Coaching MD

11/09/2025

10/10/2025

« Osez aller au bout de ce qui vous tient à cœur. » Soyez dans l'action, car le poids des regrets de ne pas avoir osé sera plus lourd que celui des défis que vous devez affronter.»🤍

10/06/2025

L'importance de reconnecter avec notre enfant intérieur, celui qu'on a mis de côté parce que la vie va vite et qu'on doit « grandir » rapidement pour devenir plus autonome et responsable, Je me suis engagée à l'écouter, à reconnaître ses émotions et à répondre à ses besoins. Je lui ai promis que plus jamais je ne l'abandonnerais. Je lui donne son importance puisqu'elle fait partie de mon évolution encore a ce jour.🤍

09/18/2025

« Le temps que tu prends seul pour toi, n’est pas un luxe : c’est une nécessité. Il te permet de te recentrer, de te reconnecter à toi-même. Ne le néglige pas. » 🤍

08/26/2025

"Le corps nous parle, que ce soit à travers une fatigue persistante, des douleurs récurrentes, un manque d’énergie ou de longues périodes de tristesse. Ce sont autant de signes qu’il nous envoies ."