’,
๐‘€๐’ถ๐“ˆ๐“ˆ๐‘œ-๐“€๐’พ๐“ƒ๐‘’ฬ๐“ˆ๐’พ๐“‰๐’ฝ๐‘’ฬ๐“‡๐’ถ๐“…๐‘’๐“Š๐“‰๐‘’ ๐“ˆ๐“…๐‘œ๐“‡๐“‰๐’พ๐’ป

*Membre RMPQ*
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Merci de votre prรฉsence ร  la clinique โ˜บ๏ธVous avez รฉtรฉ nombreux ร  participer ร  mon tirage annuel et jโ€™en suis trรจs heureu...
12/20/2025

Merci de votre prรฉsence ร  la clinique โ˜บ๏ธ

Vous avez รฉtรฉ nombreux ร  participer ร  mon tirage annuel et jโ€™en suis trรจs heureuse!

Le tirage a รฉtรฉ effectuรฉ avec succรจs par mon garรงonโ€ฆ

Fรฉlicitations Valรฉrie!!! ๐Ÿฅณ Tu te mรฉrites le petit cadeau (une b***e de massage, le baume ร  lโ€™arnica et une chandelle) avec un massage de 60minutes gratuit!
(La gagnante sera contactรฉe par message texte)

Joyeuses fรชtes ร  tous,
On se voit lโ€™annรฉe prochaine!

๐’ฎ๐“‰๐‘’ฬ๐“…๐’ฝ๐’ถ๐“ƒ๐’พ๐‘’

๐ŸŽ„ ๐‘ฑ๐’๐’š๐’†๐’–๐’™ ๐’•๐’†๐’Ž๐’‘๐’” ๐’…๐’†๐’” ๐‘ญ๐’†ฬ‚๐’•๐’†๐’” โœจร€ lโ€™approche du temps des Fรชtes, je vous offre mes vล“ux les plus sincรจres. Que cette pรฉriode ...
12/19/2025

๐ŸŽ„ ๐‘ฑ๐’๐’š๐’†๐’–๐’™ ๐’•๐’†๐’Ž๐’‘๐’” ๐’…๐’†๐’” ๐‘ญ๐’†ฬ‚๐’•๐’†๐’” โœจ

ร€ lโ€™approche du temps des Fรชtes, je vous offre mes vล“ux les plus sincรจres. Que cette pรฉriode soit remplie de douceur, de chaleur et de prรฉcieux moments avec ceux que vous aimez.

Que la nouvelle annรฉe vous permette de ๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘™๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘–๐‘Ÿ, ๐‘‘๐‘’ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘ข๐‘  ๐‘Ÿ๐‘’๐‘๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘Ÿ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ ๐‘ข๐‘Ÿ ๐‘™โ€™๐‘–๐‘›๐‘ ๐‘ก๐‘Ž๐‘›๐‘ก ๐‘๐‘Ÿ๐‘’ฬ๐‘ ๐‘’๐‘›๐‘ก ๐‘’๐‘ก ๐‘‘๐‘’ ๐‘๐‘Ÿ๐‘’๐‘›๐‘‘๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘ ๐‘œ๐‘–๐‘› ๐‘‘๐‘’ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘๐‘œ๐‘Ÿ๐‘๐‘  ๐‘Ž๐‘ข๐‘ก๐‘Ž๐‘›๐‘ก ๐‘ž๐‘ข๐‘’ ๐‘‘๐‘’ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘ก๐‘Ÿ๐‘’ ๐‘’๐‘ ๐‘๐‘Ÿ๐‘–๐‘ก.

Jโ€™ai eu une merveilleuse annรฉe ร  prendre soin de vous et je me sens profondรฉment choyรฉe et remplie de gratitude.

Merci du fond du cล“ur ๐Ÿ’›

๐’ฎ๐“‰๐‘’ฬ๐“…๐’ฝ๐’ถ๐“ƒ๐’พ๐‘’

โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”โ€”

Je suis en vacances jusquโ€™au 6 janvier. Je rรฉpondrai ร  mes messages ร  mon retour, mais vous pouvez toujours prendre rendez-vous via ma plate-forme GOrendezvous.

โœจ ๐‘ผ๐’๐’† ๐’†ฬ๐’•๐’‚๐’‘๐’† ๐’Š๐’Ž๐’‘๐’๐’“๐’•๐’‚๐’๐’•๐’† ๐’‘๐’๐’–๐’“ ๐’Ž๐’‚ ๐’„๐’๐’Š๐’๐’Š๐’’๐’–๐’† โœจJe tiens ร  vous dire ๐‘ด๐‘ฌ๐‘น๐‘ช๐‘ฐ du fond du cล“ur โค๏ธGrรขce ร  votre confiance et votre ...
12/04/2025

โœจ ๐‘ผ๐’๐’† ๐’†ฬ๐’•๐’‚๐’‘๐’† ๐’Š๐’Ž๐’‘๐’๐’“๐’•๐’‚๐’๐’•๐’† ๐’‘๐’๐’–๐’“ ๐’Ž๐’‚ ๐’„๐’๐’Š๐’๐’Š๐’’๐’–๐’† โœจ

Je tiens ร  vous dire ๐‘ด๐‘ฌ๐‘น๐‘ช๐‘ฐ du fond du cล“ur โค๏ธ
Grรขce ร  votre confiance et votre fidรฉlitรฉ, ma petite entreprise a grandi plus que je ne lโ€™aurais imaginรฉ.

Cette belle รฉvolution mโ€™amรจne maintenant ร  respecter les rรจgles fiscales : ๐šฬ€ ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ญ๐ž๐ซ ๐๐ฎ ๐Ÿ๐ž๐ซ ๐Ÿ๐žฬ๐ฏ๐ซ๐ข๐ž๐ซ, les taxes (TPS et TVQ) seront appliquรฉes sur mes services.

Derriรจre cette obligation, il y a surtout une grande fiertรฉ : celle de voir ma clientรจle sโ€™agrandir et de pouvoir continuer ร  vous offrir des soins de qualitรฉ, avec toute mon attention et mon dรฉvouement.

๐Ÿ™ Merci de faire partie de cette belle aventure!

๐’ฎ๐“‰๐‘’ฬ๐“…๐’ฝ๐’ถ๐“ƒ๐’พ๐‘’,
๐‘€๐’ถ๐“ˆ๐“ˆ๐‘œ-๐’ฆ๐’พ๐“ƒ๐‘’ฬ๐“ˆ๐’พ๐“‰๐’ฝ๐‘’ฬ๐“‡๐’ถ๐“…๐‘’๐“Š๐“‰๐‘’ ๐“ˆ๐“…๐‘œ๐“‡๐“‰๐’พ๐’ป

๐ŸŽ„ ๐‘ณ๐’† ๐’•๐’†๐’Ž๐’‘๐’” ๐’…๐’†๐’” ๐‘ญ๐’†ฬ‚๐’•๐’†๐’” ๐’‚๐’‘๐’‘๐’“๐’๐’„๐’‰๐’†โ€ฆ ๐’†๐’• ๐’Ž๐’†๐’” ๐’—๐’‚๐’„๐’‚๐’๐’„๐’†๐’” ๐’‚๐’–๐’”๐’”๐’Š.Si vous souhaitez un rendez-vous avant la pause des Fรชtes, cโ€™est l...
11/29/2025

๐ŸŽ„ ๐‘ณ๐’† ๐’•๐’†๐’Ž๐’‘๐’” ๐’…๐’†๐’” ๐‘ญ๐’†ฬ‚๐’•๐’†๐’” ๐’‚๐’‘๐’‘๐’“๐’๐’„๐’‰๐’†โ€ฆ ๐’†๐’• ๐’Ž๐’†๐’” ๐’—๐’‚๐’„๐’‚๐’๐’„๐’†๐’” ๐’‚๐’–๐’”๐’”๐’Š.

Si vous souhaitez un rendez-vous avant la pause des Fรชtes, cโ€™est le bon moment de rรฉserver : les disponibilitรฉs se font de plus en plus rares ร  la clinique. ๐Ÿ’†โ€โ™€๏ธโœจ
Cโ€™est votre chance de vous offrir (ou dโ€™offrir ร  quelquโ€™un*) un moment de dรฉtente avant le dรฉbut des vacances.

๐ŸŽ ๐๐ž๐ญ๐ข๐ญ ๐ซ๐š๐ฉ๐ฉ๐ž๐ฅ:
Vous avez jusquโ€™au ๐Ÿ๐Ÿ— ๐๐žฬ๐œ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž pour participer ร  mon tirage annuel. Il est encore temps de tenter votre chance! โœจ

๐ŸŒŸ ๐•๐š๐œ๐š๐ง๐œ๐ž๐ฌ ๐๐ž ๐Ÿ๐ข๐ง ๐โ€™๐š๐ง๐ง๐žฬ๐ž :
La clinique sera en pause du ๐Ÿ๐ŸŽ ๐๐žฬ๐œ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž ๐š๐ฎ ๐Ÿ“ ๐ฃ๐š๐ง๐ฏ๐ข๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐œ๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ข๐ฏ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ.
On se retrouve dรจs le 6 janvier, reposรฉs et prรชts pour une nouvelle annรฉe! โœจ

Merci pour votre confiance, votre douceur et votre prรฉsence tout au long de lโ€™annรฉe. ๐Ÿค

๐’ฎ๐“‰๐‘’ฬ๐“…๐’ฝ๐’ถ๐“ƒ๐’พ๐‘’,
๐‘€๐’ถ๐“ˆ๐“ˆ๐‘œ-๐“€๐’พ๐“ƒ๐‘’ฬ๐“ˆ๐’พ๐“‰๐’ฝ๐‘’ฬ๐“‡๐’ถ๐“…๐‘’๐“Š๐“‰๐‘’ ๐“ˆ๐“…๐‘œ๐“‡๐“‰๐’พ๐’ป

*Membre RMPQ*
**Reรงus dโ€™assurances disponibles**

*๐ถโ„Ž๐‘’ฬ€๐‘ž๐‘ข๐‘’๐‘ -๐‘๐‘Ž๐‘‘๐‘’๐‘Ž๐‘ข๐‘ฅ ๐‘‘๐‘–๐‘ ๐‘๐‘œ๐‘›๐‘–๐‘๐‘™๐‘’๐‘  ๐‘Žฬ€ ๐‘™๐‘Ž ๐‘๐‘™๐‘–๐‘›๐‘–๐‘ž๐‘ข๐‘’, ๐‘๐‘œ๐‘›๐‘ก๐‘Ž๐‘๐‘ก๐‘’๐‘ง-๐‘š๐‘œ๐‘–.

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J6Y1E5

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