11/22/2024
Voici l'histoire de ma cliente Marianne
Lorsque Marianne est venue me voir pour la première fois, elle était frustrée et un peu découragée. Depuis des mois, elle luttait contre une douleur persistante au dos et à la hanche, qui la freinait dans sa passion pour la course à pied. Son rêve était de courir tous les marathons majeurs, mais même quelques kilomètres lui semblaient inaccessibles.
Ensemble, nous avons élaboré un plan de réadaptation sur mesure. J'ai commencé par lui expliquer l'origine de ses douleurs pour qu'elle puisse mieux les comprendre et apprendre à les gérer. Nous avons mis en place des exercices ciblés pour renforcer sa stabilité et améliorer sa mobilité, tout en intégrant des traitements pour soulager sa douleur et optimiser son corps.
Quelques mois plus t**d, elle a accompli son premier marathon. Aujourd'hui, elle se prépare pour d'autres marathons, avec des outils pour prévenir et gérer les douleurs.
