01/05/2026
Vous êtes proche aidant et avez l'impression d'être à bout de souffle ?
Ces ateliers sont pour vous et vous serez bien accompagné !😇
Vous êtes proche aidant et avez l’impression d’être à bout de souffle, peut-être y a-t-il une façon de retrouver un peu d’air.
Qu’est-ce que cela changerait pour vous si vous trouviez du temps pour vous prioriser ?
Et si cette année, vous choisissiez de vous mettre à l’agenda.
MA Boussole intérieure est un parcours d’accompagnement doux et structuré, conçu pour vous, pour vous remettre au centre de votre propre vie, sans culpabilité.
✨ Le parcours comprend :
Une série de 4 ateliers créatifs et ludiques de 3 heures, en petit groupe, conçus pour vous, si la proche aidance fait, ou a fait partie de votre vie.
1. Regarder dans le rétroviseur
Faire le point. Comprendre où le temps est allé.
2. Se positionner pour la suite
Clarifier ce que vous souhaitez nourrir dans votre vie.
3. Créer l’avenir
Se rencontrer soi-même, renouer avec ses désirs.
4. Choisir ses priorités
Planifier une année qui vous ressemble vraiment.
Le parcours se termine par une rencontre individuelle, afin de soutenir la mise en œuvre de votre plan d’action personnalisé.
🗓 Informations pratiques
Dates : les vendredis 6-13-20 et 27 février
Horaire : de 9 h à midi
Lieu : Centre Régent-Martimbeau
455, rue de Lausanne, Laval
Coût : Prix de lancement 400$ (valeur de 500$)
⚠️Si le coût représente un frein pour vous, n’hésitez pas à nous écrire. Nous croyons que l’accès au ressourcement ne devrait pas être un obstacle, et nous prendrons le temps de voir avec vous ce qui est possible.
💡 Si vous êtes intéressé·e par le parcours, mais que l’accompagnement de votre aidé vous préoccupe, dites-le-nous. Nous pourrons chercher ensemble une solution de répit.
📞 Information et inscription
Evelyne Papineau
📧 evelyne_entrenous@outlook.com
📱 438-498-0506
́gique