Massothérapie Sylvie Denis

10/26/2025

Besoin de ralentir, de vous recentrer, de retrouver votre force intérieure ?

Un bon soin-massage aide à relâcher les tensions, apaiser le mental et revenir à soi.

Car un corps détendu est un corps solide, ancré et puissant 🌿

— Sylvie Denis, massothérapeute
Domaine des 4 Collines, Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson

🌸 Disponible du lundi au samedi, entre 10h et 16h

10/19/2025

🍂 Lautomne , le moment parfait pour prendre soin de soi 🍂

Les changements de température et le manque de lumière fragilisent le corps. Les raideurs dans le bas du dos, la nuque et les hanches sont fréquentes à cette période.

Un massage avant l’hiver, c’est bien plus qu’un moment de détente :

✨ Libérer les tensions qui s’accumulent
✨ Apaiser les inflammations avant qu’elles ne s’installent
✨ Stimuler la circulation et soutenir naturellement l’immunité
✨ Retrouver stabilité et mieux-être intérieur

Offrir à son corps un soin bien dosé en cette saison, c’est se préparer tout en douceur à l’arrivée du froid… et se faire du bien avant que tout ralentisse.

Mes disponibilités :
🕘 Lundi au vendredi : 10hà 16h
🕘 Samedi : 10h à 14h
Située au domaine des 4 collines smdlm

Au plaisir de vous accueillir et de vous accompagner vers plus de confort et de mieux-être 💆‍♀️🤍

10/08/2025

🌿 Invitation détente du long week-end d’automne

Le long week-end d’automne approche… 🍁
Et si vous en profitiez pour ralentir, relâcher les tensions et vous recentrer avant l’hiver ?

Je serai disponible samedi et lundi pour des massages en douceur et en profondeur, selon vos besoins du moment.
Un moment pour vous offrir calme, chaleur et ressourcement, dans une ambiance paisible. 🌾

Les places sont limitées pour ce week-end — pensez à réserver dès maintenant.
🍂 Prenez soin de vous, votre corps vous en remerciera.

10/05/2025

🍂 Massages d’automne – Offrez à votre corps un moment de douceur 🍂

L’automne est une saison idéale pour relâcher les tensions, calmer le système nerveux et soutenir l’immunité avant l’hiver.

✨ Je vous reçois au Domaine des 4 Collines, dans un environnement calme et chaleureux.

🕰 Disponibilités :
✅ En semaine, entre 9 h et 16 h
✅ Les samedis en journée, entre 9 h et 14h

Massage suédois, profond, intuitif et bienveillant — adapté à vos besoins physiques et émotionnels.
Des soins efficaces et revitalisant

Envie d’une pause ressourçante?
Communiquez avec moi pour réserver votre massage d’automne. 450-492-0072

09/29/2025

🍂 L’automne : le moment idéal pour soutenir son corps 🍂

Avec les journées qui raccourcissent et le froid qui vas s’installer, notre organisme a besoin d’un petit coup de pouce. Renforcer son système immunitaire, apaiser les articulations, nourrir la peau et calmer le stress saisonnier… chaque geste compte.

✅ Soutien digestif et immunitaire
✅ Réconfort musculaire et articulaire
✅ Hydratation et vitalité
✅ Prévention avant l’hiver

Prendre soin de soi maintenant, c’est accueillir la saison froide avec énergie et douceur. 💛

Située au domaine des 4 collines
Ste-marguerite du lac Masson
Horaire du lundi au samedi
Disponible en journée
Au plaisir de vous accompagner dans vos démarches de mieux-être 💚💛

09/25/2025

🍂✨ Une belle saison pour prendre soin de soi ✨🍂

L’automne nous invite à ralentir, à revenir vers l’essentiel et à s’accorder des moments de douceur.
C’est le moment idéal pour écouter son corps, relâcher les tensions et nourrir son énergie

Se positionner dans l’agenda ! une régularité offre un maintient dans l’énergie et le bien-être

Un massage, c’est bien plus qu’un instant de détente… c’est un chemin vers un bien-être durable 💆‍♀️

Au domaine des 4 collines
Stemarguerite du lac Masson
450-492-0072
Membre fqm

09/22/2025

« Offrez-vous un moment parfait dans votre agenda bien rempli : une pause massage pour recharger corps et esprit. »

Au plaisir de vous accompagner dans vos démarches de mieux-être 💆‍♀️

09/17/2025

tellement en grande partie !!!

On cherche souvent le luxe, le remède ou l’énergie ailleurs…

Pourtant, tout est déjà là.

Le temps, la nature, le sommeil, l’eau, la respiration, le mouvement, les amis.

Le vrai trésor n’est pas à posséder, il est à vivre.

09/16/2025

« Les stress du quotidien sont énergivores…
Offrez-vous un temps de pause bienveillant

Un massage, c’est bien plus qu’un soin :
c’est un moment pour récupérer,
renouveler vos forces
et vous reconnecter aux belles énergies que vous portez déjà en vous 🌞

09/09/2025

09/03/2025

Prenez soin de vous entre deux activités ✨
Que vous ayez besoin de détente profonde ou d’un soin thérapeutique ciblé, profitez de mes 35 ans d’expérience en massage suédois pour retrouver équilibre et énergie.

🎁 Pour votre premier rendez-vous, je vous offre 15 minutes supplémentaires afin de bien répondre à vos besoins.

📅 Disponible en semaine et le samedi —

Située au domaine des 4 collines à Ste-Marguerite-du-Lac-Masson du lac Masson
Massothérapeute agréé FQM
450-492-0072

03/11/2025

Gérer le stress grâce à la massothérapie**

Dans notre monde moderne et trépidant, le stress fait malheureusement partie intégrante de nos vies. Les effets du stress sur le corps et l'esprit peuvent être dévastateurs, allant des maux de tête et des douleurs musculaires à l'anxiété et à la dépression. Heureusement, il existe une solution naturelle et apaisante : la massothérapie.

La massothérapie offre de nombreux bienfaits pour contrer les effets du stress. Elle aide à détendre les muscles tendus, améliore la circulation sanguine et libère les tensions accumulées. En plus de ses effets physiques, la massothérapie procure une profonde relaxation mentale, favorisant un état de bien-être et de sérénité.

En prenant soin de vous avec des séances régulières de massothérapie, vous pouvez non seulement réduire les effets néfastes du stress, mais également améliorer votre qualité de vie. Offrez-vous ce moment de détente et laissez-vous envelopper par les bienfaits apaisants de la

découvrez comment la massothérapie peut transformer votre quotidien en une oasis de calme et de bien-être.

Au plaisir de vous accompagner ici à Terrebonne jusqu’au 15 mai 🥰🙏🏻