Cocooning & Cie

Cocooning & Cie Cocooning et Cie est une entreprise de massothérapie qui mise sur le soulagement des douleurs chroniques liées au stress.

✨ DISPONIBILITÉS DE LA SEMAINE ✨Quelques belles plages encore disponibles pour prendre un moment pour toi 🤍Mardi• Floren...
05/26/2026

✨ DISPONIBILITÉS DE LA SEMAINE ✨

Quelques belles plages encore disponibles pour prendre un moment pour toi 🤍

Mardi
• Florence : 9h

Mercredi
• Florence : 9h, 11h, 13h

Jeudi
• Florence : 13h
• Lisa : 9h, 11h, 13h
• Marie-Pier : 14h

Vendredi
• Florence : 9h, 13h, 15h30, 17h30, 18h30

Samedi
• Emmanuel R. : 13h, 15h
• Florence : 10h

👉 Réservation en ligne comme d’habitude : https://cocooning.co

PROMO nouveaux clients et nouvelles clientes : https://app.acuityscheduling.com/schedule.php?owner=33867043&appointmentType=70481717

05/21/2026

Nous observons présentement plusieurs cas de Canadiennite aiguë chez nos clients… Symptômes fréquents : stress intense, cris devant la télé, refresh compulsif des stats et tension accumulée pendant les matchs. 🏒😂

On est souvent pressés de trouver le quick fix à notre anxiété, notre stress chronique ou notre fatigue mentale.Alors on...
05/19/2026

On est souvent pressés de trouver le quick fix à notre anxiété, notre stress chronique ou notre fatigue mentale.

Alors on ajoute encore quelque chose à notre assiette pourtant déjà pleine :
• une routine matinale parfaite
• un nouveau plan alimentaire
• des suppléments
• des gadgets high tech
• une application pour mieux gérer notre temps

Et au final… on finit parfois encore plus overstimulés qu’avant. 😅

Plus les années passent, plus je tends vers le minimalisme et la simplicité.

Pas juste dans les objets… mais dans mon mode de vie en général.

J’ai envie d’incarner quelque chose de plus doux.
Plus lent.
Plus calme.

Parce que je pense sincèrement que le sentiment de paix intérieure ne vient pas toujours de ce qu’on ajoute… mais souvent de ce qu’on enlève :

• le scrolling sans fin
• le café en après-midi
• un calendrier toujours trop rempli
• les notifications constantes sur ton téléphone
• une relation toxique
• un aliment que tu consommes souvent et qui ne te fait pas réellement sentir bien
• le besoin d’être productif tout le temps
• certaines obligations que tu acceptes par culpabilité
• les écrans juste avant de dormir
• la pression

Je pense qu’on sous-estime énormément la puissance de la simplicité. ✨

✨ DISPONIBILITÉS DE LA SEMAINE ✨Voici les places encore disponibles pour les prochains jours 🤍Mardi• Emmanuel R. : 13h, ...
05/18/2026

✨ DISPONIBILITÉS DE LA SEMAINE ✨

Voici les places encore disponibles pour les prochains jours 🤍

Mardi
• Emmanuel R. : 13h, 15h
• Florence : 9h, 11h, 13h
• Lisa : 16h

Mercredi
• Emmanuel R. : 9h, 11h, 14h, 15h, 17h, 19h

Jeudi
• Emmanuel R. : 15h, 17h
• Florence : 11h, 13h
• Marie-Pier : 12h, 14h

Vendredi
• Florence : 9h, 11h, 16h, 18h, 19h

Samedi
• Florence : 9h, 11h, 13h

✨ Si ton corps te demande un peu d’attention ces temps-ci — stress, fatigue, tensions — prends ça comme un petit signe de ralentir un peu 🤍

👉 Réservation en ligne comme d’habitude : https://cocooning.co

PROMO pour les nouveaux et nouvelles : https://app.acuityscheduling.com/schedule.php?owner=33867043&appointmentType=70481717

05/15/2026

POV : ma cliente part 2 minutes aux toilettes et j’en profite pour parler discrètement à son téléphone 👀📱

Si son cell l’écoute vraiment… autant l’aider un peu…

Son algorithme aurait peut-être besoin d’un peu de douceur 😂

Honnêtement…Je ne pense pas qu’on regrette un jour d’avoir pris soin de soi.Que ce soit : • 1 minute pour respirer • une...
05/14/2026

Honnêtement…

Je ne pense pas qu’on regrette un jour d’avoir pris soin de soi.

Que ce soit :
• 1 minute pour respirer
• une marche dehors
• un bon repas
• un massage
• ou 2h complètes juste pour décrocher un peu

On regrette rarement les moments où on s’écoute vraiment. 🤍

Parce qu’au final, quand on prend soin de soi…
on se sent souvent plus présent, plus léger et plus disponible pour le reste aussi.

Et je sais que ce n’est pas toujours facile de se choisir dans un quotidien chargé.

Mais même les plus petits moments comptent.

✨

05/12/2026

Tu es fatigué(e), mais incapable de décrocher.

Les épaules sont tendues.
La mâchoire crispée.
Le sommeil léger.

Et même quand tu prends du temps pour toi… ton système nerveux, lui, reste en mode « alerte ».

Parfois, le problème n’est pas un manque de repos.
C’est un corps qui ne se sent plus réellement en sécurité pour ralentir.

C’est exactement pour ça que les soins axés sur le relâchement du système nerveux peuvent faire une si grande différence. 🤍

✨ DISPONIBILITÉS DE LA SEMAINE ✨Voici les places encore disponibles pour les prochains jours 🤍Lundi• Emmanuel C.F. : 15h...
05/11/2026

✨ DISPONIBILITÉS DE LA SEMAINE ✨

Voici les places encore disponibles pour les prochains jours 🤍

Lundi
• Emmanuel C.F. : 15h, 19h30

Mardi
• Emmanuel C.F. : 15h
• Lisa : 9h, 11h, 13h
• Marie-Pier : 10h30, 13h, 15h

Mercredi
• Emmanuel C.F. : 14h30

Jeudi
• Florence : 9h, 11h, 13h
• Marie-Pier : 12h, 14h

Vendredi
• Florence : 14h30
• Lisa : 9h
• Marie-Pier : 15h30

Samedi
• Florence : 9h, 11h

Dimanche
• Florence : 9h, 11h, 13h
• Marie-Pier : 11h

https://cocooning.co

À toutes les mamans… Celles qui donnent la vie, celles qui prennent soin, celles qui aiment sans compter. Aux mamans f...
05/10/2026

À toutes les mamans…

Celles qui donnent la vie, celles qui prennent soin, celles qui aiment sans compter.
Aux mamans fatiguées, aux mamans monoparentales, aux mamans de cœur, aux belles-mamans, aux futures mamans, aux femmes qui portent les autres avec douceur et bienveillance.

Aujourd’hui, on célèbre aussi toutes les femmes qui incarnent l’essence d’une maman :
la tendresse, l’écoute, la présence, le réconfort et cette capacité à prendre soin des autres… souvent avant elles-mêmes.

Que cette journée soit un rappel que vous méritez, vous aussi, de ralentir, de respirer et de recevoir un peu de douceur. 🤍

Bonne fête des Mères 🌷

05/08/2026

Petite précision amicale 😅
Au Québec, on dit massothérapeute… pas masseuse.

Mais fun fact : en France, une masseuse est bel et bien une professionnelle du massage 💆‍♀️🇫🇷

Address

3455 Boulevard De La Pinière Local 201
Terrebonne, QC
J6X0A1

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Friday 9am - 9pm
Saturday 9am - 4pm

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